772715
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/111
Pagina verder
13
Activiteit
De cirkel om de displayweergave en het percentage onder de datum en tijd laten je voortgang op
weg naar je dagelijkse activiteitsdoel zien. De cirkel wordt gevuld met een lichtblauwe kleur
wanneer je actief bent.
Verder zie je na het openen van de details de volgende informatie over de totale activiteit van je
dag:
Tot dusver gezette stappen. De hoeveelheid en het type lichaamsbewegingen worden
geregistreerd en omgezet in een schatting van de stappen.
Actieve tijd toont je de cumulatieve tijd van je lichaamsbeweging die goed is voor je
gezondheid.
De calorieën die je hebt verbruikt tijdens training, activiteit en BMR (Basal metabolic rate
(basisstofwisseling): de minimale stofwisselingsactiviteit die nodig is om in leven te blijven).
Zie 24/7 activiteitsmeting voor meer informatie.
Status cardiobelasting
Status cardiobelasting bekijkt het verband tussen je trainingsbelasting op korte termijn
(Belasting) en op lange termijn (Tolerantie). Op basis daarvan zie je de status van je
trainingsbelasting: ondertraining, behoudend, productief of overbelasting.
Verder zie je na het openen van de details de numerieke waarden van je Status cardiobelasting,
Belasting en Tolerantie, en een beschrijving van je Status cardiobelasting.
lDe numerieke waarde voor je Status cardiobelasting is de Belasting gedeeld door de
Tolerantie.
lBelasting geeft aan hoe zwaar je jezelf de laatste tijd hebt belast tijdens je trainingen. Je
ziet je gemiddelde dagelijkse cardiobelasting van de afgelopen 7 dagen.
lTolerantie beschrijft hoe goed je bent voorbereid op het tolereren van cardiotraining.Je ziet
je gemiddelde dagelijkse cardiobelasting van de afgelopen 28 dagen.
lBeschrijving van je Status cardiobelasting.
Zie Training Load Pro voor meer informatie.
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Vantage-M2

Zoeken resetten

  • Kan je voor de smartphonemeldingen die je binnekrijgt op de polar ook een geluid laten horen? De mijne trilt enkel. Gesteld op 18-2-2022 om 12:46

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Vantage M2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Vantage M2 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 4.59 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 115 pagina's

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - English - 107 pagina's

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - Français - 117 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info