691193
130
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/132
Pagina verder
Bediening en onderhoud
van de P80-console
Precor Incorporated
20031 142nd Avenue NE
P.O. Box 7202
Woodinville, WA USA 98072-4002
P80 OM 303135-172 rev E, nl
april 2015
Editie-informatie
BEDIENING EN ONDERHOUD VAN DE P80-CONSOLE
P/N 303135-172 rev E
Copyright © April 2015 Precor Incorporated. Alle rechten
voorbehouden. Specificaties kunnen zonder kennisgeving
vooraf worden gewijzigd.
Dit document heeft betrekking op Preva versie 4.0 en
P80-consolesoftwareversie 4.0.
Opmerking met betrekking tot het
handelsmerk
Precor, AMT, EFX, en Preva zijn gedeponeerde
handelsmerken van Precor Incorporated. Andere namen in dit
document zijn mogelijk (gedeponeerde) handelsmerken van
de respectievelijke eigenaren.
Geproduceerd onder licentie van Dolby Laboratories. Dolby
en het symbool met de dubbele D zijn handelsmerken van
Dolby Laboratories.
Opmerking met betrekking tot intellectueel
eigendom
Alle rechten, eigendomsrechten en belangen in en voor de
software van Preva Business Suite, de begeleidende gedrukte
materialen, alle kopieën van deze software en alle gegevens
die via de Preva Business Suite zijn verzameld, zijn exclusief
eigendom van Precor of diens betreffende leveranciers.
Precor staat alom bekend om zijn innovatieve, bekroonde
ontwerpen van fitnessapparatuur. Precor werkt er hard aan
om voor zowel de mechanische constructie als de uiterlijke
aspecten van zijn productontwerpen Amerikaanse patenten
en buitenlandse patenten te verkrijgen. Partijen die
overwegen de productontwerpen van Precor te gebruiken,
worden daarom bij voorbaat gewaarschuwd dat Precor
inbreuk op de eigendomsrechten van Precor als een zeer
ernstige zaak beschouwt. Precor zal alle (rechts)middelen
aanwenden om inbreuk op de eigendomsrechten van Precor
te bestrijden.
Precor Incorporated
20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202
Woodinville, WA 98072-4002 (Verenigde Staten)
+1-800-347-4404
www.precor.com
Belangrijke
veiligheidsinstructies
Belangrijk: bewaar deze instructies voor toekomstige
raadpleging.
Lees alle instructies in de documentatie voor uw
fitnessapparaat, inclusief de montagehandleidingen,
gebruiksaanwijzingen en handleidingen vóór installatie van
het apparaat.
Opmerking: dit product is bestemd voor commercieel
gebruik.
Dit apparaat (hierna de console genoemd) is bedoeld om bij
nieuwe Precor-trainingsapparaten (hierna het basisapparaat
genoemd) te worden meegeleverd. Het is niet verpakt voor
individuele verkoop.
WAARSCHUWING
Om letsel te vermijden, moet u
de console veilig aan het
basisapparaat bevestigen
waarbij u alle instructies voor
montage en installatie volgt die
bij het basisapparaat zijn
geleverd. De console is bedoeld
om UITSLUITEND met de
geleverde voeding op het
AC-lichtnet te worden
aangesloten. U mag het apparaat
alleen inschakelen wanneer het is
geïnstalleerd zoals beschreven in
de instructies voor montage en
installatie die bij het
basisapparaat zijn geleverd. De
console is uitsluitend bedoeld
voor gebruik met
Precor-fitnessapparatuur, niet
als afzonderlijk apparaat.
6 Bediening en onderhoud van de P80-console
Veiligheidsvoorschriften
Volg bij het gebruik van deze apparatuur altijd de
basisveiligheidsvoorschriften om de kans op letsel, brand of
schade te beperken. Andere hoofdstukken in deze handleiding
bevatten meer details over veiligheidsfuncties. Lees deze
hoofdstukken door en houd u aan alle
veiligheidsvoorschriften. Deze voorzorgsmaatregelen zijn
onder andere:
Lees alle instructies in deze gids voor u de apparatuur
installeert en ermee gaat werken en volg alle labels op de
apparatuur op.
Verzeker u ervan dat alle gebruikers een volledig medisch
onderzoek ondergaan voordat zij aan een
fitnessprogramma beginnen. Dit geldt vooral wanneer zij
een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte of een
hartaandoening hebben of wanneer een van deze
afwijkingen in hun familie voorkomt, wanneer zij ouder
zijn dan 45, roken, overgewicht hebben, het afgelopen
jaar niet regelmatig hebben getraind of medicijnen
gebruiken.
Laat geen kinderen of personen die de werking van dit
apparaat niet kennen, bij of op het apparaat. Laat kinderen
niet zonder toezicht in de buurt komen van het apparaat.
Zorg ervoor dat alle gebruikers de juiste sportkleding en
-schoenen dragen voor hun workout. Losvallende kleding
moet worden vermeden. Gebruikers mogen geen
schoenen met hakken of leren zolen dragen en moeten
vuil en steentjes verwijderen van hun schoenzolen. Lang
haar moet vastgezet worden aan de achterzijde van het
hoofd.
Laat het apparaat nooit onbeheerd achter als dit is
aangesloten op het elektriciteitsnet. Koppel het apparaat
los van de voedingsbron als het niet in gebruik is, voordat
het wordt gereinigd en voordat onderhoud wordt verricht.
Opmerking: de optionele voedingsadapter wordt
beschouwd als een voedingsbron voor zelfaangedreven
apparaten.
Belangrijke veiligheidsinstructies 7
Gebruik de voedingsadapter die met de apparatuur is
meegeleverd. Steek de voedingsadapter in een geschikt
geaard stopcontact zoals aangegeven staat op de
apparatuur.
Gebruikers moeten voorzichtig zijn wanneer zij hun plek
op het apparaat innemen of van het apparaat gaan.
Voor loopbanden: gebruik geen invoer- of
navigatiefuncties tijdens het lopen bij snelheden die hoger
zijn dan een traag en ontspannen tempo. Behoud altijd
uw evenwicht door de vaste handgreep vast te houden
terwijl u gebruikmaakt van invoer- of navigatiefuncties.
Voor AMT en EFX: behoud altijd uw evenwicht door de
vaste handgreep vast te houden terwijl u gebruikmaakt
van invoer- of navigatiefuncties.
Vóór het gebruik moeten de noodstopprocedures worden
gelezen, begrepen en uitgeprobeerd.
Houd de voedingskabel en optionele voedingsadapter en
stekker uit de buurt van verwarmde oppervlakken.
Leg netsnoeren zodanig dat er niet op gelopen kan
worden en dat ze niet afgekneld of beschadigd kunnen
worden door voorwerpen die er bovenop of tegenaan
geplaatst zijn, waaronder de apparatuur zelf.
Controleer of de apparatuur voldoende ventilatie heeft.
Zet niets op of over de apparatuur heen. Gebruik de
apparatuur niet op een gepolsterd oppervlak dat de
ventilatieopening zou kunnen blokkeren.
Monteer en gebruik het apparaat op een stevige
horizontale ondergrond.
8 Bediening en onderhoud van de P80-console
RUIMTE: de onderstaande minimale aanbevelingen zijn
gebaseerd op een combinatie van de vrijwillige
(Amerikaanse) ASTM-normen en de (Europese)
EN-wetgeving per 1 oktober 2012, met betrekking tot
toegang tot en ruimte om het apparaat en de noodstop:
Loopbanden: minimaal 0,5 m (19,7 inch) aan beide
zijden van de loopband en 2 m (78 inch) achter het
apparaat.
Andere cardioapparatuur dan loopbanden: minimaal
0,5 m (19,7 inch) aan ten minste één kant en 0,5 m
(19,7 inch) achter of voor het apparaat.
Voor sporters in de V.S.: neem de vereisten van de
Americans with Disabilities Act (ADA), code 28 CFR
(zie sectie 305), in acht. ASTM-normen zijn vrijwillig en
zijn mogelijk geen weerspiegeling van de huidige
industrienormen. De werkelijke toegang tot en ruimte om
het apparaat en de noodstop zijn de verantwoordelijkheid
van het fitnesscentrum. Het fitnesscentrum dient rekening
te houden met de totale ruimtevereisten voor trainingen
op elk apparaat, vrijwillige normen en industrienormen en
eventuele plaatselijke en landelijke wetgevingen. Normen
en wetgevingen kunnen op elk willekeurig moment
worden gewijzigd.
Belangrijk: deze afstanden moeten ook worden aangehouden
voor warmtebronnen zoals radiatoren, verwarmingsroosters
en kachels. Vermijd temperatuuruitersten.
Houd de apparatuur uit de buurt van water en vocht.
Vermijd dat er vloeistof op de apparatuur valt of erin
gemorst wordt om een elektrische schok of schade aan de
elektronica te voorkomen.
Voordat u de loopband gaat gebruiken, moet u de
veiligheidsclip aan uw kleding bevestigen. Als u de
veiligheidsclip niet gebruikt, loopt u meer gevaar wanneer
u valt.
Onthoud dat hartslagmonitoren geen medische apparaten
zijn. Verschillende factoren, waaronder de bewegingen
van de gebruiker, kunnen de nauwkeurigheid van de
weergave van de hartslag beïnvloeden. De
hartslagmonitoren zijn alleen bedoeld als hulp bij het
trainen om het verloop van de hartslag in het algemeen
vast te stellen.
Belangrijke veiligheidsinstructies 9
Gebruik elektrische apparatuur niet op een vochtige of
natte locatie.
Werk nooit met dit apparaat als het netsnoer of de
stekker beschadigd is, als het niet goed werkt, of als het
apparaat gevallen is, beschadigd is of blootgesteld is
geweest aan water. Raadpleeg onmiddellijk een
servicemonteur als er sprake is van een van deze
omstandigheden.
Onderhoud het apparaat zodat het goed blijft werken,
zoals beschreven staat in het hoofdstuk Onderhoud van de
gebruikershandleiding. Controleer het apparaat op
onjuiste, versleten of losse onderdelen. Als u deze
aantreft, moet u ze vervangen of aandraaien voor het
gebruik.
Als u het apparaat wilt verplaatsen, roep dan hulp in en
gebruik de juiste tiltechnieken. Raadpleeg voor meer
informatie uw productmontagehandleiding.
Gewichtslimieten van apparaat: gebruik de loopband niet
als u meer dan 225 kg weegt. Als u meer dan 160 kg
weegt, ren dan niet op de loopband. Voor alle andere
fitnessapparaten is de gewichtslimiet 160 kg.
Gebruik het apparaat alleen voor het doel waarvoor het
volgens deze handleiding is bestemd. Gebruik geen
accessoirehulpstukken die niet door Precor worden
aanbevolen. Dergelijke hulpstukken kunnen letsels
veroorzaken.
Neem het apparaat niet in gebruik op plaatsen waar
spuitbussen worden gebruikt of zuurstof wordt
toegediend.
Gebruik het apparaat niet buitenshuis.
Probeer zelf geen onderhoud aan het apparaat te
verrichten, behalve wat de onderhoudsinstructies in de
gebruikershandleiding voorschrijven.
Plaats nooit voorwerpen in openingen van het apparaat.
Houd uw handen uit de buurt van bewegende onderdelen.
10 Bediening en onderhoud van de P80-console
Leg geen objecten op de vaste handgrepen, op het stuur,
de displayconsole of afdekkingen. Plaats drankjes,
tijdschriften en boeken in de daartoe bestemde houders.
Oefen nooit gewicht uit op de console en trek er nooit
aan.
VOORZICHTIG: verwijder de afdekking NIET, anders kunt u het
risico lopen op letsel door een elektrische schok. Lees de gids voor
montage en onderhoud voor u het apparaat gaat bedienen. Er zijn
binnenin geen onderdelen waar u als gebruiker onderhoud aan
kunt uitvoeren. Neem contact op met de klantenondersteuning als
de apparatuur service nodig heeft. Uitsluitend te gebruiken met
een eenfase AC-stroomvoorziening.
Gevaarlijke materialen en de afvoer ervan
De accu in zelfaangedreven apparatuur bevat materialen die
als schadelijk voor het milieu beschouwd worden. Volgens de
nationale wetgeving moeten deze accus op de juiste manier
weggegooid worden.
Als u zich van het apparaat wilt ontdoen, neem dan contact
op met de klantenservice van Precor Commercial Products
voor informatie over de wijze waarop u de accu kunt afvoeren.
Raadpleeg Service krijgen.
Belangrijke veiligheidsinstructies 11
Product recyclen en afvoeren
Dit apparaat moet worden gerecycled of afgevoerd
overeenkomstig de toepasselijke lokale en nationale
voorschriften.
Overeenkomstig de Europese richtlijn 2002/96/EG
betreffende afgedankte elektrische en elektronische
apparatuur (AEEA) geven productlabels aan onder welke
voorwaarden apparaten in de gehele Europese Unie waar van
toepassing moeten worden afgevoerd en gerecycled. Het
AEEA-label geeft aan dat het product niet mag worden
weggegooid, maar aan het einde van de levenscyclus conform
deze richtlijn moet worden gerecycled.
Overeenkomstig de Europese AEEA-richtlijn moet elektrische
en elektronische apparatuur apart worden ingezameld en
hergebruikt, gerecycled of herwonnen aan het einde van de
levenscyclus. Gebruikers van elektrische en elektronische
apparatuur (EEA) met het AEEA-etiket volgens annex IV van
de AEEA-richtlijn mogen de apparatuur niet aan het einde van
de levenscyclus weggooien als huisafval, maar moeten deze
inleveren bij een inzamelingspunt voor het retourneren,
recyclen en herverwerken van AEEA. De deelname van
klanten is belangrijk om potentiële effecten van EEA op het
milieu en de volksgezondheid vanwege de mogelijke
aanwezigheid van gevaarlijke stoffen in EEA tot een minimum
te beperken. Voor een juiste inzameling en behandeling
raadpleegt u Service krijgen.
Berichten voor toezichthoudende instanties
over de RFID-module
Als deze apparatuur uitgerust is met een bedieningsconsole
zoals beschreven staat in dit document, kan het zijn dat deze
apparatuur over een radiofrequentie-identificatie
(RFID)-module beschikt. De RFID-module is gecertificeerd
om te werken op temperaturen van tussen de -20°C en 85°C
(-4°F en 185°F).
12 Bediening en onderhoud van de P80-console
Radio Frequency Interference (RFI)
De RFID-module voldoet aan de volgende nationale
standaarden die aanvaardbare limieten aangeven voor
radiofrequentie-interferentie (RFI).
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owners manual instructions, can cause
harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this
device may not cause harmful interference, and (2) this
device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.
WARNING
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by the manufacturer could
void the users authority to operate the
equipment.
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum
Management & Telecommunications Radio Standards
Specification. Operation is subject to the following two
conditions: (1) this device may not cause harmful
interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired
operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme á la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Belangrijke veiligheidsinstructies 13
Europese toepassingen
CE-naleving wordt geclaimd met de volgende richtlijnen:
1999/5/EC R&TTE-richtlijn
2006/95/EC LVD-richtlijn
2002/95/EC RoHS-richtlijn
Naleving van de richtlijnen is gecontroleerd volgens de
volgende standaarden:
EN 55022
EN 300 330-1 V1.5.1
EN 300 330-2 V1.3.1
EN 301 489-3 V1.4.1
EN 301 489-1 V1.8.1
EN 60950-1
Wettelijke mededeling voor cardiovasculaire
fitnessapparatuur
De wettelijke informatie in dit hoofdstuk geldt voor het
fitnessapparaat en de bedieningsconsole daarvan.
Veiligheidsaanbevelingen voor cardiovasculaire apparatuur
Precor-apparatuur is getest en voldoet aan de volgende
toepasselijke veiligheidsnormen.
