460147
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/6
Pagina verder
Gebruiksaanwijzing Proteus EEC-2505
-3-
Het instellen van de datum en tijd
Voordat u op de crosstrainer stapt, dient u de adapter aan te sluiten op het stopcontact en op de
crosstrainer. De aansluiting voor de adapter zit aan de voorzijde van de crosstrainer. Nadat u de
stroom heeft aangesloten, zullen alle iconen op het scherm worden weergegeven en kunt u
vervolgens de datum en tijd instellen.
1. Op het scherm zal de standaardtijd en standaarddatum worden weergegeven.
2. Stel het uur in m.b.v. de + en knoppen en druk op de ENTER knop om deze op te slaan.
3. Hierna kunt u de minuten instellen; stel ook deze in m.b.v. de + en knoppen en druk op de
ENTER knop om deze op te slaan.
4. Vervolgens kunt u de datum instellen. Selecteer de weergave van de datum (bijv: A staat voor
Amerikaanse weergave van de datum) m.b.v. de + en knoppen en druk op de ENTER knop
om deze op te slaan.
5. Stel achtereenvolgens het jaar, de maand en dag in m.b.v. de + en knoppen en druk telkens
op de ENTER knop om deze op te slaan.
6. De datum en tijd zullen bovenaan het scherm worden weergegeven.
Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s
De computer van de Proteus EEC-2505 crosstrainer bevat de volgende programma’s:
1 MANUAL programma: P1
9 voorgeprogrammeerde programma’s: P2 P10
2 HEART RATE CONTROL programma’s: 60% Max HR en 85% Max HR
Het MANUAL programma P1
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt
gedurende het trainen de weerstand handmatig aanpassen. U kunt vooraf een trainingstijd
instellen om tijdens het trainen te voltooien.
1. Druk op een willekeurige knop om de computer te activeren of houd de START/PAUSE knop
ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen.
2. Wanneer het standaardmenu en programma 1 wordt weergegeven, kunt u op de
START/PAUSE knop drukken om direct te beginnen met trainen of op de ENTER knop drukken
om een trainingstijd in te stellen.
3. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, zal 0:00 knipperen naast TIME en kunt u nu een
trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd (5:00-99:00) in met behulp van de + en
knoppen en druk op de ENTER knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen.
4. Druk op de START/PAUSE knop om het programma te starten.
5. De trainingstijd zal automatisch aflopen; de snelheid, afstand en aantal verbrande calorieën
zullen worden weergegeven op het computerscherm. Het knipperend onderdeel op het
programmaprofiel geeft uw positie in het programma aan.
6. Indien u de hartslagsensoren vasthoudt of een borstband toepast, zal uw hartslag op het
scherm worden weergegeven bij PULSE.
7. Tijdens het trainen kunt u op elk moment de weerstand aanpassen met behulp van de + en
knoppen.
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Proteus EEC-2505 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Proteus EEC-2505 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,37 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info