668554
35
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
CONSOLE GUIDE
41.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
Program
I hovedmenyen, trykk på UP/DOWN for å fremheve programfunksjonen.
Trykk på MODE, P1 vil bli vist. (Etter 2 sekunder vil programprofilen vises.)
Bruk UP/DOWN for å velge program P1 – P12.
Trykk på MODE for å gå inn i programmet.
Bruk UP/DOWN for å forandre programnivå.
Trykk på START for å begynne.
Prosentdelen av hjerteslag vil bli vist. Trykk på UP/DOWN for å skifte mellom 55 %, 75 %, 90 % og THR.
THR (TARGET HEART RATE) er den MÅLPULSEN brukeren vil regne ut. Den kan forandres før treningen starter.
Maksimal puls for brukeren utarbeides slik: 220 – alder = total TARGET HEART RATE (MÅLPULS). Det er den
maksimale pulsen (MHR) du bør ha. Deretter kan du regne ut 55 %, 75 % eller 90 % av dette tallet. For eksempel:
220 – 25 (brukerens alder) = 195 MHR, og du kan regne ut den prosenten du vil ha derfra.
Trykk på MODE for å bekrefte.
H.R.C. (Heart Rate Control), dvs. pulskontroll
I hovedmenyen, trykk på UP/DOWN for å fremheve TARGET H.R.
Trykk på MODE for å velge.
AGE vil bli vist, trykk på UP/DOWN for å forandre.
Trykk på MODE for å gå til neste del.
Datamaskinen vil registrere TARGET HEART RATE (MÅLPULS) og la brukeren trene innenfor denne.
Motstandsnivået forandres automatisk.
Hvis pulsen er for høy, vil datamaskinen pipe for å indikere dette.
Hvis det ikke registreres noen puls, vil symbolet nedenfor vises på skjermen. I det tilfellet må du forsikre deg
om at du holder pulssensorene godt med begge hender.
Før manuell trening begynner, kan brukeren stille inn ønsket trening for TID, DISTANSE,
KALORIER og PULS.
Fra hovedmenyen, trykk på UP/DOWN knappene for å fremheve MANUAL øverst på skjermen.
Trykk på MODE for å fremheve det du vil velge, bruk UP/DOWN for å forandre innstillingen.
Trykk på START for å begynne når detaljene er lagt inn. Inputdata vil nå telle ned fra
informasjonen som ble lagt inn.
Når du stiller inn WATT-nivået, vil motstanden justeres automatisk til forhåndsinnstilt
WATT uansett hastighet (bortsett fra veldig lav hastighet og høyere WATT-innstillinger, der
motstanden bare kan gå opp til 32.
03
04
05
35

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok One GB50 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok One GB50 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 13,2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Reebok One GB50

Reebok One GB50 Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Türkiye, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 43 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info