460165
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/31
Pagina verder
11
10
EINSTELLUNGEN
Sie können jederzeit zur Anzeige der Uhrzeit
zurückkehren, indem Sie die START/STOP/OK-Taste
gedrückt halten.
Wenn Sie die
SCROLL UP- oder SCROLL DOWN-
Taste gedrückt halten, laufen die Ziffern schneller.
Lassen Sie die Taste bei Erreichen des gewünschten
Wertes los.
EINSTELLEN DER
BENUTZERINFORMATIONEN
Ausgehend von der Uhrzeitanzeige gehen Sie wie folgt vor:
1. Drücken Sie kurz so oft die
SCROLL UP- oder SCROLL
DOWN-Taste, bis OPTIONS angezeigt wird.
2. Drücken Sie die START/STOP/OK-Taste, um in den Einstell-
Modus zu gelangen.
Die Anzeige zeigt USER SET.
3. Drücken Sie die START/STOP/OK-Taste erneut, um mit dem
Einstellen der Benutzerinformationen zu beginnen.
Einstellen von Benutzer 1 oder 2
Bei den Modellen M61 und M62 können Sie die Daten für
zwei Benutzer einstellen. Diese Funktion ist beispielsweise
dann von Nutzen, wenn ein anderes Familienmitglied auch
mit dem Gerät trainieren möchte. Stellen Sie die Daten für
beide Benutzer ein; wenn Sie mit dem Training beginnen,
wählen Sie einfach Benutzer 1 oder 2 (je nachdem ob Sie Ihre
Daten unter 1 oder 2 gespeichert haben) aus. Durch diese
Funktion ersparen Sie sich das lästige Neueinstellen des
Geräts vor jedem Training.
Die Anzeige zeigt USER, und die Ziffer 1 oder 2 blinkt.
3. Datei (FILE)
Das Polar Herzfrequenz-Messgerät speichert Informationen zu
Ihrer letzten Trainingseinheit. Im Datei-/File-Modus können Sie
die folgenden Informationen ablesen:
Trainingsdatum (DATE)
gesamte Trainingszeit (EXE. TIME)
durchschnittliche Herzfrequenz (AVERAGE Hr)
während des Trainings verwendete Herzfrequenz-
Grenzwerte (LIMITS)
Trainingszeit in Ihrer Zielzone (IN ZONE)
OwnCal-Kalorienverbrauch und prozentualen Fettanteil des
Energieverbrauchs während der Trainingseinheit
(KCAL/FAT)
gesamter Kalorienverbrauch seit dem
letzten Rücksetzen des Zählers (Tot. KCAL)
gesamte Trainingszeit seit dem letzten
Rücksetzen des Zählers (Tot. TIME)
bei den Modellen M61 und M62: Letzter
OwnIndex (basierend auf dem Polar
Fitness-Test)
4. Einstellungen (OPTIONS)
Im Options-Modus können Sie die folgenden
Einstellungen vornehmen:
Ihre persönlichen Benutzerinformationen als Voraussetzung
für die Verwendung der OwnZone- und der OwnCal-
Funktion: Gewicht, Alter und Geschlecht.
Bei den Modellen M61 und M62 können Sie außerdem Ihre
Körpergröße und Ihr Aktivitätsniveau für den Polar Fitness-
Test festlegen. Das Gerät ermöglicht, Einstellungen für
zwei Benutzer (Benutzer 1 und 2) vorzunehmen.
OwnZone On/OFF legt fest, ob Sie Ihre persönliche OwnZone
verwenden oder die Werte der Zielzone manuell festlegen
möchten.
Bei den Modellen M61 und M62 können
Sie zwischen drei OwnZone-Niveaus
wählen: OwnZone basic (normal), low
(niedrig) und high (hoch).
Ein- und Ausschalten des OwnCal-
Kalorienverbrauchs
bei den Modellen M61 und M62: Ein- und
Ausschalten des Polar Fitness-Tests
Uhrzeit und Alarm-/Weckzeit einstellen,
12- oder 24-Std.-Modus
M62M31 man DEU A 17.12.2002, 17:1010-11
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M31 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M31 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,46 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M31

Polar M31 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 84 pagina's

Polar M31 Gebruiksaanwijzing - English - 33 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info