553993
10
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
Modelnr. PFEVBE13710.0
Serienr.
!"#$$%&'$#&($%)$*+,,$%&')$%-".$*&
.""%&.$%/$%$&%00/12$3)*34
GEBRUIKSAANWIJZING
VRAGEN?
52(&+&*"3&.%03$*&'$-#&"6&$%&7)8*&
"*/$%/$2$*&/)$&"*#-%$9$*&"6&
-$(:'0/)3/&7)8*;&*$$,&/0*&:"*#0:#&
"1&,$#&/$&<)*9$2&<00%&+&/)#&1%"/+:#&
'$-#&3$9":'#4
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
=#):9$%&,$#&
($%)$*+,,$%
www.iconeurope.com
2
>?&=@ABC?D=&E?@&F55D=BGHFA!I &4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4J
K?L5!IDAMC?&NOODPODI=E55@D?I?L?! &4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4Q
NOOD>5@&H&K?IA!@4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4R
EO!@5I? &4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4S
>?&KHAC@D5A!?D&I?KDHAC?! &4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4T
DABG@LAM!?!&NOOD&G?@&O?U?!?!4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4VJ
LAM=@&E?@&O!>?D>?L?!&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4VR
I?>?@5ALL??D>?&@?C?!A!I4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4VS
G?@&K?=@?LL?!&N5!&O!>?D>?L?!&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4&4 L00#(#$&103)*0
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
WDOUODE&)(&$$*&,$%9&.0*&ABO!&AW;&A*:4
INHOUD
>$&<00%(:'+<)*3(#):9$%&')$%&063$-$$2/&
)(&,$#&+<&/)#&1%"/+:#&)*-$3%$1$*4&
W209&/$&(#):9$%&"1&/$&00*3$3$.$*&
1200#(&".$%&/$&?*3$2($&<00%(:'+<)*3&
'$$*4&>$&')$%&3$#""*/$&(#):9$%X(Y&,$#&
<00%(:'+<)*3&)(Z7)8*&"1&/$&00*3$[
3$.$*&1200#(X$*Y&3$1209#4&Raadpleeg
de laatste pagina van deze handle-
iding wanneer een sticker ontbreekt
of niet leesbaar is en vraag om een
vervangende sticker. Plak de sticker
op de aangegeven plaats.&50*/0:'#\&
/$&(#):9$%X(Y&<"%/$*&*)$#&"1&<0%$&
3%""##$&<$$%3$3$.$*4
3
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw buiktrainer voordat u deze gebruikt om het risico
op ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door
het gebruik van dit produkt.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit
of enig ander oefenprogramma begint. Dit
is vooral belangrijk voor personen boven
de 35 jaar, of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
2. Gebruik de buiktrainer alleen zoals beschre-
ven in deze handleiding.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar om ervoor te zorgen dat alle
gebruikers die gebruikmaken van de buik-
trainer voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
4. De buiktrainer is alleen voor huiselijk gebruik
bedoeld. Gebruik de buiktrainer niet commer-
cieel, voor verhuur of institutionele situatie.
5. Gebruik de buiktrainer uitsluitend binnens-
huis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats
de buiktrainer op een vlakke ondergrond met
een matje onder de buiktrainer.
6. Zorg ervoor dat er genoeg ruimte rond de
buiktrainer is zodat u gemakkelijk kunt
opstappen en afstappen en om de buiktrainer
te kunnen gebruiken.
7. Controleer en draai alle delen regelmatig aan.
Vervang versleten onderdelen direct.
8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij de buiktrainer vandaan.
9. De buiktrainer mag niet worden gebruikt door
mensen die meer dan 136 kg wegen .
10. Draag geschikte kleding wanneer u de buik-
trainer gebruikt; draag geen losse kleding
die vast kan komen te zitten in de buiktrainer.
Draag altijd gymschoenen om uw voeten te
beschermen tijdens het trainen.
11. Wees bijzonder voorzichtig bij het mon-
teren en demonteren van de buiktrainer
(zie DE BUIKTRAINER MONTEREN EN
DEMONTEREN op pagina 9). Houd altijd de
handleuning vast tijdens het oefenen, houd
niet het draaionderstel of het bedieningspa-
neel vast.
12. Houd handen en voeten uit de buurt van
bewegende onderdelen.
