TRAININGS PROGRAMMA / INSTELLINGS METHODE VAN TRAININGS DOEL
1. CALORIE instelling
Druk de functie “MODE” om CALORIE/HELLING op het scherm te kiezen
Druk “LANGZAAM”, “SNEL” toets om het doel in te stellen
“SET” toets om calorie te bevestigen
2. TIJD instelling
Druk de functie “MODE” om TIJD op het scherm te kiezen
Druk “LANGZAAM”, “SNEL” toets om het doel in te stellen
“SET” toets om tijd te bevestigen
3. AFSTAND instelling
Druk de functie “MODE” om AFSTAND op het scherm te kiezen
Druk “LANGZAAM”, “SNEL” toets om het doel in te stellen
“SET” toets om afstand te bevestigen
4. PROGRAMMA instelling
Druk de functie “MODE” om PROG/PULSE op het scherm te kiezen
Druk “LANGZAAM”, “SNEL” toets om het doel in te stellen
“SET” toets om programma te bevestigen