772713
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/191
Pagina verder
5
Strain and Tolerance 80
Cardio Load Status 80
Cardio load status on your watch 81
Long term analysis in the Flow app and web service 81
Recovery Pro 83
Get started with Recovery Pro 84
View your Recovery feedback 86
FuelWise 87
Training with Fuelwise 87
Smart carbs reminder 88
Manual carbs reminder 89
Drink reminder 89
Orthostatic Test 90
Performing the test 90
Orthostatic test with Recovery Pro 93
Running Performance Test 93
Performing the test 93
Test results 95
Detailed analysis in the Flow web service and app 97
Cycling Performance Test 98
Performing the test 99
Test results 100
Detailed analysis in the Flow web service and app 101
Leg Recovery Test 102
Performing the test 103
Test results 103
Detailed analysis in the Flow web service and app 105
Running power from the wrist 106
Running power and muscle load 106
How running power is shown on your watch 107
Polar Running Program 108
Create a Polar Running Program 109
Start a running target 109
Follow your progress 110
Running Index 110
Short-term analysis 110
Long-term analysis 111
Training Benefit 113
Smart Calories 114
Continuous Heart Rate 115
Continuous Heart Rate on your watch 115
24/7 Activity tracking 116
Activity Goal 117
Activity data on your watch 117
Inactivity alert 118
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Grit X Pro bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Grit X Pro in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6.32 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar Grit X Pro

Polar Grit X Pro Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 211 pagina's

Polar Grit X Pro Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 218 pagina's

Polar Grit X Pro Gebruiksaanwijzing - Français - 220 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info