Apparatuur van het type cardiovasculair:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Huishoudelijke en
soortgelijke elektrische toestellen - Veiligheid)
EN 957 (Vast opgestelde trainingsapparatuur, apparatuur
die voldoet aan klasse S/B)
P80-console:
Deze Precor-apparatuur is getest en voldoet aan de volgende
toepasselijke veiligheidsstandaards.
CAN/CSA, UL, IEC, EN 60065 (Audio-, video- en
soortgelijke elektronische toestellen - Veiligheid)
14 Bediening en onderhoud van de P80-console
Radio Frequency Interference (RFI)
Dit Precor-workoutsapparaat voldoet aan de volgende
nationale standaarden die aanvaardbare limieten aangeven
voor radiofrequentie-interferentie (RFI).
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owners manual instructions, may cause
harmful interference to radio communications.
WARNING
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by Precor could void the
users authority to operate the equipment.
Industry Canada
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Europese toepassingen
CE-naleving wordt geclaimd met de volgende richtlijnen:
2004/108/EC EMC-richtlijn
2006/95/EC LVD-richtlijn
2002/95/EC RoHS-richtlijn
Naleving van de richtlijnen is gecontroleerd volgens de
volgende standaarden:
EN 55022
EN 55024
EN 60335-1
EN 60065 (P80 en PVS)
Belangrijke veiligheidsinstructies 15
Aanbevelingen voor elektriciteit:
loopbanden van 120 V en 240 V
Opmerking: dit is uitsluitend bedoeld als aanbeveling. U moet
de NEC-richtlijnen (National Electric Code) of de normen voor
elektriciteit van de plaatselijke regio volgen.
Voor apparatuur die beschikt over een P80-console of
Personal Viewing System (PVS) is een aparte
stroomaansluiting nodig. In een 20 ampère vertakt circuit
kunnen maximaal 10 schermen worden aangesloten. Als er
aan het vertakt circuit andere apparaten zijn gekoppeld, moet
het aantal schermen worden verminderd met het
wattverbruik van de andere apparaten.
Belangrijk: een afzonderlijk vertakt circuit biedt een warme
geleider en neutrale geleider op een contactdoos. De geleiders
mogen niet gelust, in serie geschakeld of verbonden zijn met
andere geleiders. Het circuit moet geaard worden volgens de
NEC-richtlijnen of de normen voor elektriciteit van de plaatselijke
regio.
Afbeelding 1: Noord-Amerikaanse stekker van 120 V, 20 A
Afbeelding 2: Noord-Amerikaanse stekker van 240 V, 20 A
16 Bediening en onderhoud van de P80-console
Aanbevelingen voor elektriciteit: alle
apparatuur behalve loopbanden
Opmerking: dit is uitsluitend bedoeld als aanbeveling. U dient
de NEC-richtlijnen (National Electric Code) of de plaatselijke
elektriciteitsnormen te volgen.
Voor apparatuur die beschikt over een P80-console of
Personal Viewing System (PVS) is een aparte
stroomaansluiting nodig. In een vertakt circuit van 20 ampère
kunnen maximaal 10 schermen worden aangesloten. Als er
aan het vertakte circuit andere apparaten zijn gekoppeld,
moet het aantal schermen worden verminderd met het
wattverbruik van de andere apparaten.
Opmerking: de standaard splittervoedingskabels met
IEC-320 C13- en C14-stekkers hebben een aanbevolen
maximale capaciteit van vijf schermen.
Afbeelding 3: IEC-320 C13- en C14-stekkers
Service krijgen
Probeer behalve voor onderhoudstaken geen service op het
apparaat uit te voeren. Neem contact op met uw dealer als er
onderdelen ontbreken. Voor meer informatie over
telefoonnummers van de klantondersteuning of voor een lijst
met door Precor erkende servicecentra gaat u naar de website
van Precor op www.precor.com.
Inhoudsopgave
Belangrijke veiligheidsinstructies ............................................. 5
Veiligheidsvoorschriften ..................................................................... 6
Gevaarlijke materialen en de afvoer ervan .................................. 10
Product recyclen en afvoeren ............................................................ 11
Berichten voor toezichthoudende instanties over
de RFID-module ............................................................................ 11
Wettelijke mededeling voor cardiovasculaire
fitnessapparatuur ......................................................................... 13
Aanbevelingen voor elektriciteit: loopbanden van
120 V en 240 V ............................................................................ 15
Aanbevelingen voor elektriciteit: alle apparatuur
behalve loopbanden .................................................................... 16
Service krijgen ....................................................................................... 16
Van start gaan ......................................................................... 19
Onderdelen van de console identificeren..................................... 20
De veiligheidsclip van de loopband gebruiken............................. 21
Loopbandfunctie Auto Stop™ (automatisch stoppen) ............ 24
De Systeeminstellingen configureren ..................................... 25
Over ........................................................................................................ 27
Gebruik van apparaat ........................................................................ 29
Onderhoud (alleen loopbanden) .................................................... 30
Systeeminstellingen ........................................................................... 33
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console ................ 43
De taal van het display wijzigen .................................................... 44
De functie Tiptoets hartslag gebruiken ....................................... 44
Een borstband met zender gebruiken ........................................... 46
Verschillende schermweergaven gebruiken ............................... 47
Het deelvenster Vooruitgang workout interpreteren ............... 49
Het deelvenster Media gebruiken .................................................. 50
Webvideos op aanvraag bekijken ................................................. 52
Het deelvenster Preva Net gebruiken ........................................... 53
18 Bediening en onderhoud van de P80-console
Uw training starten.................................................................. 55
Een QuickStart-workout starten.................................................. 55
Een aanbevolen workout starten ................................................... 56
Een vooraf ingestelde workout starten......................................... 56
Een workout beëindigen .................................................................... 57
Preva®-accounts introduceren bij uw gebruikers...................... 63
Onderhoud ................................................................................ 71
De console en het display reinigen ................................................. 71
De band vervangen (alleen AMT) .................................................. 72
Hoofdstuk 1
Van start gaan
De P80-console biedt beheerders en gebruikers de
mogelijkheid om standaardwaarden in te stellen die voldoen
aan hun specifieke behoeften. De console ondersteunt
daarom instellingen voor verschillende gebruikerscategorieën,
afhankelijk van hun beheerdersrechten.
Een gastgebruiker traint op een apparaat zonder zich aan
te melden of een Preva-account te maken.
Een geregistreerde gebruiker heeft een Preva-account
gemaakt en gebruikt een aanmeldingswachtwoord of
Preva Chip om dat account te gebruiken.
Een geregistreerde onderhoudsmonteur gebruikt een
aanmeldwachtwoord met extra machtigingen voor het
beheren van de console-instellingen.
Een beheerder is altijd geregistreerd, gebruikt een
aanmeldingswachtwoord en heeft toegang tot de
gebruiksinstellingen van de console.
Wijzigingen van de persoonlijke gegevens en
voorkeursinstellingen worden opgeslagen in het
Preva-account van een geregistreerde gebruiker. Een
niet-geregistreerde gebruiker kan voorkeursinstellingen
wijzigen. Omdat die gebruiker echter geen persoonlijk
account heeft, worden die wijzigingen niet opgeslagen en zijn
ze alleen van toepassing op de huidige workout.
20 Bediening en onderhoud van de P80-console
Onderdelen van de console identificeren
In de volgende afbeelding vindt u meer informatie over de
consoletoetsen. Het aantal en de acties van de
consoletoetsen kunnen licht afwijken, afhankelijk van het type
apparaat.
Afbeelding 4: Toetsen van de P80-console
Tabel 1. Beschrijving van toetsen voor de P80-console
Nummer Naam toets Functie
Pauze Zet het apparaat stil
Indicator
Incline/CrossRam
Komt voor op loopband,
crosstrainer en AMT met Open
Stride
TM
Intensiteitsindicator Ook wel snelheids- of
weerstandsindicator genoemd,
afhankelijk van het type
apparatuur
Volume
omhoog/omlaag
Verhoogt of verlaagt het volume
Kanaal
omlaag/omhoog
Verandert tv-kanaal
Gedempt Schakelt het volume in of uit
Aansluiting
koptelefoon
Koptelefoon inpluggen voor
audio
Oplader mobiel
apparaat
USB-poort voor het opladen van
apparaten tijdens gebruik van het
apparaat
Van start gaan 21
De veiligheidsclip van de loopband
gebruiken
De loopband is uitgerust met drie verschillende stopfuncties
die als volgt werken:
Als de gebruiker… Dan zal de
band van de
loopband…
En de console
Aan het koord aan de
veiligheidsclip trekt en
de herstartknop
activeert
Vertragen tot
stilstand
Geeft het bericht DRUK OP
RESET weer. Op sommige
modellen van consoles wijst
een pijl naar de
herstartknop.
Op de rode
STOP-knop drukt
Vertragen tot
stilstand
Toont dat de oefening van
de workout is gepauzeerd.
Van de loopband
afstapt gedurende een
vooraf ingestelde
tijdsduur
Vertragen tot
stilstand
Toont dat de oefening van
de workout is gepauzeerd.
De herstartknop en de rode STOP-knop bevinden zich vlak
onder de console, zoals getoond in de onderstaande
afbeelding. Wanneer deze herstartknop geactiveerd wordt,
komt de stopknop tevoorschijn. De loopband werkt niet totdat
deze knop weer in de normale stand terug is gezet.
Afbeelding 5: Herstartknop
22 Bediening en onderhoud van de P80-console
Leg gebruikers uit hoe belangrijk het is om de veiligheidsclip
te gebruiken wanneer ze sporten op de loopband, en toon ze
hoe ze die moeten vastmaken aan hun kleren in de buurt van
hun middel.
Indien de herstartknop geactiveerd wordt tijdens de
oefening, volgt u deze stappen:
1. Maak de veiligheidsclip zo nodig opnieuw vast.
2. Druk de herstartknop omlaag tot hij vastklikt, zodat hij
terugkeert naar zijn normale stand.
Opmerking: indien de herstartknop geactiveerd wordt,
wordt alle informatie over de huidige workout gewist.
3. Start de workout vanaf het begin, verminder zo nodig de
tijd om rekening te houden met de hoeveelheid
afgewerkte oefening.
Afbeelding 6: De veiligheidsclip bevestigen
Van start gaan 23
Tip: het kleine, buigzame uitsteeksel onder de herstartknop is
bedoeld voor het opbergen van de veiligheidsclip. Wanneer
de loopband niet gebruikt wordt, dient u de veiligheidsclip aan
het uitsteeksel vast te maken, zoals getoond in de
onderstaande afbeelding.
Afbeelding 7: Opbergen van veiligheidsclip
Hoofdstuk 2
De Systeeminstellingen
configureren
Gebruik de systeemmodus om de instellingen te configureren
zodat uw gebruikers en uw fitnessclub er voordeel uit halen.
Het menu Systeem is alleen zichtbaar voor beheerders en
geregistreerde servicetechnici. De wijzigingen die u in deze
instellingen aanbrengt, worden in het fitnessapparaat
opgeslagen.
Belangrijk: er is een speciale code nodig om deze instellingen
weer te geven. Deel deze code niet met iedereen, maar wel met
iedereen die bevoegd is om de systeeminstellingen te wijzigen.
Het Systeemmenu bevat de volgende instellingen:
Over
Gebruik van het apparaat
Systeeminstellingen
26 Bediening en onderhoud van de P80-console
Het Systeemmenu weergeven:
1. Druk op het welkomstscherm op Pauze en houd deze
knop ingedrukt.
Afbeelding 8: Pauze-toets
2. Houd Pauze ingedrukt en druk één keer op de volgende
toetsen, in de aangegeven volgorde. Raadpleeg het
onderstaande schema en druk op:
1 2 3 4
Kanaal omhoog
Volume omlaag
Volume omhoog
Kanaal omlaag
Afbeelding 9: Instellingen beveiligingscode
3. Laat de knop Pauze los.
4. Gebruik het toetsenbord op het scherm en druk op de
volgende cijfers om het wachtwoord in te voeren:
5 6 5 1 5 6 5
5. Druk op OK.
De Systeeminstellingen configureren 27
Over
De Instellingen systeeminformatie bieden basisinformatie,
waaronder het model van het apparaat en het serienummer.
De meeste van deze instellingen zijn louter bedoeld ter
informatie en kunnen niet worden gewijzigd.
Het menu Systeeminformatie weergeven:
1. Gebruik de code en het wachtwoord van de beheerder om
de apparaatinstellingen weer te geven.
2. Tik op Over.
Tabel 2. Over instellingen
Instelling Toegang Details
Gebeurtenislog Beheerder/Tech.:
Overzicht
Biedt een lijst van de
meest recente
gebeurtenissen in
hardware en software
en de apparaatstatus.
Als er zich geen
gebeurtenissen hebben
voorgedaan na de
laatste keer toen het
gebeurtenislog leeg
werd gemaakt, is het
venster gebeurtenislog
leeg.
Aantal
gebeurtenissen
Beheerder/Tech.:
Overzicht
Aantal gebeurtenissen
dat het apparaat heeft
geregistreerd.
Serienummer
console
Beheerder/Tech.:
Overzicht
Opgeslagen in het
geheugen van de console.
Lager
serienummer
Beheerder/Tech.:
Overzicht
Opgeslagen in het
geheugen van de console.
Locatie Beheerder/Tech.:
Overzicht
aanpassen
Ingevoerd in console op
moment van registratie.
Releaseversie
in bundel
Beheerder/Tech.:
Overzicht
Toont huidige versie en
een lijst van vorige
software-updates. Wordt
automatisch bijgewerkt
als onderdeel van elke
software-upgrade.
28 Bediening en onderhoud van de P80-console
Instelling Toegang Details
ETag Interval
controleren
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Opgeslagen in het
geheugen van de
console.
Hartslaginterval Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Bepaalt hoe vaak de
console met de server
communiceert.
Minimum
hartslaginterval
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Minimumaantal keren
dat de console met de
server communiceert
in een bepaalde
periode.
Maximum
hartslaginterval
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Maximumaantal keren
dat de console met de
server communiceert
in een bepaalde
periode.
Mfe MAC-adres Beheerder/Tech.:
Overzicht
Opgeslagen in het
geheugen van de
console.
Netwerktijdserver
1
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Netwerktijdserver
2
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Netwerktijdserver
3
Alleen
Precor-servicetechnici
kunnen deze instelling
wijzigen.
Type apparaat Beheerder/Tech.:
Overzicht
Type apparaat.
30 Bediening en onderhoud van de P80-console
Onderhoud (alleen loopbanden)
Op loopbanden uit de Experience Series die na juni 2014
geproduceerd zijn, zijn veel verbeteringen doorgevoerd op het
gebied van ontwerp, functionaliteit en bruikbaarheid. Een van
deze verbeteringen is het statusindicatielampje op de
voorkant van de kap van de loopband, waarmee
fitnesscentrumeigenaren of monteurs eenvoudig de staat van
alle loopbanden kunnen controleren.
Afbeelding 10: Locatie statuslampje
Tabel 4. Indicaties van actieve statuslampje en betekenissen
Indicatie
statuslampje
Betekenis Wat te doen?
Brandt
(voortdurend)
blauw
De loopband werkt
normaal en hoeft op
dit moment niet te
worden
onderhouden.
Geen
Knippert
blauw
Er dient gepland
onderhoud te
worden gepleegd
aan de loopband
(alleen
P80-console) of de
band van de
loopband moet
worden vervangen
(behalve bij
modellen van 230
V).
Voer het noodzakelijke
onderhoud en reset
vervolgens het statuslampje.
De Systeeminstellingen configureren 31
Indicatie
statuslampje
Betekenis Wat te doen?
Brandt
(voortdurend)
geel
De loopband heeft
een fout
gedetecteerd en
deze opgelost. De
loopband kan nog
wel worden gebruikt,
maar het is mogelijk
dat bepaalde
functies niet
beschikbaar zijn.
