668568
30
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/67
Pagina verder
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
JET SERIES 200
TREADMILL CONSOLE GUIDE
60
COMANDI SUL MANUBRIO
SPEED + / - (Aumento/riduzione velocità)
• Consente di aumentare/diminuire la velocità durante l'allenamento
• Consente di regolare il tempo, la distanza e le calorie
INCLINE + / - (Aumento/riduzione pendenza)
• Consente di aumentare/diminuire la pendenza durante l'allenamento
• Consente di regolare il tempo, la distanza e le calorie
IMPUGNATURE DI RILEVAMENTO DELLE PULSAZIONI
Su entrambi i manubri sono collocati sensori delle pulsazioni che consentono il monitoraggio della frequenza cardiaca;
l'utente deve posizionare le mani sulle impugnature per consentire la misura. La misura delle pulsazioni è fornita solo a fini di
riferimento, non per uso medico o di monitoraggio.
PROGRAMMI DEL COMPUTER
La modalità manuale comprende le modalità normale e le modalità di conto alla rovescia di tempo, calorie e distanza.
P0 Modalità manuale
M1 - M3 Modalità di conto alla rovescia di tempo, distanza e calorie
P1 - P24 Programmi di allenamento preimpostati
U01 - U03 Programmi definiti dall'utente
Fat Funzioni relative al grasso corporeo
Modalità normale
1. Dalla modalità di standby, premere START (Avvio) per attivare subito la modalità manuale.
2. La velocità e la pendenza del tapis roulant possono essere regolate manualmente utilizzando i pulsanti SPEED +/- (Aumento/
riduzione velocità) o INCLINE +/- (Aumento/riduzione pendenza) in qualsiasi momento durante l'allenamento.
3. Premere il pulsante STOP (Arresto) per interrompere l'allenamento. Il tapis roulant attiva la modalità di defaticamento.
4. Estrarre la CHIAVE DI SICUREZZA per fermare il motore; in alternativa, premere due volte STOP (Arresto).
Modalità di conto alla rovescia di tempo, distanza e calorie
1. Dalla modalità di standby, premere MODE (Modalità) per selezionare TIME (Tempo), DISTANCE (Distanza) e CALORIES (Calorie).
Effettuata la selezione, utilizzare INCLINE +/- (Aumento/riduzione pendenza) per modificare l'impostazione desiderata e premere
START (Avvio) per iniziare.
2. Viene avviato il conto alla rovescia di TIME (Tempo), DISTANCE (Distanza) o CALORIES (Calorie).
3. Al termine del conto alla rovescia, il computer emette un segnale acustico per indicare la fine del programma; nel display della
velocità viene visualizzato "END" (Fine) e dopo 5 secondi il computer emette un segnale acustico e tutte le impostazioni vengono
azzerate.
Programma manuale P0
P01-P24
Sono i programmi preimpostati in cui la velocità o la pendenza della macchina viene modificate automaticamente durante
l'allenamento.
Nota: se la velocità o la pendenza viene modificata dall'utente durante questi programmi, al successivo segmento del programma verrà
ripristinata la velocità/pendenza predefinita.
1. Dalla schermata di standby, premere il pulsante PROGRAM (Programma) per selezionare il programma desiderato, oppure
utilizzare SPEED +/- (Aumento/riduzione velocità) per scegliere il programma durante il programma.
2. Premere START (Avvio) per selezionare e iniziare a utilizzare il tempo prestabilito.
3. Il tempo di allenamento predefinito per questi programmi è di 30 minuti. L'impostazione può essere modificata premendo i
pulsanti INCLINE +/- (Aumento/riduzione pendenza) prima di selezionare START (Avvio).
4. Durante i programmi le impostazioni di velocità e pendenza sono suddivise in 10 segmenti. La durata di ciascun segmento
dipende dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio, in un programma di 10 minuti vi sono 10 segmenti di 1 minuto. La
velocità e la pendenza cambiano ogni minuto. I tempi cambiano per consentire il riscaldamento e il defaticamento.
5. La console avvia il conto alla rovescia ed emette un segnale acustico per 3 secondi ogni volta che la velocità o la pendenza
cambia.
Funzione per il grasso corporeo
1. Premere il pulsante PROGRAM (Programma) fino a visualizzare la funzione per il grasso corporeo nel display TIME (Tempo).
2. Il display TIME (Tempo) mostra il programma preimpostato (F1-F5), il display DISTANCE (Distanza) mostra i dati inseriti.
3. Premere +/- per cambiare i parametri inseriti.
4. Premere MODE (Modalità) per confermare.
F-1 Sesso 01 Maschio - 02 Femmina
F-2 Età 10 - 99
F-3 Altezza 100 - 200 cm (40 - 80 pollici)
F-4 Peso 20 - 150 kg (44 - 330 libbre)
5. Viene visualizzato F5. Le informazioni dell'utente sono state memorizzate. Posizionare entrambe le mani sui sensori delle pulsazioni
per 5-10 secondi circa. I risultati del test vengono visualizzati come indicato di seguito.
19 Sottopeso
(20---25) Peso normale
(26---29) Sovrappeso
30 Obesità
Tutte le misure sono fornite solo a scopo indicativo e non devono essere considerate come dati medici.
La velocità e la distanza possono essere impostate con le unità di misura MPH e KPH.
Per modificare l'unità di misura:
1. Nella modalità di standby, inserire la chiave di sicurezza e premere SPEED + (Aumento velocità) e INCLINE + (Aumento
pendenza) per 5 secondi.
2. Per la velocità viene visualizzato "0,6" per MPH o "1,0" per KPH.
3. Ripetere la procedura per cambiare nuovamente la velocità.
Conversione da MPH a KPH
30

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok JET 200 Treadmill bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok JET 200 Treadmill in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 4,77 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Reebok JET 200 Treadmill

Reebok JET 200 Treadmill Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Türkiye, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 52 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info