553929
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
19
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Anmerkung: Verwendet man den Handgriff-
Herzfrequenzmonitor und den Brustgurt-
Herzfrequenzmonitor gleichzeitig, dann kann
der Computer die Herzfrequenz nicht rich-
tig angeben. Information über den Brustgurt-
HerzfrequenzmonitorndenSieaufSeite14.
Entfernen Sie die Plastikfolien von den
Metallkontakten vor dem Gebrauch des
Pulsmessers, falls es notwendig ist. Des Weiteren,
vergewissern Sie sich, dass ihre Hände sauber
sind.
Um Ihre
Herzfrequenz zu
messen, stellen
Sie sich auf die
Laufplattform
und halten
Sie die
Metallkontakte
der Handgriffe
zehn Sekunden
lang fest.
Vermeiden Sie es Ihre Hände zu bewegen.
Wenn Ihr Puls entdeckt wird, blinkt ein Herzsymbol
am Kalorien-Display jedes Mal, wenn Ihr Herz
schlägt. Es erscheinen ein oder zwei Striche
und dann wird Ihre Herzfrequenz angezeigt. Die
Herzfrequenz-Messung wird am genauesten,
wenn Sie die Kontakte noch ungefähr weitere
15 Sekunden lang berühren.
7. Wenn Sie mit dem Training zu Ende sind,
ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer
heraus.
Steigen Sie auf die Fußleiste, drücken Sie die
Stop (Stopp)-Taste und stellen Sie die Neigung
des Lauftrainers auf die niedrigste Stufe ein.
Die Neigung muss sich auf der niedrigsten
Stufe benden, wenn man den Lauftrainer
in die Lagerungsposition zusammenklappt,
sonst kann der Lauftrainer beschädigt werden.
Entfernen Sie dann den Schlüssel vom Computer
und verwahren Sie ihn an einem sicheren Ort auf.
Wenn Sie mit der Benutzung des Lauftrainers
fertig sind, drücken Sie den Netzschalter in die
Off-Position (Aus-Position) und ziehen Sie das
Netzkabel heraus. WICHTIG: Wenn Sie dies nicht
tun, können sich die elektronischen Teile des
Lauftrainers vorzeitig abnutzen.
BENUTZUNG DER STEREOANLAGE
Um Musik oder Audiobücher durch die Lautsprecher
des Computers abzuspielen, müssen Sie Ihren MP3-
Spieler, CD-Spieler oder einen anderen persönlichen
Audio-Spieler durch die MP3-Buchse am Computer
anschließen.
Stecken Sie ein Ende Ihres Audiokabels in die
Audiobuchse auf Ihrem Computer ein. Stecken Sie
dann das andere Ende des Kabels in die Buchse
Ihres MP3-, CD- oder eines anderen Audio-Players.
Achten Sie darauf, das Audiokabel vollständig
einzustecken.
Drücken Sie nun die Play-Taste Ihres MP3-, CD- oder
anderen persönlichen Audio-Players. Stellen Sie
die Lautstärke an Ihrem persönlichen Audio-Player
ein oder benutzen Sie die Lautstärke- Tasten am
Computer.
Falls Sie einen CD-Player benutzen und die CD
springt, legen Sie den CD-Player auf den Boden oder
eine andere ebene Fläche anstatt auf den Computer.
Kontakte
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 910 ZLT - PETL10812 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 910 ZLT - PETL10812 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 5,75 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 910 ZLT - PETL10812

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Français - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info