13. Te veel oefeningen doen kan leiden tot
ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
4
VOORDAT U BEGINT
U)8*&/0#&+&.""%&/$&*)$+<$&WDOUODE
]
&5K&ILA>?D&
-+)9#%0)*$%&3$9"7$*&'$$6#4&>$&.$$27)8/)3$&5K&ILA>?D&
-+)9#%0)*$%&)(&"*#<"%1$*&",&+&#$&'$21$*&,$$%&9$%*[
(1)$%$*&"1&#$&-"+<$*;&/$&(1)$%."%,&#$&.$%-$#$%$*&$*&
$$*&,"")$%&3$."%,/&&3++%&#$&-$%$)9$*&$*&+<&023$'$2$&
:"*/)#)$&#$&.$%-$#$%$*4
Voor uw welzijn, lees deze handleiding zorvuldig
door voordat u de buiktrainer in gebruikt neemt.&
D00/12$$3&/$&",(203&.0*&/$7$&'0*/2$)/)*3&02(&+&*"3&
.%03$*&'$-#4&!"#$$%&'$#&1%"/+:#*+,,$%&$*&'$#&($%)$*[
+,,$%&.""%/0#&+&,$#&"*(&:"*#0:#&"1*$$,#4&>$&1200#(&
<00%&+&/$&(#):9$%(&,$#&'$#&1%"/+:#*+,,$%&$*&'$#&
($%)$*+,,$%&9+*#&.)*/$*&<"%/#&"1&/$&",(203&.0*&/$&
'0*/2$)/)*3&00*3$3$.$*4
K$9)89&$$%(#&00*/0:'#)3&/$&#$9$*)*3&')$%"*/$%&$*&/$&
.$%(:')22$*/$&"*/$%/$2$*;&.""%/0#&+&.$%/$%&2$$(#4
G0*/2$+*)*3
C*"1&.0*&/$&
G0*/2$+*)*3
W$*
K$/)$*)*3(10*$$2
C*)$9+(($*
=#"1&.0*&
/$&D"22$%
>%00)"*/$%(#$2
5
Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. W200#(&022$&"*/$%/$2$*&.0*&/$&-+)9#%0)*$%&"1&$$*&"1$*&
12$9&$*&.$%<)8/$%&'$#&.$%1099)*3(,0#$%)0024&I"")&'$#&.$%1099)*3(,0#$%)002&*)$#&<$3&#"#&+&."22$/)3&9200%&-$*#&,$#&
/$&,"*#03$4
Naast de meegeleverde hulpmiddelen, vereist de montage een Philips schroevendraaier en
een instelbare sleutel .
I$-%+)9&/$&#$9$*)*3&')$%"*/$%&",&/$&92$)*$&"*/$%/$2$*&#$&"*/$%(:'$)/$*&-)8&'$#&,"*#$%$*&.0*&/$&-+)9#%0)*$%4&
G$#&*+,,$%&#+(($*&'0098$(&"*/$%&$29$&#$9$*)*3&)(&'$#&'""6/*+,,$%&.0*&'$#&"*/$%/$$2&.0*&/$&LAM=@&E?@&
O!>?D>?L?!&0:'#$%)*&/$7$&'0*/2$)/)*34&G$#&3$#02&#+(($*&/$&'0098$(&)(&/$&'"$.$$2'$)/&/)$&*"/)3&)(&.""%&/$&
,"*#03$4 Opmerking: sommige kleine onderdelen zijn al vooraf gemonteerd. Om schade aan onderdelen
te vermijden, moet u geen elektrisch gereedschap bij het monteren gebruiken.
EV^&_&VS`,,&K"+#&,$#&D"*/$&C"1&XQ^YaV
I%"#$&@+(($*%)*3&
XRVYaV
@+(($*%)*3&.0*&/$&
P<$*90(&XRQYaV
EV^&I$-"3$*&
@+(($*%)*3&XQTYaJ
Eb&
@+(($*%)*3&
EV^&=2"#,"$%&
XQcYaV
Ec&@+(($*%)*3&
XQRYaVQ
ER&@+(($*%)*3&
XRbYaV
Ec&_&VS,,&=:'%"$6&,$#&
D"*/$&C"1&XJTYaVJ
ER&_&Vb,,&
=:'%"$6&,$#&
D0*/&XRcYaJ
Ec&_&SS,,&K"+#&,$#&
D"*/$&C"1&XR`YaV
Eb&_&VS,,&=:'%"$6&
,$#&D"*/$&C"1&
XJcYaR
MONTAGE
6
V
J
V
QR
VV
JT
JT
QR
Rc
V4&
&&K$.$(#)3&$$*&K0()(&XJY&00*&'$#&O*/$%(#$2&XVY&
,$#&.)$%&Ec&_&VS,,&=:'%"$.$*&,$#&D"*/$&C"1&
XJTY&$*&.)$%&Ec&@+(($*%)*3$*&XQRY4&Tip: draai
de Schroeven met Ronde Kop eerst wat aan
voordat u ze vastdraait.
