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ROUND TRAMPOLINE
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
TRAMPOLINE SPECIFICATIONS:
183cm
213cm
244cm
305cm
366cm
427cm
36
48
54
64
80
3 legs
4 legs
TRAMPOLINE
SIZE
AMOUNT OF
LEGS
AMOUNT OF
SPRINGS
WWW.SALTATRAMPOLINES.COM
D
GB
NL
F
User manual 1
18Gebruikshandleiding
GB
NL
For video instructions
please scan the QR code
or visit the website:
www.saltatrampolines.com/instructions
Scan this QR code
with your mobile
35Gebrauchsanweisung
D
52Manuel utilisateur
F
1
Before you begin use of this trampoline, be sure to carefully read all the information
Provided to you in this manual. Just like any other type of physical recreational activity, Participants
can be injured. To reduce the risk of injury, be sure to follow appropriate safety rules and tips.
- Misuse and abuse of this trampoline is dangerous and can cause serious injury!
- Trampoline, being rebounding devices, propel the performer to unaccustomed
heights and into a variety of body movements.
- Always inspect the trampoline before each use for wear-out mat, loose or missing parts.
- Proper assembly, care and maintenance of product, safety tips, warnings, and
proper Techniques in jumping and bouncing are all included in this manual.
All users and Supervisors must read and familiarize themselves with these
instructions. Anybody who chooses to use this trampoline must be aware of
their own limitations in regards to performing various jumps and bounces with
this trampoline.
Do not allow more than one
person inside the trampoline
enclosure. Use by more than
one person at the same time
can result in serious injuries.
Do not attempt or allow somer-
saults on the trampoline. Landing
on the head or neck can cause
serious injury, paralysis, or death,
even when landing in the middle
of the bed.
Always consult a physician before performing any kind of physical activity.
PLEASE RETAIN THIS INFORMATION FOR FUTURE REFERENCE
INTRODUCTION
WARNING!
- Trampolines over 20 in. (51 cm) tall are not recommended for use by children under 6
years of age.
- Use trampoline only with mature, knowledgeable supervision.
- Inspect the trampoline and enclosure before each use. Make sure the barrier and the
enclosure support and frame support padding is correctly and securely positioned
Replace any worn, defective, or missing parts.
- Wear clothing free of drawstrings, hooks, loops or anything that could get caught in the barrier.
- Do not attach anything to the barrier that is not a manufacturer-approved accessory
or part of the enclosure system.
- Enter and exit the enclosure only at the enclosure door or barrier opening designated for
that purpose. Read all instructions before using the trampoline enclosure. Warnings and
instructions for the care, maintenance, and use of this trampoline enclosure are included
to promote safe, enjoyable use of this equipment.
!
GB
2
Before you begin use of this trampoline, be sure to carefully read all the information
Provided to you in this manual. Just like any other type of physical recreational activity, Participants
can be injured. To reduce the risk of injury, be sure to follow appropriate safety rules and tips.
- Misuse and abuse of this trampoline is dangerous and can cause serious injury!
- Trampoline, being rebounding devices, propel the performer to unaccustomed
heights and into a variety of body movements.
- Always inspect the trampoline before each use for wear-out mat, loose or missing parts.
- Proper assembly, care and maintenance of product, safety tips, warnings, and
proper Techniques in jumping and bouncing are all included in this manual.
All users and Supervisors must read and familiarize themselves with these
instructions. Anybody who chooses to use this trampoline must be aware of
their own limitations in regards to performing various jumps and bounces with
this trampoline.
GB
Initially, you should get accustomed to the feel and bounce of the trampoline. The focus must be
on the fundamentals of your body position and you should practice each bounce (the basic bounc-
es) until you can do each skill with ease and control.
To brake a bounce, all you need to do is flex your knees sharply before they come in contact
with the mat of the trampoline. This technique should practiced while you are learning each of
the basic bounces. The skill of braking should be used whenever you lose balance or control of
your jump.
Always learn the simplest bounce first and be consistent with the control of your bounce before
moving on to more difficult and advanced bounces. A controlled bounce is one when your take
off point and landing point is the same spot on the mat. If you move up to the next bounce with-
out first mastering the previous, you increase your chances of getting injured.
Do not bounce on the trampoline for extended periods of time because fatigue can increase your
chances of becoming injured. Bounce for a brief period of time and then allow others to join in on
the fun! Never have more than one person bouncing on the trampoline.
Jumpers should wear t-shirt, shorts or sweats, and regulation gymnastics shoes, heavy socks, or
be barefoot. If you are just beginning, you may want to wear long sleeve shirts and pants to protect
against scrapes and abrasions until you master correct landing positions and form. Do not
wear hard sole shoes, such as tennis shoes, on the trampoline as this will cause excessive wear
on the mat material.
You should always mount and dismount properly in order to avoid injury. To mount properly, you
should PLACE your hand on the frame and either step or roll up onto the frame, over the springs,
and onto the trampoline mat. You should always remember to place your hands onto the frame
while mounting or dismounting. Do not step directly onto the frame pad or grasp the frame pad. To
dismount properly, move over to the side of the trampoline and place your hand onto the frame as
a support and step from the mat to the ground. Smaller children should be assisted when mounting
and dismounting the trampoline.
Do not bounce recklessly on the trampoline since this will increase your chances of getting injured.
The key to safety and having fun on the trampoline is control and mastering the various bounces.
Never try to out-bounce another bouncer in terms of height! Never use the trampoline alone with-
out supervision.
INFORMATION ON USE OF THE TRAMPOLINE
Mounting and Dismounting: Be very careful when getting on and off the trampoline. DO NOT
mount the trampoline by grabbing the frame pad, stepping onto the springs, or by jumping onto the
mat of the trampoline from any object (i.e. a deck, roof, or ladder). This will increase your chances
of getting injured! DO NOT dismount by jumping off the trampoline and landing on the ground
regardless of the makeup of the ground. If small children are playing on the trampoline, they may
need help in mounting and dismounting.
Use of Alcohol or Drugs: DO NOT consume any alcohol or drugs when using this trampoline!
This will increase your chances of getting injured since these foreign substances impairs your
judgements, reaction time, and overall physical coordination
Multiple Jumpers: If you have multiple jumpers (more than on person on the trampoline at any on
time), you increase the chance of getting injured. Injuries could occur when you fly off the trampo-
line, lose control, collide with the other jumper(s), or land on the springs.
Generally, the lightest person on the trampoline will get injured.
Striking the Frame of Springs: When playing on the trampoline, STAY in the center of the mat.
This will reduce your risk of getting injured by landing on the frame or springs. Always keep the
frame pad covering the frame of the trampoline. DO NOT jump or step onto the frame pad directly
since it was not intended to support the weight of a person.
Loss of Control: DO NOT try difficult manoeuvres, or any manoeuvres until you have mastered
the previous manoeuvre, or if you are just learning how to jump on a trampoline. If you do, you will
increase your risk of getting injured by landing on the frame, springs, or off the trampoline com-
pletely because you might lose control of your jump. A controlled jump is considered landing on the
same spot that you took off from. If you do lose control when you are jumping on the trampoline,
bend your knees sharply when you land and this will allow you to regain control and stop your
jump.
Somersaults (Flips): DO NOT PERFORM somersaults of any type (backwards or forwards) on
this trampoline. If you make a mistake when trying to perform a somersault, you could land on your
head or neck.. This will increase your chances of getting your neck or back broken, which will result
in death or paralysis.
Foreign Objects: DO NOT use the trampoline if there are pets, other people, or any objects
underneath the trampoline. This will increase the chances of an injury occurring. DO NOT hold any
foreign objects in your hand and DO NOT place any objects on the trampoline while anyone is
playing on it. Please be aware of what is overhead when you are playing on the trampoline. Tree
limbs, wires, or other objects located over the trampoline will increase your chances of getting
injured.
Poor Maintenance of Trampoline: A trampoline in poor condition will increase your risk of getting
injured. Please inspect the trampoline before each use for bent steel tubes, torn mat, loose or
broken springs, and overall stability of the trampoline.
3
ACCIDENT CLASSIFICATION
GB
Weather Conditions: Please be aware of the weather conditions when using the trampoline. If
the mat of the trampoline is wet, the jumper could slip and injure him or herself. If it is to windy,
jumpers could lose control.
Limiting Access: When the trampoline is not in use, always store the access ladder in a secure
place so that unsupervised children cannot play on the trampoline.
TIPS TO REDUCE THE RISK ACCIDENTS
Jumpers role in accident prevention
The key here is to stay in control of your jumps. DO NOT move onto more complicated, more
difficult manoeuvres until you have mastered the basic, fundamental bounce.
Education is also key to safety and very important. Read, understand, and practice all safety
precautions and warnings prior to using the trampoline. A controlled jump is when you land and
take off from the same location. For additional safety tips and instructions, contact a certified
trampoline instructor.
Supervisors Role in Accident Prevention
Supervisor need to understand and enforce all safety rules and guidelines. It is the responsibility
of the supervisor to provide knowledgeable advice and guidance to all jumpers of the trampoline.
If supervision is unavailable or inadequate, the trampoline could be stored in a secure place,
disassembled to prevent unauthorized use, or covered with a heavy tarpaulin that can be locked
or secured with lock or chains. The supervisor is also responsible to ensure that the safety plac-
ard is placed on the trampoline and that jumpers are informed of these warnings and instructions.
4
GB
JUMPERS:
- Do not use trampoline if you have consumed alcohol or any drugs
- Remove all hard sharp objects from person before using trampoline
- You should climb on and off in a controlled and careful manner. Never jump on or off
the trampoline and never use the trampoline as a device to bounce onto or into
another object.
- Always learn the basic bounce and master each type of bounce before trying more
difficult types of bounces. Review the Basic Skills Section to learn how to do the basics
- To stop your bounce, flex your knees when you land on the mat with your feet
- Always be in control when you are bouncing on the trampoline. A controlled jump is when
you land at the same spot that you took off from. If at any time you feel out of control, try to
stop your bouncing.
- Do not jump or bounce for prolonged periods of time or too high for a number of jumps
- Keep your eyes on the mat to maintain control.
If you do not, you could lose balance or control
- Never have more than 1 person on the trampoline at any time
- Always have a supervisor watching you when you are on the trampoline
SUPERVISORS
Educate yourself with the basic jumps and safety rules. To prevent and reduce the risk of injuries,
enforce all safety rules and ensure that new jumpers learn the basic bounces before trying more
difficult and advanced jumps
- All jumpers need to be supervised, regardless of skill level or age.
- Never use the trampoline when it is wet, damaged, dirty, or worn out. The trampoline
should be inspected before any jumpers start bouncing on it.
- Keep all objects that could interfere with the jumper away from the trampoline.
- Be aware of what is overhead, underneath, and around the trampoline.
- To prevent unsupervised and unauthorized use, the trampoline should be secured when
not in use.
5
TRAMPOLINE SAFETY INSTRUCTIONS
GB
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The minimum overhead clearance required is 24 feet (7.3 meters). In terms of horizontal clear-
ance, please ensure that no hazardous objects are near the trampoline such as tree limbs, other-
recreational objects (i.e. swing sets, swimming pools), electrical power wiring, walls, fences, etc.
For safe use of the trampoline, please be aware of the following when selecting a place for your
trampoline:
- Make sure it is placed on a level surface
- The area is well-lighted
- There are no obstructions beneath the trampoline
If you do not follow these guidelines, you increase the risk of someone getting injured.
TRAMPOLINE PLACEMENT
GB
The following lessons are suggested in order to learn basic steps and bounces before moving
onto more difficult, complicated bounces. Before actually getting on and using the trampoline,
you should read and understand all safety instructions. A complete discussion and demonstration
of body mechanics and trampoline guidelines should occur between the supervisor and student
as well.
Lesson 1
A. Mounting and Dismounting - Demonstration of proper techniques
B. The Basic Bounce-Demonstration and practice
C. Braking (Check the Bounce) - Demonstration and practice.
Learn to brake on command
D. Hands and knees - Demonstration and practice. Stress should be on four-
point landing and alignment
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LESSON PLAN
WARNING
GB
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Lesson 2
A. Review and practice of techniques learned in Lesson 1
B. Knee Bounce-Demonstration and practice.
Learn the basic down to knee and back up before trying half twist to left and right
C. Seat Bounce -Demonstration and practice.
Learn basic seat bounce then add a knee bounce, hands and knees; repeat
Lesson 3
A. Review and practice skills and techniques learned in previous lessons
B. Front Drop-To avoid mat burns and teach the front bounce position, all students
should be requested to assume the prone position(face down on the ground) while the
instructor checks for faulty positions that could cause injury.
C. Start with a hands and knees bounce and then extend body into prone position, land
on the mat and return to feet
D. Practice Routine-Hands and knees Bounce, Front Bounce, back to feet, seat bounce,
back to feet
Lesson 4
A. Review and practice skills and techniques learned in previous lessons
B. Half-Turn
i. Start from front drop position and as you make contact with the mat, push off with
arms in either the right or left direction and turn head and shoulders in same direction.
ii. During turn, be sure to keep back parallel to mat and head up.
iii After completing turn, land in front drop position
After completing this lesson, the student now has a basic foundation of trampoline bounces.
Jumpers should be encouraged to try and develop their own routines with the emphasis on
control and form.
A game that can be played in order to encourage students to try and develop routines is
“BOUNCE”. In this game, players count from 1 to X. Player one starts with a maneuver. Player
two has to do Player One’s maneuvered and adds on another. Player Three does the maneuvers
of one and Two and then adds a third maneuver. This continues until a player cannot do the
routine until someone spells out the word “BOUNCE”. The last remaining contestant is deemed
the winner! Even when playing this game, it is important to perform your routines under con-
trol and not try difficult or highly skilled bounces that you have not yet mastered.
A certified trampoline instructor should be contacted to further develop your trampoline skills.
GB
1. Start from standing position, feet shoulder width apart
and with bead up and eyes on mat.
2. Swing arms forward and up and around in a circular
motion.
3. Bring feet together while in mid-air and point toes
downward.
4. Keep feet shoulder width apart when landing on mat.
THE BASIC BOUNCE
1. Start with basic bounce and keep it low
2. Land on knees keeping back straight, body erect and
use your arms to maintain balance
3. Bounce back to basic bounce position by swinging
arms up
KNEE BOUNCE
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BASIC TRAMPOLINE BOUNCES
1. Land in a flat sitting position.
2. Place hands on mat besides hips
3. Return to erect position by pushing with hands.
1. Start with front bounce position
2. Land in prone ( face down) position and keep hand
and arms extended forward on mat
3. Push off the mat with arms to return to standing
position
1. Start with front bounce position
2. Push off with left or right hands and arms (depending
on which way you wish to turn)
3. Maintain head and shoulders in the same direction
and keep back parallel to mat and head up
4. Land in prone position by return to standing position
by pushing up with hands and arms
SEAT BOUNCE
FRONT BOUNCE
180 DEGREE BOUNCE
GB
10
To assemble this trampoline all you need is our special spring loading tool provided with this
product. During periods of non-use. This trampoline can be easily disassembled and stored.
Please read the assembly instructions before beginning to assemble the product.
PRIOR TO ASSEMBLING
Please refer to page for part descriptions and numbers. The assembly steps use these descrip-
tions and numbers as reference for your convenience.
