729516
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
8 van 18
5. Opmerkingen over de metingen
5.1. Werking
De weegschaal met lichaamsvetmeter geeft het percentage spiermassa, lichaams-
vet, lichaamsvocht en botmassa op het totale lichaamsgewicht weer. Voor de
meting van het lichaamsvet zijn in de glasplaat van de weegschaal elektroden
aangebracht, die de elektrische weerstand in het lichaam meten. Magere lichaams-
weefsels hebben een lagere weerstand dan vette lichaamsweefsels. Het gemeten li-
chaamsvet wordt met behulp van de ingebouwde computer afgezet tegen lengte,
leeftijd en geslacht en natuurlijk het totale gewicht van de persoon in kwestie. Op
basis hiervan wordt het lichaamvetpercentage bepaald.
5.2. Lichaamsvet
Teveel lichaamsvet is ongezond. Belangrijker is dat een te hoog percentage li-
chaamsvet veelal in verband wordt gebracht met een verhoogd vetpercentage in
het bloed en dat dit het risico op diverse ziekten zoals diabetes, hartziekten, hoge
bloeddruk enz. uitermate verhoogt.
Een zeer laag lichaamsvetpercentage is echter eveneens ongezond. Naast onder-
huids vet slaat het lichaam ook heel wat vet op om de inwendige organen te be-
schermen en te zorgen voor belangrijke stofwisselingsfuncties. Als deze essentiële
vetreserve wordt aangetast, kan dit leiden tot stofwisselingsstoornissen, zoals een
verhoogd risico op osteoporose.
Het normale vetpercentage hangt af van leeftijd en geslacht. Bij vrouwen ligt de
normale waarde ongeveer 10% hoger dan bij mannen. Naarmate een mens ouder
wordt, neemt de spiermassa af en verhoogt het percentage lichaamsvet.
Percentage lichaamsvet ten opzichte van het totale gewicht
Vrouw
Leeftijd
Laag
vetpercen-
tage
Normaal
vetpercen-
tage
Hoog
vetpercen-
tage
Zeer hoog
vetpercentage
6 – 12 < 7 7 – 19 19 – 25 > 25
13 – 19 < 20 20 – 31 31 – 37 > 37
20 – 39 < 21 21 – 32 32 – 38 > 38
40 – 59 < 23 23 – 34 34 – 40 > 40
60 – 79 < 25 25 – 36 36 – 42 > 42
Atleet 12 – 25
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Quigg MD 13242 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Quigg MD 13242 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,06 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info