559583
41
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/47
Pagina verder
NL
PROGRAM 14 (USER-1 PROFILE) PROGRAM 15 (USER-2 PROFILE)
PROGRAM 16 (USER-3 PROFILE) PROGRAM 17 (USER-4 PROFILE)
Hartslagfrequentieprogramma (H.R.C): 55% H.R.C., 65% H.R.C., 75% H.R.C., 85% H.R.C., Doel H.R.C.
Programma 18 tot 21 zijn de hartslagfrequentieprogramma's en programma 21 is het doelhartslagprogramma.
Programma 18 met 55% van uw max. hartslagfrequentie - - doelhartslag = (220 – Alter) x 55%
Programma 19 met 65% van uw max. hartslagfrequentie - - doelhartslag = (220 – Alter) x 65%
Programma 20 met 75% van uw max. hartslagfrequentie - - doelhartslag = (220 – Alter) x 75%
Programma 21 met 85% van uw max. hartslagfrequentie - - doelhartslag = (220 – Alter) x 85%
Programma 22 met uw max. doelhartslag - - workout met uw gewenste doelhartslag.
De gebruiker kan bij het hartslagprogramma trainen op basis van de gegevens voor LEEFTIJD, TIJD, AFSTAND, CALORIEËN
of DOELHARTSLAG. Bij deze programma's past de computer het weerstandsniveau aan de gemeten hartslagfrequentie
aan. Voorbeeld: het weerstandsniveau wordt alle 20 seconden verhoogd, totdat de gemeten hartslagfrequentie boven
de doelhartslag ligt. Wanneer de gemeten hartslagfrequentie boven de doelhartslag ligt, wordt het weerstandsniveau
alle 20 seconden verlaagd.
Bediening:
1. Druk op OP/NEER om één van de hartslagfrequentieprogramma's P18 tot P22 te kiezen.
2. Druk op de toets ENTER om bij de instellingen te komen.
3. Bij de programma's P18 tot P21 zal LEEFTIJD oplichten en u kunt de leeftijd aanpassen met de OP/NEER-toetsen. De
vooraf ingestelde leeftijd is 35.
4. Bij programma 22 zal de DOELHARTSLAG oplichten. Met de toetsen OP en NEER kunt u uw gewenste
DOELHARTSLAG tussen de 80 en 180 instellen. De vooraf ingestelde doelhartslag is 120.
5. De TIJD verschijnt en u kunt met OP en NEER uw trainingstijd invoeren. Druk op ENTER om te bevestigen.
6. De AFSTAND verschijnt en u kunt met OP en NEER de gewenste afstand invoeren. Druk op ENTER om te bevestigen.
41

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok B300e Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok B300e Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info