Make sure that you have all parts listed. If you are missing any parts, please refer to page for
Instructions on how to attain any parts.
To prevent any injuries to your hands from pinch points during assembly, please use gloves to
protect your hands.
PARTS LIST
Please select your trampoline size.
REMEMBER TO USE GLOVES DURING ASSEMBLY TO AVOID PINCHING and IT WILL TAKE
AT LEAST TWO PEOPLE TO ASSEMBLE THE TRAMPOLINE
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
562 563 564 565 566
Reference
Number
1 TATR0100
Trampoline Mat,
stitched with V-Rings
2 TATR0200 Frame Pad
3 TATR0300 Top Rail with Leg Sockets
4 TATR0400 Top Rail
5 TATR0500 Leg Base
6 TATR0600 Vertical Leg Extension
7
TATR0700 Galvanized Springs
8 TATR0800 Safety Instruction Placard
9 TATR0900 Spring Loading Tool
Part Number Description
561
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
6
48
1
1
1
1
3
3
3
6
54
1
1
1
1
4
4
4
8
64
1
1
1
1
4
4
4
8
80
1
1
183cm
213cm 244cm 305cm 366cm 427cm
GB
STEP 1 – Frame Layout
Please select your OWN tubing parts’ quantity according to the products in your hand from
following illustrations. All parts with the same par # are interchangeable and have not “right” or
“left” orientation, to connect the parts, simply slide a section tubing that is smaller on one end into
the adjacent section that has a larger opening. These joints are called “connector points”
11
Total:
9 pieces
REFR NR 4:
3x PIECES
REFR NR 5:
3x PIECES
REFR NR 3:
3x PIECES
REFR NR 3:
3x PIECES
Total:
15 pieces
Total:
20 pieces
REFR NR 4:
3x PIECES
REFR NR 5:
3x PIECES
REFR NR 6:
6x PIECES
REFR NR 4:
4x PIECES
REFR NR 3:
4x PIECES
REFR NR 5:
4x PIECES
REFR NR 6:
8x PIECES
Salta Trampoline 561 & 562
183cm & 213cm
Salta Trampoline 565 & 566
366cm & 427cm
Salta Trampoline 563 & 564
244cm & 305cm
GB
The following lessons are suggested in order to learn basic steps and bounces before moving
onto more difficult, complicated bounces. Before actually getting on and using the trampoline,
you should read and understand all safety instructions. A complete discussion and demonstration
of body mechanics and trampoline guidelines should occur between the supervisor and student
as well.
Lesson 1
A. Mounting and Dismounting - Demonstration of proper techniques
B. The Basic Bounce-Demonstration and practice
C. Braking (Check the Bounce) - Demonstration and practice.
Learn to brake on command
D. Hands and knees - Demonstration and practice. Stress should be on four-
point landing and alignment
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STEP 2 - Support Assembly
STEP 3-Top Rail Assembly
A. Slide all Vertical Leg Extensions (6)
onto the Leg Base(5) as shown
A. Two people will be necessary at this point to
assemble the trampoline. One person lifts the
Support Assembly from step 2 to a standing (verti-
cal) position and inserts one of the sockets of the
Top Rail with Sockets (3) into the Vertical Leg
Extension portion of the Support Assembly. The
other person holds the other end and inserts that
portion into the other Support Assembly as
shown. You should now have 2 Support Assem-
blies held together by 1 Top Rail with Socket
B.
Now, install the other 4 Top Rails (4) into the gaps
between the Vertical Leg Extensions (3) by insert-
ing them into the slots as shown.
6
5
3
4
GB
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STEP 4 - Trampoline Mat Assembly
When Attaching springs to the trampoline mat, Please be careful. You will need another person to
help you with this portion of the assembly. CAREFUL-When attaching the springs, the Connector
Points can become pinch points since the trampoline is tightening up.
A. Lay out the Trampoline Mat (1) inside the frame
B. How to use the spring special tool.
STEP I : Position the spring on the eyelet of the jumping mat, attach tool and link up
to the end of the spring hook.
STEP II : Extend spring tool and link up spring hook to the hole on the trampoline
frame.
Please be careful where you place your hands and other parts of your body during
spring assembly as connector points become pinch points!
TRAMPOLINE MAT
#1
GB
14
C. On the drawing below is showed how to assemble the trampoline mat.
1. Choose a point at the frame and attach the spring to the trampoline mat (1).
Then right across this point (six o'clock) you attach the next spring (2).
Attach spring 3 and 4 in the same way.
Then the spring should assembled at 12, 6, 3 and 9 o’clock as showed below.
2. For the following springs you work in the same matter. Start with assembling
point 5 and the next spring (6) right across the previous spring (point 5).
In this way you avoid the tension increase between the already confirmed springs.
The same applies to point 7 and 8.
3. Assemble the following springs in the same way from point 9 till point 16
4. Final result when all springs are placed depending the quantity of springs.
1
2
3 4
1
3
2
4
57
86
9
13
11
16
12
14
1510
GB
15
D. If you notice that you have skipped a hole and V Ring connection, recount and remove
or attach any springs required to maintain the count of springs.
STEP 5-Safety placard Attachment
A. Using the tie wrap, attach the Safety Instruction Placard (8) to the trampoline. The tie
wrap should go around the Vertical Frame joint and the Top Rail to ensure that it
doesn’t slide off the trampoline.
GB
STEP 6-Frame Pad Assembly
A. Lay the Frame Pad (2) over the trampoline so that the springs and the steel frame is
covered. Please ensure that the Frame Pad covers all metal parts.
B. Tie the straps on the inner and outer side of the trampoline pad (2)
located under the side of the pad. Attach the outer side to the trampoline frame
and the inner side on the V-ring shape ot the trampoline mat (1).
C. Select your Pad model.
16
GB
Long
Elastic
Short
Elastic
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This trampoline was designed and manufactured with quality materials and craftsmanship. If
proper care and maintenance is provided, it will provide all jumpers with years of exercise, fun,
and enjoyment as well as reduce the risk of injury. please follow the guidelines listed below:
This trampoline is designed to withhold a certain amount of weight and use. Please make sure
that only one person at any one time uses the trampoline. Jumpers should either wear socks,
gymnastics shoes, or be barefoot when using the trampoline. Please be aware that street shoes
or tennis shoes should NOT be worn while using the trampoline. In order to prevent the trampo-
line mat from getting cut or damaged please do not allow any pets onto the mat. Also, jumpers
should remove all sharp objects from their person prior to using the trampoline. Any type of sharp
or pointed objects should be kept off the trampoline mat at all times.
Always inspect the trampoline before each use for worn, abused or missing parts. A number of
conditions could arise that may increase your chances of getting injured. Please be aware of:
- Punctures, holes, or tears in the trampoline mat
- Sagging trampoline mat
- Loose stitching or any kind of deterioration of the mat
- Bent or broken frame parts, such as the legs
- Broken, missing, or damaged springs
- Damaged, missing, or insecurely attached frame pad
- Protrusions of any types (especially sharp types) on the frame, springs, or mat
IF YOU FIND ANY OF THE PREVIOUS CONDITIONS, OR ANYTHING ELSE THAT YOU FEEL
COULD CAUSE HARM TO ANY USER, THE TRAMPOLINE SHOULD BE DISASSEMBLED
OR SECURED FROM USE UNTIL THE CONDITION(S) HAS BEEN RESOLVED.
WINDY CONDITIONS
In severe wind situations, the trampoline can be blown about. If you expect windy weather condi-
tions, the trampoline should be moved to a sheltered area or disassembled. Another option is to
tie the round, outside portion (top frame) of the trampoline to the ground using ropes and stakes.
To ensure security, at least three (3) tie downs should be used. Do not just secure the legs of the
trampoline to the ground because they can pull out the frame sockets.
MOVING THE TRAMPOLINE
If you need to move the trampoline, two people should be used. All connector points should be
wrapped secured with weather resistant tape, such as duct tape. This will keep the frame intact
during the move and prevent the connector points from dislocating and separating. When
moving, lift the trampoline slightly of the ground and keep it horizontal to the ground. For any type
of other move, you should disassemble the trampoline.
CARE AND MAINTENANCE
GB
18
Lees voor gebruik van de trampoline deze handleiding met informatie zorgvuldig door.
Net als bij elke andere vorm van fysieke activiteiten bestaat er een risico op letsel. Volg alle
veiligheidsvoorschriften en tips om het risico op letsel te verkleinen.
- Onjuist gebruik van de trampoline is zeer gevaarlijk en kan ernstig letsel veroorzaken!
- Als gevolg van de vering van de trampoline kan de springer in een verscheidenheid
van lichaamshoudingen ongewone hoogtes bereiken
- Inspecteer de trampoline altijd voor gebruik op slijtage van de springmat,
losse onderdelen of ontbrekende onderdelen.
- Juiste montage, onderhoud, veiligheidstips en waarschuwingen worden uitgelegd in
deze handleiding. Alle gebruikers en toezichthoudende personen dienen zich deze
instructies eigen te maken. Iedereen die gebruik gaat maken van deze trampoline
moet zich bewust zijn van zijn eigen grenzen op het gebied van het uitvoeren van
verschillende sprongen op deze trampoline.
Niet meer dan 1 persoon
tegelijk op de trampoline!
Meerdere springers verho-
gen het risico op verwonding-
en zoals hersenschudding,
gebroken nek, been of rug
Verlamming of overlijden kan het
resultaat zijn bij het vallen op
hoofd of nek! Voer geen salto’s
uit! Sprongen zoals deze
verhoging de kansen van een
landing op hoofd of nek
Raadpleeg altijd een arts voor het uitvoeren van elke vorm van fysieke activiteiten
BEWAAR DEZE INFORMATIE TEN ALLE TIJDE
INTRODUCTIE
WAARSCHUWING
- Trampolines met een hoogte van meer dan 51cm worden niet aanbevolen voor
kinderen onder de 6 jaar.
- Het gebruik moet plaatsvinden onder toezicht van een volwassene.
- Controleer de trampoline en het veiligheidsnet voor ieder gebruik.
Zorg ervoor dat het veiligheidsnet, de stangen en het randkussen correct zijn geplaatst.
Vervang versleten, kapotte of ontbrekende onderdelen.
- Ga niet aan het veiligheidsnet hangen, op het net staan, leunen of erop klimmen.
- Draag kleding zonder koordjes, haken, lussen of andere dingen die vast kunnen
komen te zitten in het net.
- De trampoline alleen verlaten en betreden via de daarvoor bedoelde in-/uitgang.
Deze waarschuwingen en onderhoudsinstructies zorgen voor een veilig gebruik
van de Salta trampoline zodat u er veel plezier aan beleefd.
!
NL
19
In eerste instantie moet je wennen aan het gevoel en de vering van de trampoline. De focus
moet liggen op de basis van je lichaamshouding en je moet elke (basis-)sprong met gemak en
controle uit kunnen voeren.
Het enige wat je hoeft te doen om een sprong af ter remmen is je knieën scherp buigen
voordat ze in contact komen met de mat van de trampoline. Deze techniek moet je oefenen
op het moment dat je de basissprongen aan het leren bent De vaardigheid van het afremmen
van de sprongen moeten worden gebruikt op het moment dat je je evenwicht of de controle over
de sprong dreigt te verliezen.
Begin altijd met het oefenen van de meest eenvoudige sprongen en zorg ervoor dat deze goed
onder controle zijn voordat er verder wordt gegaan met een moeilijker en meer geavanceerde
sprong. Bij een gecontroleerde sprong is het landingspunt op de mat hetzelfde als het
punt waar de sprong begon. Op het moment dat moeilijkere sprongen gemaakt gaan worden
voordat de basissprongen onder controle zijn verhoogt dit de kans op verwondingen.
Spring niet langere tijd achter elkaar door op de trampoline omdat vermoeidheid de kans op
verwondingen vergroot. Spring een korte periode en laar daarna anderen springen. Zo heeft
iedereen plezier! Nooit meer dan 1 persoon tegelijkertijd op de trampoline!
Bij het springen op de trampoline kun je het beste een T-shirt, korte broek of een joggingbroek
dragen. Springen kan op gymschoenen, sokken of blote voeten. Schoenen met een harde zool,
zoals tennisschoenen, niet dragen op de trampoline. Dit zal overmatige slijtage veroorzaken aan
de springmat Als je een beginnend springer bent kun je het beste een shirt met langen mouwen
en een lange broek aan trekken om jezelf zo te beschermen tegen schaafwonden.
Om veilig op de trampoline te klimmen moet de hand op het frame gelegd worden. Hierna kun
je over het frame op de springmat stappen en je erop laten rollen. Stap nooit direct op het frame
en grijp je ook niet vast aan het randkussen.
Bij het verlaten van de trampoline kun je je hand ter ondersteuning op het frame leggen om ze
gemakkelijk van de springmat op de grond te stappen.. Kleinere kinderen moeten geholpen
worden met het opstappen en afstappen van de trampoline.
Spring niet roekeloos op de trampoline omdat dit de kans op verwondingen vergroot. De sleutel
tot veiligheid en plezier op de trampoline is de controle en beheersing van verschillende spron-
gen. Probeer nooit om een andere springer te overklassen door hoger te willen springen!
Gebruik de trampoline alleen onder toezicht van een volwassene.
INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE TRAMPOLINE
NL
20
Op- en afstappen: Wees zeer voorzichtig bij het op- en afstappen van de trampoline. Bij het
opstappen van de trampoline nooit de pad vastgrijpen, op de veren stappen of vanaf een ander
object (bijvoorbeeld dak of ladder) op de trampoline springen. Dit verhoogt de kans op verwonding-
en. Bij het verlaten van de trampoline niet vanaf de trampolinemat op de grond springen. Dit
ongeacht de samenstelling van de grond. Kleien kinderen kunnen hulp nodig hebben bij het op- en
afstappen van de trampoline.
Het gebruik van alcohol en drugs: Gebruik geen alcohol of drugs bij gebruik van de trampoline.
Dit zal uw kans op verwondingen vergroten omdat deze lichaamsvreemde stoffen uw inschat-
tingsvermogen, reactietijd en algehele coördinatie beïnvloeden.
Meerdere springers: Als er met meerder personen tegelijk op de trampoline wordt gesprongen
kan dit de kans op verwondingen vergroten. Letsel kan optreden op het moment dat u uit de tram-
poline vliegt, de controle verliest, op de veren landt of tegen andere springers aan springt. Over het
algemeen zal de lichtste persoon op de trampoline gewond raken
In aanraking komen met de veren: Blijf tijdens het springen in het midden van de springmat. Dit
zal het risico op verwondingen verminderen omdat er zo minder kans is om te landen op de veren.
Zorg er altijd voor dat het randkussen bevestigd is op de trampoline. Spring of stap niet direct op
het randkussen omdat deze niet bestemd is om het gewicht van een persoon te ondersteunen.
Controleverlies: Probeer niet te moeilijke sprongen als je de basisbeginselen nog niet onder de
knie hebt. Bij het uitvoeren van te moeilijke sprongen wordt de kans op verwondingen groter door
het verliezen van de controle over de sprong of door het landen op het frame. Onder een gecon-
troleerde sprong wordt verstaan dat je landing op de zelfde lek plaatsvindt op dezelfde plek als
waar je vertrok. Als je tijdens het springen de controle dreigt te verliezen, buig je knieën dan sterk
voor het aanraken van de mat. Hiermee zal de controle herwonnen worden en kan er gestopt
worden met de sprong.
