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Deine Uhr ist auch mit dem Polar H10 Herzfrequenz-Sensor
mit Brustgurt kompatibel. Du kannst einen Herzfrequenz-
Sensor als Zubehör kaufen. Eine vollständige Liste
kompatibler Sensoren und Zuberprodukte für deine Uhr
ndest du auf support.polar.com/de/VantageV.
APP STORE IST EINE SERVICEMARKE VON APPLE INC.
ANDROID UND GOOGLE PLAY SIND MARKEN VON GOOGLE INC.
IOS IST EINE MARKE ODER EINGETRAGENE MARKE VON CISCO IN DEN USA UND ANDEREN
LÄNDERN UND WIRD UNTER LIZENZ VERWENDET.
HERSTELLER:
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
FI-90440 KEMPELE
TEL.: +358 8 5202 100
WWW.POLAR.COM
Kurzanleitung
Erfahre mehr auf support.polar.com/de/VantageV
Deutsch
Training starten
VANTAGE V
/polarglobal
KOMPATIBEL MIT
PROFIMULTISPORTUHR
Technische Daten
BATTERIETYP:
HERZFREQUENZ-SENSOR:
WASSERBESTÄNDIGKEIT:
1. Lege deine Uhr an und ziehe das Armband fest.
2. Drücke die Zurück-Taste, um das Hauptmenü aufzurufen, wähle
Training starten und gehe dann zu einem Sportprol.
3. Gehe nach draußen an eine Stelle, in deren Nähe sich keine hohen
Gebäude und Bäume benden. Halte deine Uhr mit der Anzeige
nach oben, um GPS-Satellitensignale zu empfangen. Wenn ein
Signal gefunden wurde, wird das GPS-Symbol angezeigt.
4. Die Uhr hat deine Herzfrequenz gefunden, wenn sie angezeigt wird.
5. Wenn alle Signale gefunden wurden, drücke die OK-Taste, um die
Aufzeichnung zu starten.
Herzfrequenz-Training
TRAINING PAUSIEREN UND BEENDEN
Drücke die ZURÜCK-Taste, um deine Trainingseinheit zu unterbrechen.
Um das Training fortzusetzen, drücke die OK-Taste. Um die
Trainingseinheit zu beenden, halte während der Aufzeichnung oder
bei unterbrochener Aufzeichnung die ZURÜCK-Taste gedrückt, bis
Aufzeichnung wurde beendet angezeigt wird. Direkt nachdem
du dein Training auf deiner Uhr beendet hast, erhältst du eine
Zusammenfassung deiner Trainingseinheit.
Du kannst deine Uhr mit deinen
bevorzugten Sportarten und den
Informationen, die während deiner
Trainingseinheiten angezeigt werden
sollen, mithilfe von Polar Sportprolen
im Polar Flow Webservice und in der Flow
App anpassen.
Polar Flow App und Webservice
SIEH DIR ALL DEINE TRAININGSDATEN IN
DER MOBILEN POLAR FLOW APP AUF EINEN
BLICK AN
Lade dir die Polar Flow App vom App Store oder
von Google Play herunter. Synchronisiere deine
Uhr nach dem Training mit der Flow App, um
einen sofortigen Überblick und Feedback zu
deinen Trainingsergebnissen und deiner Leistung
zu erhalten. In der Flow App kannst du auch
sehen, wie du geschlafen hast und wie aktiv du
über den Tag warst.
POLAR FLOW WEBSERVICE FÜR
DETAILLIERTERE ANALYSEN
Synchronisiere deine Trainingsdaten über
deinen Computer oder die Flow App mit dem
Flow Webservice. Im Flow Webservice kannst
du deine Leistungen verfolgen, dich anleiten
lassen und dir detaillierte Auswertungen deiner
Trainingsergebnisse, deiner Aktivität und deines
Schlafes ansehen.
LITHIUM-POLYMER-BATTERIE, 320mAh
INTERN OPTISCH
30M (ZUM SCHWIMMEN GEEIGNET)
Die Funkausstung arbeitet im ISM-Frequenzbereich 2,402 bis 2,480GHz und mit
2,8mW maximaler Leistung.
SCHWARZES MODELL: CORNING GORILLA 3-GLAS, SUS 316, NICKELFREIER
AUSTENITISCHER EDELSTAHL/X15 CRMNMON 17 11 3, CHN LIMS 70A/B, SUS 316L, TPU,
SUS 304, PMMA, SUS 630, PA12
KABEL: MESSING, PA66+PA6, PC, TPE, KOHLENSTOFFSTAHL, NYLON
PFLEGE DEINES VANTAGE V
Halte deine Uhr sauber, indem du sie nach jeder Trainingseinheit unter
fließendem Wasser abspülst. Vergewissere dich vor dem Laden, dass
die Ladekontakte deiner Uhr und das Kabel frei von Feuchtigkeit,
Staub und Schmutz sind. Wische Verschmutzungen und Feuchtigkeit
vorsichtig ab. Lade die Uhr nicht, wenn sie feucht ist.
Die Polar Precision Prime optische Pulssensor-Fusionstechnologie legt einen sehr
schwachen und sicheren elektrischen Strom an deine Haut an, der den Kontakt des
Produkts und deines Handgelenks misst, um die Genauigkeit zu erhöhen.
Die Pulsmessung am Handgelenk ist bequem und einfach. Du
brauchst nur das Armband festzuziehen und eine Trainingseinheit
auf deiner Uhr zu starten, und schon kannst du loslegen.
Um eine pzise Pulsmessung während des Trainings
sicherzustellen, solltest du deine Uhr einige Minuten lang tragen,
bevor du die Pulsmessung startest, damit sich deine Haut an das
Produkt anpasst. Lege das Armband eng anliegend direkt hinter
dem Handgelenkknochen oberhalb deines Handgelenks an. Der
Sensor an der Rückseite muss deine Haut berühren, das Armband
darf jedoch nicht zu fest sitzen.
Wenn du deine Herzfrequenz nicht misst, lockere das Armband ein
wenig, damit es bequemer sitzt und deine Haut atmen kann.
ORANGES UND WEISSES MODELL: CORNING GORILLA 3-GLAS, SUS 316, NICKELFREIER
AUSTENITISCHER EDELSTAHL/X15 CRMNMON 17 11 3, CHN LIMS 70A/B, SUS 316L, SUS
304, PMMA, SUS 630, PA12
MATERIALIEN:
Deine Uhr synchronisiert deine Trainingsdaten automatisch mit
der mobilen Flow App, wenn sich dein Mobilgerät innerhalb der
Bluetooth-Reichweite bendet und die Flow App ausgeführt wird.
100%9 41 AMPolar
13.0km
Distance
1:45:23
Duration
Running
Tuesday, May 9, 2015, 12:47 AM
Training Summary
HR Pace Power
km/h
30
25
20
15
10
5
%
100
90
80
70
60
50
How do you feel?
Detete training
Expand all
Training Zones
Route
Session Feedback
High
1806
Muscle load
Low
420
Perceived load
Somewhat Hard
4/10
Your estimate (RPE)
179
Medium
Cardio load (TRIMP)
Training Load Pro
17972132.00 DEU 07/2018
Handgelenkknochen
1

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