542833
34
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/130
Pagina verder
34
3. Herzfrequenz-Grenzwerte
4. Kalorienverbrauch
Während des Trainings verbrauchte
Kilokalorien
Die Ermittlung der Kalorien beginnt mit
der Messung der Herzfrequenz.
Herzfrequenz
3. Drücken Sie die -Taste
Sie können nun im unteren Bereich die
Herzfrequenz und im oberen Bereich
die Herzfrequenz-Grenzwerte ablesen.
Ein- und Ausschalten des Zielzonenalarms
Zum Ein- und Ausschalten des akustischen Signals halten Sie die Licht-Taste ca. zwei Sekunden lang gedrückt.
Das Blinken des Herzfrequenzwertes kann nicht ausgeschaltet werden.
Einschalten der Displaybeleuchtung
Drücken Sie kurz die Licht-Taste. Die Displaybeleuchtung ist für einige Sekunden aktiviert.
Sie können mit Ihrem Armbandempfänger in der Dunkelheit trainieren: Wenn Sie die Displaybeleuchtung einmal während des
Trainings aktiviert haben, schaltet sie sich immer automatisch durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Heranführen
des Armbandempfängers an den Sender für einige Sekunden ein, bis Sie Ihr Training beendet haben.
Trainingspause
Sie können die Stoppuhr für eine Trinkpause oder andere Aktivität anhalten.
1. Drücken Sie hierfür die Rück-Taste. Weiter? (Resume?) und die gestoppte Trainingszeit erscheinen auf dem Display.
2. Das Drücken der OK-Taste lässt die Stoppuhr weiterlaufen.
Bei den Modellen WM42/WM41 zeigt ein grafischer Balken das Ziel der wöchentlich
zu verbrennenden Trainingskalorien des Gewichtsmanagement-Programms an. Wenn
sich der Balken gefüllt hat, haben Sie Ihr Trainingsziel für diese Woche erreicht.
Links können Sie den unteren und rechts den oberen Herzfrequenz-Grenzwert
ablesen. Zwischen diesen beiden Werten bewegt sich ein Herzfrequenzsymbol.
Ist dieses Symbol nicht sichtbar, trainieren Sie unterhalb oder oberhalb Ihrer
festgelegten Herzfrequenz-Grenzwerte. Wenn in der Anzeige das
Zielzonenalarmsymbol erscheint, hören Sie in diesem Fall bei jedem
Herzschlag ein akustisches Signal und die Herzfrequenzanzeige blinkt.
Herzfrequenz
TRAINING MIT IHREM GEWICHTSMANAGEMENT-PRODUKT DEUTSCH
34

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar WM41 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar WM41 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,03 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar WM41

Polar WM41 Gebruiksaanwijzing - English - 62 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info