603393
57
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/132
Pagina verder
Uw training starten 55
Tabel 11. Beschrijving vooraf ingestelde workout
Doel workoutdetails
Gewicht
verliezen
Kies uit verschillende cursussen die zijn ontworpen
om gewichtsverlies aan te moedigen.
Fit zijn Behoud uw fitnessniveau zodat u actief en fit kunt
blijven.
In balans
komen
Versterk uw benen. Kies de spieren die u wilt trainen:
kuiten, dijbenen of bilspieren.
Prestaties
stimuleren
Kies een interval met hoge intensiteit of werk aan
afstandsworkout.
Test uw
conditie
Test uw fitnessniveau op basis van uw leeftijd en
gewicht.
Een workout beëindigen
Als u de workout wilt beëindigen, drukt u op Pauze en dan op
Voltooien. Er verschijnt een overzichtsvenster voor uw
huidige workout. De metingen zijn onder andere:
Afstand
Calorieën
Duur
Gemiddelde bewegingssnelheid/min. (of de gepaste
meting op basis van het type apparaat)
Gemiddelde hartslag
Instellingen voor persoonlijke informatie en voortgang
Voor u aan uw fitnesstests of het hartslagprogramma begint,
wordt u gevraagd om in het deelvenster Trainingsvoortgang
persoonlijke informatie in te voeren. Deze informatie kan de
leeftijd, het gewicht of de duur van die trainingssessie
bevatten. Het apparaat gebruikt deze informatie om uw
energieverbruik tijdens die training nauwkeurig te berekenen
als u de status, zoals calorieën of watt, volgt.
Uw persoonlijke instellingen invoeren:
1. Begin te trainen door op Quick Start te drukken of
Training te selecteren.
Het deelvenster Trainingsvoortgang verschijnt op het
scherm.
2. Tik in het deelvenster op Tijdsduur om in te voeren hoe
lang u wilt trainen.
57

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Precor EFX 883 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Precor EFX 883 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 8,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Precor EFX 883

Precor EFX 883 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 136 pagina's

Precor EFX 883 Gebruiksaanwijzing - English - 149 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info