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Sauts périlleux (saltos): NE PAS EFFECTUER de saut périlleux de quelque façon que ce soit
(avant ou arrière) sur le trampoline. Si vous essayez d’exécuter un saut périlleux, vous pourriez
atterrir sur votre tête ou sur votre cou. Cela augmenterait vos chances de vous briser le cou ou le
dos, ce qui entraînerait une paralysie ou la mort.
Objets étrangers: NE PAS utiliser le trampoline si des animaux, des personnes ou des objets se
trouvent en-dessous de ce dernier. Cela augmentera vos chances de vous blesser. NE PAS tenir
d’objets étrangers et NE PAS jeter un quelconque objet sur le trampoline pendant que ce dernier
est utilisé. Assurez-vous qu’aucun objet ne surplombe vos têtes lorsque vous sautez sur le trampo-
line. Les branches d’arbres, les fils de courant ou autres objets surplombant vos têtes augmentent
vos chances de blessure.
Mauvais entretien du trampoline: Un trampoline en mauvais état augmentera vos chances de
blessure. Veuillez inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de vous assurer qu’aucun
poteau n’est cassé, que la toile de saut n’est pas déchirée, qu’aucun ressort n’est cassé ou
desserré, et que le trampoline est stable.
Montage et démontage: Soyez très prudent lorsque vous montez et démontez le trampoline. NE
PAS monter le trampoline en vous appuyant sur l’armature en acier, en marchant sur les ressorts
ou en sautant sur le tapis à partir de n’importe quel objet (ex : échelle, toit ou pont). Cela augment-
era vos chances de blessure ! NE PAS démonter en sautant sur le trampoline et en atterrissant sur
le sol indépendamment de la matière dont ce dernier est recouvert. Si de petits enfants désirent
s’amuser sur le trampoline, ils pourraient avoir besoin d’aide au moment du montage.
Consommation d’alcools ou de drogues: NE PAS consommer d’alcool ou de drogue avant
d’utiliser le trampoline. La consommation de telles substances pourrait augmenter vos chances de
blessure étant donné qu’elles altèrent vos jugement, temps de réaction et la coordination physique
générale
Multiples sauteurs: Dans le cas de plusieurs sauteurs (plus d’une personne à la fois sur le tram-
poline), vous augmentez vos chances de blessure. Les blessures pourraient survenir en cas d’at-
terrissage en-dehors du trampoline, de perte de contrôle, de collision avec d’autres sauteurs ou
d’atterrissage sur les ressorts. En général, le sauteur le plus léger du trampoline sera blessé
Atterrissage sur l’armature ou sur les ressorts: Lorsque vous sautez sur le trampoline,
assurez-vous de RESTER au centre du tapis de saut. Cela réduira tout risque de blessure provo-
quée par l’atterrissage sur l’armature en acier ou les ressorts. Assurez-vous toujours que le tapis
du trampoline est couvert par un coussin de protection. NE PAS sauter directement sur le coussin
de protection car ce dernier n’a pas été prévu pour supporter le poids d’une personne.
Perte de contrôle: NE PAS essayer des manœuvres difficiles ou une quelconque manœuvre
jusqu’à ce que vous ayez maîtrisé cette dernière, ou si vous apprenez encore à sauter sur un tram-
poline. Si tel est le cas, vous augmenterez tout risque de blessure en atterrissant sur l’armature en
acier, les ressorts ou en dehors du trampoline à la suite d’une perte de contrôle. On parle de saut
réussi lorsque vous atterrissez au point sur lequel vous avez décollé. Si vous perdez tout contrôle
lorsque vous sautez sur le trampoline, pliez vos genoux fermement au moment de l’atterrissage;
cela vous permettra de reprendre le contrôle de votre saut
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