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¶ÔÙ¤ ÌËÓ ‚˘ı›˙ÂÙ ÙÔ ËÏÂÎÙÚÈÎfi Û›‰ÂÚÔ Ì¤Û· ÛÙÔ ÓÂÚfi!
ªËÓ ·ÔÛ˘Ó‰¤ÂÙ ÔÙ¤ ÙË Û˘Û΢‹ ·fi ÙÔ Ú‡̷ ÙÚ·‚ÒÓÙ·˜ ÙÔ Î·ÏÒ‰ÈÔ.
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ÍÂχÓÂÙ ÙÔ ‰Ô¯Â›Ô ÓÂÚÔ‡, ÚÔÙÔ‡ ÙËÓ Î·ı·Ú›ÛÂÙÂ Î·È ÌÂÙ¿ ·fi οı ηı·ÚÈÛÌfi.
¶ÔÙ¤ ÌËÓ ·Ê‹ÓÂÙ ÙË Û˘Û΢‹ ‰›¯ˆ˜ ›‚ÏÂ„Ë fiÙ·Ó Â›Ó·È Û˘Ó‰Â‰Â̤ÓË ÛÙÔ Ú‡̷.
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·Ê‹ÓÂÙ ¿ÓÙ· ÙÔ ËÏÂÎÙÚÈÎfi Û›‰ÂÚÔ Ó· ÎÚ˘ÒÓÂÈ ÚÔÙÔ‡ ÙÔ Ê˘Ï¿ÍÂÙÂ. ∏ Û˘Û΢‹ Û·˜
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¯Ú‹ÛË ‹ ¯Ú‹ÛË Ô˘ ‰ÂÓ Û˘ÌÌÔÚÊÒÓÂÙ·È Ì ÙȘ Ô‰ËÁ›Â˜, Ë Î·Ù·Û΢¿ÛÙÚÈ· ÂÙ·ÈÚ›·
·ÔÔÈÂ›Ù·È Î¿ı ¢ı‡Ó˘ Î·È Ë ÂÁÁ‡ËÛË ·‡ÂÈ Ó· ÈÛ¯‡ÂÈ.
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∏ Û˘Û΢‹ Û·˜ ÂÚȤ¯ÂÈ ÔÏÏ¿ ·ÍÈÔÔÈ‹ÛÈÌ· ‹ ·Ó·Î˘ÎÏÒÛÈÌ· ˘ÏÈο.
¶·Ú·‰ÒÛÙ ÙËÓ ·ÏÈ¿ Û˘Û΢‹ Û·˜ Û ΤÓÙÚÔ ‰È·ÏÔÁ‹˜ ‹ ÂÏÏ›„ÂÈ
Ù¤ÙÔÈÔ˘ ΤÓÙÚÔ˘ Û ÂÍÔ˘ÛÈÔ‰ÔÙË̤ÓÔ Î¤ÓÙÚÔ Û¤Ú‚È˜ ÙÔ ÔÔ›Ô ı· ·Ó·Ï¿‚ÂÈ
ÙËÓ ÂÂÍÂÚÁ·Û›· Ù˘.
ºÀ§∞•Δ∂ ∞ÀΔ∂™ Δπ™ √¢∏°π∂™ ™∂ ∞™º∞§∂™ ª∂ƒ√™
¶ÚÈÓ ·fi ÙËÓ ÚÒÙË ¯Ú‹ÛË
1 • ∞Ê·›ÚÂÛË Ù˘ Û˘Û΢·Û›·˜
BÁ¿˙ÂÙ ÙÔ Û›‰ÂÚÔ ·fi ÙËÓ Ú›˙· Î·È ·Ê·ÈÚ›Ù fiÏ· Ù· ·˘ÙÔÎfiÏÏËÙ·.
2 • ¶ÔÈÔ ÓÂÚfi ÂÈÙÚ¤ÂÙ·È Ó· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÂÙÂ?
ªÔÚ› Ó· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈËı› ηı·Úfi ÓÂÚfi ·fi ÙË ‚Ú‡ÛË Ì¤¯ÚÈ ¤Ó· ‚·ıÌfi
ÛÎÏËÚfiÙËÙ·˜ 17 ÆdH (= ÁÂÚÌ·ÓÈÎÔ› ‚·ıÌÔ› ÛÎÏËÚfiÙËÙ·˜) ‹ 3 mmol ·Ó¿
Ï›ÙÚÔ. ™Â ÂÚ›ÙˆÛË Ô˘ ÙÔ ÓÂÚfi Â›Ó·È Ôχ ÛÎÏËÚfi Û·˜ Û˘ÛÙ‹ÓÔ˘Ì ӷ
·Ó·ÌÂÈÁÓ‡ÂÙ 50% ÓÂÚfi ‚Ú‡Û˘ Ì 50% ·ÈÔÓÈṲ̂ÓÔ ÓÂÚfi.
GR
™∏ª∞¡Δπ∫√ : ∏ ıÂÚÌfiÙËÙ· Û˘ÁÎÂÓÙÚÒÓÂÈ ÛÙÔȯ›· Ô˘
ÂÌÂÚȤ¯ÔÓÙ·È ÛÙÔ ÓÂÚfi ηٿ ÙË ‰È¿ÚÎÂÈ· Ù˘ ÂÍ¿ÙÌÈÛ˘. Δ·
·ÎfiÏÔ˘ı· ›‰Ë ÓÂÚÔ‡ ÂÚȤ¯Ô˘Ó ÔÚÁ·ÓÈο ·fi‚ÏËÙ· ‹ ÌÂÙ·ÏÏÈο
ÛÙÔȯ›· Ù· ÔÔ›· Û˘ÁÎÂÓÙÚÒÓÔÓÙ·È Ì ÙË ıÂÚÌfiÙËÙ· Î·È ÌÔÚ›
™∏ª∞¡Δπ∫√ : ∞Ê·ÈÚ›Ù ٷ ÚÔÛٷ٢ÙÈο Ͽη˜ ÚÈÓ ˙ÂÛÙ¿ÓÂÙÂ
ÙÔ Û›‰ÂÚfi Û·˜ (ÂÈÎ.1)!