559590
72
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/79
Pagina verder
NL
constant. Het LCD-scherm toont dan “P. Heeft de computer twee keer een hartslag gemeten die overeenkomt met de
minimale doelhartslag, dan wordt de weerstand niet meer verhoogd. Het programma blijft 3 minuten op een constante
weerstand staan en de WARMIN-UP is beëindigd. Nu begint het hoofdprogramma van het doelzonenprogramma. Indien
u de doelhartslag niet binnen 3 minuten bereikt, worden 3 extra minuten WARMING-UP ingelast. Als de doelhartslag
daarna ook niet wordt bereikt, volgt er nog een derde WARMING-UP-fase. Indien de doelhartslag dan nog steeds niet op
de minimale doelhartslag ligt, geeft de computer met een pieptoon aan dat het programma wordt afgebroken. Op het
display voor tijd verschijnt “FAIL” en 10 seconden daarna keert het programma terug naar de modus POWER ON.
Doelzonenprogramma (hoofdprogramma)
Nadat de actuele hartslag de minimale doelhartslag heeft bereikt en het WARMING-UP-programma is beëindigd, wordt
het hoofdprogramma gestart en telt de gekozen tijdsinstelling af tot “0“. Tijdens de training bepaalt de computer iedere
30 seconden de huidige hartslagfrequentie. Hierbij worden weerstand, afstand en calorieën van de WARMING-UP
verder opgeteld en weergegeven. U kunt de hartslag gedurende de training met de pijltjestoetsen veranderen.
Indien de computer de huidige hartslag niet herkent, wordt de vergelijkingsfunctie onderbroken en blijft de weerstand
constant. Het LCD-scherm toont “P”.
Indien de doelhartslag niet wordt bereikt, wordt de weerstand iedere 15 seconden met één level verhoogd, totdat de
maximale doelhartslag is bereikt.
Indien de huidige hartslag hoger is dan de maximale doelhartslag, wordt de weerstand elke 15 seconden met één level
verlaagd, tot de actuele hartslag overeenkomt met de doelhartslag.
Indien de actuele hartslag langer dan 3 minuten boven de maximale doelhartslag ligt, of als de ingestelde tijd is
verstreken, wordt het doelzonenprogramma beëindigd en de COOLING-DOWN-functie gestart.
COOLING-DOWN - doelzonenprogramma
Na het beëindigen van het doelzonenprogramma wordt automatisch het COOLING-DOWN-programma gestart. Op het
display voor tijd knippert iedere 10 seconden “COOL. Terwijl vanaf 1:00 tot nul wordt afgeteld, wordt de weerstand
verlaagd tot niveau 1. Afstand en calorieën worden verder opgeteld en weergegeven.
Om het programma te onderbreken, drukt u op STOP. Om terug te keren naar de modus POWER ON, drukt u nog een
keer op STOP. Tijdens het COOLING-DOWN-programma kan er niet op de “START”-, “MODE”- en de pijltjestoetsen
worden gedrukt.
P11: 30 min intensief intervalprogramma
Nadat u het 30 minuten durende intensieve intervalprogramma P11 hebt gekozen, toont het LCD-display “L-1”. Kies met
de pijltjestoetsen het niveau uit (van “L1” tot “L3”) en druk op ENTER om het programma te starten.
LEVEL TIME/MIN 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16
L-1 RESISTANCE 2 2 2 3 3 4 5 6 7 7 4 4 4 5 6
L-2 RESISTANCE 3 4 4 4 5 6 7 8 9 9 6 6 6 7 8
L-3 RESISTANCE 5 6 6 6 7 8 8 10 11 11 8 8 8 9 10
72

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok C6e-IWM monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok C6e-IWM monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2,33 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info