691156
65
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/112
Pagina verder
65
Feedback Benefit
training, long ability to burn fat during exercise. It also developed the endurance of your
muscles and your aerobic fitness.
Basic & Steady state
training
Great! You improved your basic endurance and your body's ability to burn
fat during exercise. This session also developed the endurance of your
muscles and your aerobic fitness.
Basic training, long Great! This long, low intensity session improved your basic endurance and
your body's ability to burn fat during exercise.
Basic training Well done! This low intensity session improved your basic endurance and
your body's ability to burn fat during exercise.
Recovery training Very nice session for your recovery. Light exercise like this allows your body
to adapt to your training.
SMART CALORIES
The most accurate calorie counter on the market calculates the number of calories burned based on
your individual data:
l Body weight, height, age, gender
l Individual maximum heart rate (HR
max
)
l The intensity of your training or activity
l Individual maximal oxygen uptake (VO2
max
)
The calorie calculation is based on an intelligent combination of acceleration and heart rate data. The
calorie calculation measures your training calories accurately.
You can see your cumulative energy expenditure (in kilocalories, kcal) during training sessions, and your
total kilocalories of the session after afterwards. You can also follow your total daily calories.
CONTINUOUS HEART RATE
The Continuous Heart Rate feature measures your heart rate around the clock. It enables a more
accurate measurement of daily calorie consumption and your overall activity because also physical
activities with very little wrist movement, such as cycling, can be tracked.
Continuous Heart Rate on your watch
You can turn the Continuous Heart Rate feature on and off on your watch in Settings > General
settings > Continuous HR tracking.
65

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Vantage M bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Vantage M in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,11 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Vantage M

Polar Vantage M Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 112 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 119 pagina's

Polar Vantage M Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar Vantage M Snelstart handleiding - English - 2 pagina's

Polar Vantage M Gebruiksaanwijzing - Français - 155 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info