460110
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/12
Pagina verder
Computerhandleiding Proteus PEC-4975
-6-
Het BODY FAT programma P8
Het BODY FAT programma stelt u in staat om binnen enkele seconden uw lichaamsvetpercentage
te meten, evenals uw BMI en BMR waarde. De computer zal tevens een programma selecteren dat
het beste bij uw lichaamstype past.
1. Houd de START/PAUSE knop lang ingedrukt indien een ander programma actief is. De
gegevens zullen van het scherm worden gewist en het standaardmenu zal worden
weergegeven.
2. Druk op de (+) en (-) knoppen totdat het BODY FAT programma P8 wordt weergegeven en
druk op ENTER knop om uw persoonlijke gegevens in te stellen.
3. Wanneer u op de ENTER knop gedrukt heeft, zal rechtsboven op het scherm een MAN/VROUW
symbool worden weergegeven. Selecteer uw geslacht met behulp van de (+) en (-) knoppen
en druk op de ENTER knop om deze te bevestigen.
4. Nadat u uw geslacht heeft ingesteld, kunt u achtereenvolgens uw lengte (HEIGHT), gewicht
(WEIGHT) en leeftijd (AGE) instellen. Stel deze in m.b.v. de (+) en (-) knoppen en bevestig de
ingestelde waarden telkens met behulp van de ENTER knop.
5. Nadat u alle persoonlijke gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/PAUSE knop drukken
om de meting te starten. Tijdens de meting is het vereist dat u beide hartslagsensoren
vasthoudt, of een hartslagmeter in de vorm van een borstband om heeft.
6. Na enkele seconden is de meting voltooid en zal uw lichaamsvetpercentage (FAT%), BMR
waarde, BMI waarde en lichaamstype (BODY TYPE) worden weergegeven.
7. Op het scherm zal het programmaprofiel worden weergegeven waarop aangeraden wordt om
op te trainen. U kunt nu op de START/PAUSE knop drukken om het programma te starten.
LICHAAMSTYPEN:
De computer onderscheidt 9 lichaamstypen, aan de hand van het berekende vetpercentage:
Type 1 is van 5% tot 9.9%.
Type 2 is van 10% tot 14.9%.
Type 3 is van 15% tot 19.9%.
Type 4 is van 20% tot 24.9%.
Type 5 is van 25% tot 29.9%.
Type 6 is van 30% tot 34.5%.
Type 7 is van 35% tot 39.9%.
Type 8 is van 40% tot 44.9%.
Type 9 is van 45% tot 50%.
De TARGET HEART RATE wordt als volgt berekend: Type 1-3: 55%*(220-leeftijd), type 4-6:
65%*(220-leeftijd), type 7-9: 75%*(220-leeftijd).
BMR (Basal Metabolic Rate): Minimum aantal calorieën wat uw lichaam nodig heeft om
normaal te kunnen functioneren. De computer zal aan de hand van het ingevoerde geslacht,
lengte, gewicht en leeftijd de waarde van de BMR berekenen en weergeven, variërend van 1-
9999Kcal
BMI (Body Mass Index): De computer zal uw lengte met uw gewicht vergelijken en zo uw BMI
uitrekenen. De BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo’s te delen door het kwadraat
van de lichaamslengte (kg/m²). De BMI waarde zal op het scherm verschijnen, variërend van 1,0
tot 99,9.
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Proteus-PEC-4975

Zoeken resetten

  • Mijn adapter is verdwenen voor pec 4975..op toestel staat 6 volt ..moet ik met nog waarden rekening houden om nieuwe te bestellen? Gesteld op 27-2-2022 om 18:49

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Proteus PEC 4975 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Proteus PEC 4975 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info