464065
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/54
Pagina verder
alarm function is on). Unlock the sport zone by pressing and holding OK again: Sport zone3 Unlocked is
displayed.
Using the software, you can also base ZoneLock on your speed/pace*. For further information, see software
help.
Zoom the Display
Press and hold UP to zoom into the upper row, and DOWN to zoom into the middle row. Return to the
normal display by pressing and holding the buttons again.
Illuminate the Display (Night mode on)
To illuminate your display, press LIGHT during the exercise. Night mode is turned on, and the display
illuminates automatically when any button is pressed or exercise phase is changed.
View Settings Menu
Press and hold LIGHT > Settings
The Settings menu is displayed when pressing and holding LIGHT. In the settings menu you can change
certain settings without pausing the exercise recording. The contents of this menu vary according to the
exercise type. For further information, see ???.
Prev. phase: View summary information of the previous phase or repetition (displayed when an exercise
with phases is created in the software).
Keylock: Lock/unlock buttons to prevent accidental button presses.
TZ Alarm: Turn target zone alarm sound on/off.
Change zone: Switch target zones (displayed when you have defined multiple target zones, except when an
exercise with phases is created with the software).
HR view: Select how to view your heart rate.
HeartTouch: Select the HeartTouch function to view data during exercise without pressing buttons, by
bringing the running computer near the Polar logo on the transmitter.
Calibrate: Calibrate foot pod* (not displayed if footpod* is off).
A.Lap*: Activate/deactivate automatic lap.
Once you have changed the settings, the running computer will return to exercise mode.
Pause Exercise
Pause exercise recording by pressing STOP.
In pause mode you can:
Continue: Continue exercise recording.
Exit: Stop exercise recording (or press STOP).
Summary: View a summary of the exercise so far. The following summary information is displayed:
calories, distance*, exercise time, maximum heart rate, minimum heart rate, average heart rate, maximum
speed/pace* and average speed/pace*.
Settings: You can change the same settings in pause mode as during exercise except display
personalization which can only be done in pause mode with the running computer.
Reset: Delete recorded exercise information. Confirm with OK and press OK again to restart recording.
Free mode: Change your exercise profile to free exercise type. This does not delete the exercise you have
performed, but will continue the exercise without settings. If you switch to Free mode, you can restart the
original exercise by pausing the exercise again, and choosing Restart P1.
*Optional S1 foot pod required.
ENGLISH
Training 17
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar RS 400 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar RS 400 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar RS 400

Polar RS 400 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 51 pagina's

Polar RS 400 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 60 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info