464064
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
Timers
Number of timers (Aantal timers): Kies het aantal timers (1-3) voor de sessie. Druk op OK.
Timer 1: Stel het aantal minuten en seconden in voor de timer en druk op OK. Of
Afstanden*
Number of distances (Aantal afstanden): Kies het aantal afstanden (1-3) voor de sessie. Druk op OK.
Distance 1 (Afstand 1): Voer de afstand(en) in en druk op OK.
Herhaal stap 2 tot u de timers of afstanden* heeft gedefinieerd. Als de nieuwe training klaar is, wordt
New exercise added (Nieuwe training toegevoegd) weergegeven. De nieuwe training (NewExe) wordt
opgeslagen in het menu Exercises (Trainingen), waar u de training kunt selecteren tijdens uw volgende
sessie. hernoem de training door Rename (Hernoemen) te kiezen in de lijst.
*Optionele s3 stride sensor W.I.N.D. vereist.
5. TRAINING
Beginnen met trainen
Draag de borstband en stride sensor* volgens de instructies. Zorg dat u de stride sensor heeft
geactiveerd in uw running computer (Settings (Instellingen) > Features (Functies) > S sensor (Stride sensor)).
1. Start de hartslagmeting door op OK te drukken.
2. Binnen 15 seconden verschijnt uw hartslag op het display. Blijf stil staan en wacht tot de running
computer het signaal van de stride sensor oppikt (runner symbool stopt met knipperen). Houd UP
ingedrukt om snel het trainingstype te wijzigen. Houd DOWN ingedrukt om snel de schoenen te
wijzigen.
3. Begin met trainen door op OK te drukken
U kunt ook Settings (Instellingen) kiezen om verschillende instellingen te bekijken of te wijzigen
voordat u begint met trainen. Zie 7. Instellingen voor meer informatie over alle mogelijke instellingen.
Het menu Settings (Instellingen) bevat de volgende opties:
Exercise (Training): Een trainingstype kiezen of trainingsinstellingen bekijken.
Exercise (Training): Kies Free (Vrij), Basic (Basis), Interval (Interval), of OwnZone. (Als u nieuwe trainingen
heeft aangemaakt, worden deze ook getoond.)
Select (Kiezen): Een standaard training kiezen om direct mee te starten, of
View (Bekijken): Trainingsinstellingen bekijken.
Altitude (Hoogte): Hoogte aan of uit zetten, of hoogte kalibreren.
Rec.rate (Registratie-interval): Registratie-interval instellen.
RR data (RR-gegevens): RR-registratie aan of uit zetten.
TZ Alarm (Hartslagzone alarm): Hartslagzone alarm (geluid) aan of uit zetten.
HR view (Hartslagweergave): Hartslag aangeven in slagen per minuut (hsm), als een percentage van
de maximale hartslag (HF%), of als een percentage van de hartslagreserve (HFR%).
Shoes (Schoenen): Schoenen selecteren om gebruik te volgen.
Speed view (Snelheidsweergave): Snelheid* weergeven in kilometers of mijlen per uur (km/u of
mph), of in minuten per kilometer of mijl (min/km of min/mi).
S sensor (Stride sensor): Stride sensor*-functie aan of uit zetten.
A.Lap: Automatische ronderegistratie aan of uit zetten.
Display (Weergave): Weergave aanpassen (zie voor meer informatie Running computer
displaypersonaliseren tijdens trainen).
Polar RS800 Gebruiksaanwijzing 12
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-RS800

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar RS800 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar RS800 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,62 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info