772715
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/107
Pagina verder
13
Cardio Load Status
Cardio Load Status looks at the relation between your short term training load (Strain) and long
term training load (Tolerance) and based on that tells you whether you are in adetraining,
maintaining, productive or overreaching training load status.
In addition, when opening the details, you can see the numeric values for your Cardio Load Status,
Strain and Tolerance, and also a verbal description of your Cardio load status.
lThe numeric value for your Cardio load status is Strain divided by Tolerance.
lStrain shows you how much you have strained yourself with training lately. It shows your
average daily cardio load from the past 7 days.
lTolerance describes how prepared you are to endure cardio training.It shows your average
daily cardio load from the past 28 days.
lVerbal description of your Cardio load status.
For more information, see Training Load Pro.
Heart rate
When using the Continuous Heart Rate feature your watch continuously measures your heart rate
and displays it on the Heart rate watch face.
You can check your highest and lowest heart rate readings of the day and also view what your
lowest heart rate reading of the previous night was. You can turn the Continuous Heart Rate
feature on and off on your watch in Settings > General settings > Continuous HR tracking.
For more information, see Continuous Heart Rate feature.
If you're not using the Continuous Heart Rate feature, you can still quickly check your current
heart rate without starting a training session. Just tighten your wristband, choose this watch face,
press OK and the watch will display your current heart rate in a moment. Return to the Heart rate
watch face by pressing BACK.
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Vantage-M2

Zoeken resetten

  • Kan je voor de smartphonemeldingen die je binnekrijgt op de polar ook een geluid laten horen? De mijne trilt enkel. Gesteld op 18-2-2022 om 12:46

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Vantage M2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Vantage M2 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4.57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 111 pagina's

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 115 pagina's

Polar Vantage M2 Gebruiksaanwijzing - Français - 117 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info