559655
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/196
Pagina verder
P 10: Target zone program
“Max Target Rate” % has 3 regular setting modes in the Target zone program. When the user inputs the AGE information,
the program automatically sets up Estimated Maximum pulse rate.
When the user selects the P10 - Target zone program and presses the ENTER button, the LCD display will show and flash
“65%”. Press the UP/DOWN button to select and set up Max Target Rate to either 65%, 75% or 85%. After setting up the
Max Target Rate, press the “ENTER” button to continue the program setting.
Target zones:
65%: Health/Fat Burning
75%: Fitness/Body Shaping
85%: Performance
After you set the Max Target Rate and press the ENTER button, the TIME display will show the workout time setting
“32:00”. Press the UP/DOWN button to adjust workout time then press ENTER to confirm. Press START to begin the
exercise program.
WARM UP – Target zone program
After completing the TIME setting up, Press the START button to start the program. There is a 3 minute warm up section.
The WARM UP section will count down from 3 minutes. The WARM UP section will help you reach the minimum target
workout pulse rate. When you start the WARM UP” section, the LCD display will show the words “WARM UPthree
times. The TIME display will count down from the preset time, the “DISTANCE” and “CALORIES” display will count up
from 0. The computer will detect user pulse rate and compare with the preset estimate normal pulse rate every 15
seconds.
During the 3 minutes warm up section the preset time will count down and the “DISTANCE and CALORIES” will count up
from 0. If the actual pulse rate does not reach the target workout pulse rate, the resistance will increase 1 level every 15
seconds.
If the computer does not detect the user actual pulse rate, the computer will pause the compare function and stop
increasing the resistance. The LCD will show “NO PULSE.
When the computer detects that actual pulse rate reaches the minimum target workout pulse rate in the “Warm up”
procedure, the resistance will stop increasing and continue at the same resistance until the 3 minute warm up is
complete and then go into the target zone main program.
If you cannot reach the minimum target workout pulse rate in 3 minutes, the program will continue the second 3
minutes WARM UP section. If during the second WARM UP section the user still cannot reach the minimum target
workout pulse rate, the computer will continue on to the third WARM UP section for 3 minutes. If after the third WARM
UP program still cannot bring up the actual pulse rate to the minimum target workout pulse rate, the computer will
beep, meanwhile the program will stop and TIME display will show “FAIL. 10 seconds later the program will return to
POWER ON status.
GB
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Reebok-B5.7e-Bike

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok B5.7e Bike bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok B5.7e Bike in de taal/talen: Duits, Engels, Italiaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 11,68 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Reebok B5.7e Bike

Reebok B5.7e Bike Installatiehandleiding - Deutsch, English, Italiano, Polski - 48 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info