639442

Polar M450 Handleiding

39
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/80
Pagina verder
39
EEN SESSIE MET TRAININGSDOEL STARTEN
Je kunt gedetailleerde trainingsdoelen maken op de Polar Flow webservice en deze synchroniseren met je
M450 via Flowsync software of de Flow app. Tijdens de training kun je de begeleiding gemakkelijk volgen op
je apparaat.
Om een trainingssessie met trainingsdoel te starten ga je als volgt te werk.
1. Ga om te beginnen naar Logboek of Favorieten.
2. Kies in Logboek de dag waarop het doel gepland is, druk op START, kies het doel in de lijst en druk op
START. Alle opmerkingen, die je aan het doel hebt toegevoegd, verschijnen.
of
Kies in Favorieten het doel in de lijst en druk op START. Alle opmerkingen, die je aan het doel hebt toe-
gevoegd, verschijnen.
3. Druk op START om naar de pre-trainingsmodus te gaan en kies het sportprofiel dat je wilt gebruiken.
4. Druk op START zodra de M450 alle signalen gevonden heeft. Registratie gestart verschijnt en je kunt
beginnen met je training.
Zie Trainingsdoelen voor meer informatie over trainingsdoelen.
EEN SESSIE MET INTERVALTIMER STARTEN
Je kunt een herhalende of twee wisselende op tijd en/of afstand gebaseerde timers instellen voor begeleiding
bij je belasting- en herstelfasen in intervaltraining.
1. Ga om te beginnen naar Timers > Intervaltimer. Kies Timer(s) instellen om nieuwe timers te maken.
2. Kies Op tijd gebaseerd of Op afstand gebaseerd.
l Op tijd gebaseerd.Stel het aantal minuten en seconden in voor de timer en druk op START.
l Op afstand gebaseerd.Stel de afstand in voor de timer en druk op START.
3. Andere timer instellen? verschijnt. Kies Ja om een andere timer in te stellen en herhaal stap 2.
4. Kies Start X,XX km / XX:XX als je klaar bent, druk op START om naar de pre-trainingsmodus te gaan
en kies het sportprofiel dat je wilt gebruiken.
5. Druk op START zodra de M450 alle signalen gevonden heeft. Registratie gestart verschijnt en je kunt
beginnen met je training.
Je kunt de Intervaltimer ook tijdens de sessie starten, bijvoorbeeld na de warming-up. Houd LICHT inge-
drukt om naar het Snelmenu te gaan en kies daarna Intervaltimer.
… 39 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-M450

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M450 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M450 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,33 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M450

Polar M450 Gebruiksaanwijzing - English - 82 pagina's

Polar M450 Gebruiksaanwijzing - English - 78 pagina's

Polar M450 Gebruiksaanwijzing - Français - 85 pagina's

Polar M450 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 84 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info