738129
11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
reebokfitness.com 21
NORSK
SVENSKA
KNAPPFUNKTIONER
STARTA: Tryck för att starta, löpbandet börjar röra sig.
STOPPA/PAUS: Tryck för att stoppa, löpbandet saktar
ned innan det stannar helt.
PROGRAM: Väljer önskat program (P1-P12, FAT).
MODE: För val av nedräkningsläge för distans,
kalorier, steg och tid.
HASTIGHET +: Tryck på den här knappen för att öka
hastighet/värde.
HASTIGHET -: Tryck på den här knappen för att mins-
ka hastighet/värde.
DATORFUNKTIONER
Omvandling MPH till KPH
Sätt in säkerhetsnyckeln i standby-läge, tryck sedan in
HASTIGHET+ och HASTIGHET- samtidigt och håll dem
intryckta i 5 sekunder.
Hastigheten visas som ’0,6’ för miles/h eller ’1,0’ för km/h.
Upprepa proceduren ovan för att ändra igen.
Säkerhetsnyckel
Löpbandet fungerar bara när den röda säkerhetsnyckeln
är isatt. Om säkerhetsnyckeln tas bort stannar maskinen
omedelbart. På skärmen visas ‘- - - -’ och en varningston
hörs. Klämman i ändan av snodden till säkerhetsnyck-
eln måste alltid vara fäst på användaren för att säkra att
maskinen stoppar omedelbart vid ett nödläge.
Skärm
Vid paus visar panelen ’PAU’.
Under pågående träning växlar vänster skärm mellan att
visa kalorier och steg. Den högra skärmen växlar
mellan att visa puls och hastighet.
Quick Start
Tryck på STARTA. Systemet räknar ner i 3 sekunder och
avger en ljudsignal.
Tryck på HASTIGHET+/- för att anpassa hastigheten.
Läge
Tryck på MODE (LÄGE) för att välja TID, DISTANS, KALOR-
IER eller STEG.
- Tryck på +/- för att ange målvärde för träningen.
- Tryck på STARTA för att starta träningen.
- Tryck på HASTIGHET+/- för att anpassa hastigheten.
Kroppsfettstest
- Tryck på PROGRAM tills du kommer till FAT.
- Tryck på LÄGE använd sedan HASTIGHET+/- för att
ange målvärde:
Ange värde från F-1 till F-4:
F-1 KÖN (01 Man/02 Kvinna)
F-2 ÅLDER
F-3 LÄNGD
F-4 VIKT
- Tryck på LÄGE för att komma till F-5 (F-5 KROPPS-
FETTSTEST), och håll händerna på pulssensorerna. Ditt
kroppsfettsvärde kommer att visas på panelen efter 3
sekunder.
Kroppsfettsvärdet är avsett som vägledning och ska inte
ses som medicinska data:
19 Undervikt
20-25: Normal Vikt
26-29: Övervikt
30 Fetma
Program
Tryck på PROG-knappen, KALORIER/STEG visar 12 pro-
gram, välj mellan P1-P12.
Tryck på HASTIGHET+/- för att ställa in tiden för ditt
träningspass.
Tryck på STARTA för att starta träningen.
Varje program kan uppdelas i 10 avsnitt; maskinen piper 3
gånger när ett nytt avsnitt startas.
Tryck på HASTIGHET+/- för att anpassa hastigheten i varje
avsnitt.
Maskinen piper 3 gånger och stängs av när programmet
är avslutat.
Energisparläge
Produkten är tillverkad i enlighet med ErP-förordningen
och är utrustad med ett energisparläge som aktiveras
om maskinen är inaktiv under 10 minuter. Starta maskinen
igen genom att trycka på valfri knapp.
Smörjningspåminnelse
För varje 300 km (188 miles) av löpning krävs smörjning av
maskinen. Maskinen avger en ljudsignal var
10:e sekund och visar ’OIL’. Du hittar instruktioner för smör-
jning i användarmanualen. Håll in STOPPA i 3 sekunder
efter smörjning för att ta bort varningen.
A
B
C
D
E
F
MP
DF C B A E
STRÄCKAKALORIER TID
STEG
PULS
HASTIGHET
PAINIKKEIDEN TOIMINNOT
YNNISTYS: Paina tästä käynnistääksesi juoksumaton,
hihna alkaa liikkua.