Raadpleeg het
gebeurtenislogboek van de
console voor meer
informatie.
Knippert geel De loopband heeft
een fout
gedetecteerd, heeft
deze niet kunnen
oplossen en werkt
niet meer.
Zet de loopband uit, wacht
30 seconden en zet de
loopband vervolgens weer
aan. Als de fout opnieuw
optreedt, raadpleeg dan het
gebeurtenislogboek van de
console voor meer
informatie en neem
vervolgens contact op met
de klantondersteuning van
Precor.
34 Bediening en onderhoud van de P80-console
Informatie over connectiviteit weergeven:
1. Gebruik de code en het wachtwoord van de beheerder om
de apparaatinstellingen weer te geven.
2. Tik op Systeeminstellingen en dan op Connectiviteit.
Tabel 5. Connectiviteitsinstellingen
Instellingen Standaard Details
Type
netwerk
Bekabeld
Configuratie Automatisch
Automatisch of handmatig
Druk op Netwerkinstellingen voor de
weergave van
IP-adres
Netmasker
Gateway
Primaire DNS
Secundaire DNS
Status
Verbonden of Niet verbonden
IP-adres
Locatiespecifiek
Preva-server
URL regiospecifiek
Display
Gebruik de display-instellingen om de instellingen voor taal en
tijdzone voor uw fitnesscentrum te personaliseren.
De display-instellingen weergeven en wijzigen:
1. Gebruik de code en het wachtwoord van de beheerder om
de apparaatinstellingen weer te geven.
2. Druk op Systeeminstellingen en vervolgens Display.
Tabel 6. Display-instellingen
Instelling Instellingsopties Standaardwaarde
Standaardtaal Kies uit een lijst met
beschikbare talen
Engels
Meeteenheden
Amerikaanse
meetstandaard
Metriek stelsel
Amerikaanse
meetstandaard
De Systeeminstellingen configureren 35
Instelling Instellingsopties Standaardwaarde
Vertraging
stand-bymodus
5 minuten
15 minuten
30 minuten
60 minuten
15 minuten
Tijdzone
GMT-10
tot en met
GMT + 12
GMT-01 Azoren,
Kaapverd
Toegang
internetbrowser
Aan/Uit Aan
Paneel Preva
Net Aan/Uit Aan
Tv-instellingen
Tv-instellingen helpen u de televisiekanalen voor uw
gebruikers in te stellen.
De Tv-instellingen zijn:
Tv-gids
Regio
Standaardkanaal
Volumecorrectie
Sla kanalen over zonder naam
Extensieve scan
Ondertitels
Exporteer/Importeer kanaalnamen
Informatie over Tv-instellingen weergeven:
1. Gebruik de code en het wachtwoord van de beheerder om
de apparaatinstellingen weer te geven.
2. Druk op Systeeminstellingen en vervolgens op
Tv-instellingen.
36 Bediening en onderhoud van de P80-console
Kanaalconfiguraties
Als u de tv-kanaalconfiguraties wilt instellen op de
P80-console, scan dan naar de beschikbare kanalen en
bewerk aan de hand van de tv-gids de weergavenaam van de
kanalen.
Precor raadt u aan om één P80-console per type apparaat in
te stellen met kanaaldefinities en de kanaaltekst en om deze
instellingen vervolgens te exporteren naar uw andere
P80-consoles. Met deze methode weet u zeker dat alle
P80-console in uw fitnesscentrum op dezelfde manier
geconfigureerd zijn.
Scannen naar beschikbare kanalen:
1. Druk op Systeeminstellingen.
2. Druk in het menu Systeeminstellingen op Tv-instellingen.
3. Druk op Tv-gids en vervolgens op SCANNEN.
De console scant dan naar alle beschikbare kanalen en
alle beschikbare kanalen verschijnen op het scherm.
Opmerking: als er analoge kanalen in uw lijst ontbreken,
voer dan een extensieve scan uit om ontbrekende kanalen
of kanalen met een zwakker signaal te zoeken.
Een extensieve scan uitvoeren:
1. Druk op Systeeminstellingen.
2. Druk in het menu Systeeminstellingen op Tv-instellingen.
3. Druk op Extensieve scan.
Opmerking: het kan tot twee uur duren voordat deze scan
voltooid is.
4. Druk op Aan en vervolgens op OK.
5. Druk nogmaals op Extensieve scan.
Aan moet nog steeds geselecteerd zijn.
6. Druk op OK om de extensieve scan te starten.
38 Bediening en onderhoud van de P80-console
Instellingen Detail Standaard
Extensieve scan Uitvoeren voor identificatie van
analoge kanalen die gemist zijn
door de basisscan of van
kanalen met een zwak signaal.
De voltooiing van deze scan
kan tot twee uur duren.
Uit
Ondertitels Selecteer AAN als u ondertitels
wilt zien op uw tv-scherm.
Aan
Exporteer/Importeer
kanaalnamen
Importeer de kanaalnamen
nadat de scan van basiskanalen
is voltooid.
Leeg
Het bestand van Exporteer/Importeer kanalen
bewerken
Opmerking: u moet scannen op kanalen voordat u het
bestand kunt exporteren. Als u niet gescand hebt op kanalen,
raadpleeg dan Kanaalconfiguraties in het voorgaande
hoofdstuk.
Als u de kanaallijst van de fitnessapparatuur exporteert,
wordt een bestand gemaakt met de naam channel-guide.json.
Dit bestand kan worden gebruikt om kanaalnamen te
specificeren in talen die nog niet worden ondersteund door de
P80-console.
Dit bestand exporteren vanaf uw console:
1. Voer uw code in om de Systeeminstellingen weer te
geven. Raadpleeg De Systeeminstellingen configureren om
uw code te zoeken.
2. Steek een USB-stick in de console.
3. Druk in het menu Instellingen op Systeeminstellingen.
4. In het menu Systeeminstellingen drukt u op
Tv-instellingen, vervolgens op Exporteer/Importeer
kanaalnamen.
5. Wanneer het vak oplicht, drukt u op Exporteer naar USB.
Het bestand channel-guide.json wordt nu opslagen op uw
USB-stick in de map /precor.
6. Druk op OK om terug te keren naar het menu
Systeeminstellingen.
De Systeeminstellingen configureren 39
7. Druk twee keer op Vorige om terug te keren naar het
Welkomstscherm.
Belangrijk: u dient terug te keren naar het Welkomstscherm
voordat u de USB-stick kunt verwijderen.
8. Verwijder de USB-stick uit de console en steek deze in uw
computer.
Het bestand bewerken en opnieuw laden:
Opmerking: u hebt het programma Precor Kanaaleditor nodig
om het bestand channel-guide.json te openen en wijzigen.
Voor een exemplaar van de Precor Kanaaleditor en de
bijbehorende gebruikershandleiding en voorbeeldbestanden
neemt u contact op met de klantenondersteuning van Precor
(raadpleeg Service krijgen).
1. Gebruik de Precor Kanaaleditor om het bestand
channel-guide.json te openen en eventuele noodzakelijke
wijzigingen in de tabel van de tv-gids aan te brengen.
2. Sla het bestand op als channel-guide.json in de map
/precor op de USB-stick. Nadat u het bestand hebt
opgeslagen, sluit u de Precor Kanaaleditor om lees- of
schrijffouten naar de USB-stick te voorkomen.
3. Verwijder de USB-stick uit uw computer en steek deze
opnieuw in dezelfde console als die u voor de eerste
export hebt gebruikt.
4. Voer uw code in om de Systeeminstellingen weer te
geven.
5. In het menu Systeeminstellingen drukt u op
Tv-instellingen, vervolgens op Exporteer/Importeer
kanaalnamen.
6. het vak geselecteerd is, drukt u op Importeer van USB.
Het bijgewerkte bestand channel-guide.json wordt
geladen en de tv-gids geeft de bijgewerkte kanaalnamen
weer.
7. Druk op OK om terug te keren naar het menu
Systeeminstellingen.
8. Druk twee keer op Vorige om terug te keren naar het
Welkomstscherm.
Belangrijk: u dient terug te keren naar het Welkomstscherm
voordat u de USB-stick kunt verwijderen.
Het bijgewerkte bestand channel-guide.json en de
kanaalconfiguraties kunnen worden geëxporteerd naar een
USB-stick, samen met andere apparatuurinstellingen, en
worden geüpload naar andere P80-consoles die gemonteerd
zijn op hetzelfde type fitnessapparatuur (raadpleeg Beheer
instellingen).
40 Bediening en onderhoud van de P80-console
Workout-limieten
De instellingen Workout-limieten bieden u de controle over
de manier waarop het apparaat wordt gebruikt. Gebruik deze
instellingen om redelijke beperkingen voor het
apparatuurgebruik in te stellen, zoals snelheid, helling,
weerstand en duur.
In het algemeen wordt het gebruik van fitnessapparatuur
gebaseerd op de populariteit bij de gebruikers en de
beschikbaarheid tijdens het drukste moment van de dag in
een fitnessclub. De instellingen die tijdslimieten opleggen,
helpen fitnessclubs het gebruik tijdens de drukste uren te
beperken zodat meer gebruikers de kans hebben om de
apparatuur te gebruiken.
De instellingen Workout-limieten zijn niet gerelateerd aan en
worden niet bewaard als onderdeel van een gebruikersprofiel
en gebruikers hebben geen toegang tot deze instellingen.
Beheerders en servicetechnici kunnen de instellingen
weergeven en wijzigen.
De instellingen bij Workout-limieten wijzigen:
1. Gebruik de code en het wachtwoord van de beheerder om
de apparaatinstellingen weer te geven.
2. Druk op Systeeminstellingen en vervolgens op
Workout-limieten.
Tabel 8. Instellingen Workout-limieten
Instellingsnaam Instellingsopties
Standaardwaarde
Maximum-workout-tijd
Gebruik het
toetsenblok op het
scherm om de
maximale
workoutduur in te
stellen die op deze
fitnessapparatuur is
toegestaan.
60 minuten
Maximumpauze 1 seconde
5 seconden
15 seconden
30 seconden
60 seconden
120 seconden
300 seconden
30 seconden
De Systeeminstellingen configureren 41
Instellingsnaam Instellingsopties Standaardwaarde
Time-out-samenvatting Geen time-out
30 seconden
60 seconden
120 seconden
60 seconden
Weerstandsbereik
(Fiets)
Laag
Medium
Hoog
Hoog
Maximumsnelheid
(Loopband)
2 tot 25 km/u (1 tot
16 mijl/uur)
19 km/u (12
mijl/uur)
Maximumhelling
(loopband)
0-15
(Hellingsbereik is 3
tot 15)
15
Auto Stop
(Loopband)
Aan
Uit
Aan
CrossRamp Autoniveau
(EFX)
Stelt de
standaardpositie
voor de
CrossRamp in
10
Beheer instellingen
Met de functie Instellingen beheren kunt u uw aangepaste
apparaatinstellingen op een USB-stick opslaan of nieuwe
software-updates vanaf een USB-stick importeren.
Precor raadt u aan om de P80-consoles in uw fitnesscentrum
te configureren door de instellingenbestanden te delen. U
kunt dit het eenvoudigste doen door één P80-console voor elk
type fitnessapparaat handmatig te configureren. Configureer
bijvoorbeeld één loopbandconsole, één EFX-console, één
AMT-console, enzovoort.
Wanneer u klaar bent met configureren, exporteer dan het
instellingenbestand van de handmatig geconfigureerde
console en importeer dit instellingenbestand op alle
P80-consoles die geïnstalleerd zijn op dezelfde typen
apparaten.
42 Bediening en onderhoud van de P80-console
Uw apparaatinstellingen opslaan op een USB-stick:
1. Steek een USB-stick in de console.
2. In het menu Systeeminstellingen drukt u op Instellingen
beheren, vervolgens op Exporteer naar USB.
3. Druk op OK om akkoord te gaan met het exporteren en
terug te keren naar het menu Systeeminstellingen.
Opmerking: tijdens deze procedure worden updates
geëxporteerd naar de tv-gids, de apparaatinstellingen,
netwerkinstellingen en kanaalfrequenties.
4. Druk twee keer op Vorige om terug te keren naar het
Welkomstscherm.
Belangrijk: u dient terug te keren naar het welkomstscherm
voordat u de USB-stick kunt verwijderen.
Verwijder, nadat u deze instellingen geëxporteerd hebt, uw
USB-stick uit de console en steek deze in de P80-consoles die
geïnstalleerd zijn op dezelfde typen apparaten om uw
aangepaste instellingen te uploaden.
Apparaatinstellingen importeren vanaf een USB-stick:
1. Steek een USB-stick waarop uw aangepaste instellingen
staan in de console.
2. In het menu Systeeminstellingen drukt u op Instellingen
beheren, vervolgens op Importeer van USB.
3. Druk op OK om akkoord te gaan met het importeren en
terug te keren naar het menu Systeeminstellingen.
4. Druk twee keer op Vorige om terug te keren naar het
Welkomstscherm.
Belangrijk: u dient terug te keren naar het welkomstscherm
voordat u de USB-stick kunt verwijderen.
Hoofdstuk 3
Gebruikers vertrouwd maken
met de P80-console
De P80-console geeft duidelijke afbeeldingen weer en het
touchscreen is zodanig ingedeeld dat dit uitnodigt tot het
verkennen van het programma. Er zijn meerdere vooraf
ingestelde workouts waarmee sporters hun fitnessdoelen
kunnen halen en de consoletoetsen en slijtvaste besturing
reageren snel en zijn eenvoudig te gebruiken.
Belangrijk: kijk de volgende delen van deze handleiding na samen
met uw gebruikers voordat ze het fitnessapparaat gebruiken:
Raadpleeg Service krijgen.
De veiligheidsclip gebruiken (alleen voor loopband)
Belangrijke veiligheidsinstructies
44 Bediening en onderhoud van de P80-console
De taal van het display wijzigen
Het welkomstscherm wordt weergegeven in de standaardtaal
die voor uw regio geselecteerd is. Als u wilt dat uw workout in
een andere taal wordt weergegeven op het display, kunt u
iedere gewenste taal selecteren. Wanneer de workout
voltooid is, keert het scherm terug naar de standaardtaal.
Tip: u kunt uw taalselectie bewaren door een Preva-account
aan te maken. Zodra uw voorkeuren zijn opgeslagen in uw
account, keer het scherm terug naar die taal wanneer u zich
aanmeldt.
De taal van het display wijzigen alvorens met de workout te
beginnen:
1. Druk in het welkomstscherm op het taalpictogram.
Afbeelding 11: Taalpictogram
2. In het scherm Taal selecteert u de taal van uw keuze en
druk vervolgens op OK.
Het scherm wordt nu weergegeven in uw voorkeurstaal.
De functie Tiptoets hartslag gebruiken
Opmerking: de prestatie van Tiptoets hartslag is afhankelijk
van de fysiologie, het fitnessniveau, de leeftijd en andere
factoren van de gebruiker. De aflezing kan onvoorspelbaar zijn
als uw handen droog, vuil of vettig zijn of als de huid van uw
handpalmen erg dik is. Als u uw handen met handcrème
insmeert, kan dit leiden tot een afwijkende meting. Controleer
bovendien of de sensoren schoon zijn zodat goed contact kan
worden behouden.
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console 45
Als u de functie Tiptoets hartslag wilt gebruiken, plaatst u uw
handpalm rechtstreeks op de metalen hartslagsensoren op de
handgrepen van het apparaat. Als u wilt dat de afgelezen
hartslag nauwkeurig is, volgt u deze tips:
Beide handen moeten de sensoren raken opdat uw
hartslag kan worden geregistreerd.
Er is een aantal opeenvolgende hartslagen nodig (15-20
seconden) voordat uw hartslag wordt geregistreerd.
