553929
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
21
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT À
OBJECTIF PERSONNALISABLE
1. Introduisez la clé dans la console.

Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à la page
17.
2. Sélectionnez un entraînement à objectif
personnalisable.

Pour sélectionner un entraînement à objectif per-
sonnalisable, pressez la touche Set A Goal (établir
un objectif) de la console.
Utilisez les touches d’augmentation et de diminu-
tion près de la touche Enter (entrée) pour établir
un objectif de calories, de temps ou de distance, et
pressez ensuite la touche Enter. Pressez ensuite
la touche d’augmentation ou de diminution située
près de la touche Enter pour sélectionner un objec-
tif. Pressez les touches Speed (vitesse) et Incline
(inclinaison) pour établir la vitesse et l’inclinaison
de l’entraînement. L’écran affichera la durée et la
distance de l’entraînement, ainsi que le nombre
approximatif des calories que vous brûlerez durant
l’entraînement.
3. Commencez l’entraînement.

Pressez la touche Go (aller) pour commencer
l’entraînement. Peu de temps après l’appui sur la
touche, la courroie mobile se mettra en marche.
Tenez les rampes et commencez à marcher.

L’entraînement se déroulera comme dans le mode
manuel (voir les pages 17 et 19).


L’entraînement continuera jusqu’à ce que vous
atteigniez l’objectif établi. À ce moment, la courroie
mobile ralentira jusqu’à l’arrêt.

Remarque : l’objectif calorique est une estima-
tion du nombre de calories que vous aurez
brûlées durant l’entraînement. Le nombre réel
de calories que vous brûlerez dépendra de div-
ers facteurs, dont votre poids.
4. Suivez votre progression aux écrans.
Voir l’étape 5 à la page 18.
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin.
Voir l’étape 6 à la page 19.
6. 
Lorsque vous mettez fin à l’exercice, retirez la
clé de la console.
Voir l’étape 8 à la page 19.
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Remarque : pour effectuer un entraînement iFit,
vous devez posséder un module iFit optionnel. Pour
acheter une carte de module iFit en tout temps,
accédez au www.iFit.com ou composez le numéro
de téléphone indiqué sur la couverture avant du
manuel. Vous devez également avoir accès à un ordi-
nateur doté d’un port USB et d’une connexion Internet.
De plus, vous devez avoir accès à un réseau sans l
comprenant un routeur 802.11b compatible avec la
diffusion SSID (les réseaux masqués ne sont pas pris
en charge). L’inscription à titre de membre sur iFit.com
est également requise.
1. 

Introduisez la clé dans la console.

Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à la page
17.
2. Introduisez le module iFit dans la console.

Pour introduire le module iFit, consultez les direc-
tives accompagnant le module.

IMPORTANT : pour respecter les exigences de
conformité à l’égard de l’exposition, l’antenne
et le transmetteur du module iFit doivent être
situés à non moins de 20 cm des personnes et
ne peuvent être reliés à aucune autre antenne
ni aucun autre transmetteur.
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 910 ZLT - PETL10812 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 910 ZLT - PETL10812 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 5,78 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 910 ZLT - PETL10812

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info