591383

Polar Loop 2 Handleiding

22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
22
The periods when you sleep peacefully and don’t move a lot are calculated as restful sleep. The periods when
you move and change your position are calculated as restless sleep. Instead of simply summing up all the
immobile periods, the calculation gives more weight to long than short immobile periods. The percentage of
restful sleep compares the time you slept restfully with the total sleeping time. Restful sleep is highly indi-
vidual and should be interpreted together with sleep time.
Knowing the amount of restful and restless sleep gives you a look into how you sleep at night and if it’s
affected by any changes in your daily life. This may help you in finding ways to improve your sleep and feel
well rested during the day.
Activity data in Flow App and Flow web service
With the Polar Flow mobile app you can follow and analyze your activity data on the go and have your data
synced wirelessly from your Polar Loop 2 to the Polar Flow service. The Flow web service gives you the most
detailed insight into your activity information.
Activity Benefit tracks all your active choices during the day and shows how they help you stay healthy. It'll
reward you when you've done enough and make you move if there's still a bit missing from your daily activity
goal. Activity Benefit gives you daily, weekly and monthly feedback, because the more you move, the greater
the health benefits. You can check up on how you're doing either from your mobile or from the web.
Activity zones: Polar Loop 2 tracks your daily activities at five intensity levels: resting, sitting, low, medium
and high. It measures the different activity zones (low, medium, high) so that the higher the intensity, the
faster your goal is reached. In the Polar Loop 2 bracelet, ‘UP’ means low intensity, ‘WALK’ means medium
intensity, and ‘JOG’ means high intensity. You can find more examples for low, medium and high intensity
activities at the Polar Flow web service.
Advanced activity analysis: The total active time tells you the cumulative time of body movements that are
good for your body and health. Besides the many details you get about your physical activity and all the health
benefits that come with it, you can also see the inactive periods and when you've been still for too long.
See more information in Polar Flow mobile app and Polar Flow web service.
Training with your Polar Loop 2
Polar Loop 2 tracks all of your activity. To get even more out of your daily sports, the Polar Bluetooth Smart®
heart rate sensor is an optional, but a perfect match for Polar Loop 2.
With the heart rate sensor you get more information about your training. You can see your heart rate accur-
ately and in real time in your Polar Loop 2. In addition to the heart rate, you see the main effect of your training,
and you can focus on what you want to achieve - burning fat or improving fitness. This feature is called Energy
Pointer. For more information, see Energy Pointer.
By using a heart rate sensor, you can track your cycling sessions much more accurately. When you wear a
heart rate sensor, it shows up in the Polar Flow web service as a training session after you've synced your
data.
… 22 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Loop-2

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Loop 2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Loop 2 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Loop 2

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 51 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 50 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Français - 46 pagina's

Polar Loop 2 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 45 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info