Salto’s: Voer geen enkele salto uit op deze trampoline. Als er een fout wordt gemaakt bij de uitvo-
ering van de salto bestaat er de mogelijkheid dat u landt op uw hoof of nek. Dit zal kans de kansen
verhogen van een gebroken nek en rug wat kan resulteren in verlamming of overlijden.
Vreemde voorwerpen: Gebruik de trampoline niet als er huisdieren, andere mensen of voorwerp-
en onder trampoline aanwezig zijn. Dit zal de kans op verwondingen vergroten. Houd geen voorw-
erpen in de hand tijdens het springen en plaats geen voorwerpen op de trampoline terwijl er
iemand aan het spelen is op de trampoline. Takken draden of andere voorwerpen die zich op de
trampoline bevinden zal de kans op verwondingen vergroten.
Slecht onderhoud van de trampoline: Een trampoline in slechte staat zal uw kans op verwon-
dingen vergroten. De trampoline dient voor ieder gebruik nagekeken worden op gebogen stalen
buizen, gescheurde mat, losse of gebroken veren en de algehele stabiliteit van de trampoline.
ONGEVAL CLASSIFICATIE
NL
21
Weersomstandigheden: Wees u bewust van de weersomstandigheden bij het gebruik van een
trampoline. Als de mat van de trampoline nat is kan de springer uitglijden en zichzelf verwonden.
Als er een harde wind staat kan de springer zijn controle verliezen.
Beperking van de toegang: Wanneer de trampoline niet wordt gebruikt, altijd de ladder op een
veilige plaats bewaren, zodat kinderen niet op de trampoline kunnen spelen zonder toezicht .
De rol van de springer om ongevallen te voorkomen.
De sleutel hier is dat er altijd controle moet blijven over de uitgevoerde sprongen. Voer geen
moeilijker sprongen uit als de basistechnieken nog niet onder controle zijn.
Onderwijs is ook de sleutel tot veiligheid en is zeer belangrijk. Lees, begrijp en oefen alle veilig-
heidsinstructies en waarschuwingen. Onder een gecontroleerde sprong wordt verstaan dat je
landing op de zelfde lek plaatsvindt op dezelfde plek als waar je vertrok. Voor meer tips en
instructies kunt u contact opnemen met een gecertificeerde trampoline instructeur.
De rol van de toezichthouder om ongevallen te voorkomen.
Toezichthouders moeten alle regels en veiligheidsvoorschriften begrijpen en handhaven. Het is
de verantwoordelijkheid van de toezichthouder om deskundig advies en begeleiding te bieden
aan alle springers. Als er geen begeleiding beschikbaar is kan de trampoline gedemonteerd
worden opgeslagen op een veilige plek om onbevoegd gebruik te voorkomen. De trampoline kan
ook afgedekt worden met een zwaar dekzeil die kan worden vergrendeld of beveiligd met een
slot of kettingen. De begeleider is ook verantwoordelijk voor het plaatsen van de veiligheidsin-
structies op de trampoline zodat de springers geïnformeerd zijn over de waarschuwingen en
instructies.
TIPS OM HET RISICO VAN ONGEVALLEN TE VERKLEINEN
NL
SPRINGERS:
- Maak geen gebruik van de trampoline als u alcohol of drugs gebruikt hebt
- Verwijder alle harde en scherpe voorwerpen die u bij zich draagt voordat u
de trampoline gebruikt
- Het in en uit klimmen moet op een gecontroleerde en zorgvuldige manier gebeuren.
Spring nooit in of uit de trampoline en gebruik de trampoline niet als een springplank
om op een ander object te springen.
- Leer altijd eerst de basissprongen te beheersen voordat je moeilijkere sprongen gaat
uitvoeren. Kijk in de sectie basis vaardigheden om te leren hoe je deze uit moet
voeren.
- Om je sprong aft e remmen, je knieën scherp buigen voordat de mat wordt geraakt.
- Zorg altijd dat je jezelf onder controle hebt als je op de trampoline springt.
Onder een gecontroleerde sprong wordt verstaan dat je landing op de zelfde lek
plaats vindt op dezelfde plek als waar je vertrok. Als je op enig moment het gevoel
hebt de controle te verliezen , probeer dan de sprong te stoppen.
- Spring niet een al te lange tijd achtereen en spring ook niet te hoog.
- Nooit meer dan 1 persoon tegelijk op de trampoline.
- Gebruik de trampoline alleen onder toezicht van een volwassene.
Toezichthouders
Leer zelf de basissprongen en veiligheidsregels. Om de kans op verwondingen te verkleinen
moeten alle veiligheidsregels nageleefd worden en men moet er zeker van zijn dat de springers
de basisspongen goed onder de knie hebben voordat er moeilijker en meer geavanceerde spron-
gen gedaan worden.
- Alle springers moeten worden begeleid ongeacht vaardigheidsniveau of leeftijd.
- Gebruik de trampoline niet als deze nat, vuil, beschadigd of versleten is.
De trampoline moet worden geïnspecteerd voordat de springers deze in gebruik
nemen.
- Houd alle voorwerpen die de springer kunnen storen uit de buurt van de trampoline.
Wees jezelf bewust van hetgeen dat zich boven, onder of rond de trampoline bevindt.
Wanneer de trampoline niet in gebruik is moet deze beveiligd worden om onbevoegd gebruik of
gebruik zonder toezicht te voorkomen.
TRAMPOLINE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
NL
22
23
Boven de trampoline moet minstens 7,3 meter aan ruimte zijn en de trampoline moet op mini-
maal 2 meter afstand van obstakels worden geplaatst. Zorg ervoor dat er rond de trampoline
geen gevaarlijke voorwerpen zoals takken, andere recreatieve objecten (bv zwembaden, schom-
mels etc.), stroomkabels, muren en hekken zijn.
Voor veilig gebruik van de trampoline moet u bij keuze voor plaatsing van de trampoline rekening
houden met het volgende:
- Zorg ervoor dat de grond vlak is (geen asfalt, beton of andere harde oppervlakken)
- Het gebied is goed verlicht
- Er bevinden zich geen obstakels rondom de trampoline
Als u zich niet houdt aan deze richtlijnen verhoogt u de kans dat iemand verwondingen oploopt.
TRAMPOLINE
NL
WARNING
De volgende stappen zijn bedoeld om de basissprongen te oefenen voordat er meer ingewik-
kelde/moeilijkere sprongen uitgevoerd worden. Voor het gebruik van de trampoline eerst de
veiligheidsvoorschriften doorlezen en begrijpen.
Stap 1
A. Op – en afstappen: Een juiste en veilige manier
B. De basissprongen
C. Afremmen van de sprong – Leer te stoppen op commando
D. Handen en knieën: Het belangrijkste is de controle en landing
SPRONGEN
NL
24
25
Stap 2
A. Oefen de sprongen en technieken van stap 1
B. Oefen de kniesprong.
Leer de basisvaardigheden van de kniesprong voordat je probeert om een halve draai naar
links of rechts te maken
C. Oefen de zitsprong
Leer de basisvaardigheden van de zitsprong en probeer er dan een kniesprong aan toe te
voegen., Blijf dit herhalen
Stap 3
A. Oefen alle sprongen en vaardigheden uit de vorige stap
B. Voorwaartse sprong – Om brandwonden te voorkomen moet deze sprong uitgevoerd worden
onder toezicht van een trainer. Deze kan controleren of de sprong juist wordt uitgevoerd
C. Begin met springen op handen en knieën en strek vervolgens je lichaam uit naar buikligging.
Land op de mat zet je af om zo weer op je voeten te komen.
D. Oefen alle sprongen
Stap 4
A. Oefen alle sprongen en vaardigheden uit de vorige stap
B. 180graden sprong
i. Begin met een voorwaartse sprong en zet je af met je linker of rechter hand en arm
ii. Houd je hoofd parallel aan de mat tijdens de sprong
iii Land op je buik en keer terug naar staande positie door je omhoog te duwen.
Na het voltooien van deze stappen heeft de springer voldoende informatie en kennis van de
basissprongen. De springer moet worden aangemoedigd om verschillende sprongen te proberen
en deze eigen te maken met de nadruk op controle en verschillende mogelijkheden.
Een spel dat gespeeld kan worden om de springers aan te moedigen een routine te ontwikkelen
is BOUNCE. Dit spel kan uitgevoerd worden met meerdere spelers maar wij geven een voor-
beeld van 3 speler.
Speler 1 voert een sprong uit. Speler 2 doet de sprong van speler 1 en volgt hier een sprong aan
toe. Speler 3 doet de sprong van speler 1 en speler en voegt hier ook zelf een sprong aan toe.
Dit herhaalt zich keer op keer. Om het moment dat een van de speler de sprongen niet meer in
de juiste volgorde uitvoert is deze af. Het spel gaat door totdat er 1 persoon overblijft.
Zelf in dit spel is van belang jezelf niet te overschatten en sprongen uit te voeren die niet bij je
niveau passen.
Een gecertificeerde trainer moet worden aangesteld om de vaardigheden verder te ontwikkelen.
NL
1. Ga recht op staan, voeten op schouderbreedte uit
elkaar en de hielen omhoog. De ogen gericht op de mat.
2. Zwaai de armen naar voren en omhoog in een rond-
draaiende beweging.
3. Breng de voeten bij elkaar als je omhoog springt en
wijs met de tenen naar beneden.
4. Houd de voeten weer op schouderbreedte uit elkaar bij
landing op de mat
DE BASIS SPRONG
1. Begin met de basissprong maar blijf laag.
2. Land op de knieën met een rechte rug en gebruik je
armen om het evenwicht te behouden
3.Stuiter terug naar positie van de basissprong door de
armen omhoog te zwaaien.
KNIE SPRONG
BASIS SPRONGEN OP DE TRAMPOLINE
1. Land in een vlakke zithouding
2. Plaats de handen op de mat naast de heupen
3. Ga terug naar een rechtopstaande positie door je af te
zetten met je handen
1. Begin met een basissprong positie
2. Land op de buik en houd de handen en armen gestrekt
naar voren
3. Zet je af met je armen op de mat om terug te gaan
naar staande positie
1. Begin in de voorwaartse sprong positie
2. Zet je af met je linker of rechterhand en arm. Dit is
afhankelijk van welke kant je op wilt draaien.
3. Zorg ervoor dat je je hoof den schouders in dezelfde
richting houdt en parallel aan de mat. Blijft dit ook vast
houden. Land op je buik en keer terug naar een staande
positie door je omhoog te duwen met je handen en
armen.
ZIT SPRONG
VOORWAARTSE SPRONG
180 GRADEN SPRONG
NL
26
27
Het enige wat je bij deze trampoline nodig hebt om het te monteren is de speciale verenspanner
die meegeleverd wordt. In de periodes dat de trampoline niet gebruikt wordt kan deze gemakkeli-
jk gedemonteerd en opgeslagen worden.
Lees voor montage de instructies!
Voor het monteren
Hiervoor verwijzen we u naar de pagina voor de onderdeelbeschrijving en nummers. De mon-
tage stappen maken gebruik van deze beschrijvingen en nummers als referentie voor uw gemak.
Zorg ervoor dat u alle onderdelen heeft die vermeld staan op de lijst. Als er onverhoopt onderdel-
en missen verwijzen we u naar de pagina hoe u die missende onderdelen kunt ontvangen.
Om verwondingen aan de handen te voorkomen tijdens de montage raden wij aan om hand-
schoenen te dragen.
ONDERDELEN
Kies uw trampolinemaat
VERGEET NIET OM HANDSCHOENEN TE DRAGEN TIJDEN DE MONTAGE OM BEKLEM-
MING TE VOORKOMEN. ER ZIJN TENMNSTE 2 PERSONEN NODIG OM DE TRAMPOLINE
TE MONTEREN.
MONTAGE INSTRUCTIES
562 563 564 565 566
Reference
Number
1 TATR0100
Trampoline mat met
ingenaaide V ringen
2 TATR0200 Randkussen
3 TATR0300
Framebuis met pootverbinding
4 TATR0400 Framebuis
5 TATR0500 Voetdeel
6 TATR0600 Buis voor poten
7
TATR0700 Gegalvaniseerde veren
8 TATR0800 Veiligheidsinstructies
9 TATR0900 Verenspanner
Part Number Description
561
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
6
48
1
1
1
1
3
3
3
6
54
1
1
1
1
4
4
4
8
64
1
1
1
1
4
4
4
8
80
1
1
183cm
213cm 244cm 305cm 366cm 427cm
NL
NL
Stap1 – Frame
Selecteer uw eigen frame en benodigde producten op basis van onderstaande afbeeldingen. Alle
onderdelen met hetzelfde nummer zijn wisselbaar. Om de onderdelen te verbinden schuift u een
buis met het kleinere uiteinde in het grotere uiteinde van de bijbehorende buizen. Deze
verbindingen worden verbindingspunten genoemd.
Totaal:
9 onderdelen
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 3:
3x
REFR NR 3:
3x
Totaal:
15 onderdelen
Totaal:
20 onderdelen
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 6:
6x
REFR NR 4:
4x
REFR NR 3:
4x
REFR NR 5:
4x
REFR NR 6:
8x
Salta Trampoline 561 & 562
183cm & 213cm
Salta Trampoline 565 & 566
366cm & 427cm
Salta Trampoline 563 & 564
244cm & 305cm
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De volgende stappen zijn bedoeld om de basissprongen te oefenen voordat er meer ingewik-
kelde/moeilijkere sprongen uitgevoerd worden. Voor het gebruik van de trampoline eerst de
veiligheidsvoorschriften doorlezen en begrijpen.
Stap 1
A. Op – en afstappen: Een juiste en veilige manier
B. De basissprongen
C. Afremmen van de sprong – Leer te stoppen op commando
D. Handen en knieën: Het belangrijkste is de controle en landing
Stap 2 – Montage van de poten
Stap 3- Montage van het bovenste frame
Alle buizen voor de poten (6) zoals afgebeeld met
Voetdelen (5) verbinden. Zorg ervoor dat alle
pennen zoals weergegeven volledig worden inge-
bracht in het boorgat
Voor deze stap zijn 2 personen nodig. Een persoon
houdt de gemonteerde poten in verticale positie en
verbindt ze met de framebuizen van de pootverbind-
ing (3). Je hebt nu 2 poten die bij elkaar gehouden
worden door het bovenste frame element. Bevestig
het bovenste framegedeelte met schroef, ring en
borgmoer op de aansluitingen.
B.
Sluit nu de andere vier bovenste framebuizen (4)
met de framebuizen (3) zoals aangegeven op de
afbeelding
6
5
3
4
NL
A.
A.
Stap 4 – Montage van de springmat
Wees voorzichtig wanneer u de veren aanbrengt aan de springmat. Bij deze stap heeft u een
tweede persoon nodig. Let op – Bij het installeren van de veren is er sprake van beknellings-
gevaar, ook kunnen veren losspringen en verwondingen veroorzaken.
A. Plaats de mat (1) in het midden van het frame.
B. Gebruik van de special verenspanner
STAP I : Plaats de veer in het oog van de springmat, plaats het gereedschap aan het
andere uiteinde van de haak van de veer
STAP II : De veer met het special gereedschap uit elkaar trekken en plaats de veer
haak in het gat van het frame
Let op de positie van uw handen en lichaamsdelen als u de veren plaatst
aangezien er een gevaar tot beklemming is.
