691156
88
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/155
Pagina verder
88
Détails du statut SNA dans l'application Polar Flow
Le statut SNA vous indique dans quelle mesure votre sys-
tème nerveux autonome (SNA) a pu récupérer pendant la
nuit. L'échelle va de -10 à +10. Le 0 correspond à votre
niveau normal. Le statut SNA est calculé à partir de votre fré-
quence cardiaque, de sa variabili et de votre rythme
respiratoire mesurés durant vos premières heures de som-
meil.
Pour un adulte, la valeur de fquence cardiaque normale
peut varier entre 40 et 100bpm. Il est courant que les
valeurs de votre fréquence cardiaque varient d'une nuit à
l'autre. Le stress mental ou physique, les exercices phy-
siques effectués tard le soir, la maladie ou la consommation
d'alcool peuvent maintenir votre fréquence cardiaque à un
niveau élevé pendant les premières heures de votre som-
meil. Il est préférable de comparer la valeur de votre der-
nre nuit à votre niveau normal.
La variabili de la fquence cardiaque (VFC) cor-
respond à l'écart entre les battements cardiaques suc-
cessifs. En général, une forte variabilité de la fréquence
cardiaque est liée à une bonne san globale, à une bonne
capacité robie et à une bonne sistance au stress. Elle
peut varier considérablement d'une personne à l'autre,
allant de 20 à 150. Il est préférable de comparer la valeur de
votre dernière nuit à votre niveau normal.
Le rythme respiratoire indique votre rythme respiratoire
moyen pendant vos quatre premières heures de sommeil
environ. Il est calculé à partir de vos données d'intervalle R-
R. Vos intervalles R-R raccourcissent lorsque vous inspirez et
s'allongent lorsque vous expirez. Pendant le sommeil, le
rythme respiratoire ralentit et varie essentiellement au fil
des phases du sommeil. Les valeurs classiques pour un
adulte en bonne santé au repos varient de 12 à
20respirations par minute. Des valeurs plus élevées que
d'habitude peuvent être le signe d'une fièvre ou de
l'approche d'une maladie.
88

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Vantage M bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Vantage M in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 3.64 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Vantage M

Polar Vantage M Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 112 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 119 pagina's

Polar Vantage M Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - English - 112 pagina's

Polar Vantage M Snelstart handleiding - English - 2 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info