Pak de sensoren niet te stevig vast. Houd ze met een
losse, komvormige greep vast. Als u de handgrepen stevig
vast grijpt, wordt de aflezing mogelijk beïnvloed.
Terwijl u traint, helpt uw zweet uw hartslagsignaal te
verzenden. Als het voor u moeilijk is om de handgrepen te
gebruiken om uw hartslag te bepalen, probeer de
sensoren dan later tijdens de training opnieuw om te
controleren of u een hartslagsignaal kunt krijgen.
Als de functie Tiptoets hartslag voor u niet werkt, raadt
Precor aan dat u een borstriem met zender gebruikt.
Afbeelding 12: Streefhartslagzones
VOORZICHTIG: uw hartslag mag nooit 85% van uw maximale
aërobe hartslag overschrijden. Uw maximale hartslag is gelijk aan
220 min uw leeftijd.
46 Bediening en onderhoud van de P80-console
Een borstband met zender gebruiken
WAARSCHUWING
Signalen gebruikt door de
borstband met zender (of
hartslagband) kunnen storingen
veroorzaken bij pacemakers of
andere geïmplanteerde
apparaten. Vraag raad aan uw
arts en de fabrikanten van uw
borstband met zender en
geïmplanteerde apparaat
voordat u een borstband
gebruikt.
Het dragen van een borstband met zender tijdens uw workout
levert betrouwbare informatie over de hartslag op. Om uw
hartslag te kunnen detecteren, moet u de aanraaksensoren
vastpakken of een borstband met zender dragen terwijl u aan
sport doet. Wanneer zowel aanraak- als draadloze gegevens
beschikbaar zijn, hebben de aanraakgegevens voorrang en
worden die getoond.
Opmerking: om een nauwkeurige afleeswaarde te krijgen,
moet de band in direct contact zijn met de huid op het
onderste deel van het borstbeen (juist onder de borsten voor
vrouwen).
Om een borstband met zender te gebruiken:
1. Maak de achterzijde van de band voorzichtig nat met een
beetje leidingwater.
Belangrijk: gebruik geen gedeïoniseerd water. Het bevat niet
de geschikte mineralen en zouten om elektrische impulsen te
geleiden.
2. Maak de band met de juiste spanning vast rond uw borst.
De band moet nauw sluiten maar mag niet te strak
aanvoelen.
3. Verzeker u ervan dat de borstband met de juiste zijde
omhoog en goed horizontaal geplaatst is, en dat hij
gecentreerd is in het midden van uw borst.
4. Test de plaatsing van de borstband door de
hartslagfunctie te controleren op het toestel. Indien een
hartslag geregistreerd wordt, is uw borstband juist
geplaatst. Indien het toestel geen hartslag registreert,
dient u de band aan te passen en de hartslagfunctie
opnieuw te controleren.
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console 47
Verschillende schermweergaven gebruiken
Belangrijk: sommige Preva-functies zijn alleen beschikbaar bij
fitnesscentra die geabonneerd zijn op Preva. Neem indien nodig
contact op met Precor om uw abonnement bij te werken.
Tijdens uw workout kunt u schakelen tussen verschillende
soorten informatie en entertainment op het consolescherm.
Afhankelijk van de services die uw fitnesscentrum aanbiedt,
staan een of meer van de volgende services tot uw
beschikking:
Televisieprogramma’s
Instructievideoclips
Webvideos op aanvraag
Webartikelen van Preva Net, waarbij sommige ook
videoclips kunnen bevatten
U kunt tussen deze opties schakelen, of schakelen tussen een
van deze opties en de vooruitgangsinformatie over uw
workout gedurende uw workout.
Schermweergave wijzigen
Gebruik de tabbladen in de onderste hoeken van het scherm
om te schakelen tussen de vooruitgang van uw workout en
het door u gekozen entertainment.
Tabblad
Functie
Schakelt de panelen en pictogrammen in en uit. Als de
pictogrammen niet zichtbaar zijn, verschijnen de knoppen
Mediaweergave en Selecteren ervoor in de plaats. De
statusbalk is echter zichtbaar, ongeacht of de panelen
zichtbaar zijn.
Schakelt tussen de normale weergave en de weergave op
volledig scherm. Bij weergave op volledig scherm zijn
alleen tv, webpaginas en videoclips zichtbaar.
48 Bediening en onderhoud van de P80-console
Mediaweergave wijzigen
Als u een tv-kanaal of videoclip bekijkt, kunt u altijd schakelen
naar Preva Net om een webartikel te lezen. De knop
Mediaweergave onderaan het scherm helpt u te schakelen
tussen beide weergaven, terwijl de knop Selecteren u een
manier biedt om te veranderen wat u in de weergaven ziet.
Opmerking: je kunt geen tv-kanaal en videoclip tegelijkertijd
afspelen.
De knop Mediaweergave toont de naam van de weergave die
actief is, maar op dit moment niet wordt getoond.
Als u... Vermeldt de knop
Mediaweergave
Een tv-kanaal of videoclip
bekijkt
Preva
®
Net
Een webartikel leest Op aanvraag of Tv
Klik op de knop om te schakelen tussen weergaven.
U kunt op elk moment op de knop Selecteren klikken om te
wijzigen wat u bekijkt of leest.
Als u... Vermeldt de knop Selecteren
Een tv-kanaal bekijkt Tv-kanalen
Een videoclip bekijkt Video’s
Een webartikel leest Alles
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console 49
Het deelvenster Vooruitgang workout
interpreteren
Gebruik het deelvenster Vooruitgang workout om uw workout
aan te passen. Dit is het eerste deelvenster dat wordt
weergegeven nadat u een workout hebt geselecteerd of GO
hebt aangeraakt. Vanuit het deelvenster Media kunt u op
twee manieren teruggaan naar het deelvenster Vooruitgang
workout.
Teruggaan naar het deelvenster Vooruitgang workout:
1. Raak op het deelvenster Media het pictogram Workout
aan of schuif de rechterrand van het volgende deelvenster
over het scherm.
2. Het deelvenster Vooruitgang workout beschrijft de
huidige selectie van de workout. Rechts naast het vak
staan knoppen.
Afbeelding 13: Pictogram Vooruitgang workout
Tabel 9. Knoppen Vooruitgang workout
Knop Handeling
Workouts Geeft een lijst van doelen en vooraf ingestelde
workouts weer die beschikbaar zijn op dat
apparaat.
Tijdsduur Stel de lengte van uw workout in.
Persoonlijke
informatie
Voer uw leeftijd en gewicht in.
50 Bediening en onderhoud van de P80-console
Knop Handeling
Doel Kies Afstand of Calorieën als doel voor uw
workoutsessie.
Maximale afstand: 80 kilometer / 50 mijl.
Maximumaantal calorieën: 5000 calorieën.
Favorieten
Opmerking: deze functie is alleen beschikbaar
voor gebruikers die aangemeld zijn bij een
Preva-account.
Geeft een lijst van de workouts weer die u hebt
opgeslagen als Favorieten. Selecteer een workout
om deze opnieuw af te spelen.
Het deelvenster Media gebruiken
Het deelvenster Bezig met spelen media geeft de beschikbare
mediabronnen weer. Selecteer een mediabron zoals tv of On
Demand webvideo en gebruik daarna de bladerfunctie om die
media te beluisteren terwijl u surft op Preva Net.
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console 51
Een mediabron kiezen:
1. Raak op het deelvenster Vooruitgang workout het
pictogram Media aan of schuif de rechterrand van het
volgende deelvenster over het scherm.
Afbeelding 14: Pictogram Media
2. Het deelvenster Media beschrijft de huidige selectie van
media. Navigeer in dit deelvenster met behulp van de
knoppen rechts naast het vak.
Tabel 10. Media-knoppen
Knop Handeling
Vorig kanaal Hiermee gaat u terug naar de vorige
mediabron of het vorige tv-kanaal.
Tv-kanalen Geeft de lijst met kanalen weer.
Op aanvraag Geeft een lijst met webvideospeellijsten
weer, ingedeeld op type.
Workout-begeleiding Geeft een lijst van instructievideos weer.
Uit Schakelt alle media uit.
52 Bediening en onderhoud van de P80-console
Webvideos op aanvraag bekijken
Terwijl u traint, kunt u door verschillende fitness-, muziek- en
entertainmentvideos bladeren die voor u zijn geselecteerd
door het fitnesscentrum en Precor.
Webvideos op aanvraag bekijken tijdens uw workout:
1. Raak het pictogram Media onderaan het consolescherm
aan.
Afbeelding 15: Pictogram Media
2. Raak Op aanvraag aan op het deelvenster Media.
3. In het scherm Op aanvraag sleept u de tegels om de
videospeellijst te vinden die u wilt bekijken.
Als u wilt verplaatsen… Dan…
Tussen verschillende
videotypen
Sleept u de rijen van tegels omhoog of
omlaag op het scherm.
Tussen speellijsten van
elk type
Sleept u de tegels van dat type naar links
of rechts.
4. Raak de tegel aan voor de speellijst die u wilt bekijken.
5. Om uw positie in de speellijst te wijzigen terwijl u kijkt,
raakt u het scherm aan en gebruikt u de afspeelbesturing.
Als u dit wilt doen… Raak dan dit
aan…
Het afspelen van een video pauzeren
Het afspelen van een video hervatten
Verdergaan naar de volgende video op de huidige
speellijst.
Teruggaan naar het scherm Op aanvraag Gereed of
Video’s
Gebruikers vertrouwd maken met de P80-console 53
Het deelvenster Preva Net gebruiken
WAARSCHUWING
Voor loopbanden: gebruik geen
invoer- of navigatiefuncties
tijdens het lopen bij snelheden
die hoger zijn dan een traag en
ontspannen tempo. behoud
altijd uw evenwicht door de
vaste handgreep vast te
houden terwijl u gebruikmaakt
van invoer- of
navigatiefuncties.
Voor AMT en EFX: behoud
altijd uw evenwicht door de
vaste handgreep vast te
houden terwijl u gebruikmaakt
van invoer- of
navigatiefuncties.
De Preva Net-optie biedt toegang tot internetinhoud en de
internetbrowser. U kunt deze functie in- of uitschakelen in de
systeeminstellingen van uw fitnesscentrum.
Belangrijk: sommige Preva-functies zijn alleen beschikbaar bij
fitnesscentra die geabonneerd zijn op Preva. Neem indien nodig
contact op met Precor om uw abonnement bij te werken.
54 Bediening en onderhoud van de P80-console
Preva Net openen:
1. Raak Workouts of QuickStart aan op het
welkomstscherm om een workout te starten.
Nadat uw workout gestart is, verschijnt het Preva
Net-pictogram onder aan uw scherm.
2. Raak het Preva Net-pictogram aan.
Afbeelding 16: Preva Net-pictogram
3. Selecteer een optie op het deelvenster Preva Net.
Tabel 11. Deelvenster Preva Net
Knop Handeling
Aanbevolen
Geeft specifieke feeds weer tijdens een workout.
Preva-feeds Geeft feeds weer die zijn geselecteerd door het
management van uw fitnesscentrum.
Opmerking: de beheerder van het fitnesscentrum kan
gebruikmaken van Preva Business Suite om de naam
van de knop Preva-feeds wijzigen.
Alles Geeft een groter aanbod van feeds weer.
Web Opent een browservenster.
Uit Schakelt de Preva Net-functie uit.
Hoofdstuk 4
Uw training starten
VOORZICHTIG: als u een loopband gebruikt, bevestig dan de
beveiligingsclip aan uw kleding voor u begint te trainen.
De P80-console biedt veel verschillende workoutopties. De
volgende hoofdstukken beschrijven de verschillende workouts
die beschikbaar zijn en de manier waarop u ermee aan de slag
kunt.
Een QuickStart-workout starten
Met de QuickStart-workout kunt u uw workout in de
handmatige modus beginnen. Standaardberekeningen, zoals
verbrande calorieën, zijn gebaseerd op een persoon die 68 kg
weegt en 35 jaar oud is. U kunt een workout met de
standaardwaarden afwerken of de instellingen aan uw wensen
aanpassen.
Onmiddellijk beginnen met de workout:
1. Tik op Quick Start.
De woorden Geniet van uw workout (of Loopband
starten wanneer u de loopband gebruikt) verschijnen op
het scherm en de handmatige workout begint.
Opmerking: bij loopbanden telt de apparatuur drie
seconden af, 3, 2, 1, voordat de loopband begint te
bewegen.
2. U kunt op elk moment tijdens een workout op Pauze
drukken. Wanneer u hierop drukt, onderbreekt de
workout en kunt u ervoor kiezen om uw workout te
Hervatten of te Voltooien.
Als u ervoor kiest om de workout te voltooien, geeft het
scherm Workoutsamenvatting uw workoutstatus voor
die sessie weer.
56 Bediening en onderhoud van de P80-console
Een aanbevolen workout starten
De aanbevolen workout verschijnt in een deelvenster op het
welkomstscherm. Gebruik aanbevolen workout om de
voordelen van vooraf ingestelde programmas te ontdekken
en om afwisseling toe te voegen aan uw workout.
U kunt een aanbevolen workout starten door op Go te tikken
op het deelvenster Aanbevolen workout.
Een vooraf ingestelde workout starten
Vooraf ingestelde trainingen zijn een geweldige manier om
uw training aan uw trainingsdoelstellingen aan te passen,
gemotiveerd te blijven en afwisseling toe te voegen aan uw
sessies.
Vooraf ingestelde workout berekenen de doelstellingen voor
calorieën en hartslag op basis van leeftijd en gewicht. U kunt
deze gegevens aan het begin van de workout invoeren. Als u
geen gegevens invoert, gebruikt de workout de
standaardinstellingen van het apparaat om de
workoutswaarden te berekenen.
Een vooraf ingestelde workout starten:
1. Tik op het welkomstscherm op Workout.
Het scherm Workout verschijnt.
2. U kunt elke kolomkop van de doelstellingen op het
scherm uitbreiden, zodat de beschikbare workout in die
doelgroep worden weergegeven. Als u de beschikbare
workout voor een bepaald doel wilt bekijken, tikt u op de
kolomkop van dat doel.
3. Als u een bepaalde workout wilt starten, tikt u op de naam
van de workout en dan op GO.
De woorden Geniet van uw workout verschijnen op het
scherm en de handmatige workout begint.
Opmerking: bij loopbanden telt de apparatuur drie
seconden af, 3, 2, 1, voordat de loopband begint te
bewegen.
Uw training starten 57
4. U kunt op elk moment tijdens een workout op Pauze
drukken. Wanneer u hierop drukt, onderbreekt de
workout en kunt u ervoor kiezen om uw workout te
Hervatten of te Voltooien. Als u uw workout wilt
voortzetten, tikt u op Hervatten.
Als u ervoor kiest om de workout te voltooien, geeft het
scherm Workoutsamenvatting uw workoutsstatus voor
die sessie weer.
Tabel 12. Beschrijving vooraf ingestelde workout
Doel Workoutdetails
Afslanken Kies uit verschillende cursussen die zijn
ontworpen om gewichtsverlies aan te moedigen.
Fit zijn Behoud uw fitnessniveau zodat u actief en fit kunt
blijven.
Gespierder
worden
Versterk uw benen. Kies de spieren die u wilt
trainen: kuiten, dijbenen of bilspieren.
Prestaties
opvoeren
Kies een interval met hoge intensiteit of werk aan
afstandsworkout.
Test je fitness Test uw fitnessniveau op basis van uw leeftijd en
gewicht.
