738160
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/21
Pagina verder
32 SL8.0 Bike - User Manual WWW.REEBOKFITNESS.COM 33
SL8.0 Bike
USER MANUAL
КНОПКИ ПУЛЬТА УПРАВЛЕНИЯ
СТАРТ НачаЛо и завершение тренировки.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ Изменение уровня восстановЛения пуЛьса.
ЛЮБИМЫЙ РЕЖИМНажмите кнопку для старта или останова
Вашего любимого режима.
СБРОС Сброс значений параметров. Перед, сбросом
необходимо нажать кнопку STOP (стоп).
Ввод Используется для подтверждения настроек или выбора.
+ Регулировка значения параметра вверх.
- Регулировка значения параметра вниз.
ЭКСП лУАТА Ц И Я
При под к л ю чен и и п и тан и я к т рена ж еру консол ь вк л ю чает ся и издает зву ковой сигн а л . На экране отобра ж ается
KМ. Войдите в режим U0.
На ж м и те + / - д л я в ы бора пользоват е л я ( U 0 - U 4 ) , а затем E N T E R ( В В О Д ) д л я под т верж ден и я . Введ и т е дан н ы е
пользователя (пол, возраст, рост и вес), используя +/- и ENTER (ВВОД).
На ж м и те + / - д л я в ы бора ну ж ного реж и м а , а зат е м E N T E R ( В В О Д ) д ля подт верж дени я . Н а ж м и т е + / - д ля установк и
значений параметров, а затем START (СТАРТ), чтобы начать упражнение.
Д л я сброса всех пара м етров наж м и те S T A R T ( С Т А Р Т ) д л я останова трен и ровк и , а затем на ж м и те и удер ж и ва й т е
RESET (СБРОС).
РЕЖ И М
Ручной реж и м Наж м и те к ноп к и + / - д л я установк и же лаем ого вре мен и / д иста н ц и и / ка лори й / H R ( частот ы п ул ьса ) ,
а затем S T A R T ( С Т А Р Т ) , чтоб ы начать упра ж нен ие . На ж м и те + / - , чтоб ы от регул и роват ь уровен ь соп рот и в лен ия во
время тренировки .
ПРОГРАМ М Ы ТРЕНИРОВКИ В ы бери те од н у из 1 2 п ред установлен н ы х п рогра м м , п ри в ы пол нен и и ко тор ы х
трен а ж ер авт о м ат и ческ и измен яет уровен ь сопрот и в лен и я во врем я трен и ровк и .
Ватт В ы бери те же лаем ое значен ие мо щ ност и 1 0 - 3 5 0 В т и наж м и те к ноп ку S T A R T ( С ТА Р Т ) , чтоб ы
начать тренировку.
U1-U4 Пол ьзоват е л ь мож ет созд а вать и сохран я т ь на консол и свою собст вен ну ю п рогра м м у из м енен ия
сопротивления для индивидуальной тренировки.
РЕЖИМ H.R.C. (КОНТРОЛЬ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА)
На ж м и те + / - д л я в ы бора 5 5 % , 7 5 % , 9 0 % и л и T A G ( п редельная часто та п ул ьса , за дан ная пол ьзоват е лем ) .
“TAG - предельный пульс, заданный
пользователем. Это значение можно
изменить перед началом тренировки.
М акси м а л ьно доп усти м ы й п ул ь с в ы ч исляет ся по форм уле : 2 2 0 - возраст = об щ и й T H R . Не Следует доп ускать ,
что б ы п ул ьс б ы л боль ш е эт ого зн ачен и я . Трен иров ка может продол Ж ат ь ся до т ех пор , пока л ь с трен иру ю щ егося
не у ве л и ч и тся до 5 5 % , 7 5 % И л И 9 0 % от макси м а л ьно доп усти мого . Н а п ри мер , есл и возраст трен и ру ю щ егО С R - 2 5
лет , м а кси м а л Ьно доп уст и м ы й П Ул Ь С С О С Т 3 В л яет : 2 2 0 - 2 5 = 1 9 5 . За д ан н ы е значен и я п ул ьса рассчит ы ва ю тся в
процентах от этой личины.
Нажмите кнопку ENTER.
Во время тренировки сопротивление будет изменяться автоматически.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
На ж м и те R E C O V E R Y ( В О С С ТА Н О В Л Е Н И Е ) и полож ите рук и на сенсор ы п ул ь са . Консо л ь начнет обратн ы й о тсчет
от 1 м и н у т ы , си м вол H R ( част ота п ульса) будет м и гать . Зат ем консол ь ото бразит уровен ь восстанов лен и я H R
(частота пульса):
F1 - Превосходно
F2 - Очень хорошо
F3 - Хорошо
F4 - Удовлетворительно
F5 - Ниже среднего
F6 - Плохо
MP3
Д л я восп роизведен и я м уз ы к и через консоль под к л ю ч ите свое устройст во к кабе л ю M P 3 .
ПРИ МЕЧАНИЯ
Пуaьт управaения подк лючается к сети через блок питания на напряжение 9 В. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДРУГИЕ
БЛОКИ ПИТАНИЯ С ТРЕНАЖЕРОМ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ.”
ЭКОНОМИЯ ЭНЕРГИИ
Д ан ное изде л ие п роизведено в соот ве тст ви и с e вропейски м и норм а м и и и меет реж и м энергосбереж ен и я ,
котор ы й вк л ю чается , ес л и бегова я дорож ка остается в неак т и вно м сост оян и и в течен ие 4 м и н у т . Что б ы вновь
зап уст и ть бегову ю доро ж к у, просто изв леки те и подсоед и н и те к л ю ч безоп асност и .
RUSSIAN
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok SL8.0 Bike bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok SL8.0 Bike in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 7,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info