460170
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/33
Pagina verder
29
28
Reset de stopwatch:
Indien nodig kunt u de stopwatch op nul zetten en de
OwnZone opnieuw bepalen:
1. Druk op OK om het bepalen van de OwnZone te
stoppen.
De hartslaglimieten voor uw eerder gedefinieerde
OwnZone worden op het display weergegeven.
2. Druk op OK om de stopwatch te stoppen.
Op het display verschijnt de aanduiding QUIT?
(=stoppen?).
3. Zet de stopwatch op nul door Scroll Down 2
seconden ingedrukt te houden.
4. Druk op OK om de stopwatch opnieuw te starten
OWNZONE METHODEN
De Polar hartslagmeter gebruikt verschillende methoden
om uw OwnZone te bepalen. De OwnZone wordt
gebaseerd op de hartslagvariatie die tijdens de warming-up
wordt gemeten en geanalyseerd.
Als uw hartslag tijdens het bepalen van uw OwnZone een
bepaalde veiligheidsgrens overschrijdt, gebruikt de Polar
hartslagmeter de laatst bepaalde OwnZone (OZ.L). Is er
geen OwnZone in het geheugen, dan berekent de Polar
hartslagmeter automatisch de hartslaglimieten op basis van
uw leeftijd (OZ.A). Hiermee wordt een zo veilig mogelijke
inspanningszone voor u bepaald.
Na de twee geluidssignalen wordt als volgt aangegeven
met welke methode de OwnZone is bepaald:
1. OZ.V (OwnZone Variability) waarbij de limieten
van uw vastgestelde OwnZone op het verlichte
display worden weergegeven.
2. OZ.L (OwnZone Latest) (=vorige OwnZone)
waarbij de limieten van uw vorige OwnZone
op het verlichte display worden weergegeven.
3. OZ.A (OwnZone Age) (=OwnZone leeftijd) waarbij
de geschatte hartslaglimieten op basis van uw
leeftijd op het verlichte display worden
weergegeven.
Kunt u tevens zien welke OwnZone u geselecteerd
heeft om te gebruiken.
BASIC (OwnZone Basic voor allround sporten)
HIGH (OwnZone High voor sporten met gemiddelde
inspanning)
LOW (OwnZone Low voor sporten met lichte tot
gemiddelde inspanning)
GEBRUIK VAN UW VORIGE
OWNZONE
Telkens wanneer u de stopwatch start en de OwnZone
functie is ingeschakeld, begint de Polar hartslagmeter te
zoeken naar uw OwnZone. U kunt uw OwnZone voor
iedere activiteit afzonderlijk bepalen. Wanneer u in een
andere omgeving sport, een ander soort sport kiest of iets
ongewoons opmerkt in uw lichamelijke toestand, dient u in
ieder geval de OwnZone opnieuw vast te stellen.
U kunt er echter ook voor kiezen om te sporten met de
vorige limieten van uw OwnZone als u de zone niet
opnieuw wilt bepalen.
1. Start de meting en de stopwatch zoals gewoonlijk.
Op het display verschijnt de aanduiding OZ .
2. Druk op OK. De Polar hartslagmeter gebruikt dan uw
laatst bepaalde OwnZone.
Op het verlichte display worden de aanduiding OZ.L
en de laatst bepaalde limieten van uw OwnZone
even weergegeven.
Als in het geheugen geen eerder vastgestelde OwnZone is
opgeslagen, gebruikt de Polar hartslagmeter de geschatte
hartslaglimieten op basis van uw leeftijd.
Op het verlichte display wordt de aanduiding OZ.A
en de hartslaglimieten op basis van uw leeftijd
weergegeven.
man M91ti NLD A 10.1.2001, 15:1528-29
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M91ti bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M91ti in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M91ti

Polar M91ti Gebruiksaanwijzing - English - 33 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info