553944
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
15
5. Volg uw voortgang met het spoor en op de dis-
plays.
H
et spoor—het spoor
vertegenwoordigt een
a
fstand van 400 meter
(1/4 mijl). Als u op de
loopband loopt of rent,
zullen de indicators
rond het pad achter elkaar verschijnen tot het
gehele pad verschijnt. Het spoor zal dan verdwij-
nen en de indicators zullen weer opnieuw na
elkaar verschijnen.
De bovenste
weergave—De boven-
ste weergave zal de
verstreken tijd [TIME]
weergeven. Opmerking:
indien u een oefening
selecteert, zal de display de resterende tijd in de
oefening weergeven in plaats van de verlopen tijd.
De onderste linker
display—Als u oefenin-
gen doet kan de onder-
ste linker display de af-
stand [DIST.] tonen die
u heeft gelopen of
gerend. De linker onderdisplay toont ook de helling
[INCLINE] van de loopband als de helling wijzigt.
De onderste rechter
display—De onderste
rechter display toont
ook gedurende een
paar seconden de snel-
heid [SPEED] van de
loopband en het geschatte aantal calorieën
[CALS.] dat u heeft verbrand. De display geeft ook
uw hartslag weer als u gebruik maakt van de hand-
greep polssensor (zie stap 6 hieronder).
Om de displays te resetten drukt u op de toets
Stop, haalt u de sleutel eruit en steekt u de sleutel
er weer in.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Voordat u de handgreep polssensoren gebruikt,
verwijdert u het plastic laagje van de metalen con-
tactpunten. Zorg er ook voor dat uw handen
schoon zijn.
Om uw hart-
slag te meten,
gaat u op de
v
oetleuning
staan en
h
oudt u de
contactpun-
ten vast be-
weeg uw han-
den niet. Als
uw hartslag
wordt gedetecteerd, zullen er één of twee streepjes
verschijnen, zal het hartsymbooltje in de onderste
rechter display knipperen en wordt uw hartslag
weergegeven. Voor de meest nauwkeurige hart-
slagwaarde, dient u de contactpunten
gedurende 15 seconden vast te houden.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator heeft hoge en lage snelheidsinstellin-
gen. Druk herhaaldelijik op de Ventilatortoets
[FAN] om een ventilatorsnelheid te kiezen of om de
ventilator aan of uit te zetten. Opmerking: als de
ventilator aan staat als de loopband stopt, dan zal
de ventilator automatisch na een paar minuten uit-
gaan.
8. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand van de loopband in
de laagste positie. De helling van de loopband
moet zich in de laagste stand bevinden wan-
neer u de loopband wilt opbergen anders kan
de loopband beschadigd worden. Haal vervol-
gens de sleutel uit het bedieningspaneel en be-
waar deze op een veilige plek.
Wanneer u klaar bent met de loopband te ge-
bruiken, zet de aan/uitschakelaar in de uitstand en
neemt u het snoer uit het stopcontact. BELAN-
GRIJK: als u dit niet doet, kunnen de elek-
trische onderdelen van de loopband voortijdig
slijten.
Contactpunten
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Pro-form-400-ZLT---PETL49910

Zoeken resetten

  • Ik ben in het bezit van een proform 400 ZLT. Ik heb al heeele lange tijd in de display geen verlichting en ben in de gebruiksaanwijzing al op zoek geweest of en hoe ik een lampje of een leitje kan vervangen. Kunt u mij dit duidelijk maken. Vriendelijke dank. Gesteld op 23-11-2020 om 15:49

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 400 ZLT - PETL49910 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 400 ZLT - PETL49910 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 400 ZLT - PETL49910

Pro-form 400 ZLT - PETL49910 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 28 pagina's

Pro-form 400 ZLT - PETL49910 Gebruiksaanwijzing - English - 28 pagina's

Pro-form 400 ZLT - PETL49910 Gebruiksaanwijzing - Français - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info