Een workout beëindigen
Als u de workout wilt beëindigen, drukt u op Pauze en dan op
Voltooien. Er verschijnt een overzichtsvenster voor uw
huidige workout. De metingen zijn onder andere:
Afstand
Calorieën
Duur
Gemiddelde bewegingssnelheid/min. (of de gepaste
meting op basis van het type apparaat)
Gemiddelde hartslag
58 Bediening en onderhoud van de P80-console
Instellingen voor persoonlijke informatie en voortgang
Voor u aan uw fitnesstests of het hartslagprogramma begint,
wordt u gevraagd om in het deelvenster Trainingsvoortgang
persoonlijke informatie in te voeren. Deze informatie kan de
leeftijd, het gewicht of de duur van die trainingssessie
bevatten. Het apparaat gebruikt deze informatie om uw
energieverbruik tijdens die training nauwkeurig te berekenen
als u de status, zoals calorieën of watt, volgt.
Uw persoonlijke instellingen invoeren:
1. Begin te trainen door op Quick Start te drukken of
Workout te selecteren.
Het deelvenster Vooruitgang workout verschijnt op het
scherm.
2. Tik in het deelvenster op Tijdsduur om in te voeren hoe
lang u wilt trainen.
3. Tik in het deelvenster op Persoonlijke informatie om uw
leeftijd en gewicht in te voeren.
Uw training starten 59
Tabel 13. Voorbeelden van instellingen van Persoonlijke
informatie
Instelling
Instellings-
opties
Standaard
waarde
Toegang Details
Leeftijd Hoger dan 85
75 - 84
65 - 74
55 - 64
45 - 54
36 - 44
35
25 - 34
18 - 24
Lager dan 18
35 Beheerder/
Tech.:
Geen
Voer uw
leeftijd
in als
waarde
of bereik.
Gewicht Hoger dan
310
290 - 309
270 - 289
250 - 269
230 - 249
210 - 229
190 - 209
171 - 189
170
150 - 169
130 - 149
110 - 129
Lager dan 110
170 Beheerder/
Tech.:
Geen
Voer uw
gewicht
in als
waarde
of bereik.
60 Bediening en onderhoud van de P80-console
De workoutintensiteit aanpassen
Als u de helling, snelheid en/of weerstand van het apparaat
wilt aanpassen, gebruikt u de bewegingscontroles die zich net
onder de consoletoetsen bevinden.
Afbeelding 17: Bewegingscontroles
Beweeg de bewegingsbedieningselementen omhoog of
omlaag om de helling, snelheid of weerstand te wijzigen.
Afbeelding 18: Pas de bewegingscontroles aan uw wensen aan
Veel vooraf ingestelde workout passen deze instellingen
automatisch aan om aan de workoutintensiteit te voldoen. U
kunt op elk moment tijdens de workout de
bedieningsinstellingen wijzigen en de standaardinstellingen
voor workouts ongedaan maken.
Uw training starten 61
De status van uw workout tijdens het trainen bekijken
De statusbalk bevat statusmetingen en is zichtbaar aan de
bovenkant van het beeldscherm. De informatie die in de
statusbalk wordt weergegeven, helpt u te bereken hoe uw
lichaam op de workoutworkoutreageert. De statusmetingen
die standaard worden weergegeven, zijn:
Totale afstand
Verbrande calorieën
Resterende tijd
Gemiddelde snelheid (weergegeven als passen per
minuut, snelheid of TPM, afhankelijk van het type
apparaat)
Hartslag
U kunt aanpassen hoe een meting in de statusbalk wordt
weergegeven. U kunt, bijvoorbeeld, de lengte van uw
workoutsessie als verstreken tijd of resterende tijd
weergeven.
Er zijn twee manieren om het display aan te passen:
De instelling van standaardwaarde wijzigen.
De weergave op de statusbalk wijzigen.
De statusmeting met de statusbalk aanpassen:
1. Tik op de Statusbalk op de hoekpijl van de categorie
Status om het menu weer te geven.
2. Tik in de vervolgkeuzelijst op een alternatieve meting die
in de statusbalk wordt weergegeven.
De alternatieve meting verschijnt nu bovenaan de
statusbalk en vervangt de standaardmeting. Het menu
wordt gesloten.
3. Tik opnieuw op de pijl om het menu weer te geven.
4. Herhaal dit met elke statuscategorie om de weergave van
de status van uw workout aan te passen.
Opmerking: beheerders en geregistreerde servicetechnici
kunnen statusinstellingen ongedaan maken.
62 Bediening en onderhoud van de P80-console
Uw fitnesstraining beoordelen
Deze informatie helpt u uw score voor de workout Test je
fitness te interpreteren.
De score voor deze test wordt bepaald volgens deze formule:
Snelheid van zuurstofverbruik (O
2
), in ml per minuut,
aangepast aan de maximale hartslag van de gebruiker (220 -
leeftijd), gedeeld door het gewicht van de gebruiker in
kilogram.
Tabel 14. Referentietabellen fitnessscore
Laag fitnessniveau
Leeftijd Laag fitnessniveau
(man)
Laag fitnessniveau
(vrouw)
28 - 39 < 35 < 28
40 - 49 < 35 < 26
50 - 59 < 29 < 24
60 en
meer
< 24 < 22
Gemiddeld fitnessniveau
Leeftijd Gemiddeld fitnessniveau
(man)
Gemiddeld fitnessniveau
(vrouw)
28 - 39 35 - 42 28 - 33
40 - 49 32 - 39 26 - 31
50 - 59 29 - 36 24 - 29
60 en
meer
24 - 31 22 - 26
Hoog fitnessniveau
Leeftijd Hoog fitnessniveau
(man)
Hoog fitnessniveau
(vrouw)
28 - 39 > 42 > 33
40 - 49 > 39 > 31
50 - 59 > 36 > 28
60 en
meer
> 31 > 26
Uw training starten 63
Preva®-accounts introduceren bij uw
gebruikers
Belangrijk: sommige Preva-functies zijn alleen beschikbaar bij
fitnesscentra die geabonneerd zijn op Preva. Neem indien nodig
contact op met Precor om uw abonnement bij te werken.
Een Preva-account maken
Preva biedt een gepersonaliseerde fitnesservaring die speciaal
bedoeld is en zodanig samengesteld is om gebruikers hun
doelen te laten bereiken. Gebruikers kunnen hun eigen
persoonlijke profiel maken, wekelijkse doelen instellen en hun
vooruitgang bijhouden, waarbij ze grappige badges verdienen.
Ze kunnen ook hun favoriete workouts opslaan, zodat ze die
workout op een later moment opnieuw kunnen afspelen.
Raak Aanmelden aan om een account te maken.
U wordt gevraagd om een paar persoonlijke gegevens toe te
voegen, waaronder uw leeftijd en gewicht. Als u deze
gegevens hebt ingevoerd, worden ze opgeslagen in uw
Preva-account. Op dit punt hebt u ook de mogelijkheid om uw
wekelijkse doelen in te voeren zodat Preva uw vooruitgang in
de loop der tijd kan bijhouden.
De volgende keer dat u zich aanmeldt bij fitnessapparatuur
met Preva-functie, worden uw Preva-accountgegevens
geladen en kunt u onmiddellijk met uw workout beginnen.
Daarnaast verandert de toets Aanmelden op het
welkomstscherm in een toets Favorieten. Gebruik deze functie
om uw favoriete workouts op te slaan zodat u ze later
opnieuw kunt gebruiken.
64 Bediening en onderhoud van de P80-console
Opmerking: op dit moment kunt u na het maken van uw
account geen andere accountgegevens bijwerken dan uw
gewicht.
Tabel 15. Accountinformatie
Informatietype Beschrijving
E-mailadres Voer een werkend e-mailadres in.
Wachtwoord Maak een wachtwoord aan dat minimaal acht
tekens bevat.
Leeftijd Voer uw leeftijd in als uw geboortedatum. Uw
leeftijd wordt gebruikt om de calorieën te
berekenen die worden verbruikt tijdens workouts.
Belangrijk: een gebruiker moet ten minste 13 jaar zijn
om een persoonlijk account aan te maken.
Gewicht Uw gewicht wordt gebruikt om workoutmetingen
te berekenen. U kunt deze waarde zo nodig
bijwerken naar uw huidige gewicht.
Schermnaam De naam die wordt weergegeven op het
welkomstscherm als u zich aanmeldt. Maximaal
tien tekens.
Een doel maken
Belangrijk: sommige Preva-functies zijn alleen beschikbaar bij
fitnesscentra die geabonneerd zijn op Preva. Neem indien nodig
contact op met Precor om uw abonnement bij te werken.
Gebruik het paneel Wekelijks doel om een workoutdoel te
maken. Als u een doel instelt, verplicht u zich tot:
Een doelwaarde (afstand, tijdsduur of calorieën) voor elke
workout.
Een specifiek aantal geplande workouts per week.
Preva houdt uw vooruitgang bij op basis van het doel dat u
definieert en houdt uw totaaldoelen bij.
Raak Totaal doelen aan om de badges te bekijken die u hebt
verdiend.
Uw training starten 65
Een wekelijks doel instellen:
1. Start het configuratieproces.
Als... Dan…
U zojuist uw Preva-account
hebt gemaakt
Raakt u de knop Volgende aan.
U zich hebt aangemeld en uw
workout hebt gestart
Raakt u op het deelvenster
Wekelijks doel de knop Wekelijks
doel aan.
2. Raak op het paneel Wekelijks doel het aantal dagen aan
dat u van plan bent elke week te trainen.
3. Raak op het paneel Kies een doel het doel aan dat het
meest overeen komt met uw fitnessdoel:
Afstand: hoeveel (mijl of kilometer) per workout?
Tijdsduur: hoeveel tijd per dag besteedt u aan uw
workout?
Calorieën: hoeveel calorieën wilt u verbranden per
workout?
4. Voer de waarden in die nodig zijn voor uw fitnessdoel en
raak daarna Volgende aan.
Tabel 16. Doelwaarden
Doel Minimum- en maximumwaarden Standaard
Afstand Maximum: 80 km / 50 mijl
Minimum: 1 km / 1 mijl
5 kilometer/3 mijl
Tijdsduur Maximum: 120 minuten
Minimum: 10 minuten
30 minuten
Calorieën Maximum: 1000 calorieën
Minimum: 100 calorieën
350
Uw training starten 67
Uw vooruitgang ten opzichte van uw doel bijhouden
Gebruik het deelvenster Wekelijks doel om uw wekelijkse
doel bij te werken, uw voortgang bij te houden en uw
totaaldoelen te bekijken. Het Goal Compass
TM
is een grafische
samenvatting van uw wekelijkse vooruitgang ten opzichte van
uw doel.
Afbeelding 19: Vooruitgang wekelijkse doel
Tabel 18. Het deelvenster Wekelijkse vooruitgang interpreteren
Nummer Instelling Definitie
Voortgang van
deze week
Resterende dagen om uw doel te
bereiken. Een workoutweek begint op
maandag en eindigt op zondag.
Status Op
schema/Niet
op schema
Als u uw doel instelt, verplicht u zich
tot een doelwaarde voor elke workout
en een aantal workouts per week. Als u
uw workoutdoelen in een eerdere
workout hebt overschreden, laat deze
waarde zien hoe ver u voorloopt op
schema.
Als u uw workoutdoelwaarde in
eerdere workouts deze week niet hebt
bereikt, geeft de Doelstatus het
totaalaantal weer dat u goed moet
maken in de resterende workouts om
uw wekelijkse doel te bereiken.
Naarmate u traint en uw achterstand
wegwerkt, daalt deze waarde.
68 Bediening en onderhoud van de P80-console
Nummer Instelling Definitie
Niet op
schema’-tekort
Toont hoeveel u moet trainen om de
achterstand ten opzichte van uw
wekelijkse doel weg te werken.
Als u deze week nog geen
workoutdoelen hebt bereikt, biedt het
Niet op schema’-tekort een visuele
indicatie dat u meer moet doen in elke
resterende workout om uw wekelijkse
doel te bereiken. Naarmate u de
achterstand wegwerkt, wordt dit
segment kleiner.
Resterend
wekelijks doel
Vertegenwoordigt de totale resterende
inspanning die nodig is om uw doel te
bereiken.
Deze waarde geeft aan waar u zich toe
hebt verplicht bij de instelling van uw
wekelijkse doel, minus wat u deze
week al hebt gedaan.
Real-time
vooruitgang
Laat tijdens de workout zien wat u hebt
bereikt ten opzichte van uw doel en
geeft updates in realtime.
Overzicht
wekelijks doel
Geeft het deel van uw wekelijkse doel
aan dat u al hebt voltooid, in de vorm
van een breuk en als percentage.
Doelmarkering
(blauw)
Markering
gesuggereerd
doel (geel)
De doelmarkering laat zien tot hoeveel
inspanning u zich hebt verplicht bij elke
workout om uw wekelijkse doel te
bereiken.
Als u niet op schema ligt voor de week,
laat de markering gesuggereerd doel
zien hoeveel extra inspanning u moet
leveren bij elke resterende workout om
uw wekelijkse doel te bereiken.
70 Bediening en onderhoud van de P80-console
Preva Chips
Nadat u een Preva-account hebt gemaakt op een
P80-console, kunt u een Preva Chip gebruiken om u aan te
melden bij dat persoonlijke account. Neem contact op met
Precor voor meer informatie over Preva Chips.
Om u aan te melden bij uw persoonlijke account houdt u uw
Preva Chip voor het chip-pictogram in de rechterbovenhoek
van de console.
Afbeelding 20: Preva Chip-pictogram
Een Preva Chip kan slechts met één account tegelijkertijd
worden verbonden. Als u een chip verliest, wordt die chip
buiten gebruik gesteld als u een nieuwe chip verbindt met uw
account.
Hoofdstuk 5
Onderhoud
Opdat het apparaat correct werkt, moet u het minimale
onderhoud uitvoeren dat in dit hoofdstuk bij de intervallen
wordt aanbevolen. Uw beperkte Precor-garantie kan vervallen
indien u het apparaat niet onderhoudt zoals in dit hoofdstuk is
beschreven.
GEVAAR
Koppel om het risico op elektrische schokken te
verminderen de apparatuur altijd los van de
stroomvoorziening voordat u deze gaat
schoonmaken of onderhoud gaat uitvoeren. Als
het apparaat een optionele voedingsadapter
gebruikt, koppel de adapter dan los.
De console en het display reinigen
De console en het scherm behoeven maar weinig onderhoud
nadat deze geïnstalleerd zijn. Precor raadt u aan om de
console en het scherm vóór en na iedere trainingssessie te
reinigen.
Vuil en stof van de console verwijderen:
Veeg alle blootliggende oppervlakken schoon met een
zachte doek die u vochtig hebt gemaakt met een
oplossing van 30 delen water en 1 deel Simple Green® (ga
voor meer informatie naar www.simplegreen.com).
72 Bediening en onderhoud van de P80-console
Het scherm reinigen:
De fabrikant raadt u aan om één deel isopropanol van
91% op te lossen in één deel water of om de
isopropanoloplossing van 91% op originele sterkte te
gebruiken. Volg altijd de voorzorgsmaatregelen en
aanwijzingen van de fabrikant van het oplosmiddel op
wanneer u een oplosmiddel gebruikt.
VOORZICHTIG: mogelijk gevaarlijke situaties die in verband
worden gebracht met het gebruik van isopropanol kunnen
leiden tot licht tot matig letsel en schade aan eigendom. Volg
alle instructies en aanbevelingen uit het
veiligheidsinformatieblad van de fabrikant en op het
productetiket op.
Belangrijk: gebruik geen zure reinigingsmiddelen. Als u dit
wel doet, verzwakt de lak of poedercoating en vervalt de
beperkte Precor-garantie. Giet geen water en spray geen
vloeistof direct op de console of het scherm van de console.
Het is belangrijk dat u geen bijtende chemicaliën gebruikt op
de console of het scherm.
Maak de doek altijd vochtig en reinig dan het scherm. Spray
de reinigingsvloeistof op de doek en niet op het scherm, zodat
er geen druppels in de console sijpelen.
