532608
24
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
- 24 -
IMPORTANT NOTED
1. Make sure keep one to three more circles of screw threads out of Nylon nut at the end of the
pedals hinge bolts, so as to insure the stability and durability of the elliptical bike.
2. Insert the hinge bolt through the pedal tube and turn the hinge bolt vertically to the crank with
spring washer and nylon nut at the same time, for fear that the breakage of screw thread of nylon
nuts and bolts.
Tension adjustment
The assembly of your elliptical is now completed, as you try it for the  rst time, you should
adjust the tension controller (#36) to the loosest level, as you exercise, you should adjust
the tension controller (#36) to a appropriate level slowly before you begin a full workout.
Through tension adjustment, so you can loosen or tighten the friction belt (#35) that
beneath the  at beam at top center the longer friction belt you adjust, the less resistance
while you pedaling. Reversely, the shorter of friction belt you adjust the more resistance
while you pedaling.
Reversible movement
Remember, your elliptical has REVERSIBLE movement!
Forward pedaling emphasizes your quadriceps muscles (front thighs). While backwards pedaling emphasizes your
hamstrings (back thighs).
24

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler 021104 Crosstrainer Hyper bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler 021104 Crosstrainer Hyper in de taal/talen: Nederlands, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info