591383
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
17
ACVATE
Seguir tu actividad diaria 17
Objetivo de actividad 17
Datos de actividad 18
Alerta de inactividad 21
Información del sueño en el servicio web y la app Polar Flow 22
Datos de actividad en la app y el servicio web Polar Flow 22
Entrenamiento con tu Polar Loop 2 23
Colocación de un HR Sensor 23
Vinculación de un HR Sensor 24
Inicio del entrenamiento 24
Indicaciones de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento 25
Detener el entrenamiento 26
Sincronización 26
Sincronizar con la app Polar Flow 26
Sincronizar con el servicio web Polar Flow a través de FlowSync 27
Seguir tu actividad diaria
Polar Loop 2 realiza un seguimiento de tu actividad con un acelerómetro 3D interno que registra los movi-
mientos de tu muñeca. Te indica tu actividad real en tu vida diaria mediante el análisis de la frecuencia, inten-
sidad y regularidad de tus movimientos teniendo en cuenta tu información física.
Para obtener s información acerca del seguimiento de actividad 24/7 de Polar, visita polar.com/support.
Objetivo de actividad
Tu Polar Loop 2 te proporciona un objetivo de actividad cada día y te guía para lograrlo. Tu objetivo de acti-
vidad se muestra como una barra que se llena gradualmente para mostrar cuánto te queda para tu objetivo.
Cuando la barra está llena, has logrado tu objetivo. El objetivo de actividad se basa en tus datos personales y
en la configuración del nivel de actividad, que puedes encontrar en los ajustes de Objetivo de actividad diario
en el servicio web Polar Flow.
Inicia una sesión en el servicio web Polar Flow, haz clic en tu nombre/foto de perfil en la esquina superior dere-
cha y ve a la pestaña Objetivo de actividad diario en Ajustes.
La configuración del Objetivo de actividad diario te permite escoger entre tres niveles de actividad, el que
mejor describa tu día y actividad habituales (consulta el mero 1 en la imagen que aparece a continuación).
Debajo del área de selección (número 2 en la imagen que aparece a continuación), puedes ver el nivel de acti-
vidad que necesitas para lograr tu objetivo de actividad diario en el nivel seleccionado. Si, por ejemplo, tra-
bajas en una oficina y pasas la mayor parte del día sentado, se prevé que alcances unas 7 horas de actividad
de intensidad baja durante un día normal. Para personas que están de pie y caminando mucho durante sus
horas de trabajo, las expectativas son mayores.
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Loop-2

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Loop 2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Loop 2 in de taal/talen: Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 7,2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Loop 2

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 51 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 50 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - English - 45 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Français - 46 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info