668559
28
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/46
Pagina verder
CONSOLE GUIDE
WATT
1. T ryk på OP/NED, indtil Watt-program ( ) blinker.
2. Tryk på ENTER for at bekræfte.
3. T ryk på OP/NED for at indstille destinationswatt.
4. T ryk på ENTER for at bekræfte.
5. T ryk på OP/NED for at indstille TID.
6. T ryk på START/STOP for at starte træningen
GENOPRETNINGSTILSTAND
Denne funktion vurderer din kondition ved at måle, hvor hurtigt din hjertefrekvens (puls) “kommer sig” over en
periode på 1 minut.
1. T ryk på knappen GENOPRETNING før afslutningen af træningen.
2. Du skal holde pulssensorer i løbet af hele testen.
3. Timeren vil tælle ned fra 60 sekunder. Ved afslutningen af programmet vil du se en bedømmelse:
KONTROL AF HJERTEFREKVENS (HRC)
1. T ryk på OP/NED, indtil HRC-programmet blinker.
2. Tryk på ENTER for at bekræfte.
3. T ryk på OP/NED for at vælge 55 %, 75 %, 90 % eller TA (DESTINATIONS HJERTEFREKVENS
standard = 100 slag per minut).
Når du har valgt TA, skal du bruge OP/NED knapper for at ændre din destinationspuls.
For at beregne din destinationshjertefrekvens:
Formel: (220-alder) X _%
Eksempel: Alder 25, vælger 75 %, din destinationshjertefrekvens (22-25) x 75 % = 146/min.
4. T ryk på OP/NED for at indstille træningstid.
5. T ryk på START/STOP for at starte træningen.
BRUGERPROGRAM
1. T ryk på OP/NED, indtil brugerprogram blinker.
2. Tryk på ENTER for at bekræfte.
3. T ryk på OP/NED for at indstille modstand for hver kolonne.
4. T ryk på ENTER for at skifte til næste kolonne.
5. T ryk på START/STOP for at bekræfte.
6. T ryk på OP/NED for at indstille træningstid.
7. T ryk på START/STOP for at starte træningen.
1.0 I SÆRKLASSE
1.0<F<2.0 FREMRAGENDE
2.0<F<2.9 GODT
3.0<F<3.9 RIMELIG EFFEKTIV
4.0<F<5.9 UNDER GENNEMSNIT
6.0D ÅRLIG
55.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
28

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok One GB60 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok One GB60 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 3,48 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Reebok One GB60

Reebok One GB60 Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Türkiye, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 54 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info