SPRINGMAT
#1
NL
30
31
C. Op de tekening wordt aangetoond hoe de veren geplaatst moeten worden
1. Kies een punt op het frame en bevestig de veer aan de springmat (1). Dan aan de
overkant van dit punt de volgende veer bevestigen (2). Bevestig veer 3 en 4 op dezelf
de manier.
2. Voor plaatsing van de volgende veren werkt u op dezelfde manier. Begin met 5 en
plaats veer 6 aan de overkant. Op deze manier vermijdt u spanning tussen de reeds
geplaatste veren
Monteer de volgende veren op dezelfde manier van punt 9 tot punt 16
3. Het eindresultaat wanneer alle veren geplaatst zijn hangt af van de hoeveelheid veren
1
2
3 4
1
3
2
4
57
86
9
13
11
16
12
14
1510
NL
D. Als u zich realiseert dat u een oog overgeslagen heeft, tel dan opnieuw na en
corrigeer de verkeerd geplaatste veren.
Stap 5 - Veiligheidslabel
A. Met behulp van een kabelbinder bevestigt u het veiligheidslabel aan de trampoline.
NL
32
33
Stap 6 - Montage van het randkussen
A. Leg het randkussen over de trampoline zodat alle veren en het frame bedekt
zijn. Zorg ervoor dat het randkussen alle metalen onderdelen afdekt
B. Maak de elastieken vast aan de binnen- en buitenzijde van het randkussen.
Bevestig de buitenste bevestiging middels het elastiek aan het frame van de trampoline
en bevestig de binnenste bevestiging met elastiek aan de V ringen van de springmat.
(Zie afbeelding)
C. Kies je model randkussen
NL
Lang
Elastiek
Kort
Elastiek
NL
Deze trampoline is ontworpen en vervaardigd met hoogwaardige materialen en vakmanschap.
Met de juiste zorg en onderhoud zijn de springers jarenlang verzekerd van lichaamsbeweging en
plezier. Om de kans op verwondingen te verkleinen volg dan de onderstaande richtlijnen.
Deze trampoline is ontworpen voor een bepaalde belasting en frequentie van gebruik. Zorg
ervoor dat slechts een persoon op een bepaald moment gebruik maakt van de trampoline.
Springers kunnen met blote voeten, gymschoenen of sokken springen op de trampoline. Zorg
ervoor dat schoenen met een harde zool niet gedragen moeten worden op de trampoline. Om te
voorkomen dat de springmat beschadigd geen huisdieren meenemen op de trampoline. Alle
scherpe voorwerpen verwijderen van de springer voorafgaand aan het gebruik van de trampo-
line. Elk soort van scherpe of puntige voorwerpen moeten ten alle tijden van de springmat afge-
houden worden.
Controleer de trampoline altijd voor ieder gebruik op versleten, kapotte of ontbrekende onderdel-
en. De volgende factoren kunnen veiligheidsrisico’s opleveren:
- Gaatjes of scheuren in de trampoline mat
Doorgezakte trampolinemat
- Losse stiksels of enige andere vorm van slijtage in de springmat
- Verbogen of gebroken onderdelen van het frame
- Kapotte of missende veren
- Beschadigde, ontbrekende of slecht bevestigde randkussen
- Uitstekende delen op het frame, veren of springmat
Als u een van de beschreven omstandigheden of andere mogelijke nadelige gevolgen
voor de veiligheid opmerkt, moet de trampoline worden gedemonteerd of buiten gebruik
worden gesteld totdat dit verholpen is
Winderige omstandigheden
Bij sterke wind kan de trampoline wegwaaien en beschadigd raken of schade aan eigendommen
van personen veroorzaken. Als er een sterke wind te verwachten is moet de trampoline op een
beschutte plek gezet of gedemonteerd worden. Een andere mogelijkheid is het bovenste deel
van het frame vastzetten met touwen en palen op de grond. Voor de veiligheid dient het tenmin-
ste 3-voudig te worden vastgemaakt. Zeker niet alleen de steunen van de trampoline omdat ze
los kunnen komen van hun verbindingen.
Verplaatsen van de trampoline
Als de trampoline verplaatst moet worden zijn er twee personen nodig. Alle verbindingen moeten
worden beveiligd met sterk plakband. Daardoor blijft het frame intact bij het verplaatsen en zullen
de verbindingen niet los gaan. Til de trampoline iets op om te verplaatsen en houd deze parallel
aan de grond. Voor vervoer van de trampoline moet deze gedemonteerd worden.
ONDERHOUD EN VERZORGING
34
35
Lesen Sie vor dem Gebrauch des Trampolins diese Gebrauchsanweisung mit allen Informationen
gut durch.
Wie bei allen Arten von körperlichen Betätigungen, besteht Verletzungsgefahr. Befolgen Sie die
Sicherheitsregeln und Tipps, um das Verletzungsrisiko zu verringern.
- Ein unsachgemäßer und falscher Gebrauch des Trampolins ist gefährlich und kann zu
ernsthaften Verletzungen führen!
- Durch die Federung wird der Springer in ungewohnte Höhen und Körperhaltungen kata
pultiert.
- Untersuchen Sie das Trampolin vor jedem Gebrauch auf Verschleiß sowie lockere und
fehlende Teile.
- Richtiges Zusammenbauen, Wartung, Sicherheitstipps und Warnungen werden in
dieser Anleitung erklärt. Alle Benutzer und Aufsichtspersonen müssen sich mit diesen
Anweisungen befassen. Jeder, der dieses Trampolin benutzt, muss sich seiner eigenen
Grenzen in Bezug auf das Springen mit diesem Trampolin bewusst sein.
Nicht mehr als eine Person
gleichzeitig auf dem Trampo-
lin! Mehrere Springer erhöhen
die Verletzungsgefahr.
Machen Sie keine Saltos. Wenn
Sie auf dem Kopf oder Nacken
landen, kann dies zu einer Läh-
mung oder zum Tod führen.
EINFÜHRUNG
WARNUNG!
- Trampolin höher dann 20 in. (51 cm) sind für die Benutzung durch Kinder unter
6 Jahren nicht geeignet.
- Die Benutzung muss von einer Erwachsene überwacht werden.
- Untersuchen Sie das Trampolin vor jedem Gebrauch. Stellen Sie sicher,
dass die Rahmenpolsterung richtig und sicher sitzt. Ersetzen Sie jegliches abgenutzte,
defekte oder fehlende Teil.
- Kleidung ohne Zugbänder, Haken, Schleifen oder andere Dinge tragen
die sich im Netz verfangen können
- Montieren Sie nichts an das Sicherheitsnetz, das kein vom Hersteller empfehlendes
Zubehör oder Teil des Sicherheitsnetzes ist.
- Nur durch den vorgesehenen Eingang der Trampolin betreten oder verlassen.
Warnungen und Hinweise zur Pflege und Instandhaltung des Trampolin, sollten für
einen sicheren Gebrauch sorgen, so dass Sie viel Freude mit Ihrem Trampolin haben.
!
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie jede Art von körperlicher Aktivität ausführen.
BITTE BEWAHREN SIE DIESE INFORMATION
D
36
Gewöhnen Sie sich zuerst an das Gefühl und das Springen auf dem Trampolin. Konzentrieren
Sie sich auf die grundlegenden Körperpositionen und üben Sie jeden Sprung (die Grund-
sprünge), bis Sie ihn einfach und kontrolliert ausführen können.
Um einen Sprung zu bremsen, müssen Sie Ihre Knie scharf beugen, bevor dies e mit der
Trampolinmatte in Berührung kommen. Diese Technik soll geübt werden, während Sie die
einzelnen Grundsprünge lernen. Diese Bremstechnik sollte immer verwendet werden, wann Sie
das Gleichgewicht oder die Kontrolle über Ihren Sprung verlieren.
Lernen Sie zuerst den einfachsten Sprung und beherrschen Sie diesen, bevor Sie zu einem
schwierigeren und fortgeschrittenen Sprung gehen. Ein kontrollierter Sprung ist ein Sprung,
wobei das Startpunkt und das Landepunkt auf der Sprungmatte identisch ist. Wenn Sie
zum nächsten Sprung gehen, ohne den Ersten zu meistern, erhöhen Sie das Risiko, sich zu
verletzen.
Springen Sie nicht zu lange auf dem Trampolin, da Erschöpfung das Risiko sich zu verletzen
erhöht. Springen Sie nur eine kurze Zeit und erlauben Sie dann anderen am Spaß teilzunehmen!
Erlauben Sie niemals, mehr als eine Person auf dem Trampolin zu springen.
Die Springer sollten ein T-Shirt, kurze Hosen oder einen Pulli tragen und Gymnastikschuhe,
schwere Socken oder barfuß. Wenn Sie Anfänger sind, können Sie zum Schutz gegen Kratzer
und Schürfwunden ein langärmeliges T-Shirt und lange Hosen tragen bis Sie die richtigen
Landestellungen und Landeformen beherrschen. Tragen Sie auf dem Trampolin keine Schuhe
mit harten Sohlen, wir z.B. Tennisschuhe, da diese das Material der Sprungmatte übermäßig
abnutzen.
Steigen Sie immer ordnungsgemäß auf und ab von dem Trampolin, um eine Verletzung zu
vermeiden. Setzen Sie zum richtigen Aufsteigen Ihre Hand auf den Rahmen und steigen oder
rollen Sie auf den Rahmen, über die Federn auf die Sprungmatte. Denken Sie immer daran, Ihre
Hände beim Auf- und Absteigen auf den Rahmen zu setzen. Ergreifen oder steigen Sie nicht
direkt auf das Rahmenpolster. Zum richtigen Absteigen bewegen Sie sich zur Seite des Trampo-
lins, setzen Ihre Hand zur Unterstützung auf den Rahmen und steigen Sie von der Matte auf dem
Boden. Kleinere Kinder
sollten beim Auf- und Absteigen vom Trampolin unterstützt werden.
Springen Sie nicht waghalsig auf dem Trampolin herum, da dies das Verletzungsrisiko erhöht.
Der Schlüssel für Sicherheit und Spaß auf dem Trampolin sind die Kontrolle und Meisterung der
verschiedenen Sprünge. Versuchen Sie niemals, einen anderen Springer in der Höhe zu übertr-
effen! Benutzen Sie das Trampolin niemals ohne Aufsicht eine Erwachsene.
INFORMATIONEN ZUR BENUTZUNG DES TRAMPOLINS
D
37
Auf- und absteigen: Sie sollten beim auf- und absteigen vom Trampolin sehr vorsichtig sein. Stei-
gen Sie NICHT auf das Trampolin indem das Rahmenpolster zu ergreifen, auf die Federn zu treten
oder von irgendeinem Gegenstand (z.B. einer Terrasse, einem Dach oder einer Leiter) auf der
Trampolin zu springen. Dies erhöht Ihre Verletzungsgefahr! Steigen Sie NICHT vom Trampolin, um
auf den Boden zu springen, unabhängig vom Aufbau des Bodens. Kleinere Kinder sollten beim
auf- und absteigen vom Trampolin unterstützt werden.
Einnahme von Alkohol oder Drogen: Nehmen Sie KEINEN Alkohol oder Drogen wenn Sie
dieses Trampolin benutzen! Dies erhöht Ihre Verletzungsgefahr, da diese Substanzen Ihr
Urteilsvermögen, Reaktionszeit und Ihr Körperbeherrschung beeinträchtigt.
Mehrere Springer: Wenn mehrere Springer gleichzeitig auf dem Trampolin sind, erhöht Ihr Ver-
letzungsrisiko. Wenn Sie vom Trampolin fliegen, die Kontrolle verlieren, mit einem anderen Spring-
er zusammenstoßen oder auf den Federn landen, können Verletzungen auftreten. Im Allgemeinen,
verletzt die leichteste Person sie sich.
Den Rahmen oder die Federn berühren: Bleiben Sie beim Springen auf dem Trampolin in der
MITTE von die Sprungmatte. Dadurch mindern Sie Ihr Risiko, durch einen Aufprall auf die Federn
oder dem Rahmen verletzt zu werden. Die Rahmenpolster müssen immer den Trampolinrahmen
abdecken. Springen oder steigen Sie NIEMALS auf das Randkissen, da dieses nicht dafür aus-
gelegt wurde, das Gewicht einer Person auszuhalten.
Verlust der Kontrolle: Probieren Sie KEINE schwierigen Manöver, solange Sie nicht die vorh-
ergehenden Sprünge beherrschen oder wenn Sie das Springen auf dem Trampolin erst lernen.
Sollten Sie diesem Rat zu wider handeln, erhöhen Sie die Verletzungsgefahr. Sie könnten auf dem
Rahmen, die Federn oder völlig außerhalb des Trampolins aufkommen. Ein kontrollierter Sprung
zeichnet sich dadurch aus, dass man auf demselben Punkt aufkommt, von dem man abgesprun-
gen ist. Sollten Sie die Kontrolle verlieren, während Sie auf dem Trampolin springen, beugen Sie
stark die Knie bei der Landung. Dadurch bekommen Sie wieder Kontrolle und können Sie den
Sprung stoppen.
Saltos: Vollziehen Sie KEINE Saltos jeglicher Art (vorwärts oder rückwärts) auf der Trampolin.
Sollte Sie ein Fehler machen, könnten Sie auf dem Kopf oder Nacken aufkommen. Dadurch erhöht
sich das Risiko, sich das Genick oder Wirbelsäule zu brechen, was zu Tod oder Lähmung führen
kann.
Andere Objekte: Verwenden Sie das Trampolin NICHT, wenn sich Tiere, andere Menschen oder
Gegenstände unter dem Trampolin befinden, da sich dadurch das Verletzungsrisiko erhöht. Halten
Sie KEINE Objekte in der Hand und legen Sie KEINE Objekte auf das Trampolin, während jemand
darauf springt. Achten Sie darauf, was über Ihrem Kopf ist, wenn Sie auf dem Trampolin springen.
Sollten sich Bäume, Äste, Drähte oder andere Dinge über dem Trampolin befinden, erhöht sich
dadurch Ihre Verletzungsgefahr.
UNFALL KLASSIFIKATION
D
Schlechte Wartung des Trampolins: Ein Trampolin in schlechtem Zustand erhöht Ihre Verletzu-
ngsgefahr. Bitte überprüfen Sie das Trampolin vor jeder Benutzung auf durchgebogene Stahl-
rohre, eine abgenutzte Matte, lose oder gebrochene Federn und die allgemeine Stabilität des
Trampolins.
Wetterbedingungen: Bitte beachten Sie die Wetterbedingungen bei der Benutzung des Trampo-
lins. Wenn das Trampolin feucht oder nass ist, kann der Springer ausrutschen und sich verletzen.
Bei zu starkem Wind kann er die Kontrolle verlieren.
Begrenzung des Zugangs:
Wenn das Trampolin nicht in Gebrauch ist, immer den Leiter in einem sicheren platz bewahren,
so dass unbeaufsichtigte Kinder nicht auf dem Trampolin können spielen.
Die Rolle des Springers bei der Unfallprävention:
Das Entscheidende ist, während des Springers die Kontrolle zu behalten. Machen Sie KEINE
komplizierten, schwierigen Manöver, bevor Sie die einfachen Grundsprünge nicht beherrschen.
