460165
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/33
Pagina verder
41
ENG
3. FILE
Polar Heart Rate Monitor saves information on your
latest exercise session. In the File mode you can see
the following information:
date of the exercise
total exercising time
exercising time spent in your target zone
heart rate limits used during exercise
average heart rate
OwnCal calorie count and fat
percentage of the energy
expenditure during the exercise
session
total calorie expenditure
starting from the moment you
have reset the counter
total exercising time starting
from the moment you have reset
the counter
In models M61 and M62: your latest OwnIndex
based on Polar Fitness Test
4. OPTIONS
In the Options mode you can define the following
information:
User specific information; weight, age and sex.
In models M61 and M62 you can also define
height and your activity level for Polar Fitness
Test. You have two users and can set the
preferences for both user 1 and user 2.
OwnZone ON/OFF select whether you want to
use your personal OwnZone or determine the
values for the Target Zone manually.
In models M61 and M62 you can
choose between three OwnZone
levels: OwnZone basic, low and
high.
OwnCal calorie counter ON/OFF
In models M61 and M62: Polar
Fitness Test ON/OFF
Watch settings; alarm, 12h/24h
mode, time of day, date
SETTINGS
In the Options mode you can set
your personal user information which is a
prerequisite for using OwnZone and OwnCal
functions
measurement options which are used during
Exercise mode
watch functions
In models M61 and M62: Polar Fitness Test
function ON or OFF.
At any time during the settings you can return
to the Time of day display by pressing and
holding START/STOP/OK.
The digits run faster if you press and hold the
Up or
Down. Release the button at the
desired value.
USER INFORMATION
Begin with the display showing the time of day.
1. Press
Up or
Down until OPTIONS is
displayed.
2. Press START/STOP/OK to enter the Options mode.
USER SET is displayed.
3. Press START/STOP/OK to enter the user
information loop.
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M31 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M31 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,32 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M31

Polar M31 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 84 pagina's

Polar M31 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 31 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info