520075
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/59
Pagina verder
Functies van knoppen tijdens training
Ronde registreren
Druk op OK om een ronde te registreren. Op het display wordt weergegeven:
Rondenummer
Gemiddelde hartslag van de ronde
Rondetijd
Als de snelheidssensor geactiveerd is, wordt ook het volgende weergegeven:
Rondenummer
Gemiddelde snelheid/rondetempo
Rondeafstand
Sportzone vergrendelen
U kunt uw hartslag aan de huidige sportzone koppelen en de zone vergrendelen of ontgrendelen.
Houd OK ingedrukt om de sportzone te vergrendelen of te ontgrendelen.
Als u bijvoorbeeld aan het lopen bent met een hartslag van 130 hsm, wat
75% van uw maximale hartslag is en overeenkomt met sportzone 3, dan
kunt u OK ingedrukt houden om uw hartslag aan deze zone te koppelen
en de sportzone te vergrendelen. Sportzone3 vergrendeld verschijnt.
Er klinkt een alarm als uw hartslag onder of boven de sportzone komt. Ontgrendel de
sportzone weer door OK nogmaals ingedrukt te houden. Sportzone3 ontgrendeld
verschijnt.
Nachtmodus
De trainingscomputer RCX3 heeft de functie Nachtmodus. Druk tijdens de pre-trainings-, de
trainingsregistratie- of pauzemodus éénmaal op de knop LIGHT (LICHT). Telkens als u een knop indrukt,
wordt de verlichting ingeschakeld.
Het display wordt ook verlicht als er een melding, bijvoorbeeld Controleer hartslagsensor verschijnt.
De nachtmodus wordt uitgeschakeld wanneer u de trainingsregistratie beëindigt.
Snelmenu weergeven
Houd LIGHT (LICHT) ingedrukt. SNELMENU verschijnt. Bepaalde instellingen kunt u wijzigen zonder de
trainingsregistratie te pauzeren. Zie Snelmenu (pagina 33) voor meer informatie.
Trainingsregistratie onderbreken of stoppen
1. Om de registratie te onderbreken drukt u op éénmaal op BACK (TERUG). Druk op OK om de
trainingsregistratie te hervatten.
2. Druk tweemaal op BACK (TERUG) om de registratie volledig te stoppen. De volgende samenvatting van
uw trainingsinformatie wordt weergegeven.
Tekstuele feedback, bijvoorbeeld Gestage training+, wordt weergegeven indien u minstens een totaal
van 10 minuten getraind hebt in de sportzones. Zie Trainingsbestanden voor meer gedetailleerde
feedback. Voor meer informatie, zie Na de training (pagina 22)
Duur en Calorieën
NEDERLANDS
20 Training
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar RCX 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar RCX 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar RCX 3

Polar RCX 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 61 pagina's

Polar RCX 3 Gebruiksaanwijzing - English - 57 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info