532616
115
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/120
Pagina verder
NL-115
NEDERLANDS
Bediening
G Toepassingsprogramma (U1–U4)
In dit programma kunt u naar behoeften tot 4
profi elprogramma’s individueel opstellen. De belastings-
trappen en reeksen kunnen hierbij vrij worden ge-
selecteerd. Het programma wordt na invoer opgeslagen en
staat bij de volgende training weer tot uw beschikking.
Selecteer het toepassingsprogramma met behulp van de
UP/DOWN-knoppen en bevestig het programma met
ENTER. In de onderste, linker display begint de eerste
parameter TIME (tijd) te knipperen. Selecteer nu met de
UP/DOWN-knoppen en met ENTER een gewenste waarde
resp. vervolgparameters.
Na instelling van de gewenste parameters gaat de eerste
kolom branden. Stel nu met de UP/DOWN-knoppen de
gewenste belastingstrap in en bevestig met ENTER om de
volgende kolommen te defi niëren. Druk ten slotte op de
START/STOP-knop om de training te beginnen.
H Fitnesstest (RECOVERY)
De meting van het hartrecuperatieniveau dient als indi-
cator van uw lichamelijke en sportieve conditie. Hoe
sneller uw hartfrequentie na de training weer naar de
normale polsslag terugkeert (hartrecuperatieniveau), des
te „fi tter“ bent u.
Druk direct na de voltooide training op de RECOVERY-
knop om de fi tnesstest te starten. Leg daarna de handen
op de handpolsslagsensoren. Na ca 60 seconden geeft de
computer het gemeten hartrecuperatieniveau aan (1.0 =
zeer goed tot 6.0 = onvoldoende).
Het is raadzaam uw hartrecuperatieniveau door constante
training tot 1.0 te verbeteren.
Om naar de trainingsprogrammaselectie terug te keren,
drukt u opnieuw op RECOVERY.
OPMERKING
Let erop dat bij invoer van de INSTELTIJD niet alle
parameters gelijktijdig kunnen worden ingesteld.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-115REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-115 08.05.12 12:5808.05.12 12:58
115

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer CX200E 88731 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer CX200E 88731 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 11,95 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info