459736
16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
Starten des Trainings
1. Tragen Sie den Sender und den
Armbandempfänger.
2. Drücken Sie in der Uhrzeitanzeige die OK-Taste
und wählen Sie Start, oder drücken Sie einmal
lange die OK-Taste, wenn Sie mit der
Aufzeichnung der Trainingseinheit beginnen
möchten.
Um vor Beginn des Trainings die
Trainingssignaltöne, die Herzfrequenz-Ansicht
oder andere Trainingseingaben zu ändern, wählen
Sie mit UP oder DOWN Trainingseingaben.
Weitere Informationen finden Sie unter
„Eingaben“.
Fehlerbehebung
Die Trainingsinformationen werden nur
gespeichert, wenn die Stoppuhr länger als
1 Minute gelaufen ist.
Optimieren Ihres Krafttrainings anhand
der Herzfrequenz
Das Krafttraining mit dem Polar FT80 unterstützt
Sie dabei, Ihre Muskelkraft und -energie effektiv
zu verbessern, indem über Ihre
Erholungsherzfrequenz zwischen den
Übungssätzen Ihr Training bzw. die optimale
Pausenlänge gesteuert wird.
1. Erstellen Sie in polarpersonaltrainer.com bis zu
drei Krafttrainingseinheiten und laden Sie diese
auf Ihren FT80 herunter. Weitere Informationen
finden Sie unter „Datenübertragung“.
2. Wenn Sie die Trainingseinheiten auf den FT80
heruntergeladen haben, drücken Sie von der
Uhrzeitanzeige ausgehend die OK-Taste und
dann die DOWN-Taste, um Krafttraining starten
zu wählen. Drücken Sie die OK-Taste, und
Training starten? wird angezeigt. Wählen Sie
Ja, und wählen Sie in der Übungsliste die
Übung aus, die Sie ausführen möchten.
Drücken Sie die OK-Taste, um die Übung mit
dem ersten Übungssatz zu beginnen.
DEUTSCH
16 Training
16

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar FT 40 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar FT 40 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,87 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar FT 40

Polar FT 40 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 38 pagina's

Polar FT 40 Gebruiksaanwijzing - English - 38 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info