&&E009&/0*&$$*&O*/$%(#$2."$#&XVVY&.0(#&00*&/$&
"*/$%90*#&.0*&'$#&O*/$%(#$2&XVY&,$#&$$*&ER&_&
Vb,,&=:'%"$6&,$#&D0*/&XRcY4
& Bevestig de andere Basis (niet afgebeeld) en
de andere Onderstelvoet (niet afgebeeld) op
dezelfde wijze.
J4& W200#(&/$&=#00*/$%&XRY&)*&'$#&O*/$%(#$2&XVY4
&&E009&/$&=#00*/$%&XRY&.0(#&,$#&/%)$&Ec&_&VS,,&
=:'%"$.$*&,$#&D"*/$&C"1&XJTY&$*&/%)$&Ec&
@+(($*%)*3$*&XQRY4&Draai de Schroeven met
Ronde Kop nog niet vast.
&&?)*)3&,$#&'$#&-$.$(#)3$*&.0*&/$&=#00*/$%&XRY&
,$#&$$*&Ec&_&SS,,&K"+#&,$#&D"*/$&C"1&XR`Y&
#<$$&Ec&@+(($*%)*3$*&XQRY&$*&$$*&Ec&=2"#,"$%&
XRbY4
& Maak de drie M8 x 15mm Schroeven met
Ronde Kop (29) en de M8 Slotmoer (46) goed
vast.
Om de montage makkelijker te maken,
dient u de informatie op pagina 5 te lezen
voordat u begint.
J
R
V
JT
QR
QR
R`
QR
QR
Rb
7
Q
S
R
QT
Qc
Q`
Q^
QT
Q4& &K$.$(#)3&/$&G0*/2$+*)*3&XSY&00*&/$&=#00*/$%&
XRY&,$#&$$*&EV^&_&VS`,,&K"+#&,$#&D"*/$&C"1&
XQ^Y;&#<$$&EV^&I$-"3$*&@+(($*%)*3$*&XQTY&$*&
$$*&EV^&=2"#,"$%&XQcY4
&&Tip: het kan hulpzaam zijn om de M10 x
157mm Bout met Ronde Kop (30) met een
inbussleutel te draaien terwijl u deze door de
Armhendel (5) en de Staander (4) steekt.
&&E009&/$&G0*/2$+*)*3&XSY&.0(#&,$#&/$&C*"1&.0*&
/$&G0*/2$+*)*3&XQ`Y4
R4& &I$-%+)9&$$*&92$)*&120(#):&7098$&",&+<&'0*/&
(:'""*&#$&'"+/$*&$*&(,$$%&<0#&.0*&'$#&,$$3$[
2$.$%/$&.$#&"1&-$)/$&90*#$*&.0*&$$*&P<$*90(&
XRQY&$*&"1&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY4
&&=:'+)6&/$&@+(($*%)*3&.0.*&/$&P<$*90(&XRQY&"1&
/$&0(&"1&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY4&=#$$9&/0*&'$#&
>%00)"*/$%(#$2&)*&'$#&O*/$%(#$2&XVY4
&&K$.$(#)3&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY&,$#&$$*&Ec&
_&VS,,&=:'%"$6&,$#&D"*/$&C"1&XJTY&$*&$$*&
I%"#$&@+(($*%)*3&XRVY4&Draai de Schroef met
ronde kop niet te vast. Het draaionderstel
moet vrij kunnen draaien.