Erziehung ist ebenfalls sehr wichtig für die Sicherheit. Lesen, verstehen und üben Sie alle Sich-
erheitsvorkehrungen und Warnungen vor der Benutzung des Trampolins. Bei einem kontrollierten
Sprung, kommen Sie auf der gleichen Stelle auf, von der Sie abgesprungen sind. Für zusätzliche
Sicherheitshinweise und Sicherheitsanweisungen, setzen Sie sich mit einem staatlich anerkannt-
en Trampolin-Trainer in Verbindung.
Die Rolle der Aufsichtsperson bei der Unfallprävention:
Aufsichtspersonen sollen alle Sicherheidshinweise- und Richtlinien verstehen und durchsetzen.
Es liegt in der Verantwortung der Aufsichtspersonen, allen Springern auf dem Trampolin kompe-
tente Hinweise und Unterweisung zu erteilen. Sollte eine Aufsichtsperson nicht verfügbar oder
unangemessen sein, sollte das Trampolin an einem sicheren Ort aufbewahrt und demontiert
werden, um unbefugte Benutzung zu verhindern. Dabei sollte es mit einer schweren Plane abge-
deckt werden, die4 mit Schlössern und Ketten gesichert werden kann. Der Aufsichtsperson ist
ebenfalls dafür verantwortlich, dass die Sicherheitshinweise auf dem Trampolin angebracht sind
und die Springer über diese Warnungen und Hinweise informiert werden.
TIPPS ZUR VERRINGERUNG DES UNFALLRISIKOS
D
38
SPRINGER:
- Verwenden Sie das Trampolin nicht, wenn Sie Alkohol oder Drogen konsumiert haben.
- Legen Sie alle harten und scharfen Gegenstände ab, bevor Sie das Trampolin
verwenden.
- Das Auf- und Absteigen sollte kontrolliert und vorsichtig erfolgen. Springen Sie
niemals auf das Trampolin hinauf oder von dem Trampolin herunter. Verwenden Sie
dieses niemals als Vorrichtung, um auf oder in andere Objekte zu springen.
- Lernen Sie zunächst die Grundsprünge und beherrschen Sie diese, bevor Sie
schwierigere Sprünge versuchen. Lesen Sie hierzu den Abschnitt „Grundtechniken“,
um zu erfahren, wie man die Grundsprünge ausführt.
- Um Sprünge abzubrechen, beugen Sie DIE Knie, wenn Sie mit Ihren Füßen auf der
Matte landen.
- Behalten Sie immer die Kontrolle, wenn Sie springen. Ein kontrollierter Sprung ist
dadurch gekennzeichnet, dass Sie auf dem gleichen Ort landen, von dem Sie
losspringen. Sollten Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass Sie die
Kontrolle verlieren, dann brechen Sie den Sprung ab.
- Springen oder federn Sie nicht über einen längeren Zeitraum oder über mehrere
Sprünge zu hoch.
- Es sollte sich niemals mehr als eine Person gleichzeitig auf dem Trampolin befinden
- Bei der Benutzung des Trampolins durch Kinder muss immer eine Aufsichtsperson
dabei sein.
AUFSICHTSPERSONEN
Machen Sie sich mit den Grundsprüngen und Sicherheitshinweisen vertraut. Um Verletzungen
vorzubeugen bzw. die Verletzungsgefahr zu vermindern, sorgen Sie für die Einhaltung aller
Sicherheitsanweisungen und stellen Sie sicher, dass die Springer die Grundsprünge lernen,
bevor Sie mit fortgeschrittenen Sprüngen beginnen.
- Alle Springer müssen überwacht werden, ganz gleich welche Fähigkeiten oder welch
es Alter sie haben
- Das Trampolin sollte niemals verwendet werden, wenn es feucht, beschädigt, schmut
zig oder abgenutzt ist. Das Trampolin muss überprüft werden, bevor die Springer es
benutzen
- Halten Sie alle Objekte, die dem Springer in den Weg geraten könnten, vom Trampolin
entfernt. Beachten Sie, was sich über, unter und um das Trampolin herum befindet.
TRAMPOLIN SICHERHEITSANWEISUNGEN
D
39
Es ist ein Freiraum von mindestens 7,3m Höhe erforderlich. Bezüglich des seitlichen Freiraums
stellen Sie bitte sicher, dass keine gefährlichen Gegenstände wie Äste, andere Freizeitgeräte
(z.B. Schaukel, Swimmingpool), Stromkabel, Wände, Zäune etc. in der Nähe des Trampolins
sind.
Für den sicheren Gebrauch des Trampolins, berücksichtigen Sie bitte Folgendes, sobald ein
Platz für Ihr Trampolin vorgewählt wurde:
- Stellen Sie sicher, dass es auf eine waagerechte, ebene Fläche gesetzt wird
- Der Bereich muss gut beleuchtet sein
- Es darf keine Hindernisse rund um und unter das Trampolin geben
Wenn Sie diesen Richtlinien nicht folgen, erhöhen Sie die Verletzungsgefahr.
TRAMPOLIN
D
40
D
WARNUNG
Die folgenden Lektionen werden zum Lernen der grundlegenden Schritte und Sprünge vorg-
eschlagen, bevor zu schwierigeren, komplizierteren Sprüngen übergegangen wird. Lesen und
verstehen Sie alle Sicherheitshinweise, bevor Sie tatsächlich auf das Trampolin steigen und es
benutzen. Außerdem sollte zwischen der Erwachsene und dem Benutzer eine vollständige Disk-
ussion und Vorführung von Körperbewegungen und Trampolin-Sicherheitshinweisen stattfinden.
Lektion 1
A. Vorführung der richtigen Techniken zum Auf- und Absteigen
B. Vorführung und Übung der Grundsprünge
C. Stoppen (Siehe Sprung-Vorführung) mit Übung. Lernen, auf Befehl zu stoppen.
D. Hände- und Knie-Vorführung und Übung. Der Schwerpunkt sollte auf der
Vier-Punkt-Landung und der Anordnung liegen.
LEHRPLAN
41
Lektion 2
A. Wiederholung und Übung der in Lektion 1 gelernten Techniken.
B. Knie-Sprung-Vorführung und Übung. Lernen Sie, auf die Knie herunter und wieder
hoch zu gehen, bevor Sie versuchen, eine halbe Drehung nach links und rechts zu
machen.
C. Sitz-Sprung-Vorführung und Übung. Lernen Sie den grundlegenden Sitzsprung und
schließen Sie dann einen Kniesprung und die Hände und Knie an; wiederholung.
Lektion 3
A. Wiederholung und Übung der in den vorhergehenden Lektionen gelernten Fähigkeiten
und Techniken.
B. Nach vorne Fallen – Zur Vermeidung von Verbrennungen an der Matte und zum
Lehren der Position „Nach vorne Springen“, sollten alle Schüler angehalten werden,
die Bauchlage (Gesicht nach unten auf den Boden) einzunehmen, während der Train
er die Positionen auf Fehler untersucht, die zu Verletzungen führen könnten.
C. Starten Sie mit dem Hände- und Knie-Sprung und gehen Sie dann in die Bauchlage,
dann auf die Matte und kehren Sie zurück auf die Füße.
D. Üben Sie Hände- und Knie-Sprung, nach vorne Springen, zurück auf die Füße,
Sitzsprung, zurück auf die Füße, Sitzsprung und zurück auf die Füße, bis Sie Routine
darin haben.
Lektion 4
A. Wiederholung und Übung der in den vorhergehenden Lektionen gelernten Fähigkeiten
und Techniken.
B. Halbe Drehung
I. Starten Sie mit der Position Nach vorne Fallen und wenn Sie die Matte berühren,
drücken Sie sich mit den Armen entweder nach links oder nach rechts ab und drehen
Sie Kopf und Schultern in die gleiche Richtung.
II. Achten Sie darauf, dass Sie während der Drehung den Rücken parallel zur Matte und
den Kopf hoch halten.
III. Landen Sie nach der Drehung in der Position nach vorne Fallen.
Nach dem Beenden dieser Lektion hat der Schüler eine Grundlage in Trampolinsprüngen.
Springer sollten ermuntert werden, Ihre eigenen Kombinationen zu versuchen und zu entwickeln,
wobei besonders auf deren Kontrolle und Form geachtet werden sollte.
Zur Ermunterung der Schüler, Kombinationen zu entwickeln, kann das Spiel „SPRUNG“ gespielt
werden. In diesem Spiel zählen die Spieler von 1 bis X. Spieler Eins startet mit einer Kombina-
tion. Spieler Zwei wiederholt den Sprung von Spieler . Eins und fügt einen Sprung hinzu. Die
Spieler müssen die Kombination in der richtigen Reihenfolge machen. Der erste Spieler, der
einen Fehler macht, erhält den Buchstaben „S“. Das Spiel endet, wenn jemand das Wort
„SPRUNG“ sagt. Der letzte verbleibende Springer ist der Gewinner! Während des Spiels ist es
wichtig, die Kombinationen kontrolliert durchzuführen und keine schwierigen Sprünge zu
machen, die Sie noch nicht beherrschen.
Kontaktieren Sie einen geprüften Trampolinlehrer, um Ihre Trampolinfähigkeiten weiter
auszubauen.
D
42
1. Starten Sie aus dem Stand, Füße schulterbreit ausein-
ander, Kopf aufrecht und die Augen auf die Matte
gerichtet.
2. Schwingen Sie die Arme kreisförmig nach vorne und
oben.
3. Bringen Sie mitten in der Luft die Füße zusammen und
zeigen Sie mit den Zehen nach unten.
4. Halten Sie die Füße beim Landen auf der Matte schul-
terbreit auseinander.
GRUND SPRUNG
1.Starten Sie mit dem Grundsprung und springen Sie
dabei niedrig.
2.Landen Sie mit geradem Rücken und aufrechtem
Körper auf den Knien und halten Sie mit Ihren Armen das
Gleichgewicht.
3. Springen Sie in die grundlegende Sprungposition
zurück, indem Sie die Arme nach oben schwingen.
KNIESPRUNG
GRUNDLEGENDE TRAMPOLINSPRÜNGE
1. Landen Sie in einer flach sitzenden Position.
2. Platzieren Sie die Hände auf die Matte neben der Hüfte
und halten Sie die Ellenbogen locker.
3. Kehren Sie in die aufrechte Position zurück, indem Sie
sich mit den Händen abdrücken.
1. Starten Sie mit einem niedrigen Sprung.
2. Landen Sie in der Bauchlage (Gesicht nach unten) und
halten Sie die Hände und Arme ausgestreckt nach vorne
auf der Matte.
3. Drucken Sie sich mit den Armen von der Matte ab, um
in den Stand zurückzukehren.
1. Starten Sie in der Bauchlage.
2. Drücken Sie sich mit dem rechten oder linken Arm ab
(abhängig davon=, in welche Richtung Sie sich drehen
möchten).
3. Strecken Sie Kopf und Schultern in die gleiche Rich-
tung und halten Sie den Rücken parallel zur Matte und
den Kopf nach oben.
4. Landen Sie in der Bauchlage und Kehren Sie in den
Stand zurück, indem Sie sich mit den Armen abdrücken.
SITZSPRUNG
NACH-VORNE SPRUNGEN
180 GRAD SPRUNG
D
43
Für den Zusammenbau dieses Trampolins benötigen Sie nur unser im Lieferumfang enthaltene
spezielles Federspannwerkzeug. Dieses Trampolin kann in Zeiten dieses nicht benutzt wird,
einfach auseinander gebaut und verstaut werden. Bitte lesen Sie die Anleitung zum Zusam-
menbau, bevor Sie damit beginnen.
VOR DEM ZUSAMMENBAU
Schlagen Sie auf dieser Seite die Teilebeschreibung und Teilenummern nach. Zu Ihrer Erleichter-
ung werden diese Beschreibungen und Nummern in den Schritten für den Zusammenbau
verwendet.
Stellen Sie sicher, dass Sie über alle aufgeführten Teile verfügen. Sollten Sie feststellen, dass
Teile fehlen, wenden Sie sich zur Seite der Anweisungen, wie alle Teile zu erreichen.
Um etwaige Verletzungen an Ihren Händen zu vermeiden, schützen Sie Ihre Hände bitte durch
Handschuhe.
TEILELISTE
Wahlen Sie Ihr Trampolin Größe
DENKEN SIE DARAN, WÄHREND DES ZUSAMMENBAU HANDSCHUHE ZU TRAGEN UM
QUETSCHUNGEN ZU VERMEIDEN.
ES SIND MINDESTENS 2 PERSONEN ERFORDERLICH FÜR DEN ZUSAMMENBAU DES
TRAMPOLINS.
MONTAGEANLEITUNG
562 563 564 565 566
1 TATR0100
Trampolin Matte,
genäht mit V-Ringe
2 TATR0200 Rahmenpolsterung
3 TATR0300
Obere Schiene mit Beinstutzen
4 TATR0400 Obere Schiene
5 TATR0500
Basis Beine
6 TATR0600
Vertikale Beine Verlängerung
7
TATR0700 Galvanisierte Federn
8 TATR0800 Sicherheitshinweis
9 TATR0900 Federspannwerkzeug
Unterteil
Nummer
Beschreibung
561
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
6
48
1
1
1
1
3
3
3
6
54
1
1
1
1
4
4
4
8
64
1
1
1
1
4
4
4
8
80
1
1
183cm
213cm 244cm 305cm 366cm 427cm
Teile Nr.
D
44
SCHRITT 1 – Rahmen Plan
Bitte wählen Sie Ihre eigene Rahmenteile und benötige Teile an der Hand von nachfolgenden
Abbildungen. Alle Unterteilen mit der gleichen Nummer sind austauschbar und haben kein links
oder rechts. Um die Teile zu verbinden, schieben Sie eines Rohres mit ein kleineres Ende in das
größere Ende von ein andere Rohre. Diese Verbindungen heißen Anschlusspunkte.
Total:
9 Stück
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 3:
3x
REFR NR 3:
3x
Total:
15 Stück
Total:
20 Stück
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 6:
6x
REFR NR 4:
4x
REFR NR 3:
4x
REFR NR 5:
4x
REFR NR 6:
8x
Salta Trampolin 561 & 562
183cm & 213cm
Salta Trampolin 565 & 566
366cm & 427cm
Salta Trampolin 563 & 564
244cm & 305cm
D
45
Die folgenden Lektionen werden zum Lernen der grundlegenden Schritte und Sprünge vorg-
eschlagen, bevor zu schwierigeren, komplizierteren Sprüngen übergegangen wird. Lesen und
verstehen Sie alle Sicherheitshinweise, bevor Sie tatsächlich auf das Trampolin steigen und es
benutzen. Außerdem sollte zwischen der Erwachsene und dem Benutzer eine vollständige Disk-
ussion und Vorführung von Körperbewegungen und Trampolin-Sicherheitshinweisen stattfinden.
Lektion 1
A. Vorführung der richtigen Techniken zum Auf- und Absteigen
B. Vorführung und Übung der Grundsprünge
C. Stoppen (Siehe Sprung-Vorführung) mit Übung. Lernen, auf Befehl zu stoppen.
D. Hände- und Knie-Vorführung und Übung. Der Schwerpunkt sollte auf der
Vier-Punkt-Landung und der Anordnung liegen.
