PROGRAMMA’S
1e STAP (25 min.) - 2e STAP (35 min.) - 3e STAP (45 min.)
programma 1 programma 11 programma 21
programma 2 programma 12 programma 22
programma 3 programma 13 programma 23
programma 4 programma 14 programma 24
programma 5 programma 15 programma 25
programma 6 programma 16 programma 26
programma 7 programma 17 programma 27
programma 8 programma 18 programma 28
programma 9 programma 19 programma 29
programma 10 programma 20 programma 30
(speed = snelheid, (km/h) = kilometer per uur.)