Brengt het reinigingsmiddel aan met een zachte doek die geen
pluisjes achterlaat. Gebruik geen korrelige doek.
De band vervangen (alleen AMT)
De AMT gebruikt banden om voor beweging te zorgen. Deze
banden kunnen verslijten en moeten dan vervangen worden.
Wanneer de stappentelling van de band 90 miljoen bereikt,
rolt het bericht VERVANG BANDEN SPOEDIG over het
welkomstscherm. Terwijl dit bericht verschijnt, werkt de AMT
op normale wijze.
Belangrijk: indien dit bericht wordt weergegeven op uw AMT,
dient u contact op te nemen met Precor Customer Support voor
advies.
Wanneer de stappentelling van de band 100 miljoen bereikt
(en de band niet is vervangen), rolt het bericht VERVANG
BANDEN SPOEIDG continu over het welkomstscherm. De
invoertoetsen werken niet en de gebruiker kan geen waarden
invoeren of een workout starten tot de banden vervangen zijn.
Gelieve contact op te nemen met Precor Customer Support
om een bandvervanging te plannen.
Bediening en onderhoud
van de P80-console
Precor Incorporated
20031 142nd Avenue NE
P.O. Box 7202
Woodinville, WA USA 98072-4002
P80 OM 303135-172 rev E, nl
april 2015
Montage en onderhoud
van de UBK-zitfietsen
uit de 800-serie
Precor Incorporated
20031 142nd Avenue NE
P.O. Box 7202
Woodinville, WA USA 98072-4002
UBK 800-Series PAG/OM 300715-573 rev G, nl
april 2015
Editie-informatie
MONTAGE EN ONDERHOUD VAN DE UBK 800-SERIE
ZITFIETSEN
P/N 300715-573 rev G
Copyright © April 2015 Precor Incorporated. Alle rechten
voorbehouden Specificaties kunnen zonder kennisgeving
vooraf worden gewijzigd.
Handelsmerkinformatie
Precor, AMT, EFX, en Preva zijn gedeponeerde
handelsmerken van Precor Incorporated. Andere namen in dit
document zijn mogelijk (gedeponeerde) handelsmerken van
de respectievelijke eigenaren.
Opmerking met betrekking tot intellectueel
eigendom
Alle rechten, eigendomsrechten en belangen in en voor de
software van Preva Business Suite, de begeleidende gedrukte
materialen, alle kopieën van deze software en alle gegevens
die via de Preva Business Suite zijn verzameld, zijn exclusief
eigendom van Precor of diens betreffende leveranciers.
Precor staat alom bekend om zijn innovatieve, bekroonde
ontwerpen van fitnessapparatuur. Precor werkt er hard aan
om voor zowel de mechanische constructie als de uiterlijke
aspecten van zijn productontwerpen Amerikaanse patenten
en buitenlandse patenten te verkrijgen. Partijen die
overwegen de productontwerpen van Precor te gebruiken,
worden daarom bij voorbaat gewaarschuwd dat Precor
inbreuk op de eigendomsrechten van Precor als een zeer
ernstige zaak beschouwt. Precor zal alle (rechts)middelen
aanwenden om inbreuk op de eigendomsrechten van Precor
te bestrijden.
Precor Incorporated
20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202
Woodinville, WA 98072-4002 (Verenigde Staten)
+1-800-347-4404
www.precor.com
6 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Veiligheidsvoorschriften
Volg bij het gebruik van deze apparatuur altijd de
basisveiligheidsvoorschriften om de kans op letsel, brand of
schade te beperken. Andere hoofdstukken in deze handleiding
bevatten meer details over veiligheidsfuncties. Lees deze
hoofdstukken door en houd u aan alle
veiligheidsvoorschriften. Deze voorzorgsmaatregelen zijn
onder andere:
Lees alle instructies in deze gids voor u de apparatuur
installeert en ermee gaat werken en volg alle labels op de
apparatuur op.
Verzeker u ervan dat alle gebruikers een volledig medisch
onderzoek ondergaan voordat zij aan een
fitnessprogramma beginnen. Dit geldt vooral wanneer zij
een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte of een
hartaandoening hebben of wanneer een van deze
afwijkingen in hun familie voorkomt, wanneer zij ouder
zijn dan 45, roken, overgewicht hebben, het afgelopen
jaar niet regelmatig hebben getraind of medicijnen
gebruiken.
Laat geen kinderen of personen die de werking van dit
apparaat niet kennen, bij of op het apparaat. Laat kinderen
niet zonder toezicht in de buurt komen van het apparaat.
Zorg ervoor dat alle gebruikers de juiste sportkleding en
-schoenen dragen voor hun workout. Losvallende kleding
moet worden vermeden. Gebruikers mogen geen
schoenen met hakken of leren zolen dragen en moeten
vuil en steentjes verwijderen van hun schoenzolen. Lang
haar moet vastgezet worden aan de achterzijde van het
hoofd.
Laat het apparaat nooit onbeheerd achter als dit is
aangesloten op het elektriciteitsnet. Koppel het apparaat
los van de voedingsbron als het niet in gebruik is, voordat
het wordt gereinigd en voordat onderhoud wordt verricht.
Opmerking: de optionele voedingsadapter wordt
beschouwd als een voedingsbron voor zelfaangedreven
apparaten.
Belangrijke veiligheidsinstructies 7
Gebruik de voedingsadapter die met de apparatuur is
meegeleverd. Steek de voedingsadapter in een geschikt
geaard stopcontact zoals aangegeven staat op de
apparatuur.
Gebruikers moeten voorzichtig zijn wanneer zij hun plek
op het apparaat innemen of van het apparaat gaan.
Voor loopbanden: gebruik geen invoer- of
navigatiefuncties tijdens het lopen bij snelheden die hoger
zijn dan een traag en ontspannen tempo. Behoud altijd
uw evenwicht door de vaste handgreep vast te houden
terwijl u gebruikmaakt van invoer- of navigatiefuncties.
Voor AMT en EFX: behoud altijd uw evenwicht door de
vaste handgreep vast te houden terwijl u gebruikmaakt
van invoer- of navigatiefuncties.
Vóór het gebruik moeten de noodstopprocedures worden
gelezen, begrepen en uitgeprobeerd.
Houd de voedingskabel en optionele voedingsadapter en
stekker uit de buurt van verwarmde oppervlakken.
Leg netsnoeren zodanig dat er niet op gelopen kan
worden en dat ze niet afgekneld of beschadigd kunnen
worden door voorwerpen die er bovenop of tegenaan
geplaatst zijn, waaronder de apparatuur zelf.
Controleer of de apparatuur voldoende ventilatie heeft.
Zet niets op of over de apparatuur heen. Gebruik de
apparatuur niet op een gepolsterd oppervlak dat de
ventilatieopening zou kunnen blokkeren.
Monteer en gebruik het apparaat op een stevige
horizontale ondergrond.
Belangrijke veiligheidsinstructies 9
Gebruik elektrische apparatuur niet op een vochtige of
natte locatie.
Werk nooit met dit apparaat als het netsnoer of de
stekker beschadigd is, als het niet goed werkt, of als het
apparaat gevallen is, beschadigd is of blootgesteld is
geweest aan water. Raadpleeg onmiddellijk een
servicemonteur als er sprake is van een van deze
omstandigheden.
Onderhoud het apparaat zodat het goed blijft werken,
zoals beschreven staat in het hoofdstuk Onderhoud van de
gebruikershandleiding. Controleer het apparaat op
onjuiste, versleten of losse onderdelen. Als u deze
aantreft, moet u ze vervangen of aandraaien voor het
gebruik.
Als u het apparaat wilt verplaatsen, roep dan hulp in en
gebruik de juiste tiltechnieken. Raadpleeg voor meer
informatie uw productmontagehandleiding.
Gewichtslimieten van apparaat: gebruik de loopband niet
als u meer dan 225 kg weegt. Als u meer dan 160 kg
weegt, ren dan niet op de loopband. Voor alle andere
fitnessapparaten is de gewichtslimiet 160 kg.
Gebruik het apparaat alleen voor het doel waarvoor het
volgens deze handleiding is bestemd. Gebruik geen
accessoirehulpstukken die niet door Precor worden
aanbevolen. Dergelijke hulpstukken kunnen letsels
veroorzaken.
Neem het apparaat niet in gebruik op plaatsen waar
spuitbussen worden gebruikt of zuurstof wordt
toegediend.
Gebruik het apparaat niet buitenshuis.
Probeer zelf geen onderhoud aan het apparaat te
verrichten, behalve wat de onderhoudsinstructies in de
gebruikershandleiding voorschrijven.
Plaats nooit voorwerpen in openingen van het apparaat.
Houd uw handen uit de buurt van bewegende onderdelen.
12 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owners manual instructions, can cause
harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this
device may not cause harmful interference, and (2) this
device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.
WARNING
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by the manufacturer could
void the users authority to operate the
equipment.
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum
Management & Telecommunications Radio Standards
Specification. Operation is subject to the following two
conditions: (1) this device may not cause harmful
interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired
operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme á la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Belangrijke veiligheidsinstructies 13
Europese toepassingen
CE-naleving wordt geclaimd met de volgende richtlijnen:
1999/5/EC R&TTE-richtlijn
2006/95/EC LVD-richtlijn
2002/95/EC RoHS-richtlijn
Naleving van de richtlijnen is gecontroleerd volgens de
volgende standaarden:
EN 55022
EN 300 330-1 V1.5.1
EN 300 330-2 V1.3.1
EN 301 489-3 V1.4.1
EN 301 489-1 V1.8.1
EN 60950-1
Wettelijke mededeling voor cardiovasculaire
fitnessapparatuur
De wettelijke informatie in dit hoofdstuk geldt voor het
fitnessapparaat en de bedieningsconsole daarvan.
Veiligheidsaanbevelingen voor cardiovasculaire apparatuur
Precor-apparatuur is getest en voldoet aan de volgende
toepasselijke veiligheidsnormen.
Apparatuur van het type cardiovasculair:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Huishoudelijke en
soortgelijke elektrische toestellen - Veiligheid)
EN 957 (Vast opgestelde trainingsapparatuur, apparatuur
die voldoet aan klasse S/B)
P80-console:
Deze Precor-apparatuur is getest en voldoet aan de volgende
toepasselijke veiligheidsstandaards.
CAN/CSA, UL, IEC, EN 60065 (Audio-, video- en
soortgelijke elektronische toestellen - Veiligheid)
Radio Frequency Interference (RFI)
Dit Precor-workoutsapparaat voldoet aan de volgende
nationale standaarden die aanvaardbare limieten aangeven
voor radiofrequentie-interferentie (RFI).
14 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owners manual instructions, may cause
harmful interference to radio communications.
WARNING
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by Precor could void the
users authority to operate the equipment.
Industry Canada
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Europese toepassingen
CE-naleving wordt geclaimd met de volgende richtlijnen:
2004/108/EC EMC-richtlijn
2006/95/EC LVD-richtlijn
2002/95/EC RoHS-richtlijn
Naleving van de richtlijnen is gecontroleerd volgens de
volgende standaarden:
EN 55022
EN 55024
EN 60335-1
EN 60065 (P80 en PVS)
Belangrijke veiligheidsinstructies 15
Aanbevelingen voor elektriciteit: alle
apparatuur behalve loopbanden
Opmerking: dit is uitsluitend bedoeld als aanbeveling. U dient
de NEC-richtlijnen (National Electric Code) of de plaatselijke
elektriciteitsnormen te volgen.
Voor apparatuur die beschikt over een P80-console of
Personal Viewing System (PVS) is een aparte
stroomaansluiting nodig. In een vertakt circuit van 20 ampère
kunnen maximaal 10 schermen worden aangesloten. Als er
aan het vertakte circuit andere apparaten zijn gekoppeld,
moet het aantal schermen worden verminderd met het
wattverbruik van de andere apparaten.
Opmerking: de standaard splittervoedingskabels met
IEC-320 C13- en C14-stekkers hebben een aanbevolen
maximale capaciteit van vijf schermen.
Afbeelding 1: IEC-320 C13- en C14-stekkers
Service krijgen
Probeer behalve voor onderhoudstaken geen service op het
apparaat uit te voeren. Neem contact op met uw dealer als er
onderdelen ontbreken. Voor meer informatie over
telefoonnummers van de klantondersteuning of voor een lijst
met door Precor erkende servicecentra gaat u naar de website
van Precor op www.precor.com.
Bijgewerkte documentatie opvragen
De huidige Precor-productdocumentatie vindt u op
www.precor.com/productmanuals. Het is aan te raden deze
site af en toe te bezoeken om te controleren of er nieuwe
informatie beschikbaar is.
16 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Inhoudsopgave
Belangrijke veiligheidsinstructies ............................................. 5
Veiligheidsvoorschriften ..................................................................... 6
Gebruikers instrueren ........................................................................ 10
Gevaarlijke materialen en de afvoer ervan ................................... 10
Product recyclen en afvoeren ........................................................... 11
Berichten voor toezichthoudende instanties over
de RFID-module ............................................................................ 11
Wettelijke mededeling voor cardiovasculair
fitnessapparatuur ...................................................................... 13
Aanbevelingen voor elektriciteit: alle apparatuur
behalve loopbanden .................................................................... 15
Service krijgen ...................................................................................... 15
Bijgewerkte documentatie opvragen ............................................. 15
Montage van de fiets ................................................................ 19
De apparatuur uitpakken.................................................................. 20
Hardwareset (niet op schaal) .......................................................... 21
Benodigd gereedschap ....................................................................... 21
De staander en kabels installeren ...................................................22
De waterfleshouder installeren ...................................................... 26
De handgrepen installeren ................................................................ 27
Controleer of het apparaat stabiel staat ...................................... 28
Inlopen van het apparaat.................................................................. 28
De console installeren ............................................................. 29
De consolekabelbundel leiden (P80) ........................................... 30
Kabels aansluiten (P80) .................................................................... 32
De installatie van de console voltooien (P80) ........................... 38
De consolekabelbundel leiden (P30 en P10) .............................. 39
Kabels aansluiten (P30 en P10) ...................................................... 41
De installatie van de console voltooien (P30 en P10) .............. 43
Controleren of de display met de hartfrequentie werkt .......... 44
Belangrijke veiligheidsinstructies 17
Onderhoud ............................................................................... 45
Dagelijkse reiniging ............................................................................ 45
Dagelijkse inspectie ........................................................................... 46
Onderhoud kwartaal .......................................................................... 47
De borstriem opbergen ..................................................................... 47
Het apparaat verplaatsen ................................................................. 48
Langdurige opslag ............................................................................... 48
Kenmerken zelfaangedreven apparaten ................................. 49
Informatiedisplays voorafgaand aan uitschakeling ................... 50
Tekenen dat de accu bijna leeg is .................................................... 51
Optionele voedingsadapter ............................................................... 51
De optionele voedingsadapterset .................................................. 52
De accu vervangen ............................................................................. 52
Hoofdstuk 1
Montage van de fiets
Belangrijk: de instructies in de volgende procedures worden
beschreven vanuit het perspectief van een persoon die direct vóór
het apparaat staat (dat wil zeggen tegenover de
bedieningsconsole van een persoon die het apparaat gebruikt).
Het kan zijn dat deze beschrijvingen niet overeenkomen met de
naam van bepaalde onderdelen in de lijst met onderdelen, omdat
die onderdelen genaamd zijn vanaf de achterzijde van het
apparaat.
De fiets voorbereiden op montage:
Open de doos en monteer de onderdelen in de volgorde
die in deze gids wordt beschreven.
Monteer en bedien uw apparaat op een harde, vlakke
ondergrond in het gebied waar u het apparaat wilt gaan
gebruiken.