SCHRITT 2 – Montage der Stützbeine
SCHRITT 3- Befestigung des oberen Rahmen
Schieben Sie alle vertikale Verlängerungen (6) in die
Unterteile (5) wie abgebildet.
Sie werden die zweite Person benötigen bei montier-
en der obene Schiene. Eine Person bringt die
Abstützungen aus Schritt 2 in eine stehende Position
und steckt eine vertikale Beinverlängerung in die
Muffe eines Querteils mit Beinmuffen (3). Die andere
Person hält das andere Ende und steckt eine andere
Abstützung in das Teil wie abgebildet. Sie sollten jetzt
ein Querteil mit Muffen haben, die an dem zwei
Abstützungen angebracht sind.
B.
Bringen Sie jetzt die übrigen vier Quelteile (4) in
die Lücken zwischen den vertikalen Beinver-
längerungen durch diese in die Öffnungen zu
einführen (sehe Abbildung).
6
5
3
4
A.
A.
D
46
SCHRITT 4 – Montage der Trampoline
Seien Sie bitte vorsichtig beim anbringen der Federn an der Trampolin Matte. Sie warden die
zweite Person benötigen, die bei diesem Teil des Zusammenbau hilft.
ACHTUNG: Federn können bei falscher Handhabung herausspringen und Sie können sich
ernsthaft verletzen.
A. Legen Sie die Trampolin Matte (1) im Inneren des Rahmens aus.
B. Wie man das Feder-Spezialwerkzeug benutzt:
SCHRITT I : Bringen Sie die Federn an die Ösen der Sprungmatte
SCHRITT II : Ziehen Sie mit dem Federhaken die Feder bis in die Bohrung
von dem Trampolinrahmen
Achten Sie bitte auf Ihre Hände und andere Körperteile, während Sie die Federn in den
Trampolinrahmen stecken!
TRAMPOLIN MATTE
#1
D
47
C. Unten ist abgebildet wie die Trampolin Matte zu montieren.
1. Wählen Sie einen Punkt am Rahmen und befestigen Sie die Feder an die
Sprungmatte (1). Dann befestigen Sie die folgende Feder direkt gegenüber diese
erste Feder (2). Befestigen Sie Federn 3 und 4 in der gleichen Weise.
Jetzt sollen die Federn montiert sein wie unten auf die erste Abbildung.
2. Für die nächste Federn, werden Sie das in der gleichen Weise ausführen. Beginnen
Sie mit montieren auf Punkt 5 (Abbildung 2), dann befestigen Sie die Feder an die
gegenüberliegenden Seite auf Punkt 6. Machen Sie dasselbe für Punkt 7 und 8.
3. Befestigen Sie die folgende Federn in in der gleichen Weise von Punkt 9 bis Punkt 16.
4. Abbildung 4 zeigt das Endresultat, abhängig der Anzahl Federn.
1
2
3 4
1
3
2
4
57
86
9
13
11
16
12
14
1510
D
48
D. Wenn Sie merken, dass Sie eine Öse ausgelassen haben, zählen Sie noch einmal
nach und korrigieren Sie alle falsch angebrachten Federn.
SCHRITT 5 – Sicherheitsetikett
A. Verwenden Sie den Kabelbinder um das Sicherheitsetikett an der Trampolin
zu befestigen.
D
49
50
SCHRITT 6 – Befestigung der Randabdeckung
A. Legen Sie die Randabdeckung über das Trampolin, damit die Federn und der
Stahlramen abgedeckt sind. Stellen Sie sicher, dass alle Stahlteile bedeckt sind.
B. Machen Sie den Gummi fest um das Inner und der Außen Seite of Rahmenpolsterung.
Schlinge die äußere befestigung mit den Gummi an dem Rahmen des Trampolins und
befestigen Sie die Innen befestigung mit den Gummi an den V-Ringe von den Trampolin
Matte. (Siehe Abbildung)
C. Wählen Sie Ihr Model del Randabdeckung
D
Lang
Gummiband
Kurz
Gummiband
Dieses Trampolin wurde aus qualitativ hochwertigen Materialien und mit handwerklichem Können herg-
estellt. Wenn es richtig gepflegt und gewartet wird, kann es den Springern jahrelang für Übungen, Spaß
und Unterhaltung zur Verfügung stehen. Zugleich wird die Verletzungsgefahr gemindert. Bitte folgen Sie
den folgenden Anweisungen:
Das Trampolin ist dafür ausgelegt, einem bestimmten Gewicht und bestimmter Benutzung standzuhalten.
Bitte stellen Sie sicher, dass zu jedem Zeitpunkt nur eine Person das Trampolin verwendet. Die Springer
sollten Socken oder Gymnastikschuhe tragen bzw. barfuß sein, wenn sie das Trampolin verwenden. Bitte
beachten Sie, dass KEINE Straßen- oder Tennisschuhe getragen werden sollten. Um zu vermeiden, dass
das Trampolin zerschnitten oder beschädigt wird, lassen Sie keine Tiere auf die Matte. Weiterhin sollten
Springer alle scharfen Gegenstände ablegen, bevor sie das Trampolin benutzen. Jed3e Art scharfer oder
spitzer Gegenstände sollten von der Trampolinmatte stets ferngehalten werden.
Überprüfen Sie das Trampolin vor jeder Verwendung auf abgenutzte, überbeanspruchte oder fehlende
Teile. Es können sich verschiedene Ursachen ergeben, die Ihre Verletzungsgefahr erhöhen. Bitte achten
Sie auf:
- Einstiche, Löcher oder Risse in der Trampolinmatte
- Durchhängende Trampolinmatte
- Lose Nähte oder jegliche Art von Abnutzung der Matte
- Geknickte oder gebrochene Rahmenteile
- Gebrochene, fehlende oder beschädigte Federn
- Einer beschädigten, fehlenden oder unzureichend befestigten Stoßmatte
- Hervorstehenden Teilen (vor allem scharfe Teilen) am Rahmen,
den Federn oder der Matte.
SOLLTE IRGENDINER DER VORGENANNTEN ZUSTANDE EINTRETEN ODER SONST ETWAS, VON DEM
SIE DENKEN, ES KÖNNTE EINEM BENUTZER SCHÄDIGEN, MUSS DAS TRAMPOLIN DEMONTIERT UND
SICHER VERWAHRT WERDEN, SOLANGE BIS DIE URSACHE BEHOBEN IST.
SITUATIONEN MIT WIND
In Situationen mit heftigem Wind, kann das Trampolin weggeweht werden. Wenn Sie stürmisches Wetter
erwarten, sollte das Trampolin an einem geschützten Platz untergestellt oder demontiert werden. Eine
andere Möglichkeit besteht darin, den runden Außenteil (oberer Schiene) des Trampolins mit Seilen und
Pflöcken am Boden festzubinden. Um für Sicherheit zu sorgen sollten mindestens drei Befestigungen
verwendet werden. Es reicht nicht, nur die Beine des Trampolins am Boden festzubinden, da diese aus
den Muffen im Rahmen gerissen werden können.
TRANSPORT DES TRAMPOLINS
Sollte ein Transport des Trampolins nötig sein, sollten daran mindestens zwei Personen benötigt sein. Alle
Verbindungspunkte sollten mit wetterbeständigem Klebeband umwickelt und gesichert werden. Dadurch
wird der Rahmen während des Transports zusammengehalten und verhindert, dass sich die Verbindung-
spunkte lockern und trennen. Beim Transport sollte das Trampolin leicht vom Boden gehoben und hori-
zontal gehalten werden. Für jede andere Transportart, sollte das Trampolin auseinandergebaut werden.
PFLEGE UND WARTUNG
51
D
Avant de commencer à utiliser ce trampoline, assurez-vous de lire attentivement toutes les
informations fournies dans ce manuel. Comme toutes les autres activités physiques récréatives,
le trampoline est une activité à risque. Pour réduire tout risque de blessure, veuillez respecter les
consignes de sécurité.
- Un mauvais usage ou un abus de ce trampoline représente un danger et pourrait
causer des blessures graves!
- Les trampolines, très souvent utilisés comme des outils de sport et d’attraction,
propulsent le sauteur à des hauteurs inhabituelles et amplifient ses figures
acrobatiques.
- Toujours inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de s’assurer que le tapis
est en bon état.
- Les consignes de montage, d’entretien et de maintenance du produit, ainsi que les
conseils de sécurité, les avertissements et les techniques de saut et de rebond sont
disponibles dans ce manuel. Tous les utilisateurs et moniteurs doivent lire et se
familiariser avec ces consignes. Quiconque choisit d’utiliser ce trampoline doit être
conscient de ses propres limites en ce qui concerne l’exécution de diverses sauts et
figures.
Ne pas autoriser plus d’une
personne sur le trampoline.
L’utilisation du trampoline par
plus d’une personne à la fois
pourrait entraîner des bless-
ures graves.
Ne pas permettre ou autoriser de
sauts périlleux sur le trampoline.
L’atterrissage sur la tête ou sur le
cou pourrait causer des bless-
ures graves, une paralysie ou la
mort, même lorsqu’il s’agit d’un
atterrissage en plein milieu du
tapis de saut.
Toujours consulter un médecin avant d’effectuer ce type d’activité physique.
VEUILLEZ GARDER A L’ESPRIT CES INFORMATIONS
POUR UNE RÉFÉRENCE ULTERIEURE
INTRODUCTION
AVERTISSEMENT!
- Les trampolines de plus de 20 po (51 cm) de hauteur ne sont pas recommandés pour
une utilisation par des enfants de moins de 6 ans.
- Utiliser le trampoline uniquement sous la supervision d’un adulte.
- Inspecter le trampoline ainsi que sa structure avant chaque utilisation. S’assurer que
le filet de protection ainsi que l’armature en acier et le cadre d’appui sont correctement
et solidement positionnés. Remplacer toute pièce usée, défectueuse ou manquante.
- Ne pas s’accrocher à, couper ou grimper sur le filet de sécurité.
- Porter des vêtements dépourvus de cordons, crochets, boucles ou de tout ce qui
pourrait se coincer ou s’accrocher à l’armature en acier.
- Ne pas fixer quoi que ce soit sur le filet de protection qui ne soit pas un accessoire ou
une pièce approuvée par le fabricant du produit.
- Monter et descendre du trampoline par l’ouverture réservée à cet effet. Lire toutes les
consignes avant d’utiliser le trampoline. Les avertissements et consignes concernant
l’entretien, la maintenance et l’utilisation de ce trampoline sont fournis dans le soucis de
promouvoir une utilisation sûre et agréable de l’équipement.
!
F
52
INFORMATIONS SUR LUTILISATION DU TRAMPOLINE
- Les trampolines de plus de 20 po (51 cm) de hauteur ne sont pas recommandés pour des
enfants de moins de 6 ans.
- Inspecter le trampoline avant chaque utilisation. S’assurer que le coussin de protection est
correctement et solidement positionné. Remplacer toutes les pièces manquantes, défectueuses
ou usées.
- Avant tout, vous devez vous habituer à la sensation et aux sauts de base du trampoline. Tout
en maintenant la tête haute, gardez les yeux rivés sur le trampoline. Vous devez vous exercer
continuellement (sauts de base) jusqu’à ce que vous ayez une maîtrise parfaite des figures de
base.
- Pour vous arrêter, pliez les genoux au moment où vous touchez le tapis de saut du trampoline,
afin d’amortir le rebond dû à l’effet des ressorts. Cette technique devrait pratiquée pendant que
vous vous exercez à chacun des sauts de base. Le réflexe d’arrêt doit être utilisé à chaque fois
que vous perdez le contrôle de votre saut.
- Évitez de sauter trop haut. Sautez bas jusqu’à ce que vous ayez le contrôle total de vos mouve-
ments et que vous parveniez à atterrir au centre du trampoline. Le contrôle est plus important
que la hauteur.
- Exercez-vous à monter et à descendre du trampoline. Il est totalement déconseillé de sauter du
trampoline au sol pendant son démontage, ou de sauter sur le trampoline pendant son assem-
blage. Ne pas utiliser le trampoline comme tremplin vers d’autres objets.
- Apprenez soigneusement les sauts de bases ainsi que les mouvements du corps avant d’es-
sayer des figures plus complexes. Plusieurs figures peuvent être réalisées en exécutant les
mouvements de base en plusieurs séries, en exécutant un saut après un autre, avec ou sans
rebond entre les sauts. Évitez de sauter lorsque vous êtes fatigué. Assurez-vous que les tours
effectués sont brefs.
- Sécurisez correctement le trampoline lorsqu’il n’est pas utilisé. Protégez-le contre tout usage
non-autorisé.
Si l’échelle d’un trampoline est accrochée, le moniteur doit la retirer au moment de quitter la zone
d’installation, afin d’empêcher les enfants de moins de 6 ans d’y accéder sans surveillance.
- Éloignez du trampoline tout objet susceptible d’interférer avec le sauteur. Gardez la zone autour
du trampoline propre.
- Ne pas utiliser le trampoline sous l’influence de l’alcool ou de drogues.
- Pour des informations complémentaires sur les accessoires du trampoline, contactez le
fabricant.
- Pour des informations complémentaires sur la formation pratique, contactez un moniteur de
trampoline agréé.
- Sautez uniquement lorsque la surface du tapis est sèche. La vitesse du vent doit être normale.
Le trampoline ne doit pas être utilisé dans des conditions venteuses sévères.
- Lire toutes les consignes avant d’utiliser le trampoline. Les avertissements et consignes concer-
nant l’entretien, la maintenance et l’utilisation de ce trampoline sont fournis dans le soucis de
promouvoir une utilisation sûre et agréable de l’équipement.
F
53
- Les trampolines de plus de 20 po (51 cm) de hauteur ne sont pas recommandés pour des
enfants de moins de 6 ans.
- Inspecter le trampoline avant chaque utilisation. S’assurer que le coussin de protection est
correctement et solidement positionné. Remplacer toutes les pièces manquantes, défectueuses
ou usées.
- Avant tout, vous devez vous habituer à la sensation et aux sauts de base du trampoline. Tout
en maintenant la tête haute, gardez les yeux rivés sur le trampoline. Vous devez vous exercer
continuellement (sauts de base) jusqu’à ce que vous ayez une maîtrise parfaite des figures de
base.
- Pour vous arrêter, pliez les genoux au moment où vous touchez le tapis de saut du trampoline,
afin d’amortir le rebond dû à l’effet des ressorts. Cette technique devrait pratiquée pendant que
vous vous exercez à chacun des sauts de base. Le réflexe d’arrêt doit être utilisé à chaque fois
que vous perdez le contrôle de votre saut.
- Évitez de sauter trop haut. Sautez bas jusqu’à ce que vous ayez le contrôle total de vos mouve-
ments et que vous parveniez à atterrir au centre du trampoline. Le contrôle est plus important
que la hauteur.
- Exercez-vous à monter et à descendre du trampoline. Il est totalement déconseillé de sauter du
trampoline au sol pendant son démontage, ou de sauter sur le trampoline pendant son assem-
blage. Ne pas utiliser le trampoline comme tremplin vers d’autres objets.
- Apprenez soigneusement les sauts de bases ainsi que les mouvements du corps avant d’es-
sayer des figures plus complexes. Plusieurs figures peuvent être réalisées en exécutant les
mouvements de base en plusieurs séries, en exécutant un saut après un autre, avec ou sans
rebond entre les sauts. Évitez de sauter lorsque vous êtes fatigué. Assurez-vous que les tours
effectués sont brefs.
