738165
31
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/46
Pagina verder
CONSOLE GUIDE
SYKKEENLASKENTA-TILA:
1. V alitse päävalikossa YLÖS- tai ALAS-painalluksilla Sykkeenlaskenta-tila ja vahvista valinta painamalla
ENTER.
2. Valitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla IKÄ ja vahvista valinta painamalla ENTER.
3. V alitse pulssin kohdearvo - Valitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla 55%, 75%, 90% tai Kohde (oletus:100
lyöntiä/min).
4. V alitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla AIKA (tai Metrit), VEDOT, KALORIT) ja vahvista valinta painamalla ENTER.
(Aika- ja Metrit-valintaa ei voi esimäärittää yhtä aikaa.)
5. A loita harjoite painamalla ALOITA/LOPETA-näppäintä.
Aina kun haluat, voit kesken harjoitteen:
•P itäätauon painamalla ALOITA/LOPETA.
•P alatapäävalikkoon painamalla NOLLAA.
Kun saavutat valitun kohdeasetuksen, kuuluu äänimerkki ja konsoli pysähtyy.
KILPAILUTILA
1. V alitse päävalikossa YLÖS- tai ALAS-painalluksilla kilpailutila ja vahvista valinta painamalla ENTER.
2. V alitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla haastetaso ja vahvista valinta painamalla ENTER. (Kokonaistaso =15, L1=1:00
AIKA/500M, L15=8:00 AIKA/500M, Lisäykset oletuksena: 0:30 AIKA/500M, Metrit oletuksena: 500M)
3. A loita kilpailu painamalla ALOITA/LOPETA-näppäintä. Säädä YLÖS- tai ALAS-painalluksilla vastustasoa.
4. K un joko konsoli tai käyttäjä ylittää maaliviivan, tietokone pysähtyy ja näyttää: PC voitti tai Käyttäjä voitti.
5. P idä tauko harjoitteessa painamalla ALOITA/LOPETA-näppäintä. Palaa päävalikkoon painamalla NOLLAA.
KÄYTTÄJÄ-TILA
1. V alitse päävalikossa YLÖS- tai ALAS-painalluksilla KÄYTTÄJÄ-tila ja vahvista valinta painamalla ENTER.
2. V alitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla kunkin sarakkeen vastustaso ja siirry seuraavaan segmenttiin painamalla ENTER.
(Sarakkeita on yhteensä 16)
3. Lopeta tai poistu asetustilasta pitämällä ENTER-näppäintä painettuna.
4. V alitse YLÖS- tai ALAS-painalluksilla AIKA (tai Metrit), VEDOT, KALORIT ja PULSSI) ja vahvista valinta painamalla ENTER.
(Aika- ja Metrit-valintaa ei voi esimäärittää yhtä aikaa.)
5. Aloita harjoite painamalla ALOITA/LOPETA-näppäintä.
Aina kun haluat, voit kesken harjoitteen:
•P itäätauon painamalla ALOITA/LOPETA.
•P alatapäävalikkoon painamalla NOLLAA.\
Kun saavutat valitun kohdeasetuksen, kuuluu äänimerkki ja konsoli pysähtyy.
PALAUTUMISTILA
män ohjelman käyttö edellyttää sykkeen mittaavan rintahihnan käyttöä.
1. K un tietokone on havainnut pulssin, paina PALAUTUMINEN-näppäintä.
2. A IKA näyttää “0:60” (sekuntia) ja laskee alaspäin.
3. K un laskuri on päässyt loppuun, tietokone näyttää F1 – F6 osoittaen sykkeen palautumisen arvon:
1.0L OISTAVA
1.0<F<2.0E RINOMAINEN
2.0<F<2.9H YVÄ
3.0<F<3.9 KOHTALAINEN
4.0<F<5.9 ALLE KESKIMÄÄRÄISEN
6.0H EIKKO
61.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
31

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok One GR Rower bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok One GR Rower in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 8,84 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info