Belangrijk: pak geen kunststof onderdelen van het apparaat
vast bij het optillen of verplaatsen van het apparaat. De
kunststof onderdelen zijn niet-structurele afdekkingen en zijn
niet in staat om het gewicht van het apparaat te dragen.
Monteer het apparaat volgens de richtlijnen in deze
handleiding zodat de beperkte garantie van Precor niet
kan vervallen.
Belangrijk: schade die tijdens de installatie veroorzaakt
wordt, valt niet onder de beperkte garantie van Precor.
Breng alle bevestigingsmaterialen aan en draai ze
gedeeltelijk vast. Draai de bevestigingsmaterialen pas
volledig vast als u daartoe geïnstrueerd wordt.
WAARSCHUWING
Voor het monteren van dit
apparaat hebt u hulp nodig.
Probeer het apparaat NIET alleen
te monteren.
20 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De apparatuur uitpakken
De verzendverpakking van de Precision-fietsen bestaat uit de
volgende items:
Houten pallet
Kartonnen basis
Kartonnen kap
WAARSCHUWING
Probeer niet de apparatuur zelf
van de pallet te verplaatsen.
Hiervoor zijn minimaal twee
personen nodig; u moet
gebruikmaken van veilige
tilmethoden.
De fiets uitpakken:
1. Verwijder zorgvuldig alle nietjes waarmee de kap op de
kartonnen basis is bevestigd.
2. Til de kap op en zet hem apart.
3. Verwijder zorgvuldig alle nietjes waarmee de kartonnen
afscheidingen in de container op hun plaats worden
gehouden.
4. Trek de kartonnen afscheidingen weg van de apparatuur
en zet ze apart.
5. Knip alle plastic clips los waarmee de apparatuur op zijn
plaats wordt gehouden.
6. Haal de staander uit de container en zet deze neer op de
plaats waar u de apparatuur wilt installeren.
7. Til met minimaal twee personen de body op en verplaats
deze naar voren totdat de voorpootjes op de grond
kunnen worden gezet.
8. Kantel met minimaal twee personen de body voorzichtig
naar voren totdat deze rust op de wielen die zijn bevestigd
aan de voorpootjes. Rol de body naar de locatie waar u de
fiets wilt installeren en kantel hem dan terug totdat hij
plat op de grond staat.
Montage van de fiets 21
Hardwareset (niet op schaal)
Voordat u met de montage begint, controleert u of de
volgende items verpakt zijn bij de apparatuur.
Bevestigingsmaterialen
Hoeveelheid
⁵₁₆-inch x ³₄-inch
inbusschroef
4
¹₄-inch x ⁵₈-inch
machineschroef met
platte kop
4
Nr 8 x ⁵₈-inch
zelftappende
schroef
2
Montageschroef
staander
2
Platte borgringen
⁵₁₆-inch
4
Benodigd gereedschap
³₈-inch dopsleutel
¹₄-inch dopsleutel
⁵₃₂-inch dopsleutel
Kruiskopschroevendraaier nr. 2
Draadkniptang
22 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De staander en kabels installeren
GEVAAR
Sluit de voedingskabel pas aan als alle
montageprocedures zijn voltooid en de console
correct is geïnstalleerd.
Voordat u begint met deze procedure, verzamelt u de kabels
voor de console die u wilt installeren op deze fiets. De kabels
zijn verpakt bij de console.
Opmerking: deze procedure moet door twee mensen worden
uitgevoerd.
De fiets voorbereiden op de installatie van de staander:
1. Haal de kabels uit de doos waarin de console is verpakt.
2. Verwijder met behulp van een kruiskopschroevendraaier
nummer 2 de twee zelftappende schroeven (nr. 10 x 1
inch) die de achterklep op zijn plaats houden. Trek aan de
rechtopstaande achterklep om deze te verwijderen en leg
de klep opzij.
Afbeelding 2: Achterpaneel verwijderen
3. Verwijder de twee zelftappende schroeven (nr. 10 x 1
inch) die de bovenklep op zijn plaats houden, en til hem
dan op.
Afbeelding 3: Bovenpaneel verwijderen
Montage van de fiets 23
4. Verwijder de vier nr. 10 x 1 inch zelftappende schroeven
die de linkerzijklep op zijn plaats houden; trek dan de klep
weg van het apparaat. Leid de klep rond de pedaalcrank,
verwijder deze dan en zet hem opzij.
Afbeelding 4: Zijpaneel verwijderen
5. Verwijder de tape die de gegevenskabel van het
basisapparaat op zijn plaats houdt binnen het
staanderkanaal.
6. Schuif het schakelpaneel omhoog en uit de beugel in de
rechterafdekking.
De staander installeren en de kabels voorbereiden voor
aansluiting op de console:
1. Verwijder de moer en borgring uit het ene uiteinde van
het F-type coaxiale koppelstuk dat bij de P80-console is
meegeleverd. Klik deze kant van het koppelstuk in de
ronde opening in het schakelpaneel.
2. Plaats de borgring en vervolgens de moer terug op het
coaxiale koppelstuk. Gebruik twee ⁷₁₆ inch steeksleutels
om het koppelstuk te bevestigen. Houd het koppelstuk
met één sleutel op zijn plaats en gebruik de tweede sleutel
om de moer aan te draaien.
3. Aan één kant van het koppelstuk van de modulaire
stekker vindt u een uitsteeksel. Klik deze kant van het
koppelstuk in de vierkante opening in het schakelpaneel.
4. Schuif de Quick Disconnect-aansluiting op de aarddraad
van de voedingskabel over de aardaansluiting op het
frame van het apparaat.
5. Bevestig de onderkant van de volgende kabels aan de
binnenkant van het schakelpaneel:
Ethernetkabel
Televisiekabel (voor P80-console)
Voedingskabel (voor P80-console)
24 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
6. Schuif het schakelpaneel terug in de beugel in de
rechterafdekking.
7. Maak alle kabels aan de bovenkant aan elkaar vast met
behulp van een plastic kabelklem of een stuk tape.
8. Terwijl uw assistent de staander op zijn plaats houdt
boven het apparaat, schuift u de kabels omhoog door de
staander. Als u klaar bent, zet u de bovenste connectors
van de kabels boven aan de staander vast met een stuk
tape.
9. Schuif de staander op zijn plaats zodat de schroefgaten
zijn uitgelijnd met de corresponderende gaten in het
apparaat, zoals aangegeven in de volgende afbeelding.
Opmerking: als de staander correct is geplaatst, rust deze
op een metalen uitsteeksel in het kanaal.
Afbeelding 5: Staander invoegen
Belangrijk: bij de volgende stap moet u er goed op letten dat
de kabels niet vastgeklemd worden tussen de
montageschroeven en de schroefgaten.
Montage van de fiets 27
De handgrepen installeren
Als de staander en de fleshouder stevig zijn vastgezet,
installeert u de handgrepen en leidt u de hartslagsensorkabel
door de staander.
De handgrepen installeren:
1. Plaats de handgrepen over de beugels bij de bovenkant
van de staander, zoals aangegeven in de volgende
afbeelding. De open einden van de handgrepen moeten
naar boven en naar voren wijzen.
Afbeelding 8: De handgrepen installeren
2. Leid de hartslagkabel door het dichtstbijzijnde einde van
de beugel in de staander.
3. Laat uw assistent het einde van de hartslagkabel door de
consolestandaard aan de bovenkant van de staander
trekken.
4. Plaats vier platte ⁵₁₆ inch borgringen op vier ⁵ ₁₆ inch x ³ ₄
inch dopschroeven. Plaats de handgrepen op de beugels
en bevestig de vier dopschroeven met de borgringen.
Draai de schroeven helemaal aan met behulp van een ¹₄
inch inbussleutel.
Hoofdstuk 2
De console installeren
Om de installatie te vereenvoudigen zijn al deze Precor
Experience Series-consoles waar mogelijk voorzien van
dezelfde locaties voor de bevestigingsmaterialen en
aansluitingen. De installatievolgorde voor al deze consoles is
als volgt:
De consolekabelbundel leiden
Aansluiten van de kabels
Voltooien van de installatie (vastzetten van de
montageschroeven en aanbrengen van de
achterafdekking)
In de volgende hoofdstukken wordt beschreven hoe u deze
taken moet uitvoeren.
30 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De consolekabelbundel leiden (P80)
Steek de vier ³/₄-inch schroeven met platte kop in de
openingen in de console-opbouw en draai ze in de openingen
in de achterplaat op de console. Wanneer u de achterplaat
van de console met de console-opbouw uitlijnt, dient u ervoor
te zorgen dat de consolekabelbundel correct door de
openingen van beide delen komt.
Belangrijk: verwijder de achterplaat van de bedieningsconsole
voordat u met de volgende procedure begint. Ook moet u de
achterklep van de bedieningsconsole verwijderen. Om de klep te
verwijderen, maakt u met uw nagels de onderrand los.
Afbeelding 9: De klep van de P80-console verwijderen
De consolekabelbundel leiden:
1. Steek de resterende nokken op de achterafdekking in de
overeenkomstige sleuven op de consolekast.
2. Plaats de console op de console-opbouw.
De console installeren 31
3. Laat de console op de console-opbouw rusten, zodat de
insnijding op de bodem van de achterplaat van de console
op de rechthoekige haak onder aan de console-opbouw
rust, zoals getoond in de onderstaande afbeelding.
Afbeelding 10: Plaatsing van de console op het basisapparaat
4. Kantel de console naar voren tot hij niet verder kan. Houd
de console met één hand vast in deze positie of vraag uw
assistent dat te doen.
De console installeren 33
Kabel Type aansluiting Plaats
circuitaansluiting
Voeding Voedingskabel
splitsen
Gegevens van basisunit Modulaire
aansluiting met acht
contactpunten, op
platte grijze kabel
Hartfrequentie-sensoren Strip met vier
contactpunten, met
spieverbinding
Veiligheidssleutel (alleen
loopbanden)
Strip met zes
contactpunten, met
spieverbinding
CSAFE Modulaire
aansluiting met acht
contactpunten, op
platte grijze kabel
Auto Stop-sensor (alleen
loopbanden)
Verticale strip met
vier contacten,
onderbroken
Om de installatie en het onderhoud te vereenvoudigen, leidt u
de kabels 1 tot en met 5 en sluit u ze aan zoals aangegeven in
de volgende instructies.
Opmerking: in de afbeeldingen in dit hoofdstuk zijn voor de
duidelijkheid bepaalde kabels weggelaten.
De televisiekabel aansluiten
De televisietuner van de console wordt gemonteerd in de
achterplaat van de console. Raadpleeg de volgende
schematische voorstelling en de tabel om de kabels en de
aansluitingen te identificeren.
34 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De televisiekabel aansluiten:
1. Trek de kabel via de rechterbenedenhoek van de
achterplaat naar buiten.
2. Leid de kabel linksom rond de buitenkant van de
achterplaat.
Belangrijk: bevestig bij de volgende stap de kabel met een
momentsleutel en een draaimoment van maximaal 0,9 Nm (8
lb-in). Als een momentsleutel niet beschikbaar is, bevestigt u
de coaxiale kabel met een sleutel tot vast +
¹₄
slag.Het is
toegestaan om een sleutel te gebruiken voor de interne bout
voor hulp bij het vastdraaien.
3. Bevestig de connector op de kabel aan de connector op de
tunerkabel en zet de twee connectors stevig vast met
behulp van twee ⁷₁₆ inch steeksleutels. Plaats beide
connectors boven de rechterbovenhoek van de
achterplaat.
4. Gebruik een plastic kabelbinder om de connectors vast te
zetten aan de bovenkant van de achterplaat. Leid de
kabelbinder door de twee gaatjes bij de rechterbovenhoek
van de achterplaat en wikkel de kabelbinder dan om de
connectors. Snijd het uitstekende deel van de kabelbinder
af en verwijder dit.
De volgende illustratie toont hoe de positie van de kabel is na
installatie.
Afbeelding 12: De televisiekabel aansluiten
De console installeren 35
De ethernetkabel en de kabel van het basisapparaat
aansluiten
De ethernetkabel en de kabel van het basisapparaat worden
door de opening rechts boven aan de achterplaat geleid en
aangesloten op de modulaire stekkers in de console. Het is
daarom belangrijk om voorzichtig te zijn bij de aansluiting van
de kabels. De zwarte ethernetkabel wordt aangesloten op een
stekker direct onder de geperforeerde metalen beugel
bovenaan de opening van de console. De grijze gegevenskabel
voor het basisapparaat wordt aangesloten op een lager
gelegen stekker, dichter bij de achterplaat.
Raadpleeg de volgende afbeelding voor de correcte positie
van beide kabels.
VOORZICHTIG: als u de gegevenskabel van het basisapparaat
aansluit op de verkeerde stekker, zal de apparatuur niet werken.
Afbeelding 13: De ethernetkabel en de kabel van het
dockingstation aansluiten
36 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De hartslagsensorkabel aansluiten
De hartslagsensorkabel wordt door de opening in de
linkerbovenhoek van de achterplaat geleid, en dan naar
beneden naar de kleine printplaat links onder aan de console.
De volgende illustratie toont hoe de kabel eruit moet zien na
installatie.
Afbeelding 14: De hartslagkabel aansluiten
De console installeren 37
De voedingskabel aansluiten
Leid de voedingskabel door de opening in de linkerbovenhoek
van de achterplaat. Lokaliseer de voedingsaansluiting op de
splittervoedingskabel in de dichtstbijzijnde opening in het
stalen frame van de console en sluit deze aan op de
voedingskabel.
Afbeelding 15: Voedingskabel aansluiten
38 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De installatie van de console voltooien
(P80)
Controleer voordat u de laatste installatiestappen gaat
afronden, nogmaals de zojuist door u gemaakte aansluitingen.
Om de voedingskabel aan te sluiten, leidt u deze door de
opening in de linkerbovenhoek van de achterplaat.
De installatie afronden:
1. Leid extra kabel terug in de nekhuls.
2. Kantel de bedieningsconsole naar achteren (naar uzelf
toe) tot de nok op de bovenkant van de achterplaat langs
de bovenkant van de consoleopbouw schuift en de
schroefgaten goed uitgelijnd zijn.
3. Steek de vier ⁵₈-inch schroeven met platte kop in de
openingen in de console-opbouw en draai ze in de
openingen in de achterplaat op de console. Draai de
schroeven stevig aan met behulp van een ⁵₃₂-inch
dopsleutel.
4. Lijn de twee kleine nokken op de bovenkant van de
achterafdekking van de console uit met de sleuven aan de
bovenkant van de opening van de consolekast. Steek de
nokken in de sleuven.
5. Steek de resterende nokken op de achterafdekking in de
overeenkomstige sleuven op de consolekast.
6. Druk zachtjes op de randen van de achterafdekking om
deze op zijn plaats te klikken.
De console installeren 39
De consolekabelbundel leiden (P30 en P10)
Steek de vier ³/₄-inch schroeven met platte kop in de
openingen in de console-opbouw en draai ze in de openingen
in de achterplaat op de console. Wanneer u de achterplaat
van de console met de console-opbouw uitlijnt, dient u ervoor
te zorgen dat de consolekabelbundel correct door de
openingen van beide delen komt.
Belangrijk: verwijder de achterplaat van de bedieningsconsole
voordat u met de volgende procedure begint. Leg de afdekking en
de bijbehorende bevestigingsmaterialen opzij voor later gebruik.
De consolekabelbundel leiden:
1. Steek de resterende nokken op de achterafdekking in de
overeenkomstige sleuven op de consolekast.
2. Plaats de console op de console-opbouw.
40 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
3. Laat de console op de console-opbouw rusten, zodat de
insnijding op de bodem van de achterplaat van de console
op de rechthoekige haak onder aan de console-opbouw
rust, zoals getoond in de onderstaande afbeelding.
Afbeelding 16: Plaatsing van de console op het basisapparaat
4. Kantel de console naar voren tot hij niet verder kan. Houd
de console met één hand vast in deze positie of vraag uw
assistent dat te doen.