- Sécurisez correctement le trampoline lorsqu’il n’est pas utilisé. Protégez-le contre tout usage
non-autorisé.
Si l’échelle d’un trampoline est accrochée, le moniteur doit la retirer au moment de quitter la zone
d’installation, afin d’empêcher les enfants de moins de 6 ans d’y accéder sans surveillance.
- Éloignez du trampoline tout objet susceptible d’interférer avec le sauteur. Gardez la zone autour
du trampoline propre.
- Ne pas utiliser le trampoline sous l’influence de l’alcool ou de drogues.
- Pour des informations complémentaires sur les accessoires du trampoline, contactez le
fabricant.
Sauts périlleux (saltos): NE PAS EFFECTUER de saut périlleux de quelque façon que ce soit
(avant ou arrière) sur le trampoline. Si vous essayez d’exécuter un saut périlleux, vous pourriez
atterrir sur votre tête ou sur votre cou. Cela augmenterait vos chances de vous briser le cou ou le
dos, ce qui entraînerait une paralysie ou la mort.
Objets étrangers: NE PAS utiliser le trampoline si des animaux, des personnes ou des objets se
trouvent en-dessous de ce dernier. Cela augmentera vos chances de vous blesser. NE PAS tenir
d’objets étrangers et NE PAS jeter un quelconque objet sur le trampoline pendant que ce dernier
est utilisé. Assurez-vous qu’aucun objet ne surplombe vos têtes lorsque vous sautez sur le trampo-
line. Les branches d’arbres, les fils de courant ou autres objets surplombant vos têtes augmentent
vos chances de blessure.
Mauvais entretien du trampoline: Un trampoline en mauvais état augmentera vos chances de
blessure. Veuillez inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de vous assurer qu’aucun
poteau n’est cassé, que la toile de saut n’est pas déchirée, qu’aucun ressort n’est cassé ou
desserré, et que le trampoline est stable.
Montage et démontage: Soyez très prudent lorsque vous montez et démontez le trampoline. NE
PAS monter le trampoline en vous appuyant sur l’armature en acier, en marchant sur les ressorts
ou en sautant sur le tapis à partir de n’importe quel objet (ex : échelle, toit ou pont). Cela augment-
era vos chances de blessure ! NE PAS démonter en sautant sur le trampoline et en atterrissant sur
le sol indépendamment de la matière dont ce dernier est recouvert. Si de petits enfants désirent
s’amuser sur le trampoline, ils pourraient avoir besoin d’aide au moment du montage.
Consommation d’alcools ou de drogues: NE PAS consommer d’alcool ou de drogue avant
d’utiliser le trampoline. La consommation de telles substances pourrait augmenter vos chances de
blessure étant donné qu’elles altèrent vos jugement, temps de réaction et la coordination physique
générale
Multiples sauteurs: Dans le cas de plusieurs sauteurs (plus d’une personne à la fois sur le tram-
poline), vous augmentez vos chances de blessure. Les blessures pourraient survenir en cas d’at-
terrissage en-dehors du trampoline, de perte de contrôle, de collision avec d’autres sauteurs ou
d’atterrissage sur les ressorts. En général, le sauteur le plus léger du trampoline sera blessé
Atterrissage sur l’armature ou sur les ressorts: Lorsque vous sautez sur le trampoline,
assurez-vous de RESTER au centre du tapis de saut. Cela réduira tout risque de blessure provo-
quée par l’atterrissage sur l’armature en acier ou les ressorts. Assurez-vous toujours que le tapis
du trampoline est couvert par un coussin de protection. NE PAS sauter directement sur le coussin
de protection car ce dernier n’a pas été prévu pour supporter le poids d’une personne.
Perte de contrôle: NE PAS essayer des manœuvres difficiles ou une quelconque manœuvre
jusqu’à ce que vous ayez maîtrisé cette dernière, ou si vous apprenez encore à sauter sur un tram-
poline. Si tel est le cas, vous augmenterez tout risque de blessure en atterrissant sur l’armature en
acier, les ressorts ou en dehors du trampoline à la suite d’une perte de contrôle. On parle de saut
réussi lorsque vous atterrissez au point sur lequel vous avez décollé. Si vous perdez tout contrôle
lorsque vous sautez sur le trampoline, pliez vos genoux fermement au moment de l’atterrissage;
cela vous permettra de reprendre le contrôle de votre saut
CLASSIFICATION DES ACCIDENTS
- Pour des informations complémentaires sur la formation pratique, contactez un moniteur de
trampoline agréé.
- Sautez uniquement lorsque la surface du tapis est sèche. La vitesse du vent doit être normale.
Le trampoline ne doit pas être utilisé dans des conditions venteuses sévères.
- Lire toutes les consignes avant d’utiliser le trampoline. Les avertissements et consignes concer-
nant l’entretien, la maintenance et l’utilisation de ce trampoline sont fournis dans le soucis de
promouvoir une utilisation sûre et agréable de l’équipement.
F
54
Sauts périlleux (saltos): NE PAS EFFECTUER de saut périlleux de quelque façon que ce soit
(avant ou arrière) sur le trampoline. Si vous essayez d’exécuter un saut périlleux, vous pourriez
atterrir sur votre tête ou sur votre cou. Cela augmenterait vos chances de vous briser le cou ou le
dos, ce qui entraînerait une paralysie ou la mort.
Objets étrangers: NE PAS utiliser le trampoline si des animaux, des personnes ou des objets se
trouvent en-dessous de ce dernier. Cela augmentera vos chances de vous blesser. NE PAS tenir
d’objets étrangers et NE PAS jeter un quelconque objet sur le trampoline pendant que ce dernier
est utilisé. Assurez-vous qu’aucun objet ne surplombe vos têtes lorsque vous sautez sur le trampo-
line. Les branches d’arbres, les fils de courant ou autres objets surplombant vos têtes augmentent
vos chances de blessure.
Mauvais entretien du trampoline: Un trampoline en mauvais état augmentera vos chances de
blessure. Veuillez inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de vous assurer qu’aucun
poteau n’est cassé, que la toile de saut n’est pas déchirée, qu’aucun ressort n’est cassé ou
desserré, et que le trampoline est stable.
Montage et démontage: Soyez très prudent lorsque vous montez et démontez le trampoline. NE
PAS monter le trampoline en vous appuyant sur l’armature en acier, en marchant sur les ressorts
ou en sautant sur le tapis à partir de n’importe quel objet (ex : échelle, toit ou pont). Cela augment-
era vos chances de blessure ! NE PAS démonter en sautant sur le trampoline et en atterrissant sur
le sol indépendamment de la matière dont ce dernier est recouvert. Si de petits enfants désirent
s’amuser sur le trampoline, ils pourraient avoir besoin d’aide au moment du montage.
Consommation d’alcools ou de drogues: NE PAS consommer d’alcool ou de drogue avant
d’utiliser le trampoline. La consommation de telles substances pourrait augmenter vos chances de
blessure étant donné qu’elles altèrent vos jugement, temps de réaction et la coordination physique
générale
Multiples sauteurs: Dans le cas de plusieurs sauteurs (plus d’une personne à la fois sur le tram-
poline), vous augmentez vos chances de blessure. Les blessures pourraient survenir en cas d’at-
terrissage en-dehors du trampoline, de perte de contrôle, de collision avec d’autres sauteurs ou
d’atterrissage sur les ressorts. En général, le sauteur le plus léger du trampoline sera blessé
Atterrissage sur l’armature ou sur les ressorts: Lorsque vous sautez sur le trampoline,
assurez-vous de RESTER au centre du tapis de saut. Cela réduira tout risque de blessure provo-
quée par l’atterrissage sur l’armature en acier ou les ressorts. Assurez-vous toujours que le tapis
du trampoline est couvert par un coussin de protection. NE PAS sauter directement sur le coussin
de protection car ce dernier n’a pas été prévu pour supporter le poids d’une personne.
Perte de contrôle: NE PAS essayer des manœuvres difficiles ou une quelconque manœuvre
jusqu’à ce que vous ayez maîtrisé cette dernière, ou si vous apprenez encore à sauter sur un tram-
poline. Si tel est le cas, vous augmenterez tout risque de blessure en atterrissant sur l’armature en
acier, les ressorts ou en dehors du trampoline à la suite d’une perte de contrôle. On parle de saut
réussi lorsque vous atterrissez au point sur lequel vous avez décollé. Si vous perdez tout contrôle
lorsque vous sautez sur le trampoline, pliez vos genoux fermement au moment de l’atterrissage;
cela vous permettra de reprendre le contrôle de votre saut
F
55
F
56
Conditions météorologiques: Vérifiez les conditions météorologiques avant toute utilisation du
trampoline. Si la toile de saut du trampoline est humide, le sauteur pourrait glisser et se blesser. Si
le vent souffle trop fort, le sauteur pourrait perdre l’équilibre.
Limitation d’accès: Lorsque le trampoline n’est pas utilisé, toujours garder l’échelle d’accès à un
endroit sûr afin que les enfants ne puissent pas jouer sur le trampoline en votre absence.
Rôle du sauteur dans la prévention des accidents
Le plus important ici est de garder son équilibre pendant le saut. NE PAS exécuter des figures
plus complexes jusqu’à ce que vous ayez une parfaite maîtrise des sauts de base.
L’éducation est également un élément clé de la sécurité. Assurez-vous de lire, comprendre et
prendre toutes les précautions de sécurité et les avertissements avant d’utiliser le trampoline. On
parle de saut contrôlé est lorsque vous atterrissez à l’endroit où vous avez décollé. Pour obtenir
des conseils et des consignes de sécurité supplémentaires, contactez un moniteur de trampoline
agréé.
Rôle du moniteur dans la prévention des accidents
Le moniteur doit pouvoir comprendre et appliquer toutes les règles et directives de sécurité. Il est
de la responsabilité du moniteur de fournir des conseils et l’orientation nécessaires à tous les
sauteurs du trampoline. Si aucun moniteur n’est disponible, le trampoline doit être démonté et
gardé à un endroit sûr afin d’empêcher toute utilisation non autorisée, ou recouvert d’une bâche
lourde pouvant être verrouillée ou fermée à l’aide d’une serrure ou de chaînes. Le moniteur doit
également s’assurer qu’une étiquette signalétique est collée au trampoline et que les sauteurs
sont informés de ces avertissements et consignes
CONSEILS POUR RÉDUIRE LES RISQUES DACCIDENT
F
57
SAUTEURS:
- Ne montez pas sur le trampoline si vous avez consommé de l’alcool ou de la drogue
- Débarrassez-vous des objets tranchants avant d’utiliser le trampoline
- Vous devez monter et descendre du trampoline prudemment. Ne jamais sauter ou
bondir sur le trampoline et ne jamais utiliser le trampoline comme appui pour atterrir
sur un autre objet.
- Toujours apprendre les sauts de base et en avoir la maîtrise parfaite avant d’essayer
des figures plus complexes. Consultez la section Compétences de base pour appren
dre à exécuter les sauts de base
- Pour arrêter de rebondir, fléchissez les genoux au moment d’atterrir sur la toile de
saut avec vos pieds.
- Ayez toujours le contrôle de vos mouvements lorsque vous sautez sur le trampoline.
On parle de saut contrôlé lorsque vous atterrissez au point sur lequel vous avez
décollé. Si à un moment vous vous sentez que perdez le contrôle, essayez de vous
arrêter.
- Ne pas sauter ou rebondir trop longtemps ou trop haut.
- Gardez toujours un œil sur le tapis de saut du trampoline. Si vous ne le faites pas,
vous risquez de perdre l’équilibre ou le contrôle.
- Ne jamais autoriser plus d’une personne à la fois à monter sur le trampoline
- Vous devez toujours être surveillé par un moniteur lorsque vous montez sur le
trampoline
MONITEURS
Familiarisez-vous avec les sauts de base et les règles de sécurité. Pour prévenir et réduire les
risques de blessures, appliquez toutes les règles de sécurité et veillez à ce que les nouveaux
sauteurs apprennent les sauts de base avant d’essayer des figures plus complexes.
- Chaque sauteur doit être surveillé, quelque soit son niveau de compétence ou son
âge.
- Ne jamais utiliser le trampoline quand il est mouillé, endommagé, sale ou usé. Le
trampoline doit être inspecté avant que les sauteurs ne commencent à y rebondir.
- Gardez à l’écart tous les objets qui pourraient interférer avec le sauteur.
Vérifiez qu’aucun objet ne se trouve au-dessus, en-dessous et autour du trampoline.
- Pour empêcher une utilisation non surveillée et non autorisée, le trampoline doit être
bien gardé en cas de non utilisation.
CONSIGNES DE SECURITE TRAMPOLINE
F
58
La hauteur minimum requise est de 24 pieds (7,3 mètres) et l’espace minimum de 2m autour du
périmètre du trampoline. En termes d’espace horizontal, assurez-vous qu’aucun objet dangereux
ne se trouve aux alentours du trampoline, tel qu’une branche d’arbre, d’autres objets de loisir
(par ex : balançoires, piscines), des câbles électriques, un mur, une clôture etc.
Pour une utilisation sûre du trampoline, soyez conscient de ce qui suit lors de la sélection d’un
emplacement pour votre trampoline :
- Assurez-vous qu’il est disposé sur une surface plane
- La zone est bien dégagée
- Il n’existe aucune obstruction en-dessous du trampoline
Si vous ne respectez pas ces consignes, vous augmentez le risque de blessure.
DISPOSITION DU TRAMPOLINE
AVERTISSEMENT
Les leçons suivantes sont suggérées dans le but d’apprendre les figures et mouvements de
base, avant de passer à des figures et mouvements plus complexes. Avant de monter sur le
trampoline et de l’utiliser, vous devez lire et comprendre toutes les consignes de sécurité. Une
rencontre de travail (description des mouvements corporels et des consignes à respecter sur le
trampoline) doit également être tenue entre le moniteur et l’apprenant.
Leçon n° 1
A. Montage et démontage - Démonstration des techniques appropriées
B. Figures et mouvements de base - Démonstration et pratique
C. Arrêt (après le saut) - Démonstration et pratique
D. Apprendre à s’arrêter sur commande
Position des mains et des genoux - Démonstration et pratique. L’accent devrait être mis sur les
quatre points d'atterrissage et l’alignement
Leçon n° 2
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon n° 1
B. Saut groupé - Démonstration et pratique. Apprenez des mouvements tels que la
chandelle et le saut groupé avant d’essayer la demi-vrille à gauche et à droite.
C. Saut assis - Démonstration et pratique. Apprenez le saut assis puis associez-le au
saut groupé; ajoutez les mains et ainsi de suite.
Leçon n° 3
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon précédente
B. Saut ventral - Pour éviter les brûlures du tapis et enseigner le saut ventral, tous les
apprenants doivent être invités à adopter une position couchée (sur le ventre) pendant
que le moniteur s’assure qu’aucun apprenant n’a adopté une position susceptible de
causer des blessures.
C. Commencez par un saut à quatre pattes puis passez à la combinaison saut à quatre
pattes - saut ventral - chandelle
D. Exercez-vous avec la combinaison suivante : Saut à quatre pattes - saut ventral -
chandelle - saut assis et chandelle
Leçon n° 4
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon précédente
B. Demie-vrille
i. Après un saut chandelle, levez les bras au dessus de votre tête au moment où vous
quittez le tapis de saut, tout en regardant dans la direction vers laquelle vous souhait
ez réaliser la vrille.
ii. Cette méthode vous aidera à orienter votre corps de manière à atterrir dans la
direction opposée, après un demie tour à 180 degrés. iii Après avoir fait le demi tour,
atterrissez avec une chandelle.
