518610
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/8
Pagina verder
Gebruiksaanwijzing IMT-7500
-4-
Voorgeprogrammeerde programma’s: P1-P9
1. Druk in het standaardmenu op de MODE knop totdat het gewenste programma uit P1-P9
wordt weergegeven en druk op de ENTER knop om dit programma te selecteren.
2. Hierna kunt u achtereenvolgens een tijd (TIME), afstand (DISTANCE), aantal calorieën
(CALORIES), snelheidsniveau (SPEED) en maximale hartslag (PULSE) instellen.
3. Stel ieder gegeven in met behulp van de SPEED knoppen, en druk telkens op de ENTER knop
om de ingestelde waarde te bevestigen.
4. Indien u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop drukken
totdat het gegeven knippert dat u vooraf wenst in te stellen.
5. Wanneer u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START knop drukken om te
beginnen met trainen. De trainingsgegevens zullen automatisch worden bijgehouden.
USER programma’s: U1-U2
De USER programma’s stellen u in staat om zelf een trainingsprogramma samen te stellen,
waarbij u het snelheidverloop van het programmaparcours kunt instellen.
1. Druk in het standaardmenu op de MODE knop totdat U1 of U2 wordt weergegeven.
2. Wanneer het gewenste USER programma wordt weergegeven, kunt u op de ENTER knop
drukken om het programma te selecteren.
3. Hierna kunt u achtereenvolgens een tijd (TIME), afstand (DISTANCE) en aantal calorieën
(CALORIES) instellen.
4. Stel ieder gegeven in met behulp van de SPEED knoppen, en druk telkens op de ENTER knop
om de ingestelde waarde te bevestigen.
5. U kunt nu het snelheidsverloop van het parcours instellen.
6. Het 1e segment van het parcours zal knipperen samen met het SPEED scherm. Stel de
snelheid van het 1
e
segment in met behulp van de SPEED knoppen en druk op de ENTER
knop om de ingestelde snelheid te bevestigen.
7. Vervolgens zal het 2
e
segment knipperen. Stel ook deze in m.b.v. de SPEED en ENTER
knoppen.
8. Stel op dezelfde manier het hele parcours in.
9. Nadat u het parcours heeft ingesteld, kunt u nog een maximale hartslag (PULSE) instellen
m.b.v. de SPEED knoppen en ENTER knop.
10. Indien u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop drukken
totdat het gegeven knippert dat u wel wenst in te stellen.
11. Druk op de START knop om te beginnen met trainen.
HEART RATE CONTROL programma’s: 60% en 85% HRC
Er zijn 2 HEART RATE CONTROL programma’s aanwezig: 60% en 85%. Tijdens deze programma’s
zal de computer automatisch de snelheid verhogen/verlagen om uw huidige hartslag op niveau
van de doelhartslag te houden. Na het invoeren van uw leeftijd zal de computer de doelhartslag
berekenen en weergeven. U kunt deze hartslag, indien gewenst, nog handmatig aanpassen.
Het 60% HRC programma is geschikt voor vetverbranding en het 85% HRC programma voor
intensieve conditietraining/prestatieverbetering.
60% * (220 – uw leeftijd)= doelhartslag
85% * (220 – uw leeftijd)= doelhartslag
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Proteus IMT-7500 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Proteus IMT-7500 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,12 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info