460033
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/5
Pagina verder
STAP 4.
Druk op de START knop om te beginnen met trainen. (Indien u wilt
stoppen met het programma kunt u op ENTER drukken.) Wanneer
U begint met trainen zal uw trainingsinterval knipperen. U kunt de
weerstand ook verlagen/verhogen m.b.v. de UP en DOWN knoppen.
Om tijdens de training te stoppen kunt u op STOP drukken en om
deze weer te hervatten op de START knop.
PROGRAMMA 11 & 12
Deze unieke programma’s stellen de monitor in staat om de
weerstand bij te stellen volgens uw hartslag. Houdt de hartslag
handvaten stevig vast. Wanneer uw huidige hartslag hoger is dan
de ‘Target’ hartslag zal de computer de weerstand automatisch
verlagen. Wanneer uw huidige hartslag lager is dan de ‘Target’
hartslag zal het de weerstand automatisch verhogen.
PROGRAMMA 11: 60% van max. hartslag.
PROGRAMMA 12: 85% van max. hartslag
-formule max. hartslag = 220 - uw leeftijd
LCD DISPLAY BESCHRIJVING EN FUNCTIES (KLEINE
SCHERM)
TIJD: Druk op de MODE knop totdat het pijltje de TIJD functie
aanwijst. Wanneer de TIJD niet ingesteld wordt, loopt deze van
0:00 naar 99:59 met intervallen van 1 seconde.
Het instellen van de TIJD:
Stap 1: Druk op de ENTER knop om de TIJD in te stellen. Gebruik
de UP en DOWN toetsen om de gewenste TIJD in te stellen, van
05:00 99:00.
Stap 2: Druk op START om te beginnen. Wanneer de training
afgelopen is zal de computer 12 seconden lang gaan piepen. Om
het geluid te stoppen kunt u op een willekeurige knop drukken.
SNELHEID: Druk op de MODE knop totdat het pijltje de SNELHEID
aanwijst. Deze zal uw huidige SNELHEID weergeven. De display
waarde zal elke 2-3 seconden vernieuwd worden.
AFSTAND: Druk op de MODE knop totdat het pijltje de AFSTAND
aanwijst. De computer zal gaan tellen in 0.1km of mijlen. Wanneer
de 999 is bereikt, zal de computer opnieuw gaan tellen vanaf 0.
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Proteus-PEC-3250

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Proteus PEC-3250 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Proteus PEC-3250 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,01 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info