Au terme de cette leçon, l’apprenant peut être sûr d’avoir appris les mouvements de base du
trampoline. Les sauteurs sont encouragés à créer leurs propres figures en mettant l’accent sur le
contrôle et la forme.
Le BOUNCE un exemple de jeu susceptible d’encourager les apprenants à créer leurs propres
figures. Ce jeu est constitué de 1 à X joueurs. Le joueur n° 1 commence par une figure. Le
joueur n° 2 reproduit la figure du joueur n° 1 et crée sa propre figure. Le joueur n° 3 reproduit les
figures des joueurs n° 1 et 2 puis crée sa propre figure. L’exercice continue jusqu’à ce qu’un
joueur soit incapable de reproduire la figure et crie BOUNCE. Le joueur le plus résistant sera
déclaré vainqueur ! Même en jouant à ce jeu, il est important de procéder aux vérifications de
routine et d’éviter d’exécuter des figures complexes dont vous n’avez pas la maîtrise parfaite.
Contactez un moniteur de trampoline agréé pour vous aider à améliorer vos aptitudes en trampo-
line.
SAUTS
F
59
Les leçons suivantes sont suggérées dans le but d’apprendre les figures et mouvements de
base, avant de passer à des figures et mouvements plus complexes. Avant de monter sur le
trampoline et de l’utiliser, vous devez lire et comprendre toutes les consignes de sécurité. Une
rencontre de travail (description des mouvements corporels et des consignes à respecter sur le
trampoline) doit également être tenue entre le moniteur et l’apprenant.
Leçon n° 1
A. Montage et démontage - Démonstration des techniques appropriées
B. Figures et mouvements de base - Démonstration et pratique
C. Arrêt (après le saut) - Démonstration et pratique
D. Apprendre à s’arrêter sur commande
Position des mains et des genoux - Démonstration et pratique. L’accent devrait être mis sur les
quatre points d'atterrissage et l’alignement
Leçon n° 2
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon n° 1
B. Saut groupé - Démonstration et pratique. Apprenez des mouvements tels que la
chandelle et le saut groupé avant d’essayer la demi-vrille à gauche et à droite.
C. Saut assis - Démonstration et pratique. Apprenez le saut assis puis associez-le au
saut groupé; ajoutez les mains et ainsi de suite.
Leçon n° 3
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon précédente
B. Saut ventral - Pour éviter les brûlures du tapis et enseigner le saut ventral, tous les
apprenants doivent être invités à adopter une position couchée (sur le ventre) pendant
que le moniteur s’assure qu’aucun apprenant n’a adopté une position susceptible de
causer des blessures.
C. Commencez par un saut à quatre pattes puis passez à la combinaison saut à quatre
pattes - saut ventral - chandelle
D. Exercez-vous avec la combinaison suivante : Saut à quatre pattes - saut ventral -
chandelle - saut assis et chandelle
Leçon n° 4
A. Révision et pratique des techniques apprises dans la leçon précédente
B. Demie-vrille
i. Après un saut chandelle, levez les bras au dessus de votre tête au moment où vous
quittez le tapis de saut, tout en regardant dans la direction vers laquelle vous souhait
ez réaliser la vrille.
ii. Cette méthode vous aidera à orienter votre corps de manière à atterrir dans la
direction opposée, après un demie tour à 180 degrés. iii Après avoir fait le demi tour,
atterrissez avec une chandelle.
Au terme de cette leçon, l’apprenant peut être sûr d’avoir appris les mouvements de base du
trampoline. Les sauteurs sont encouragés à créer leurs propres figures en mettant l’accent sur le
contrôle et la forme.
Le BOUNCE un exemple de jeu susceptible d’encourager les apprenants à créer leurs propres
figures. Ce jeu est constitué de 1 à X joueurs. Le joueur n° 1 commence par une figure. Le
joueur n° 2 reproduit la figure du joueur n° 1 et crée sa propre figure. Le joueur n° 3 reproduit les
figures des joueurs n° 1 et 2 puis crée sa propre figure. L’exercice continue jusqu’à ce qu’un
joueur soit incapable de reproduire la figure et crie BOUNCE. Le joueur le plus résistant sera
déclaré vainqueur ! Même en jouant à ce jeu, il est important de procéder aux vérifications de
routine et d’éviter d’exécuter des figures complexes dont vous n’avez pas la maîtrise parfaite.
Contactez un moniteur de trampoline agréé pour vous aider à améliorer vos aptitudes en trampo-
line.
F
60
1. Commencez en position debout, les pieds à la largeur
des épaules, la tête tournée vers le bas et les yeux rivés
vers le tapis.
2. Balancez les bras vers l’avant et le haut, puis dans un
mouvement circulaire.
3. Vos jambes doivent être collées et les orteils tendus
lorsque vous êtes en l’air.
4. Pour décoller du tapis de saut, poussez sur vos
jambes, et lancez votre corps dans les airs en balançant
vos bras vers le haut.
LA CHANDELLE
1. Commencez par un saut classique
2. Essayez de garder le corps droit et utilisez vos bras
pour vous maintenir en équilibre
3. Vos jambes doivent être légèrement écartées et les
mains levées vers le ciel lorsque vous atterrissez sur le
trampoline.
KNEE BOUNCE
SAUTS DE BASE DU TRAMPOLINE
1. Vous devez atterrir en position assise.
2. Lorsque vous revenez sur le tapis de saut, ramenez
vos bras vers le bas
3. Sans sauter, positionnez vous en position ventrale.
1. Commencez par un saut chandelle
2. Ensuite, mettez vous à quatre pattes et laissez vous
tomber sur le tapis de saut en rejetant vos jambes vers le
haut afin de pratiquer le saut ventral.
3. Poussez le tapis de saut à l’aide de vos bras pour
revenir à la position debout.
1. Commencez par un saut chandelle
2. Ensuite, levez les bras au dessus de votre tête au
moment où vous quittez le tapis de saut
3. Regardez dans la direction vers laquelle vous souhait-
ez réaliser la vrille
4. Orientez votre corps de manière à atterrir dans la
direction opposée après un demi tour de 180 degrés.
SEAT BOUNCE
FRONT BOUNCE
180 DEGREE BOUNCE
F
61
562 563 564 565 566
1 TATR0100
Tapis du trampoline avec
triangles de fixation des
2 TATR0200 Coussin de protection
3
TATR0300
Structure du trampoline avec
supports en W
4 TATR0400 Tube en arc de cercle
5 TATR0500 Tube en forme de W
6 TATR0600 Tube d’attache
7
TATR0700 Ressorts
8 TATR0800 Étiquette signalétique
9 TATR0900 Outil d’armement des ressorts
Part Number Description
561
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
0
36
1
1
1
1
3
3
3
6
48
1
1
1
1
3
3
3
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54
1
1
1
1
4
4
4
8
64
1
1
1
1
4
4
4
8
80
1
1
183cm
213cm 244cm 305cm 366cm 427cm
Pour monter ce trampoline, vous avez besoin de notre outil spécial de réarmement des
ressorts livré avec le produit. Pendant les périodes de non-utilisation. Ce trampoline peut
être facilement démonté et entreposé. Veuillez lire les consignes de montage avant de
commencer à monter le produit.
AVANT LE MONTAGE
Reportez-vous à la page pour les numéro et descriptions des pièces. Les étapes de montage
utilisent ces numéros et descriptions comme référence pour vous faciliter la tâche. Assurez-vous
que le produit est livré avec toutes ses pièces. Si une des pièces est manquante, reportez-vous
à la page pour des instructions sur comment l’obtenir.
Pour éviter toute blessure aux mains pendant le montage, portez des gants.
LISTE DES PIÈCES
Veuillez sélectionner la taille de votre trampoline.
PENSEZ A UTILISER DES GANTS
PENDANT LE MONTAGE AFIN D’EVIT-
ER DE VOUS COINCER LES DOIGTS.
UN MINIMUM DE DEUX PERSONNES
EST NECESSAIRE POUR MONTER LE
TRAMPOLINE.
CONSIGNES DE MONTAGE
Référence
Numéro
F
62
ÉTAPE 1 - Armature en acier
Veuillez sélectionner le nombre de tubes en fonction de l’article que vous avez entre vos mains.
Toutes les pièces ayant le même numéro de pièce sont interchangeables et ne portent aucune
indication d’orientation « droite » ou « gauche »; pour raccorder les pièces, il suffit de glisser un
tube de raccordement dont l’extrémité est plus petite que l’extrémité du tube en W. Ces
extrémités sont appelées « points d’attache »
Total:
9 pieces
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 3:
3x
REFR NR 3:
3x
Total:
15 pieces
Totaal:
20
pieces
REFR NR 4:
3x
REFR NR 5:
3x
REFR NR 6:
6x
REFR NR 4:
4x
REFR NR 3:
4x
REFR NR 5:
4x
REFR NR 6:
8x
Salta Trampoline 561 & 562
183cm & 213cm
Salta Trampoline 565 & 566
366cm & 427cm
Salta Trampoline 563 & 564
244cm & 305cm
F
63
ÉTAPE 2 - Montage des tubes en W
ÉTAPE 3 - Montage des tubes en arc de cercle munis d’embout en T
Insérez les rallonges (6) dans les tubes d’appui en
forme de W (5) tel qu’indiqué sur le schéma
A cette étape, il est plus pratique d’être deux pour
pouvoir monter le trampoline. Une personne soulève
le tube en forme de W monté à l’étape 2 et insère les
tubes en arc de cercle munis d’un embout en T (3)
dans les rallonges fixées sur les tubes en W. L’autre
personne tient l’autre extrémité du tube avec embout
en T et l’insère dans l’autre rallonge tel qu’indiqué.
Vous devriez à présent avoir 2 supports reliés entre
eux par un tube avec embout en forme de T
B.
Ensuite, finissez le cercle de la structure du trampo-
line en enserrant les 4 derniers tubes simples en arc
de cercle (4) dans les tubes en arc de cercle munis
d’un embout en T tel qu’indiqué.
6
5
3
4
A.
A.
F
64
ÉTAPE 4 - Montage du tapis du trampoline
Soyez prudent lorsque vous fixez les ressorts au trampoline. Cette phase nécessite également
l’intervention de deux personnes. ATTENTION - Lors de l’armement des ressorts, les fentes
destinées à recevoir ces derniers pourraient vous coincer les doigts.
A. Fixez le tapis de saut (1) à la structure
B. Utilisez le tendeur à ressort spéciale
ÉTAPE I : Fixez les ressorts aux petites boucles en tissu situées en-dessous
des triangles de fixation des ressorts.
ÉTAPE II : A l’aide d’un outil spécial (livré avec le produit), tirez les ressorts et
insérez-les dans les fentes prévues à cet effet.
Faites attention à l’endroit où vous placez vos mains car vous risquez
de vous coincer les doigts si vous lâchez un ressort par erreur!
TRAMPOLINE MAT
#1
F
65
D. Si vous avez sauté un trou et un triangle de fixation, refaites le compte et décrochez
ou fixez le ressort nécessaire pour maintenir le nombre de ressorts.
ÉTAPE 5 - Fixation de l’étiquette signalétique
A. A l’aide d’un cordon, attachez l’étiquette signalétique (8) au trampoline. Le cordon
doit être enroulé entre le tube avec embout en T et le tube en W afin de s’assurer qu’il
ne glisse pas sur le trampoline.
F
67
ÉTAPE 6 - Montage du coussin de protection
A. Posez le coussin de protection (2) sur le trampoline de sorte que les ressorts et
l’armature en acier soient couverts. Assurez-vous que le coussin de protection
couvre toute la partie supérieure de l’armature en acier.
B. Attachez les sangles sur les côtés intérieur et extérieur du coussin de protection (2)
situé sur le côté du coussin. Fixez le côté extérieur à l’armature du trampoline et le côté
intérieur au triangle de fixation du tapis de saut (1).
C. Choisissez votre modèle de coussin.
Sangle
longue
Sangle
courte
F
68
Ce trampoline a été conçu et fabriqué avec des matériaux de qualité et un haut niveau de tech-
nicité. S’il est bien entretenu, il peut garantir aux sauteurs des années d’exercices, de plaisir et
d’amusement, tout en réduisant tout risque de blessure. Veuillez suivre les consignes ci-dessous
pour un entretien approprié.
Ce trampoline est conçu pour supporter un certain poids et pour un certain usage. Assurez-vous
qu’une seule personne à la fois utilise le trampoline. Les sauteurs doivent soit porter des chaus-
settes, des chaussons de gymnastique ou être pieds nus lors de l’utilisation du trampoline. Veu-
illez noter que des chaussures de rue ou tennis NE DOIVENT PAS être portées lors de l’utilisa-
tion du trampoline. Pour éviter que le tapis ne se coupe ou qu’il ne s’endommage, ne laissez pas
traîner d’animaux domestiques sur le tapis. En outre, les sauteurs doivent se débarrasser des
objets tranchants avant d’utiliser le trampoline. Les objets pointus ou tranchants doivent être
éloignés du tapis de saut du trampoline.
Toujours inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de s’assurer que toutes les pièces
sont présentes et en bon état. Un certain nombre de conditions pourraient augmenter vos chanc-
es de vous blesser. Faites attention aux:
- Trous, fentes et perforations présents sur le tapis de saut.
- La perte éventuelle des sutures ou toute forme de détérioration du tapis ou
dégradation de l’armature en acier, telle qu’un tube cassé, des ressorts rouillés ou
manquants, ou un coussin de protection mal fixé.
- Bosses de toute sorte (en particulier les types pointus) sur le coussin, les ressorts ou
sur le tapis.
SI VOUS RETROUVEZ UNE DES CONDITIONS PRECEDENTES, OU TOUT AUTRE ELE-
MENT QUI D’APRES VOUS POURRAIT CAUSER PREJUDICE A UN UTILISATEUR, LE
TRAMPOLINE DOIT ETRE DEMONTE OU MIS HORS D’USAGE JUSQU’A CE QUE LE
PROBLEME SOIT RESOLU. CONDITIONS VENTEUSES
Dans les situations de vents violents, le trampoline peut être emporté.
Si la météo annonce beaucoup de vent, le trampoline doit être déplacé vers une zone abritée ou
démonté. L’autre option consiste à attacher la structure du trampoline au sol à l’aide de cordes et
de piquets. Pour assurer la sécurité, au moins trois (03) points d’attache doivent être utilisés. Ne
pas clouer la structure du trampoline au sol car cela pourrait ébranler l’armature complète et faire
sauter certains boulons.
DÉPLACEMENT DU TRAMPOLINE
Le trampoline ne peut être déplacé que par deux personnes ou plus. Tous les points d’attache
doivent être enveloppés par un ruban résistant aux intempéries, tel que du ruban adhésif. Cela
permet de garder la structure intacte pendant le déplacement et empêche les points d’attache de
se démembrer. Lors du déplacement, soulevez légèrement le trampoline et maintenez-le
parallèlement au sol. Pour tout type de mouvement, vous devez démonter le trampoline.
SOINS ET ENTRETIEN
F
69
3

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