PYSÄYTYS/PAUSE: Paina tästä pysäyttääksesi juoksum-
aton, hihnan liike hidastuu ja pysähtyy sitten kokonaan.
PROGRAM: Velger ønsket program (P1-P12, FAT).
MODUS: For valg av nedtellingsmodus for avstand,
kalorier og tid.
HASTIGHET +: Trykk på denne knappen for å øke
hastigheten/verdien.
HASTIGHET -: Trykk på denne knappen for å redusere
hastigheten/verdien.
COMPUTERFUNKSJONER
MPH - KPH -muutos
Sett inn sikkerhetsnøkkelen i beredskapsmodus, trykk
deretter inn HASTIGHET + og HASTIGHET - samtidig i 5
sekunder.
Hastigheten vil vise «0,6» for mph eller «1,0» for km/t. Gjenta
prosessen over for å endre det igjen.
Turva-avain
Kone ei toimi, ellei punainen turva-avain ole paikallaan.
Jos turva-avain on poissa paikaltaan, kone pysähtyy välit-
tömästi. Näytölle tulee teksti ”- - - -” ja kuuluu varoitusääni.
Turva-avaimen päässä olevan klipsin on oltava treenin
aikana aina kiinnitettynä käyttäjään, jotta kone varmasti
pysähtyy välittömästi hätätilanteessa.
Visning
Ved pause vil konsollen vise «PAU».
Under en treningsøkt vil den venstre skjermen veksle
mellom visning av kalorier og skritt. Den høyre skjermen vil
veksle mellom visning av puls og hastighet.
Hurtigstart
Trykk på YNNISTYS. Systemet teller ned i 3 sekunder
og avgir et lydsignal.
Trykk på HASTIGHET +/- for å justere hastigheten.
Modus
Trykk på MODUS for å legge inn TID, DISTANSE, KALORI-
ER og SKRITT.
- Trykk +/- for å konfigurere målverdi for treningsøkten.
- Trykk på YNNISTYS for å begynne treningen.
- Trykk på HASTIGHET +/- for å justere hastigheten.
Test av Kroppsfett
- Trykk på PROGRAM til du kommer til FAT.
- Trykk på MODUS og bruk deretter HASTIGHET +/- for å
konfigurere målverdien:
Konfigurer verdi fra F-1 til F-4:
F-1 KJØNN (01 Mann / 02 Kvinne)
F-2 ALDER
F-3 HØYDE
F-4 VEKT
- Trykk på MODUS for å legge inn F-5 (F-5 TEST AV KRO-
PPSFETT) og hold hendene på pulssensorene, konsollen
vil vise kroppsfettverdien etter 3 sekunder.
Kroppsfettverdien er ment som en veiledning, og er ikke å
anse som medisinske data:
19 Under Vekt
20-25: Normal Vekt
26-29: Overvekt
30 Fet
Program
Trykk på PROGRAM-knappen, KALORIER/TRINN vil vise 12
programmer, velg mellom P1-P12.
Trykk på HASTIGHET +/- for å stille inn varigheten på
treningen.
Trykk på YNNISTYS for å begynne treningen.
Programmer er delt inn i 10 økter; maskinen piper 3
ganger når en ny økt starter.
Trykk på HASTIGHET +/- for å justere hastigheten i hver
økt.
Når programmet er ferdig, piper maskinen 3 ganger før
den stopper.
Strømstaring
Dette produktet er produsert i samsvar med Erp-reglene
og er utstyrt med en strømsparemodul som aktiveres hvis
tredemøllen er inaktiv i 10 minutter. Trykk på en hvilken
som helst knapp for å starte tredemøllen igjen.
Påminnelse om Smøring
Etter hver 300. km (188 miles) jogging/gåing vil tredemøllen
trenge smøring. Maskinen vil lage en lyd hvert
10. sekund og vise «OIL». Les brukerhåndboken for smøre-
instruksjoner. Etter smøring må STOPP-knappen holdes
inne i 3 sekunder og advarselen fjernes.
A
B
C
D
E
F
MP
DF C B A E
DISTANSEKALORIER TID
SKRITT
PULS
HASTIGHET
11

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok i-Run 4.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok i-Run 4.0 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 7,56 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info