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PC-PW3008 BT_IM 28.09.17
BMR (Basal Metabolic Rate / Grundumsatz)
Die Basal Metabolic Rate (BMR) charakterisiert den Grund-
umsatz. Als Grundumsatz bezeichnet man die Energiemenge
in KCAL, die der Körper pro Tag bei völliger Ruhe, bei einer
Indifferenztemperatur (28 - 30 °C) und nüchtern zur Aufrecht-
erhaltung seiner Funktion benötigt (z. B. beim Schlafen).
Richtwerte des täglichen Kilokalorienbedarfs ohne
körperliche Aktivitäten
Alter
(Jahre)
Frauen Männer
Gewicht
(kg) KCAL Gewicht
(kg) KCAL
6 - 17 50 1265 60 1620
18 - 29 55 1298 65 1560
30 - 49 60 1416 70 1680
50 - 69 60 1302 70 1561
70 - 100 50 1035 65 1397
BMI (Body Mass Index)
Der Body Mass Index (BMI) bezieht das Körper-Gewicht auf
das Quadrat der Körpergröße.
BMI = Gewicht in kg : (Körpergröße in m x Körpergröße in m)
Beispiel:
Eine Frau ist 55 kg schwer und 1,68 m groß. Ihr BMI errech-
net sich wie folgt:
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg / Normalgewicht
Der Wert „Quadrat der Körpergröße“ steht in keinem Zusam-
menhang mit der Körperoberäche. Der BMI ist lediglich ein
grober Richtwert, da er weder Statur und Geschlecht noch
die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus
Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.
Richtwerte für den BMI
BMI Untergewicht Normal Übergewicht Fettleibig
< 18,5 18,5 - 27 30 - 39 > 40
Beachten Sie, dass bei sehr muskulösen Körpern (Body
Builder) die Interpretation des BMI ein Übergewicht ausweist.
Der Grund hierfür ist, dass der weit überdurchschnittlichen
Muskelmasse in der BMI-Formel keine Rechnung getragen
wird.
Richtwerte des Viszeralfett-Anteils (ca.-Angaben)
Viszeralfett Normal Etwas zu viel Zu viel
< 9 10 - 14 > 15
Displayanzeigen und Fehlermeldungen
HINWEIS:
Erscheint auf dem Display eine Fehlermeldung, warten
Sie, bis sich das Gerät ausschaltet. Schalten Sie es dann
wieder ein, um den Betrieb erneut aufzunehmen. Wird die
Fehleranzeige nicht gelöscht, entnehmen Sie die Batterie
für ca. 10 Sekunden aus dem Batteriefach.
Anzeige im Display Bedeutung
Selbsttest (nach Einlegen der
Batterien) für die einwandfreie
Funktion der Anzeige
Batteriemangel
Der prozentuale Körperfett-Anteil
liegt über oder unter dem Grenzwert
des Messbereiches
Das Gewicht liegt über dem
zulässigen Höchstgewicht.
Reinigung
ACHTUNG:
Die Waage nicht ins Wasser tauchen, dies könnte die
Elektronik zerstören.
Benutzen Sie keine Drahtbürste oder andere scheu-
ernde Gegenstände.
Benutzen Sie keine scharfen oder scheuernden Reini-
gungsmittel.
Reinigen Sie das Gerät mit einem leicht feuchten, nicht
nassen, Tuch. Achten Sie darauf, dass keine Feuchtigkeit,
bzw. Flüssigkeit ins Gerät eindringt!
Als Zusatzmittel können Sie ein handelsübliches Spülmit-
tel oder eine einfache Seife verwenden.
Trocknen Sie das Gerät nach der Reinigung mit einem
trockenen, weichen Tuch gut ab.
Garantie
Garantiebedingungen
1. Gegenüber Verbrauchern gewähren wir bei privater
Nutzung des Geräts eine Garantie von 24 Monaten ab
Kaufdatum.
Ist das Gerät zur gewerblichen Nutzung geeignet, gewäh-
ren wir beim Kauf durch Unternehmer für das Gerät eine
Garantie von 12 Monaten.
Die Garantiezeit für Verbraucher reduziert sich auf 12 Mo-
nate, sofern sie ein zur gewerblichen Nutzung geeignetes
Gerät – auch teilweise – gewerblich nutzen.
2. Voraussetzung für unsere Garantieleistungen sind der
Kauf des Geräts in Deutschland bei einem unserer
Vertragshändler sowie die Übersendung einer Kopie des
Kaufbelegs und dieses Garantie scheins an uns.
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