712012
106
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/176
Pagina verder
106
DE
EN
FR
IT
ES
NL
RU
PL
TR
AR
Что такое гипертония и как можно ее урегулировать?
Гипертония – аномально повышенное артериальное давление, которое, при отсутствии контроля за
ним, может привести ко многим проблемам со здоровьем, таким как апоплексический удар и инфаркт
миокарда. Гипертония может быть урегулирована с помощью правильного образа жизни, избежания
стресса и принятия медикаментов под врачебным надзором. Для предотвращения или удерживания
гипертонии под контролем следует соблюдать следующие правила:
• Не курить
• Регулярно заниматься спортом
• Есть меньше соленой и жирной пищи
• Регулярное наблюдение у врача
• Поддерживать правильный вес
Почему следует измерять кровяное давление в домашних условиях?
Посещение больницы или врачебного кабинета может вызвать нервозность и, тем самым, привести
к более высокому кровяному давлению. Измеренные значения могут на 25-30 мм рт.ст. превышать
значения, измеренные в домашних условиях. Измерение в домашних условиях уменьшает воздействие
внешних факторов на процесс измерения кровяного давления и является дополнением к измерениям,
проведенным у врача, тем самым показывая более точное, полноценное развитие кровяного давления.
Классификационный индекс кровяного давления ВОЗ
Стандарты для оценки повышенного кровяного давления без принятия во внимание возраста были
установлены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) согласно следующей таблице.
Уровень давления
Систолическое
(мм рт. ст.)
Диастолическое
(мм рт. ст.)
Цвет Рекомендации
Степень 3
Тяжелая
гипертония
!
180
!
110
Красный
Незамедлительно повторите
измерение. Если результат
подтвердится, то у Вас тяжелая
гипертония, и Вам необходимо
контролировать давление по
меньшей мере 1 раз в день.
Степень 2
Умеренная
гипертония
160 ~ 179 100 ~ 109 Красный
Незамедлительно повторите
измерение. Если результат
подтвердится, то у Вас
умеренная гипертония, и Вам
необходимо контролировать
давление несколько раз в
неделю.
Степень 1
Мягкая
гипертония
140 ~ 159 90 ~ 99 Красный
Незамедлительно повторите
измерение. Если результат
подтвердится, то у Вас мягкая
гипертония, и Вам необходимо
контролировать давление
несколько раз в месяц.
Повышенное нормальное 130 ~ 139 85 ~ 89 Оранжевый
У Вас слегка повышенное
давление. Рекомендуется
обратиться за консультацией
по поводу изменения образа
жизни и регулярно проверять
давление.
Нормальное 120 ~ 129 80 ~ 84 Желтый
Оптимальное < 120 < 80 Зеленый
ВВЕДЕНИЕ
106

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Promed HGP-50 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Promed HGP-50 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools, Turks als bijlage per email.

De handleiding is 1,53 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info