553947
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
17
4. De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
D
ruk om de helling van de loopband te veran-
deren, op de Hellingstoename en -afname [QUICK
I
NCLINE] toetsen of een van de genummerde
hellingssneltoetsen. Elke keer als u op een van de
hellingstoetsen drukt, zal de helling geleidelijk ve-
randeren tot de geselecteerde hellinginstelling is
bereikt.
5. Volg uw voortgang op de displays.
De bovenste
helft van de
display zal
een spoor
van 400 m
aangeven
wanneer de handmatige instelling gekozen wordt.
Terwijl u oefent, zullen verschillende indicators
achtereenvolgens rond het spoor verschijnen tot-
dat het hele spoor verschijnt. Het spoor zal dan
verdwijnen en de indicators zullen weer opnieuw
na elkaar verschijnen.
De bovenste helft van dedisplay kan ook de ver-
streken tijd laten zien, de afstand die u heeft
gelopen of gerend, de snelheid van de loopband of
het geschatte aantal calorieën dat u heeft ver-
brand, uw tempo in minuten per mijl en de helling
van de loopband. Druk herhaaldelijk op de toets
Display [DISPLAY] tot de gewenste oefeningsinfor-
matie verschijnt.
De linkeronderhoek van
de display toont de ver-
streken tijd, de afstand
die u heeft gelopen of
gerend, en het
hellingsniveau van de
loopband. Opmerking: indien u een snelle calorie-
verbrandingsoefening selecteert, zal de display de
resterende tijd in de oefening weergeven in plaats
van de verlopen tijd.
In de rechter bovenhoek
van de display wordt het
aantal verbrande calo-
rieën, de snelheid van
de loopband en uw
tempo in minuten per
mijl bij benadering weergegeven. De rechterkant
van de display geeft ook uw hartslag weer als u
gebruik maakt van de handgreep met polssensor
of de optionele borstkas polssensor.
Om de display te resetten drukt u op de toets Stop,
haalt u de sleutel eruit en steekt u de sleutel er
weer in.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Opmerking: indien u de Handgreep polssensor
en de Borstkas-polssensor tegelijkertijd ge-
bruikt, zal het console uw hartslag niet
nauwkeurig weergeven. Zie pagina 20 voor meer
informatie over de optionele borstkas-sensor.
Voordat u de
handgreep met
polssensoren ge-
bruikt, verwijdert
u het plastic
laagje van de
metalen contact-
punten. Zorg er
ook voor dat uw
handen schoon
zijn.
Om uw hartslag te meten, stap vervolgens op de
voetbalken en houdt de metalen contactpunten
vast—beweeg uw handen niet. Als uw hartslag is
gedetecteerd zal het hartsymbooltje in de display
bij elke hartslag knipperen, een of twee streepjes
zullen verschijnen en uw hartslag wordt dan
aangegeven. Houd de contactpunten ongeveer
15 seconden vast voor de meest nauwkeurige
hartslagwaarde.
7. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand van de loopband in
de laagste positie. De helling van de loopband
moet zich in de laagste stand bevinden wan-
neer u de loopband wilt opbergen anders kan
de loopband beschadigd worden. Haal vervol-
gens de sleutel uit het bedieningspaneel en be-
waar deze op een veilige plek.
Wanneer u klaar bent met de loopband te ge-
bruiken, zet de aan/uitschakelaar in de uitstand en
neemt u het snoer uit het stopcontact. BELAN-
GRIJK: als u dit niet doet, kunnen de elek-
trische onderdelen van de loopband voortijdig
slijten.
Metalen Contactpunten
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 700 ZLT - PETL80910 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 700 ZLT - PETL80910 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,19 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 700 ZLT - PETL80910

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 32 pagina's

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Gebruiksaanwijzing - English - 32 pagina's

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 Gebruiksaanwijzing - Français - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info