R
Q
RQ
V
RV
JT
=,$$%
8
b
c4& &Zorg ervoor dat alle onderdelen van de buiktrainer goed vastgedraaid worden.&L$#&"1\&G$#&)(&,"3$2)89&
/0#&+&'0%/<0%$&*0&."2#""))*3&.0*&/$&,"*#03$&".$%'"+/#4
b4& &D):'#&'$#&>%03$%&.0*&/$&D"2&XbY&7"02(&
3$#""*/4&=:'+)6&/$&>%03$%&.0*&/$&D"2&"1&'$#&
>%00)"*/$%(#$2&XQY4
&&E009&/$&>%03$%&.0*&/$&D"2&XVbY&.0(#&)*&'$#&
>%00)"*/$%(#$2&XQY4
`4& &K$<$$3&/$&>%03$%&.0*&/$&D"2&XbY&)*&/$&
3$#""*/$&1"()#)$&$*&2)8*&'$#&00*3$3$.$*&30#&)*&
/$&>%03$%&.0*&/$&%"2&+)#&,$#&'$#&-)8-$'"%$*/$&
30#&X*)$#&063$-$$2/Y&)*&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY4
&&=#$$9&/$&W$*&XJ`Y&)*&/$&>%03$%&.0*&/$&D"2&XbY&
$*&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY4
b
Q
Vb
S4& &D):'#&'$#&C*)$9+(($*&X`Y&$*&/$&>%03$%&.0*&/$&
D"2&XbY&7"02(&)(&063$-$$2/4
&&K$.$(#)3&'$#&C*)$9+(($*&X`Y&00*&/$&>%03$%&.0*&
/$&D"2&XbY&,$#&.)$%&Eb&_&VS,,&=:'%"$.$*&,$#&
D"*/$&C"1&XJcY&$*&.)$%&Eb&@+(($*%)*3$*&XQSY4
S
`
b
K%$/$&
+)#$)*/$
I$20(#$&
(#0*3
QS
QS
Jc
Jc
I$20(#$&
(#0*3
`
b
J`
I0#
Q
9
DE BUIKTRAINER GEBRUIKEN
DE BUIKTRAINER MONTEREN EN DEMONTEREN
Het draaionderstel kan van kant tot kant zwenken
en het kniekussen kan naar voren en naar achteren
bewegen; om niet uw balans te verliezne dient u
erg voorzichtig te zijn bij het monteren en demon-
teren van de buiktrainer.
P"%3&/0#&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY&7):'&)*&"*/$%(#00*/$&
1"()#)$&-$.)*/#;&.""%/0#&+&/$&-+)9#%0)*$%&300#&,"*[
#$%$*4&Draai het Draaionderstel niet zo dat het
Bedieningspaneel (8) vlakbij de vloer is zoals is
afgebeeld in de inzettekening.
I0&.$%."23$*(&*00(#&/$&-+)9#%0)*$%&(#00*&$*&'"+/&/$&
G0*/2$+*)*3&XSY&(#$.)3&.0(#&,$#&-$)/$&'0*/$*4&W200#(&
$$*&9*)$&"1&'$#&C*)$9+(($*;&'02.$%<$3$&#+(($*&/$&
.""%&$*&0:'#$%90*#&.0*&'$#&C*)$9+(($*4&W200#(&/0*&
+<&0*/$%$&9*)$&"1&'$#&C*)$9+(($*4 Houd altijd de
Handleuning vast tijdens het oefenen, houd niet
het Draaionderstel of het Bedieningspaneel (8)
vast.
N""%&/$,"*#$%$*&'"+/#&+&/$&G0*/2$+*)*3&XSY&.0(#&
$*&1200#(#&+&dd*&."$#&1$%&9$$%&"1&/$&.2"$%&*00(#&'$#&
C*)$9+(($*&X`Y4
HET DRAAIONDERSTEL VERGRENDELEN
O,&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY&#$&.$%3%$*/$2$*&7"/0#&/$7$&
*)$#&.0*&90*#&*00%&90*#&7<$*9#;&(#$$9#&+&/$&W$*&XJ`Y&)*&
'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY&$*&)*&/$&=#00*/$%&XRY4
HET KNIEKUSSEN VERGRENDELEN
O,&'$#&C*)$9+(($*&X`Y&#$&.$%3%$*/$2$*&7"/0#&/$7$&*)$#&
.0*&.""%&*00%&0:'#$%$*&-$<$$3#;&(#$$9#&+&/$&W$*&XJ`Y&
)*&/$&>%03$%&.0*&/$&D"2&XbY&$*&)*&'$#&>%00)"*/$%(#$2&
XQY4
R
J`
`
Q
c
c
S
Q
Q
b
`
J`
Q
10
DE BUIKTRAINER GEBRUIKEN
>$&-+)9#%0)*$%&90*&<"%/$*&3$-%+)9#&,$#&'$#&/%00)"*[
/$%(#$2&)*&/$&.$%3%$*/$2/$&"6&"*#3%$*/$2/$&1"()#)$&