De console installeren 41
Kabels aansluiten (P30 en P10)
Belangrijk: voer alle kabels door de halfronde opening vlak boven
de consolestandaard zoals de volgende tekening laat zien. Probeer
geen kabels door andere openingen te leiden of door het stalen
kanaal boven de standaard.
Afbeelding 17: De kabels van de standaard naar de console leiden
42 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Nadat de console geplaatst is, scheidt u de individuele kabels
aan het uiteinde van de consolekabelbundel en sluit u ze aan
op de juiste circuitaansluitingen in de console. Raadpleeg de
volgende schematische voorstelling en de tabel om de kabels
en de aansluitingen te identificeren.
Belangrijk: alle kabels moeten door de opening in het midden van
de console-opbouw getrokken worden.
Afbeelding 18: Kabelaansluitingen, P30- en P10-console
Tabel 2. Interne P30- en P10-kabelaansluitingen
Kabel Type aansluiting Plaats
circuitaansluiting
Veiligheidssleutel (alleen
loopbanden)
Strip met zes
contactpunten, met
spieverbinding
Auto Stop-sensor (alleen
loopbanden)
Strip met vier
contactpunten, met
spieverbinding
De console installeren 43
Kabel Type aansluiting Plaats
circuitaansluiting
Gegevens van basisunit Modulaire
aansluiting met acht
contactpunten, op
platte grijze kabel
Hartfrequentie-sensoren
Strip met vier
contactpunten, met
spieverbinding
CSAFE Modulaire
aansluiting met acht
contactpunten, op
platte grijze kabel
De installatie van de console voltooien (P30
en P10)
Controleer voordat u de laatste installatiestappen gaat
afronden, nogmaals de zojuist door u gemaakte aansluitingen.
Om de voedingskabel aan te sluiten, leidt u deze door de
opening in de linkerbovenhoek van de achterplaat.
De installatie afronden:
1. Leid extra kabel terug in de nekhuls.
2. Kantel de bedieningsconsole naar achteren (naar uzelf
toe) tot de nok op de bovenkant van de achterplaat langs
de bovenkant van de consoleopbouw schuift en de
schroefgaten goed uitgelijnd zijn.
3. Steek de vier ⁵₈-inch schroeven met platte kop in de
openingen in de console-opbouw en draai ze in de
openingen in de achterplaat op de console. Draai de
schroeven stevig aan met behulp van een ⁵₃₂-inch
dopsleutel.
4. Lijn de twee kleine nokken op de Zorg ervoor dat de twee
uitsteeksels onder aan de achterplaat van de console
goed zijn uitgelijnd met de uitsparingen onder in de
consoleopbouw. Steek de nokken in de sleuven.
44 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
5. Plaats de twee kruiskopschroeven (nr. 8-32 x ¹₂ inch) die
u eerder hebt verwijderd in de gaten boven in de
achterplaat van de console. Draai de schroeven volledig
aan.
Belangrijk: zorg ervoor dat de kabels niet vastgeklemd
worden tussen de achterplaat en de schroefkoppen van de
PVS.
6. Draai de vier montageschroeven (die u in stap 3
gedeeltelijk hebt aangedraaid) volledig aan met een ⁵₃₂
inch inbussleutel.
Controleren of de display met de
hartfrequentie werkt
Controleren of de display met de hartfrequentie werkt:
1. Begin met de training op het apparaat.
2. Pak beide touch-sensitive handgrepen vast.
Opmerking: de hartslag kan binnen tien seconden worden
afgelezen. Het hart op het scherm knippert tot de hartslag
kan worden afgelezen. Voor een nauwkeurige meting
moet u contact houden met beide metalen platen op
iedere handgreep.
3. Kijk naar de display HARTSLAG. Na een paar seconden
verschijnt een getal dat uw hartslag aangeeft.
4. Als een getal niet op het scherm HARTSLAG verschijnt,
kunt u de volgende controles uitvoeren:
Controleer of de kabel goed is aangesloten.
Herhaal de test met een andere persoon. Hoewel het
scherm waarop de hartslag wordt weergegeven over
het algemeen zeer nauwkeurig is, werkt het bij
sommige personen mogelijk niet goed.
Opmerking: wanneer u gebruik maakt van draadloze
hartbewaking, kunt u deze test herhalen terwijl u
gebruikmaakt van een borstriem of een draadloze
polssimulator in plaats van de aanraakgevoelige
handgrepen.
Hoofdstuk 3
Onderhoud
Om het apparaat goed te laten functioneren voert u de kleine
onderhoudstaken in dit hoofdstuk uit op de intervallen die in
de onderhoudschecklist vermeld worden. Uw beperkte
garantie van Precor kan vervallen indien u het apparaat niet
onderhoudt zoals in dit hoofdstuk is beschreven.
GEVAAR
Koppel om het risico op elektrische schokken te
verminderen de apparatuur altijd los van de
stroomvoorziening voordat u het gaat
schoonmaken of onderhoud gaat uitvoeren. Bij
een zelfaangedreven apparaat dat ook voorzien is
van de optionele voedingsadapter koppelt u de
adapter los.
Dagelijkse reiniging
Precor raadt u aan de apparatuur voor en na elke
trainingssessie schoon te maken. Om stof en vuil van de
apparatuur te verwijderen, veegt u alle blootgestelde
oppervlakken af met een zachte doek die u met een van de
volgende reinigingsmiddelen bevochtigd hebt:
Een oplossing van 30 delen water met 1 deel Simple
Green® (ga voor meer informatie naar
www.simplegreen.com)
ENVIR-O-SAFE met zuurstof verrijkt reinigingsmiddel of
geconcentreerde allesreiniger, die verdund is volgens de
instructies van de fabrikant (ga voor meer informatie naar
www.daleyinternational.com)
46 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
U kunt de apparatuur ook schoonmaken met speciale
schoonmaakdoekjes voor fitnessapparatuur van Athletix (ga
voor meer informatie naar www.athletixproducts.com)
VOORZICHTIG: lees de instructies van de fabrikant en volg deze
op, in het bijzonder de verdunningsinstructies, voordat u een
reinigingsmiddel op Precor-fitnessapparatuur gaat gebruiken.
Gebruik geconcentreerde reinigingsmiddelen nooit onverdund en
gebruik ook nooit zure reinigingsmiddelen. Dergelijke
reinigingsmiddelen breken de beschermende afwerklaag op de
apparatuur af en maken de beperkte garantie van Precor ongeldig.
Giet nooit water of vloeistoffen over en spuit nooit vloeistoffen op
enig onderdeel van het apparaat. Laat het apparaat volledig
drogen voordat u het weer in gebruik neemt.
Stofzuig de vloer onder de apparatuur regelmatig om
opeenhoping van stof en vuil te voorkomen, omdat het de
werking van de apparatuur kan verstoren. Gebruik een zacht
nylon kwastje voor het schoonmaken van de groeven op
apparatuur met voetpedalen.
Dagelijkse inspectie
Onderzoek de apparatuur ten minste eenmaal per dag op de
volgende problemen:
Slippende riemen
Loszittende bevestigingsmaterialen
Ongebruikelijke geluiden
Versleten of gerafelde netsnoeren
Eventuele andere indicaties dat de apparatuur service
nodig zou kunnen hebben
Belangrijk: als u van mening bent dat de apparatuur moet
worden onderhouden, ontkoppelt u alle voedingsaansluitingen
(televisie, ethernet en voeding) en verwijdert u de apparatuur uit
het fitnessgebied. Plaats een bordje BUITEN GEBRUIK op de
apparatuur en instrueer uw klanten en andere gebruikers dat ze
het apparaat niet mogen gebruiken.
Voor het bestellen van onderdelen of als u contact op wilt
nemen met een door Precor erkende serviceleverancier in uw
omgeving, raadpleegt u Service krijgen.
Onderhoud 47
Onderhoud kwartaal
Precor adviseert om de apparatuur om de drie maanden extra
grondig te reinigen en te inspecteren.
Onderhoud per kwartaal uitvoeren:
1. Verwijder de panelen.
2. Verwijder al het afval met een stofzuiger en let op dat u
de stofzuigerslang niet te dicht bij een printplaat houdt
(als de stofzuiger beveiligd is tegen statische elektriciteit,
is dit geen probleem).
3. Controleer de spanning van beide banden.
4. Plaats de panelen terug.
5. Veeg de buitenkant van de console af met een vochtige
spons of een zachte doek, en droog af met een schone
handdoek. Let op dat er geen op water de elektrische
onderdelen terechtkomt, om elektrische schokken of
defecten te voorkomen.
6. Maak het touchscreen schoon met een zachte pluisvrije
doek die is bevochtigd met een oplossing van 91%
isopropylalcohol (onverdund of verdund met een gelijke
hoeveelheid water).
De borstriem opbergen
Als u voor de hartslagmeting de optionele borstriem hebt
aangeschaft, bewaar deze dan op een schone en stofvrije
plaats (bijvoorbeeld in een kast of lade). Zorg ervoor dat de
borstriem niet wordt blootgesteld aan extreme temperaturen.
Bewaar de borstriem niet op een plaats die kan worden
blootgesteld aan temperaturen onder 0°C (32°F).
Reinig de borstriem met een spons of zachte doek die
bevochtigd is met een milde oplossing van zeep en water.
Droog het oppervlak grondig met een schone handdoek.
48 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
Het apparaat verplaatsen
Het apparaat is erg zwaar. Als u het apparaat wilt verplaatsen,
zorg er dan voor dat een volwassene u kan helpen en gebruik
de juiste tiltechnieken. Als het apparaat aan een kant wieltjes
heeft, gebruik deze dan om de belasting op uzelf en uw
assistent te verminderen.
De fiets verplaatsen:
1. Ontkoppel alle externe aansluitingen (televisie, ethernet
en voeding) en trek de stekkers eruit.
2. Til de fiets bij de achterpootjes op om hem naar voren op
de wieltjes te kantelen.
3. Duw de fiets naar zijn nieuwe plaats.
4. Zet de achterpootjes op de grond.
Langdurige opslag
Als u denkt dat het apparaat gedurende langere tijd niet
gebruikt gaat worden, voer dan de volgende taken uit om het
apparaat voor te bereiden op opslag:
Als het apparaat van een netsnoer voorzien is, koppel het
snoer dan los.
Als het apparaat voorzien is van een optionele
voedingsadapter, sluit de adapter dan aan om schade aan
de interne accu te voorkomen.
Zet het apparaat zodanig neer dat het niet beschadigd kan
raken en geen storing veroorzaakt bij andere apparatuur
of in de weg staat.
Hoofdstuk 4
Kenmerken zelfaangedreven
apparaten
Belangrijk: in dit hoofdstuk van de handleiding worden
Precor-fitnessapparaten beschreven die u kunt gebruiken zonder
ze op het elektriciteitsnet aan te sluiten. Hieronder vallen
apparaten met een P30- of P10-console. P80-consoles moeten
echter op het elektriciteitsnet worden aangesloten om te kunnen
worden gebruikt. Dit hoofdstuk is daarom niet van toepassing op
apparaten met een P80-console.
Op zelfaangedreven apparaten wordt het welkomstscherm
automatisch weergegeven wanneer een gebruiker de training
start. Er moet een bepaalde minimumsnelheid worden
aangehouden, anders wordt de banner niet weergegeven.
Raadpleeg hiervoor onderstaande tabel. Als de gebruiker aan
de vereisten voldoet, wordt de apparatuur aangedreven door
de gegenereerde energie.
Tabel 3. Minimumvereisten voor werking
Apparaat Bewegingssnelheid
AMT 40 passen per minuut (PPM)
EFX 40 passen per minuut (PPM)
Climber 30 stappen per minuut
Fiets 20 toeren per minuut (TPM)
Als de batterij bijna leeg is of de snelheid tot onder de
minimumvereisten zakt, wordt er een informatiescherm
weergegeven. Op het scherm wordt uitgelegd wat de
gebruiker moet doen om de energietoevoer op peil te houden.
Als de gebruiker de berichten negeert, worden functies
automatisch uitgeschakeld om te voorkomen dat de batterij
leegraakt. Raadpleeg Informatiedisplays voorafgaand aan
uitschakeling.
50 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
U kunt een optionele voedingsadapter aanschaffen voor
continue voeding voor het apparaat. Als u van plan bent de
clubinstellingen op een apparaat met een P30- of P10-console
te wijzigen, wordt het gebruik van een voedingsadapter ten
zeerste aanbevolen. Raadpleeg uw dealer als u de optionele
voedingsadapter wilt aanschaffen. Raadpleeg Service krijgen.
Informatiedisplays voorafgaand aan
uitschakeling
Het apparaat spaart accustroom door over te gaan op een
uitschakelmodus. Als de gebruiker geen minimale
bewegingssnelheid aanhoudt, wordt een uitschakelprocedure
gestart die 30 seconden duurt.
In deze modus geeft de console een indicator voor het
aftelproces weer en negeert deze elke toetscombinatie. Als er
geen beweging wordt gedetecteerd of de bewegingssnelheid
onder het minimum blijft, verandert de indicator naarmate het
aftellen voortgaat.
Opmerking: de gebruiker kan de training hervatten voordat de
aftelling is voltooid en de training zal verdergaan vanaf
moment waarop het werd onderbroken.
Belangrijk: als het toestel aan een CSAFE-masterapparaat
gekoppeld is, volgt het een iets ander afsluitproces. Tien seconden
voordat het toestel uitschakelt, beëindigt het de trainingssessie en
geeft een resetboodschap weer terwijl het zich ontkoppelt van het
CSAFE-masterapparaat. Het reageert gedurende deze laatste tien
seconden niet op het indrukken van toetsen.
52 Montage en onderhoud van de UBK-zitfietsen uit de 800-Series
De optionele voedingsadapterset
Bij de optionele voedingsadapter dient u ook de interne
kabelset aan te schaffen. De set bevat de kabel, beugel en
bevestigingen waarmee de voedingsadapter wordt
aangesloten op het onderste elektronicabord.
VOORZICHTIG: de interne kabelset moet worden geplaatst door
erkend onderhoudspersoneel. Uw beperkte garantie van Precor
kan vervallen indien u de kabelset eigenhandig plaatst. Raadpleeg
Service krijgen.
Belangrijk: als dit apparaat een P80-console bevat, moeten de
optionele voedingsadapter en de interne kabelset nog worden
geïnstalleerd om onafgebroken stroom te leveren aan het
basisapparaat en de interne batterij te ondersteunen.
Nadat de interne kabelset is geplaatst, kunt u de optionele
voedingsadapter op het apparaat aansluiten. Steek de stekker
in een geschikte voedingsbron voor uw apparatuur (120 V of
240 V). Lees voordat u de voedingsbron gebruikt eerst de
veiligheidsinstructies aan het begin van deze handleiding.
De accu vervangen
De accu van het apparaat is zo gemaakt dat deze lange tijd
meegaat. Als u echter denkt dat de accu moet worden
vervangen, neem hiervoor dan contact op met een erkende
onderhoudsmonteur. Raadpleeg Service krijgen.
VOORZICHTIG: de accu in het apparaat bevat gevaarlijke
materialen. Als u zich van de accu wilt ontdoen, dan moet dit
gebeuren in overeenstemming met de voorschriften die gelden
voor de afvoer van gevaarlijk afval. Raadpleeg Gevaarlijke
materialen en de afvoer ervan.
Montage en onderhoud
van de UBK-zitfietsen
uit de 800-serie
Precor Incorporated
20031 142nd Avenue NE
P.O. Box 7202
Woodinville, WA USA 98072-4002
UBK 800-Series PAG/OM 300715-573 rev G, nl
april 2015
130

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Precor P80-console - UBK 885 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Precor P80-console - UBK 885 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 5,63 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info