542837
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/13
Pagina verder
Polar MobileLInk to Running Optimizing your training
10
Optimizing your training
By transferring Polar OwnOptimizer test results to the Polar MobileLink application
you can perform more detailed analysis of your training state.
You can use the Polar OwnOptimizer feature with the Polar S625X running
computer.
Transferring Polar OwnOptimizer test results
If you have performed the Polar OwnOptimizer test with your wrist
unit, OwnOptimizer test results are transferred and the test result list is
updated automatically every time you transfer exercises to the
application.
If a result already exists, it will not be replaced with a new one.
It is not necessary to transfer test results every time you perform the test. The
wrist unit can store 14 test results, and all missing ones will be transferred and added
to the list when you transfer exercises next time.
Viewing test results
Select OwnOptimizer from the application main menu. The option is
not shown if there are no test results.
The coloured ball indicates your training state. The green ball indicates
"no problem", the yellow one "beware" and the red one "trouble". The
number inside the ball is the training state number (1-9).
To see the detailed interpretation for the desired test and training
advice, select the test from the list and then press the Select key.
Viewing test heart rates
1. Select the desired test and press the Select key. The test
interpretation is displayed.
2. Press the HR key. The list displays the average heart rate in the lying
position, the maximum heart rate of the standing up and the average
heart rate during the standing phase.
Sending the latest test result as text message (SMS)
1. Open the test result list.
2. Press the Options key and select Send Latest.
3. If you would like to add extra information, enter an Additional
Message (max 100 characters).
4. Enter the phone number, or find the number from Contacts by
pressing the Options key and then using the Search option.
5. Press Yes to send the message(s).
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar MobileLink to Running bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar MobileLink to Running in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,16 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info