X7)$&G?@&>D55AO!>?D=@?L&N?DID?!>?L?!&
"1&103)*0&T4Y&>00%*00(#&90*&/$&-+)9#%0)*$%&<"%/$*&
3$-%+)9#&,$#&'$#&9*)$9+(($*&)*&/$&.$%3%$*/$2/$&
"6&"*#3%$*/$2/$&1"()#)$&X7)$&G?@&C!A?CH==?!&
N?DID?!>?L?!&"1&103)*0&T4Y&
Als het draaionderstel en het kniekussen zijn ont-
grendeld 90*&'$#&/%00)"*/$%(#$2&.0*&90*#&*00%&90*#&
7<$*9$*&$*&'$#&9*)$9+(($*&.0*&.""%&*00%&0:'#$%$*&
-$<$3$*4&I$-%+)9&/$&9$%*(1)$%$*&",&'$#&/%00)"*/$%[
(#$2&02(&"$6$*)*3&.0*&90*#&#"#&90*#&#$&7<$*9$*&$*Z"6&
-$<$$3&'$#&9*)$9+(($*&.0*&.""%&*00%&0:'#$%$*4&
Als het draaionderstel is vergrendeld en het
kniekussen is ontgrendeld 90*&'$#&/%00)"*/$%(#$2&
*)$#&.0*&90*#&*00%&90*#&7<$*9$*&$*&'$#&9*)$9+(($*&
.0*&.""%&*00%&0:'#$%$*&-$<$3$*4&I$-%+)9&+<&9$%*[
(1)$%$*&",&'$#&9*)$9+(($*&02(&"$6$*)*3&.0*&.""%&*00%&
0:'#$%$*&#$&-$<$3$*4
Als het draaionderstel is ontgrendeld en het
kniekussen is vergrendeld 90*&'$#&/%00)"*/$%(#$2&
.0*&90*#&*00%&90*#&7<$*9$*&$*&'$#&9*)$9+(($*&*)$#&
.0*&.""%&*00%&0:'#$%$*&-$<$3$*4&I$-%+)9&+<&9$%*[
(1)$%$*&",&'$#&/%00)"*/$%(#$2&02(&"$6$*)*3&.0*&90*#&
*00%&90*#&#$&-$<$3$*4
N""%&,$$%&)*6"%,0#)$&".$%&'$#&3$-%+)9&.0*&/$&-+)[
9#%0)*$%;&9+*#&+&/$&,$$3$2$.$%/$&>N>&,$#&"$6$*)*3$*&
-$9)89$*4
DE BUIKTRAINER OPBERGEN
>$&-+)9#%0)*$%&90*&.""%&"1(203&<"%/$*&3$."+<$*4&
N$%<)8/$%&$$%(#;&)*/)$*&*"/)3&/$&W$*&XJ`Y4&N$%<)8/$%&
.$%."23$*(&/$&=#"1&.0*&/$&D"2&XVbY&$*&(:'+)6&'$#&
C*)$9+(($*&X`Y&.0*&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY4&
N$%<8/$%&/0*&/$&C*"1&.0*&/$&G0*/2$+*)*3&XQ`Y;&
7<$*9&'$#&>%00)"*/$%(#$2&XQY&*00%&%$:'#(&"6&2)*9(&$*&
."+<&/$&G0*/2$+*)*3&XSY&*00%&-$*$/$*4
N"$%&/$7$&'0*/$2)*3$*&)*&",3$9$$%/$&."23"%/$&+)#&",&
/$&-+)9#%0)*$%&<$$%&)*&$2900%&#$&7$##$*4 Zorg dat het
Kniekussen (7) is gericht zoals staat afgebeeld.
Vb
J`
Q`
`
K%$/$&
+)#$)*/$
Q
S
11
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
G$#&-$/)$*)*3(10*$$2&'$$6#&.)86&,"/)&/)$&$$*&/)%$:#$&
"$6$*)*36$$/-0:9&3$.$*&#)8/$*(&"$6$*)*3$*\&
ScaneI$$6#&/$&
#)8/&<$$%;&B02"%)$;&
$*&D$1(ZE)*&,"/)&
)*&$$*&'$%'02$*/$&
:f:2+(
Tijd [TIME]e@""*#&
/$&.$%(#%$9$*&#)8/&
Telling [COUNT]e
#""*#&'$#&00*#02&
%$1$#)#)$(&/)$&7)8*&
."2#"")/&#)8/$*(&/$&
'+)/)3$&"$6$*)*3&
CalorieeG$#&00*#02&-)8&-$*0/$%)*3&.$%-%0*/$&
:02"%)$g*&
Repetities/Minuut [REPS/MIN]e3$$6#&'$#&00*#02&
%$1$#)#)$(&<$$%&/)$&7)8*&."2#"")/&1$%&,)*++#
DE BATTERIJ INSTALLEREN
G$#&-$/)$*)*3(10*$$2&<$%9#&,$#&dd*&h55i&-0##$%)8$*&
X*)$#&,$$3$2$.$%/Yj&02902)*$-0##$%)8$*&<"%/$*&00*[
-$."2$*4&BELANGRIJK: Als het Bedieningspaneel
is blootgesteld aan koude temperaturen, dient u
het op kamertemperatuur te laten komen voordat
u er de batterij in plaatst. Anders kunt u het bedi-
eningspaneel of andere elektrische onderdelen
beschadigen.
