464041
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/27
Pagina verder
121
NEDERLANDS
4.4 HARTSLAGLIMIETEN
Voordat u gaat trainen is het raadzaam uw hartslaglimieten
en het alarm in te stellen. Zo zorgt u ervoor dat u op het
juiste intensiteitsniveau traint. Zie voor meer informatie over
uw persoonlijke aanbevolen hartslagzone hoofdstuk 5 -
Aanbevolen hartslagzone.
De Polar hartslagmeter berekent automatisch uw
hartslaglimieten op basis van uw leeftijd als u uw gegevens
hebt ingesteld (FS3c).
Het geluid van het alarm van de hartslagzone in- of
uitschakelen
1. Druk in de tijdweergave op de knop totdat ZONE wordt
weergegeven. Wacht 3 seconden voordat u naar de
functie voor de alarminstelling van de hartslagzone gaat.
2. BEEP (Piep) wordt gedurende twee seconden
weergegeven. ON (Aan) of OFF (Uit) knippert.
De polsunit gaat naar de handmatige instelling van de
hartslaglimieten.
De aanbevolen hartslaglimieten handmatig instellen
3. HIGH (Hoog) wordt gedurende twee seconden weergegeven.
De standaardinstelling van 160 als bovenlimiet knippert.
Als u uw gebruikersgegevens hebt ingesteld, kan er ook een
limiet worden weergegeven op basis van uw leeftijd (FS3c).
Druk op de knop om ON (Aan) of
OFF (Uit) te selecteren.
Wacht totdat OK? wordt
weergegeven.Druk op de knop
om uw keuze te bevestigen.
Wanneer op het display
verschijnt, gebruikt u de knop
om de waarde te verhogen.
Als u de waarde verhoogt,
schakelt de polsunit na twee
seconden over naar de functie
om de waarde te verlagen .
Wanneer
op het display verschijnt, gebruikt u de knop
om de waarde te verlagen.
Als u de waarde verlaagt, schakelt de polsunit na twee
seconden over naar de functie om de waarde te verhogen .
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar FS1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar FS1 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,79 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar FS1

Polar FS1 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 27 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info