691155

Polar Ignite Handleiding

97
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/111
Pagina verder
97
So erstellst du ein Trainingsziel im Polar Flow Webservice:
1. Gehe zu Tagebuch und klicke auf Hinzufügen > Trainingsziel.
2. Wähle unter Trainingsziel hinzufügen die Option Sportart und gib den Zielnamen (maximal 45Zeichen), das
Datum und die Uhrzeit sowie jegliche Anmerkungen (optional) ein, die du hinzufügen möchtest.
Wähle dann den Typ des Trainingsziels aus folgenden Optionen:
DAUERZIEL
Wähle für dein Ziel eine Dauer in Stunden und Minuten aus.
1. Wähle Dauer.
2. Gib die Dauer ein.
3.
Klicke auf Zu Favoriten hinzufügen , wenn du das Ziel zu deiner Favoritenliste hinzufügen möchtest.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.
DISTANZZIEL
Wähle für dein Ziel eine Distanz in Kilometern oder Meilen aus.
1. Wähle Distanz.
2. Gib die Distanz ein.
3.
Klicke auf Zu Favoriten hinzufügen , wenn du das Ziel zu deiner Favoritenliste hinzufügen möchtest.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.
KALORIENZIEL
Wähle ein Ziel basierend auf deinem gewünschten Kalorienverbrauch für deine Trainingseinheit aus.
1. Wähle Kalorien.
2. Gib die Kalorienmenge ein.
3.
Klicke auf Zu Favoriten hinzufügen , wenn du das Ziel zu deiner Favoritenliste hinzufügen möchtest.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.
INTERVALLZIEL
Wähle ein Ziel basierend auf Intervallen aus. Füge deiner Trainingseinheit Arbeitsphasen mit hoher Intensität und Erho-
lungsphasen mit niedriger Intensität hinzu, um deine Trainingsroutine zu optimieren.
1. Wähle Intervall.
2. Klicke auf Phasen wiederholen, wenn du das Standard-Intervallziel entsperren möchtest.
Du kannst die Phasen der Vorlage bearbeiten, indem du auf das Stift-Symbol auf der rechten Seite klickst.
Wähle Name und Dauer/Distanz für jede Phase, manuelles oder automatisches Starten der nächsten Phase
und die Intensität. Klicke dann auf Fertig. Du kannst zurückgehen, um die Phasen zu bearbeiten, die du hin-
zugefügt hast, indem du auf das Stift-Symbol klickst.
3.
Klicke auf Zu Favoriten hinzufügen , wenn du das Ziel zu deiner Favoritenliste hinzufügen möchtest.
4. Klicke auf Speichern, um das Ziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.
… 97 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Ignite

Zoeken resetten

  • Hoe komt het dat de polar ignite meer stappen en kilometers per dag telt, dan ik in werkelijkheid maak? Gesteld op 27-1-2021 om 11:16

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Het pairen en synchroniseren met mijn telefoon lukt niet meer, waardoor mijn trainingsgegevens niet worden overgezet naar de Polar flow app. Kennen jullie hier de oorzaak van?

    thanks
    Gesteld op 28-12-2020 om 18:27

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • de locatie bepaling werkt op mijn polar ignite horloge. maar in de app wordt niet meer de route weergegeven op een landkaart. Heeft iemand hier een oplossing voor? Gesteld op 15-11-2020 om 15:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Is het mogelijk om het scherm van de Polar Ignite continue te laten oplichten?
    Gesteld op 29-4-2020 om 14:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • ja : eerst de trainingssessie opstarten en dan naar beneden vegen. Symbool van het lichtje verschijnt nu wel en aanklikken Geantwoord op 1-1-2023 om 23:24

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Ignite bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Ignite in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Ignite

Polar Ignite Snelstart handleiding - Nederlands - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 106 pagina's

Polar Ignite Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - English - 106 pagina's

Polar Ignite Snelstart handleiding - English - 2 pagina's

Polar Ignite Gebruiksaanwijzing - Français - 112 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info