P"$9&*00%&/$&-0##$%)8/$9($2&00*&/$&0:'#$%7)8/$&.0*&
'$#&-$/)$*)*3(10*$$24&>%+9&"1&'$#&2)18$&.0*&'$#&-0#[
#$%)8/$9($2&$*&.$%<)8/$%&'$#&/$9($24&=#$$9&/0*&$$-&
-0##$%)8&)*&'$#&-$/)$*)*3(10*$$2j richt de batterij zoals
aangegeven op de tekening aan de binnenkant van
het bedieningspaneel. E009&/0*&/$&-0##$%/$9($2&
"1*)$+<&.0(#4
HET BEDIENINGSPANEEL GEBRUIKEN
O13$2$#\&P"%3&$%.""%&/0#&$$*&-0##$%)8&3$)*(#022$$%/&)(&
X%00/12$$3&GO?&>?&K5@@?DAM&@?&A!=@5LL?D?!&
')$%&2)*9(Y4&E":'#&$%&$$*&.$22$#8$&120(#):&"1&/$&/)(120f&
7)##$*;&.$%<)8/$%&/$7$&/0*4
1. Zet het bedieningspaneel aan.
&&>%+9&"1&$$*&,"/+(#"$#(&kEO>?l&.0*&'$#&-$/)[
$*)*3(10*$$2&"6&-$3)*&,$#&"$6$*$*&",&'$#&
-$/)$*)*3(10*$$2&00*&#$&7$##$*4
2. Selecteer een modus om weer te geven.
Scanmoduse
>%+9&'$%'002/$2)89&
"1&/$&#"$#(&
E"/+(&#"#&$$*&1)82&
.$%(:')8*#&*00(#&
'$#&<""%/&SCAN&
",&/$&(:0*,"[
/+(&#$&($2$:#$%$*4
Tijd, Calorie, of Reps/Min moduseO,&$$*&.0*&
/$7$&,"/)&#$&($2$:#$%*&.""%&/""%2"1$*/$&<$$%[
30.$;&/%+99#&+&'$%'002/$2)89&"1&/$&#"$#(&E"/+(&#"#&
$$*&1)82&.$%(:')8*#&*00(#&/$&3$<$*(#$&9$+7$4&Zorg
ervoor dat er naast het woord SCAN geen pijl
staat.
3. Begin met oefenen en volg uw vorderingen op
de display.
&&G$#&-$/)$*)*3(10*$$2&702&#)8/$*(&+<&"$6$*)*3&:"*[
(#0*#&)*6"%,0#)$&".$%&+<&"$6$*)*3&3$.$*4&
4. Reset het bedieningspaneel als u dat wenst.
&&O,&/$&/)(120f&.0*&'$#&-$/)$*)*3(10*$$2&#$&
%$($##$*;&'"+/#&+&/$&#"$#(&E"/+(&$*9$2$&($:"*/$*&
)*3$/%+9#&#"#&*+22$*&.$%(:')8*$*&"1&/$&/)(120f4
5. Het bedieningspaneel gaat automatisch uit
wanneer u klaar bent met uw training.
&&52(&+&3$/+%$*/$&$$*&00*#02&($:"*/$*&'$#&9*)$9+([
($*&*)$#&-$<$$3#&$*&*)$#&"1&/$&#"$#(&E"/+(&/%+9#;&
300#&'$#&-$/)$*)*3(10*$$2&0+#",0#)(:'&+)#4
10

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,78 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

Andere handleiding(en) van Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710

Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710 Gebruiksaanwijzing - English - 16 pagina's

Pro-form AB GLIDER BENCH - PFEVBE13710 Gebruiksaanwijzing - Français - 16 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info